3 GÜNDE 2 KİLO VERDİĞİM ŞOK DİYET  

Diyetler hiç sağlıklı değil , onun yerine sebze ağırlıklı beslensen , kızartmalarini da fırında yapsan , tatli yerine de meyve yeseniz , hamur işlerini kesseniz , ekmeği azaltsaniz , kahvenizi çayınızı şekersiz içseniz , böyle ağır diyetlere hiç gerek kalmaz , biraz uzun ama sağlıklı kilo verirsiniz . Beslenme seklinizi değiştirmeniz gerekiyor , geçici diyetler çözüm değil sevgiler ❤.

Antalya da bu kadar güzel ,deniz ,sahil gidecek yer varken sıcakta sokakta gezmek ,bayıltıcı sıcaklarda hemde

Cok fedakar anasiniz ❤❤

Osicaktanegerekvarkurutmayaatiyonantalyazatensicsk

Hayırlı sabahlar hayırlı cumalar 🌹

Günaydın Belgin hanım

Çocukların kıyafetini ütüleme yaz günü ne gerek var ❤😊

Belgincim sen okadar temiz kalplisinki her halinden beli oluyor hersey gonlunce olsun omur boyu mutlu ol🎉❤🎉🎉❤

Günaydın canım benim

Yaa belgin hanım sen ne yapacan gocayı😊 senin her türlü tamirat ekinden geliyor 😊😊

Günaydınlar 🌺

Belgin hanım çok elektrikle avizeyle uğraşıyorsun Km

Hayırlı Günler Hayırlı Cumalar 😊

Günaydın

Günaydıııı 🎉❤🎉

Hayırlı cumalar kardeşim❤❤

Ama bu diyet zor tek yoğurtla aksam nasıl geçer

Selam belgin hanim maşallah çok güçlü bir kadinsin okadar şeyler yasadin helal olsun sana bende senin gibi güçlüyüm rabbim mutlu etsin sizleri❤❤❤❤❤❤❤

Kabizlik yapiyor mu diet

Hoş geldin belginciyim almanyadan kucak dolusu selamlar sevgiler olsun güzel insan 💕💕

Güzel aile sizleri seviyoruz sağlıcakla kalın Allaha emanet olun hoşçakalın mutlu kalın🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😍😍😍😍😘🌹🌹🐞🐞🐞

Belgin hanım mrb ocakbasinizin linkini atabilir misiniz

Allah bazı insanları yanlız bırakırmış güçlü olsunlar diye ,bizde bu sebepten her işimizi ,ustalığımızı kendimiz yaparız

Kolay gelsin Belgin.🤲🤗

Güçlü kızım 🌹👍🌹

Belgin beyaz elbise çok yakışmış.Çok tatlı olmuşsun prenses.

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Bu belginler gemi böyle tamirci olur 😂bende öyleyim yapa bildiğim şeyleri kendim tamir ediyorum 👍

Melike sivri kaya sanane

Belgın turkıye cok pahlı thrust ondan gelmıyo

Belgin kardeşim hava sıcak

Belgincigim kilolu değilsin keske az yiyebilsek islam dininde bile 3 sey varki az yemek az konuşmak az uyumak bunlari yapabilen her anlamda cok guzel pazartesi persembe oruç en guzeli hem gecmis borclar icin ideal hem mide boş kalinca saglikli bence şok diyetler sağlıksız verdigin kilolarin fazlasini geri aliniyor az yemegi hayat felsefesi yaşam şekli olarak hayata geçirmek lazım 😊🤔😘❤️☕🙋

GUCLU ANNEYE DESTEK

Mankenmi olcan belgin hanim cirkin oluyorsun yuzun cok zayiflama 😅❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Destekler gelsin Belgin kardeşime😊❤❤❤

❤

❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

😁😁😁3😊😊2

melike sivrikaya sanane elalemin kocasindan sana dertmi oldu sanami soracakti belgin tobe estafurullah😊

❤❤❤❤