3 pierwsze kroki, żeby skutecznie zmienić swoje życie 

Beatko,swoją zmianę zaczęłam budowac z Tobą .Obejrzałam 3 kroki,zaufałam Ci i popłynęłam .Było to 2,5 roku temu.Żeby nie Ty,myśle ze nie udałaby mi sie ruszyć w ta drogę .Teraz jestem szczesliwa i pewna siebie kobieta,która wie czego chce i dalej sięga po więcej .Wielkie Dziękuje 🙏🙏🙏❤️❤️❤️😘😘😘

Moje dziecko kochało bardziej telewizor- bajki niż nas, rodziców. Mamy dwójkę dzieci 4 i 2 latka, zastanawiałam się jak ja sobie sama w domu poradzę z dwójką. Kilka dni minęło jak już wyłączyliśmy bajki, przekonałam się że mojemu starszemu dziecku oglądanie bajek nie służy. Młodsza corka zupełnie nie zwracala uwagi na bajki, za to starsza od świtu do nocy a później nie mogłam złapać z nią kontaktu. Była złośliwa, dokuczała mi, mówiła brzydkie słowa i nie słuchała mnie. Dziś już wiem, że podjęliśmy z mężem dobra decyzję. Wystarczyl jeden przycisk, tak dużo zmienil a teraz moje dziecko biega, śmieje się, jest radosne, pogodne i szczęśliwe. Cieszę się, że odzyskałam miłość mojego dziecka tak ważna i bezcenna wartość w rodzinie. Wiele zależy od nas kobiet, matek, żon to my same pracujemy na swoje szczęście i naszych najbliższych. Pozdrawiam

Bardzo dobry temat. Większość ludzi codziennie o tym myśli, że musi coś zrobić ze swoim zyciem, tylko nie wie jak i od czego zacząć. Najważniejsze; 8 lat zero telewizji, zmiana diety/bez mięsa/, spacery z psem, las, spokój. Unikanie ludzi toksycznych...

2 miesiące temu zaczęłam codziennie medytować oraz prowadzić dziennik. Z początku się do tego zmuszałam, ale już po 2 tygodniach stało się to moim nowym nawykiem, a po za tym zaczęłam lepiej spać, nie reaguję negatywnie na zmiany pogody, odstawiłam alkohol i słodycze, jem mniej mięsa i mam cudownie jasny umysł :)

Dzień dobry. Oglądałem wywiad z Panią w Bentley'u i bardzo mi się spodobał i od razu przeszedłem tu i podejmuję to wyzwanie, te zmiany, od dziś. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia gdzieś, kiedyś. Paweł Binert

Mnie dużo dał to nagranie, jestem w trudnej sytuacji życiowej. Dziękuję za to nagranie.

Tak, zacznę to od dzisiaj. Kiedy Pani słuchałam czułam, że jest to możliwe i że mi się to uda. Chociaż rzeczy proste są najtrudniejsze do zrealizowania. To chcę zacząć i musi się udać. Dziękuję i pozdrawiam 💚

Zabieram siebie na spacer. Miłego dnia 💕

Pani Beatko, podejmuję wyzwanie! Jak na razie udaje mi się od kilku już mcy walczyć ze swoim angielskim ( którego się wstydzę, a chciałabym lepiej mówić i pisać w tym jeżyku), a od kilku dni na nowo polubiłam się z mapą, turystyką moją pasją ze studiów. Myślę, że dam sobie radę! Dziękuję, ogromnie dziękuję za Pani słowa i filmy!

Wygląda Pani pięknie :-) - dziękuję bardzo chcę i będę to robić to codziennie. Dziękuję za lekcje i Pani mądrość , serdecznie pozdrawiam :-)

Dziękuję Tobie kochana że jesteś naturalna 🙂👍

W tym roku wiele się zmieniło w moim życiu. Podjęłam kroki, które wcześniej było ciężko wykonać. 1.Zostałam singielką porzucając toksyczną relację i uczę się kochać siebie po raz pierwszy naprawdę. 2.Zapisałam się na zajęcia fitness, o których myślałam wcześniej. 3.Zapisałam się na kurs języka i zaraz zacznę kolejny poziom. 4. Poszukuję nowej pracy, bo ta mi nie służy. 5. Spełniłam swoje marzenie o podróży do Włoch. 6. Zaczęłam bardziej dbać o swoje zdrowie, dlatego rozpoczęłam fizjoterapię, aby poradzić sobie z bólem pleców. 7. Pracuję nad swoim rozwojem duchowym i mentalnym (chodzę na spotkania z psychologiem i odbyłam sesje z Wewnętrznym Dzieckiem). Kiedy się zatrzymam i zauważę drogę jaką przeszłam to jestem dumna z siebie, chociaż wiem, że długa droga przede mną. Próbuje działać i zbudować siebie na nowo oraz odzyskać kontakt ze sobą, ale nie zawsze mi to wychodzi. Moje chodzenie na fitness nie jest regularne i tak samo z nauką języka (chodzę na kurs, ale nie pracuję regularnie w domu). Cieszę się, że w ogóle podjęłam się tego, ale wciąż moja podświadomość blokuje się przed zmianami i nie chce się otworzyć. Dlatego chętnie się dołączę. Może wreszcie moja podświadomość zostanie moim najlepszym przyjacielem 😊

Droga Pani Beato....Dzień dobry....Dopiero ruszyłam w tę podróż i wiem że to są dobre rzeczy i będzie dobrze❤😊

Moj dzień zaczyna sie glosem Pani Beatki:) i Jej ślicznym widokiem. Dziękuję!

Dziękuję za te słowa Jakby o mnie Życzę dużo zdrowia i siły do kolejnych odcinków Dają nadzieję i siłę do pełni życia Jest Pani moja ulubioną postacią w całym RU-vid Jest Pani wspaniala 😊😊😊😊

Pani Beato piękne otoczenie. Slowa i otoczenie zachęcają do odpoczynku, ukojenia, wyciszenia i lepszego pomyslu na życie... Pozdrawiam...🌛🤗

Beato , proszę nie tylko kobiety ale też my faceci .

Jest pani cudowna I inspirujaca kobieta. Dziekuje ❤

Świetnie Pani wygląda o innych wartościach nie wspominając :) Nie ma nic co nam szkodzi a jedynie lekcje których zadaniem jest podnieść nas na wyższy poziom świadomości

Pani 🌻Beatko 🌻jest Pani bardzo mądra piękna ma Pani piękny ciepły głos 🌻dziękuję za ten filmik 🌻

Pani Beatko dziękuję za motywację!!! Wchodzę w to! Zaczynam od jutra Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

Slucham po raz kolejny, 2 lata temu miałam bardzo ciężki czas, ale teraz znowu wróciłam do Twoich materiałów i teraz dopiero czerpię treści na 100 % , bardzo trafiła do mnie Twoja ksiażka,, Jak być szcześlwym singlem,, Dziękuję Beatko co dla nas robisz, to jest nieprawdopodobne bo czuję się tak , jakbyś bezpośrednio do mnie mówiła, pozdrawiam i proszę dziel się z nami swoją mądrością ❤

Cudowny wykład 💖🌺 Dziękuję 🍀

Pani Beato dziekuje za przepiękne filmiki i za serce które w nich bije

Podjęłam wyzwanie!!! Czekałam na te słowa. Dziękuję za inspirację. 💖

Dziękuję Pani Beato! 🍀

Dziękuję😃Kocham Cię💝

Jest Pani Cudem po prostu 🙉 pierwszy raz dzisiaj czytam Pani ksiazke i w kilka godzin przeczytalam 133str. Czuje sie jakbym czytala slowa ze z jakiegos zlota. Nie moge przestac jej czytac a juz kleja mi sie oczy. Jest Pani fenomenem, ktory powinien trafic do ludzi , kazdego kraju, bo kazdy czlowiek moglby posiadac tak cudowne wartosci ❤ Kocham Pania 😍 i z wdziecznosci za dzielenie sie tymi wartosciami, zycze Pani codziennej, kolorowej niczym tecza energii, ktora zawsze bedzie taka sila napedowa, niezaleznie od sytuacji i czasu 🎉😍😍😍❤

Dziękuje Beatko,wyprowadzam się własnie na spacer ❤️ dziękuje ❤️😘🙌

Cieszę się, że znalazłam ten kanał. Podejmuję wyzwanie. Pozdrawiam. Agnieszka

Pani ciągle wygląda pięknie😍Pozdrawiam ciepło

Daje Pani nadzieję 😊dziękuję 😻🌼

Tak. Chcę . Dziękuję za wskazówki.Cenie sobie pani Beato wszystkie wskazowki

Pani Beato pozdrawiam i dziękuję 🥰

Film ze sprawdzonym przepisem na pozyskanie do współpracy (nadmiernie troszczącej się o to, byśmy nie wychodzili ze swojej strefy komfortu) podświadomości. Jest też fajnym dodatkiem do czytania i do pracy z książką : "Kody podświadomości".

Dziękuję za Pani za każdy filmik. Są MEGA. PIĘKNIE Pani wygląda w tym kolorze. Pozdrawiam serdecznie : )

Bardzo DZIĘKUJĘ za ten film Pani Beato...bardzo mi pomógł mi zmienić zycie

Wszystko jak u mnie! Akurat wczoraj sobie uświadomiłam, jak to możliwe, ze to co chce robić , co mi sprawia radość , wprowadzam zmiany - organizuje swoj biznes , robie logo, strona , pre do przodu i nagle..... nagle 1 dzień przerwy bo cos tam.... i z tego robi sie 3 tygodnie 😑 zapominam o tym ???!!!!!! Zostaje wytracona z moich planów , organizacji i dziwnie mózg zapomina ! Zapominam - jak to do cholery możliwe 🙄 i smutne zarazem . A to ta podświadomość ? Brak wiary w siebie, odczucie, ze inni mogą a ja to tam... nieważna - oj, widzę, ze długotrwała praca mam nad sama sobą -chociaż to juz wiem. 💚

Wspaniałe rady. Dziękujęmy!👍

Dam znać Pani Beato. Tym razem wierzę głęboko w to, że uda mi przewartościować swoje życie i nie poddam się tak łatwo w myśl tego co Pani mówi.

Pani BEATKO !!! Pani to jest takim miłym couchem 😊😊i tutaj powiem ważne, myślę słowo - UFAM 😇😇 Pozdrawiam.

A ja mając 48 lat polecialam do Us bez jezyka I z 10cioma dolarami w kieszeni.Była to najlepsza decyzja jaką podjęłam.Jestem tu już 20 lat I nie żałowałam nigdy że opuściłam Polskę

Absolutny must have, a raczej must watch!

Oj ta podświadomość. Ciągle mi przeszkadza w moich pięknych planach. Straszy mnie, wprowadza niepokój i ciągle,ciągle przywraca do porządku. W moim przypadku zmiana była zbyt radykalna i podświadomość błagała o rozsądek aby całkiem nie zamykać świetnie prosperującego biznesu więc posłuchałam. Teraz z perspektywy czasu widzę że to było dobre. Film dał mi wskazówkę,że wszystko to jest proces i trzeba z uwagą ze swoim wnętrzem rozmawiać. Wszechobecny haos wcale nie pomaga ale wszystko jest możliwe kiedy chce się zmiany.

Pani Beatko, uwielbiam Panią i książki

Jak zawsze same wartości i tyle piękna w filmiku🌼

Hej Beatko :) podejmuję się wyzwania

Podświadomość nie lubi zmian, to prawda... ulegamy jak się czegoś boimy , i rezygnujemy z planów....chęci przeżycia czegoś nowego.

Bardzo mądre spostrzeżenia, dziękuję Pani Beato 😊

Zgadza się ,na początku szybko rezygnujemy wiec jak to się mówi niech nam to wejdzie w krew 💕

Aniol dobrej zmiany ( i pewnie nie tylko) Pani Beata uczy jak zrobic pierwszy kroczek obudzic sie i zaczac zyc swiadomie. Bardzo pozdrawiam Pania Beate ☺☺☺

dziekuje Pani za te zyciowe madrosci! Pomogla mi Pani wiele zrozumiec i zaczac prace nad soba.

Serdecznie pozdrawiam 💐

A ja myślałam, że to u mnie dzwoni..., a to u Pani upiekl się (chyba) chleb...🤭😉🤗🍞👍 Smacznego.

Jak dobrze że Pani jest

dla mnie bardzo pomocnym stwierdzeniem jest, to co Pani kiedyś powiedziała: Zaufaj, że Życie zawsze dobrze Cię prowadzi 🤠🐈

Dziekuje ❤

Dziekuje serdecznie.

Nie wiem co napisać 🤔 Tak było Cudownie słuchać Panią ♥️♥️♥️

Jest Pani cudowna 👌👍👍♥️

Dziękuję 🌺

Dziękuję, zabieram się do realizacji✌️😁

Witam serdecznie od dzis zaczynam to podroz w glab siebie , idezwe sie za miesia😽

Pani Beato, podejmuję wyzwanie. Zaczynam od dzisiaj 🙂

Pani pani Beatko ślicznie wygląda, a kanapa po prostu obłędna, Pozdrawiam serdecznie 🥰

Wspanialy filmik. Wszystko sprowadza sie do dziecinstwa. Wzorce od doroslych z otoczenia. Jako przyklad znam przypadki osob w zwiazkach gdzie gdy bylo zasegurowane dlaczego ktos nie odejdzie (zwlaszcza kobieta) ale gdzie ona pojdzie? Jak sobie poradzi? W tym wieku? Jest jak jest i co ma zrobic? Niech sie cieszy ze cos ma wogole...

Dziękuję

Piękno samo w sobie ❤

Super. Spróbuję i napisze za miesiąc :)

Ja chciałbym znaleźć sobie w końcu kobietę i zacząć realizować swoją pasję o której od bardzo dawna marzyłem,i jestem tego w pełni świadom że tak chce zmienić to swoje rutynowe, puste i smutne życie,ale kompletnie nie wiem jak to zrobić 😞...

Miło się słucha. Bardzo przyjemny ton głosu :)

Piękny kolorek - przemawia sam za siebie

Pani Beato proszę o przepis na chlebek czuje jak pachnie ,bardzo dziekuję Pozdrawiam

Uwielbiam spacery, od zawsze spaceruje. Ta sama pora. Mam psy. Nie mam zadnego problemu z tum punktem, ale tu gdzie mieszkam, zima jest czasem nawet minus 40 I wiecej stopni. Wiem, nie ma zlej pogody, sa zle ubrani ludzie. Zime uwielbiam I gdy mamy minus 20, to jest nic, ciagle spaceruje, jednak kiedy temperatura jest taka, ze mozna wyjsc na zewnatrz z goraca woda wylac ja i obserwowac jak momentalnie zamienia sie w suche krysztalki..... wtedy odpuszczam spacery.

Dzięki korzystam

Proszę sobie wyobrazić ...ze najtrudniej mi przyszło siebie objąć i powiedzieć kocham cię...a jak to zrobiłam ( byłam na spacerze) płakałam dość długo ...ja nie wiem czy to ze szczęścia...czy emocji...jak można kochać siebie myślałam...no właśnie...Napewno zmieniło się sporo we mnie,jeszcze muszę....raczej chce popracować nad moim życiem....Dziękuje Pani....ile ja już razy chciałam....i choć byłam bardzo blisko poważnej decyzji....cofnęłam się...czy żałuje ?...staram się nie żałować...bo to już przeszłość...ale dość poważnie myśle o mojej przyszłości....czasami jest się samotnym.....we dwoje...

Ciekawi mnie, czy warto odmówić sobie jakiejś przyjemności w życiu, po to żeby być może otrzymać większą , bardziej wartościową rzecz w przyszłości. A co jeśli to nigdy nie nadejdzie? A może nasza wiara jest za słaba? A może nie to nam pisane i co jeśli przyjdzie coś nie do końca spełniające nasze oczekiwania? Czy potem będziemy mieli do siebie żal, czy raczej podziękujemy sobie, że potrafiliśmy to odroczyć? Hmmm....

Pozdrawiam serdecznie

Albo chociaż na początek obserwuj siebie w lustrze przyjaznym okiem, z przyjaźnią, zrozumieniem... Jeżeli kocham cię staje ci w gardle

Kto chętny na wspólne podjęcie tego wyzwania? :D w grupie siła to jak ktoś odczuwa strach przed działaniem, zmianami w życiu i bezradność to niech piszę :D utworzymy jakąś grupkę :)

Piękny kolorek!

Gdzieś czytałem że świadomość to wyspa, podświadomość to ocean a podświadomość jest wyspą i oceanem jednocześnie.

👍👍👍👍

Te mądrości do niczego nie doprowadzą a jedynie do tego że człowiek zrozumie że nadal jest głupcem. Nauczmy się kochać ludzi za to jakimi są a przestańmy walczyć z naszymi słabościami. Człowiek był , jest i będzie słaby i tego nie da się zmienić , bo gdyby dało się to zmienić to na Ziemi byłby raj. Żyjmy takim życiem aby zasłużyć na raj po naszej śmierci a do tego nie potrzebne są wielkie cele a jedynie dobroć naszego serca.

Czlowiek to DUCH duszs i ciało

podswiadomosc mozna porownac do samonagrywajacego sie programu ale rozum masz tylko Ty sam i tylko Ty mozesz myslec kalkulowac i ja zaprogramowac zrobic nowy zapis

Czekam z niecierpliwością

Jak przechytrzyc podświadomość....😢

Witam wszystkich Pani Beato próbuje ale nie idzie mi to ,mam 64 lata mieszkam sama nie mam przyjaciół mam tylko znajomych Samotność daje mi w kość .Mieszkam na wsi kiedyś było wesoło teraz każdy sobie rzepkę skrobie prosze o pomoc

Jak Pani definiuje podświadomość? Czym ona się różni od nieświadomości, od procesów nieświadomych?

Wszystko sie dzieje ze strachu , to trzeba sie w pierwszej kolejnosci pozbys strachu ,no bo strach nie istnieje tak na prawde , jak sobie pomyslisz to dojdziesz do wnisku ze strach jest tylko w twojej glowe ,i jezeli spojrzysz strachowi w oczy i sobie tzn. jemu powiesz ja sie ciebie nie boje bo ty nie istniejesz .Mam to wyprobowane i nie boje sie od dawna niczego .

Mam prosbe czy moglaby pani nagrac filmik odnosnie komunikacji miedzy ludzkiej .Jak we wlasciwy sposob komunikowac sue z ludzmi.

❤❤

Podejmuje Pani wyzwanie :)

Fajne się Pani słucha bez eeee yyyy ..... super

Myślę że to bardzo ważne 3 pierwsze kroki…potem łatwiej stawiać następne

❤️

A co to jest wlasciwe jedzenia ,bo pieknie szczuply z zarysowanymi miesniami to nie obrzydliwie chudy i start o dekady .

Problem jest w tym że MOJ ZAWIAZEK SIE WALI BO JESTEM NIESZCZESLIWA CZY JESTEM NIESZCZESLIWA BO MOJ ZWIAZEK SIE WALI

⚘