몸과 마음이 모두 지친 번아웃열심히 잘 해보려고 노력한 것들이 잘 이루어지지 않아서2개월 동안 모든 약속을 쉬면서 자가격리를 하고다시 시작하면서 새롭게 유투브도 시작해보려 해요.각자 나름의 방법이 있을 것 같고저 같은 경우에는 운동 중에서도 러닝과 수영으로극복을 시도하려고 해요!#러닝 #번아웃 #수영 #달리기 #자기계발 #직장인
10 сен 2024