30 jours de respiration AVANCEE WIM HOF... mes résultats et comment BIEN respirer !

Подписаться 1,4 тыс.

Просмотров 5 тыс.

50% 1

ATTENTION
Cette technique de respiration ne doit pas être faite par les femmes enceintes ni les personnes épiléptiques, toujours les faire dans un environnement safe et jamais dans de l'eau.
Tu peux essayer la respiration ici : • Respirations WIM HOF 3...
Pour participer à un atelier Wim Hof c'est ici : www.wimhofmethod.com/instruct...
N'hésite pas si tu as des questions !

Спорт

Опубликовано:

10 ноя 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 15

@sebbaghmohssin9508 Месяц назад

Merci beaucoup Jérôme pour ton témoignage c'est vraiment soutenant pour moi .👍👍

@jeromemovenvitalite Месяц назад

Avec plaisir, bonne pratique a toi !

@itsthez3466 Месяц назад

Je suis arrivé ici via Instagram hâte de découvrir la chaîne 👌

@jeromemovenvitalite Месяц назад

Bienvenue à vous !

@centenairful 27 дней назад

Vraiment superbe ta video 👋

@jeromemovenvitalite 27 дней назад

Merci beaucoup pour ton retour 🙏🏻

@ingonyamaauserviceduvivant9726 6 месяцев назад

Allo au Québec je sais pas si il y’a merci pour ta video vois en France vous êtes plus ouvert que les québécois 😅

@jeromemovenvitalite 6 месяцев назад

Il y a forcément il suffit de regarder sur le site officiel wim hof où sont recensés tous les ateliers 🙏🏻

@ingonyamaauserviceduvivant9726 3 месяца назад

J’avais une autre question je regardais a nouveau ta vidéo moi j’ai entrepris de le faire @ tous les jours pendant 30 jours plusieurs fois par jour penses tu que sa sera aussi efficace que de faire 30 minute d’affoler?

@ingonyamaauserviceduvivant9726 3 месяца назад

Sa aurais été cool que tu montre en mode normal et pas en accéléré

@ingonyamaauserviceduvivant9726 3 дня назад

Pourquoi le faire 30 min d’affilé ? Moi je commencé aujourd’hui l’expérience de faire la respiration 7 x par jour pour 7 jours la séance débutant de dix min je me tiendrai un journal si tu veux je te fais un retour après mon expérimentation. Et toi as tu continuer?

@jeromemovenvitalite 2 дня назад

Bonjour, je fais toujours 10 à 15 minutes tous les jours, j'avais envie de tester plus longtemps et j'ai ressenti pas mal de bienfaits !