Müzik ruhun besini, gıdası ama bazı besinler çok daha besleyici, çok daha sağlık dolu, huzur dolu. Ney sesinin beyin dalgalarımızı alfa konumuna (en rahat olduğumuz konum) getiren bir etkisi var. Sizler için 30 dakikalık ney kaydı hazırladım. (Kuş sesleri ve dere sesleri ile birlikte)
Meditasyon, Latince meditatio kelimesinden türetilmiş olup, sözcük anlamıyla Batı dilinde "derin düşünme" anlamına gelmektedir. Meditasyonun kelime olarak bir diğer eşanlamlısı Türk Dil Kurumu'nun web sitesinde "dalınç" olarak geçmektedir.
16 май 2016
