Тёмный

4 ОДНОМИНУТНЫЕ привычки, которые экономят мне 20+ часов в неделю | Как успеть все в 2024 

Adyl Anvarov
Подписаться 21 тыс.
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1

Та самая телега: t.me/adylanvar (t.me/adylanvar)
В нашей занятой жизни несколько часов в неделю означают время для спорта или несколько часов в кругу семьи - так что представьте, что вы могли бы сделать, имея 10, 20 или даже больше дополнительного времени каждую неделю.
Что ж, за последние года я много экспериментировал, это мои 4 лучших быстрых привычки для эффективного управления своим временем, которые экономят мне часы каждую неделю. Это простые, но чрезвычайно эффективные методы, позволяющие максимально эффективно использовать наше рабочее время. Честно говоря, на самом деле, это те основные привычки, которые позволяют мне продолжать строить карьеру в офисе, а так же работать над ютуб каналом, ходить на курсы и видеться с друзьями
Ключом к этим привычкам (как и ко всем привычкам) является последовательность… я знаю, это довольно очевидно. Но особенно эти привычки действительно не требуют много усилий, но требуют постоянного осознания того, как вы работаете. Итак, постарайтесь помнить о каждом из этих пунктов, когда готовитесь, а затем и во время каждого рабочего дня.
#какуспетьвсе #продуктивность #какизменитьсвоюжизнь

Опубликовано:

 

12 янв 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 28   
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Надеюсь мы все достигнем своих целей в 2024 году! Всех с Новым Годом!
@7_62x39
@7_62x39 5 месяцев назад
Вся наша жизнь кино Расскажи про то, как организовано твое рабочее место, рабочий день. Что делаешь когда что то идет не по плану Сделай тайм коды
@DasDas-xr4jd
@DasDas-xr4jd 5 месяцев назад
Благодарю😊 интересно слушать😊🙏 Успехов Вам😊
@kleomusa
@kleomusa 5 месяцев назад
Спасибо 🎉 было полезно🎉
@user-qf4df9uw8m
@user-qf4df9uw8m 5 месяцев назад
СПАСИБО!!!!
@DenisUstyuzhanin
@DenisUstyuzhanin 5 месяцев назад
Спасиб! Очень полезные советы!
@user-ft7qi3vm6n
@user-ft7qi3vm6n 5 месяцев назад
Удачи - комок позитива! Спасибо.
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
И вам, с Новым годом!
@user-vt8ed7xc5r
@user-vt8ed7xc5r 5 месяцев назад
Как всегда чётко
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Спасибо 🙏
@aidakul1894
@aidakul1894 5 месяцев назад
Лучшие видео!!!
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Спасибо! С Новым годом!
@user-xt2ek7xy2c
@user-xt2ek7xy2c 5 месяцев назад
Спасибо! 🤗☘️🌺🌴🌴🌷😊💐🌱🍊
@shakhinurvarisova6316
@shakhinurvarisova6316 5 месяцев назад
Простые и очень полезные советы. Спасибо
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Спасибо Шахинур 👻
@michaelbanks6734
@michaelbanks6734 5 месяцев назад
Адыл привет. Еще раз про специальность (профессию). Может у тебя есть примеры кто и где реально устроился в ЕС из иностранцев с СНГ с высш. образованием. У тебя проффессия интересная, но специфическая и наверно сложно найти вакансию. Вижу многие работают простыми рабочими на заводах.
@user-ks5wq4lm8e
@user-ks5wq4lm8e 5 месяцев назад
Адыл заранее извиняюсь за душноту и отход от темы видео, но поработайте над техникой отжиманий и подъёмов корпуса. Такая техника может принести больше вреда чем пользы (я думаю вы без труда найдёте видео по правильной техники и сами поймёте свои ошибки.Они очень распространные). А видео очень полезные, структурированые без воды. Спасибо все смотрю))
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Спасибо за совет, ничего не душнота! Постараюсь исправить! С Новым годом!
@ultrogamers3310
@ultrogamers3310 5 месяцев назад
👍🔥
@user-km4cl6im4d
@user-km4cl6im4d 4 месяца назад
Здравствуйте Адыл, подскажите пожалуйста куда обратиться в Алматы чтобы поступить в Чехию вуз?
@raspberry2456
@raspberry2456 5 месяцев назад
Последний совет я пробовала применять в жизни, но по итогу ни одно, ни второе не получается качественно. Это и есть мультитаскинг. У меня либо прослушивание подкаста, либо уборка (если это серьезный подкаст). Либо учу новые слова, либо иду по оживленной улице. Долго пыталась себя убеждать что лучше жонглировать делами, но так только повышается тревожность Спасибо за видео.
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Эххх, тогда у вас остается еще 3 совета :) с Новым годом!
@user-bm3cp4jb3w
@user-bm3cp4jb3w 5 месяцев назад
А можно мне тоже такой лист, пожалуйста?
@user-le3rh5tg3q
@user-le3rh5tg3q 5 месяцев назад
Это нормально если я вам завидую
@user-ht1bv5xq9j
@user-ht1bv5xq9j 5 месяцев назад
Интересно, когда теперь пойдут выпуски из США? Надеюсь сильно долго ждать не придется)
@adylanvar
@adylanvar 5 месяцев назад
Уххх, думаю выпуски будут не скоро 😅
@user-ht1bv5xq9j
@user-ht1bv5xq9j 5 месяцев назад
@@adylanvar ну ничего, подождём
@hust0n497
@hust0n497 5 месяцев назад
почему адЫл? Әділ, Адиль, но ни как не адЫл
Далее
What turned out better to repeat? #tiktok
00:16
Просмотров 3,4 млн
Luiza Rasulova #luizarasulova
00:37
Просмотров 1,3 млн
Каха и суп
00:39
Просмотров 1,7 млн
What turned out better to repeat? #tiktok
00:16
Просмотров 3,4 млн