4 ஓட்ஸ் ரெசிப்பீஸ் | Delicious Oats Recipes In Tamil | Healthy Oats Recipes |  

4 ஓட்ஸ் ரெசிப்பீஸ் | Delicious Oats Recipes In Tamil | Healthy Oats Recipes | ‪@HomeCookingTamil‬
ஓட்ஸ் தோசை
#oatsdosa #oatsrecipeforweightloss #healthybreakfastrecipes #breakfast #oatsrecipe #healthyrecipes #breakfastrecipes #weightloss #homecookingtamil #hemasubramanian
தேவையான பொருட்கள்
ரோல்டு ஓட்ஸ் - 1 கப்
வெங்காயம் - 1 நறுக்கியது
பச்சை மிளகாய் - 3 நறுக்கியது
இஞ்சி - 1 துண்டு நறுக்கியது
கல் உப்பு - 1/2 தேக்கரண்டி
சீரகம் - 1/2 தேக்கரண்டி
பெருங்காய தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி
மஞ்சள் தூள் - 1 சிட்டிகை
நெய்
ஓட்ஸ் உப்மா
#oatsupmarecipe #healthybreakfast #vegetableoatsupma #hemasubramanian
தேவையான பொருட்கள்
ரோல்டு ஓட்ஸ் - 2 கப்
எண்ணெய் - 1 1/2 மேசைக்கரண்டி (Buy: amzn.to/3KxgtsM)
கடலை பருப்பு - 1 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/3QOYqCn )
உளுத்தம் பருப்பு - 1 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/3KBntVh)
கடுகு - 1 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/449sawp )
சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/2NTgTMv)
பெருங்காயத்தூள் - 1/4 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/313n0Dm)
வெங்காயம் - 1 நறுக்கியது
பச்சை மிளகாய் - 4 நறுக்கியது
இஞ்சி - 1 துண்டு நறுக்கியது
கறிவேப்பிலை
பீன்ஸ் - 1 கப் நறுக்கியது
கேரட் - 1 நறுக்கியது
தக்காளி - 1 நறுக்கியது
பச்சை பட்டாணி - 1/4 கப் வேகவைத்தது
மஞ்சள் தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/313n0Dm)
உப்பு - 1 1/2 தேக்கரண்டி (Buy: amzn.to/313n0Dm)
தண்ணீர் - 1/2 கப்
எலுமிச்சை பழச்சாறு (விரும்பினால்)
வறுத்த வேர்க்கடலை (Buy: amzn.to/3s5kqyk )
கொத்தமல்லி இலை
ஓட்ஸ் கட்லெட்
#oatscutlet #cutletrecipeintamil #healthysnacksrecipeintamil #snacksrecipesintamil
தேவையான பொருட்கள்
ஓட்ஸ் - 1 கப் (வாங்க: amzn.to/3KBnRTJ )
உருளைக்கிழங்கு - 2 வேகவைத்தது
பட்டாணி - 1/4 கப் வேகவைத்தது
கடலை பருப்பு - 1/4 கப் வேகவைத்தது (வாங்க: amzn.to/3QOYqCn)
வெங்காயம் - 1 நறுக்கியது
குடைமிளகாய் - 1/4 கப் நறுக்கியது
கேரட் - 1 நறுக்கியது
இஞ்சி - 1 துண்டு நறுக்கியது
பச்சை மிளகாய் - 3 நறுக்கியது
கொத்தமல்லி இலை
மஞ்சள் தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி (வாங்க: amzn.to/2RC4fm4)
மிளகாய் தூள் - 1 தேக்கரண்டி (வாங்க: amzn.to/3b4yHyg)
கரம் மசாலா - 1 தேக்கரண்டி (வாங்க: amzn.to/2TPe8jd)
சீரக தூள் - 1 தேக்கரண்டி (வாங்க: amzn.to/2TPuOXW)
ஆம்சூர் தூள் - 1 தேக்கரண்டி (வாங்க: amzn.to/37kNpix)
உப்பு - 1 தேக்கரண்டி (வாங்க: amzn.to/2vg124l)
எண்ணெய் (வாங்க: amzn.to/453ntph)
ஓட்ஸ் மஞ்சூரியன்
#OatsManchurian #Manchurianrecipe #vegstarter #ஓட்ஸ்மஞ்சூரியன்
தேவையான பொருட்கள்
ஓட்ஸ் - 150 கிராம்
வெங்காயம் - 1
நறுக்கிய இஞ்சி
நறுக்கிய பூண்டு
நறுக்கிய பச்சை மிளகாய்
நறுக்கிய குடை மிளகாய்
துருவிய கேரட்
முட்டைக்கோஸ்
உப்பு
மிளகு - 1/4 தேக்கரண்டி
தண்ணீர்
சாஸ் செய்ய
நல்லெண்ணெய்
வெங்காயம் - 1
மிளகு
சோயா சாஸ் - 1 மேசைக்கரண்டி
சில்லி சாஸ் - 2 மேசைக்கரண்டி
தக்காளி கெட்ச்அப் - 3 மேசைக்கரண்டி
தண்ணீர்
வெங்காயத்தாள்
You can buy our book and classes at www.21frames.i...
HAPPY COOKING WITH HOMECOOKING
ENJOY OUR RECIPES
Website: www.21frames.i...
Facebook: / homecookingtamil
RU-vid: / homecookingtamil
Instagram: / home.cooking.tamil
A Ventuno Production : www.ventunotec...