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4 ADEREZOS Y SUSTITUTOS DE MAYONESA. Sin Huevo, Almidón, Azúcar. Apto/Colesterol, Diabetes, Tiroides 

Cocina de Addy
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26 авг 2024

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Комментарии : 163   
@normagarcia1615
@normagarcia1615 4 часа назад
Uuuuy deliii deliiiii !!!!
@juliarodriguez7514
@juliarodriguez7514 5 месяцев назад
Que ricuraaa y que mucho aprendo con sus recetas siempre he tratado de alimentarme lo mas saludable posible y ahora más con sus super recetas gracias mil💕🎉🎉🎉🎉
@Sunshine03129
@Sunshine03129 Год назад
Cocina de Addy recetas saludables,deliciosas para sorprender y cuidar siempre a la familia, Gracias! ❤️🍇🍓
@juanitarobles5678
@juanitarobles5678 Год назад
Hola Addy ke bueno ke ya está de regreso en casa. Porke nos encanta ver esas resetas tan ricas y lo mejor es ke usted explica tan profesionalmente
@isaacveraromero7269
@isaacveraromero7269 4 месяца назад
¡Gracias!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 месяца назад
Hola!!! muchas gracias por ese apoyo extra a mi canal a través de tu super gracias, lo aprecio mucho y todo lo que se acumule lo destinaré a comprar un nuevo microfono, saludos y excelente semana
@NENEYFAVY
@NENEYFAVY Год назад
Todas se miran super sabrosas y sobretodo saludables. ❤
@hortensiatorres9214
@hortensiatorres9214 Год назад
Buenas tardes Addy, me callo como anillo al dedo esté visto. Los prepararé muy pronto . Gracias!!! 😊😊
@gloriaperez597
@gloriaperez597 Год назад
Feliz,deli, delicioso, gracias Addy por compartir tus recetas, te saludo desde mí bella ciudad de Puebla.
@Lilibeth....
@Lilibeth.... Год назад
Todos esos aderezos son divinos, mi preferido el de yogurt de hecho a mis hijas adolescentes les encanta.❤
@gemmacuevas2798
@gemmacuevas2798 Год назад
Hola Addy 👋🏼 Ya de regreso en casita🥰 Me encantan todos los ingredientes que estás usando💕 Por acá ya comenzó a hacer un poquito de calor por que nos llovió muchísimo! Estos aderezos tan deliciosos me caen como anillo al dedo 👍 Gracias hermosa Addy🙏
@mardereyes892
@mardereyes892 Год назад
Addy me encantan tus recetad
@elizabethgomez3488
@elizabethgomez3488 11 месяцев назад
Wow Addy mil gracias por todas tus recetas sanas y deliciosas!!❤😊
@cristinacedeno1422
@cristinacedeno1422 Год назад
Señora mil gracias x estas recetas las preparo como uste y me quedan riquísimas en este momento estoy viendo los aderezos Dios la bendigas desde Ecuador 🇪🇨 con mucho❤
@NancyArroyo-mi4hj
@NancyArroyo-mi4hj Год назад
Muchas gracias sra.Addy por estos deliciosos sustitutos de la mayonesa son muy apropiados, mis felicitaciones tiene un especial modo de presentar sus recetas me encanta Jehová Dios la bendiga.💖🌹
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales
@isabelcici5330
@isabelcici5330 Год назад
Saludos y súper genial mi linda sra ADDY ♥️ 🤩 4 increíbles aderezos que al verlos quise imaginar esas consistencias y los sabores agridulces combinados con la fruta y comidas ay sin duda que opciones extraordinarias y de verdad *gracias* por compartirlos mi sra ADDY ♥️ que bueno poder estar aquí, bendiciones para UD y su maravillosa familia♥️ *HASTA LA PRÓXIMA RECETA* 👨‍👩‍👧‍👧🐶🐶🐶🐶🐾♥️ 🍋♥️🍍♥️🥒♥️
@rosamarialara1240
@rosamarialara1240 Год назад
Muy útiles los aderezos hechos en casa . Felicidades desde Tuxtla Gutiérrez 🌞🙋🏼 ADDY
@dominicmedina8838
@dominicmedina8838 Год назад
Gracias querida Addy, sencillas y divinos esos aderezos. Los prepararé. Un fuerte abrazo 🙋‍♀️🤗😘💖
@angelicqber8273
@angelicqber8273 Год назад
Gracias Addy por tantas recetas ricas y saludables. Trato de cuidarme porque tengo gastritis y colitis otra vez muchas gracias bendiciones
@bellamendoza9765
@bellamendoza9765 Год назад
Buenas noches yo estoy con dieta y nutrición y la verdad es que me encantan los aderezo pues todo lo que como es muchas verduras y ensalada gracias por la ayuda que me das a ver si pierdo algo de peso me encantann😊😊
@veronicademancero1042
@veronicademancero1042 2 месяца назад
Muchísimas gracias exelentes opciones muy saludables
@lidiadominguez5528
@lidiadominguez5528 Год назад
😮 fantásticas ideas, Addy 🎉! Muchísimas gracias por compartir éstas recetas!❤ Bendiciones!❤
@elviamartinez3084
@elviamartinez3084 Год назад
Wow!!! , Gracias Addy por estos aderezo saludable 😋😋🤤👍
@noemiiovcheff2811
@noemiiovcheff2811 Год назад
Cómo siempre que ricos, no los conocía, gracias por enseñarlos!!!!😊😊❤❤
@cesar205
@cesar205 Год назад
Wao!!! Riquísimos. Hice los otros días uno de parchas. No sé cómo se dice en otros países. Y quedó rico😋😋😋
@daisysalguero4527
@daisysalguero4527 Год назад
Justamente ayer estaba buscando aderezos en Pinterest y hoy veo esto en tu canal 😍gracias Addy
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Excelente! Que gusto que sean de utilidad, saludos
@rosabucciarelli2722
@rosabucciarelli2722 Год назад
Riquisisimoooo Addy!!!!me encantan los aderezos!!!.,ahora si voy a poder comerlos con gusto y tan saludables!!!gracias amiga!!! Saludos,Dios te bendiga❤😊🎉❤
@cecilia2047
@cecilia2047 Год назад
Excelentes aderezos. Muy sabrosos y saludables. Muchas gracias
@giselacarpio6914
@giselacarpio6914 Год назад
Que delicia, me encantaron todos los aderezos, pero ese de piña me llamó mucho la atención. 😋🤤❤‼️
@patytrico
@patytrico Год назад
Gracias! Estas recetas le hacen bien ala salud de mi cuerpo... Y de mi billetera! :D
@nellymillan7802
@nellymillan7802 Год назад
Increíbles aderezos. Casi siempre los necesitamos. Muchas gracias Addy y Saludos desde Colombia
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Saluditos Nelly, un fuerte abrazo de vuelta
@auroraruiz6661
@auroraruiz6661 Год назад
Muchas gracias los prepararé y le contaré se ven deliciosos
@flormariadelapaz5447
@flormariadelapaz5447 Год назад
Me encantan todos,lo intentaré,gracias querida Addy,bendiciones 😊
@nelsygutierrez8424
@nelsygutierrez8424 Год назад
Muy buenos aderezos señora Addy, yo he preparado el de yogurt griego y menta, gracias por compartir sus conocimientos, bendiciones para usted 🙏🤗🇨🇴
@nelsonvargasalmeida3460
@nelsonvargasalmeida3460 Год назад
Espectacular sus recetas, gusto en verlas saludos señora,Addy.
@delfacuerolopez8673
@delfacuerolopez8673 7 месяцев назад
Un millón de gracias DIOS te bendiga
@normahuerta7300
@normahuerta7300 Год назад
Exelentes opciones y seguro super deliciosos esos aderezos 👌voy a tratar de hacerlos aver qué tal me quedan, gracias querida Addy saludos y que tengas una bendecida semana.🙏🏽❤️🌞🌻
@lizcastro704
@lizcastro704 11 месяцев назад
Sin duda los haré. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 11 месяцев назад
Gracias a ti
@liliagutierrez9042
@liliagutierrez9042 Год назад
Muy ricos y deliciosos que se ven éstos aderezos, gracias Adyy hermosa saludos 🌹💓🌹💓🌹💓🌹💓🌹💓🌹💓🌹
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Saludos 🤗 querida Lilia
@liliagutierrez9042
@liliagutierrez9042 Год назад
@@CocinadeAddy bendiciones para ti y tu familia!💕😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕
@mirthamattapenaloza3120
@mirthamattapenaloza3120 Год назад
Hola amiga Addy.. Que delicioso te quedaron los cuatros sustituto de mayonesa justo lo que necesitaba algo diferente para las ensaladas y sobre todo saludables.una vez más gracias por tus recetas. Saludos y bendiciones.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola Mitha, muchas gracias y saludos
@iluminadarodriguez5297
@iluminadarodriguez5297 Год назад
Hola addy me encanto lo are gracias por todo tu deseo de ensañar alo demas 🎉🎉❤❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, muchas gracias por comentar, saludos
@luesquivel5335
@luesquivel5335 Год назад
Mmmmm ! Estupendas opciones y muy originales ! Muchas gracias Addy ❤
@carmencamacho5925
@carmencamacho5925 Год назад
Muy bien se ven riquisimos
@colibri2741
@colibri2741 4 месяца назад
Gracias, Addy! 😋🫶 Se ven deliciosos!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 4 месяца назад
Saludos 🤗
@normapasaran1746
@normapasaran1746 Год назад
Muy buenos Addy gracias y ya están apuntados 😊
@mariadoloresibarragalaviz9815
@mariadoloresibarragalaviz9815 5 месяцев назад
Gracias. 💙. En lo personal, me encantaron 🤩
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 5 месяцев назад
Hola, que gusto, saludos
@zoarmaR
@zoarmaR Год назад
Que hermosa ❤ muchísimas gracias 🙏🏻 por sus recetas :3 inspira a comer bien :3 😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Muchas gracias 😊
@gracielagamboa833
@gracielagamboa833 Год назад
Mil Gracias. Muy Nutritivo. Saludos Addy
@janethsilveris9434
@janethsilveris9434 Год назад
Muy buenos todos 😉
@mariahenri6021
@mariahenri6021 Год назад
Muchísimas gracias por las recetas.❤
@KarlaMartinez-st9ob
@KarlaMartinez-st9ob Год назад
Ya me vi sustituyendo el único aderezo que prepararé por mucho tiempo 😅 por estos ricos y deliciosos aderezos! Gracias por compartir!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Gracias a ti Karla, por pasarte por mi canal, saludos
@Catador_de_vinos
@Catador_de_vinos Год назад
Ame muchos estás recetas , gracias 😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Gracias a ti, saludos
@user-rj3mz2hf9x
@user-rj3mz2hf9x Год назад
Novedosa las recetas y fáciles de hacer
@enriquetaperez9100
@enriquetaperez9100 Год назад
Se ven riquísimos, gracias
@mariacerquin1876
@mariacerquin1876 Год назад
❤ grasias Ady por las recetas saludos desde trujillo Perú
@rociogarcia8598
@rociogarcia8598 Год назад
Muy saludables😋😋
@angiesantoyo5731
@angiesantoyo5731 Год назад
😋 gracias Anndy lo voy a compartir
@rosaibarra4758
@rosaibarra4758 7 месяцев назад
Mil gracias!! Bendiciones
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 7 месяцев назад
Saludos cordiales
@aidamendoza5645
@aidamendoza5645 8 месяцев назад
Hola Addy soy una seguidora y quiero felicitarte y decirte que hoy prepare una ensalada y un aderezo de tahini con limón ,que me encantó,además que es saludable.¡Muchas gracias,delicioso!😀❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 8 месяцев назад
Hola, gracias a ti por seguir mis recetas, saludos cordiales
@almarodriguez7106
@almarodriguez7106 Год назад
Excelentes, mil gracias!
@dianafernandaestrada8969
@dianafernandaestrada8969 Год назад
Que buenas opciones addy🙏👍
@patriciapaguada2919
@patriciapaguada2919 Год назад
Buenos días señora bonita saludos cariñosos desde Honduras 🇭🇳
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Saludos 🤗 querida amiga Pati
@patriciapaguada2919
@patriciapaguada2919 Год назад
@@CocinadeAddy gracias
@patriciarodriguezjacobo8408
@patriciarodriguezjacobo8408 3 месяца назад
Gracias por compartir haré la de piña 😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 месяца назад
Hola, excelente! saludos
@kuryaguilardavila1982
@kuryaguilardavila1982 Год назад
K rico❤gracias😊
@gracielaramosloredo4357
@gracielaramosloredo4357 3 месяца назад
Hola abby me encantan tus recetas están todas deliciosas quisiera saber cuánto tiempo duran los aderezos en el refrigerador O conservación bendiciones Y un fuerte abrazo
@catalinagaytan6401
@catalinagaytan6401 Год назад
Hola Addy, gracias por estos 4 aderezos muy ricos para mis ensaladas, que rica se ve la piña.👍🙏😋
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Saludos 🤗
@elviaalcaraz2979
@elviaalcaraz2979 Год назад
@@CocinadeAddy 1:08
@artemisasanchez4707
@artemisasanchez4707 2 месяца назад
La mejor
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 2 месяца назад
Mil gracias, saludos cordiales
@sheveriguevara8163
@sheveriguevara8163 Год назад
¡Qué delicia. Mil gracias!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Gracias a ti, saludos
@andreasalome-andreahernand9886
que rico
@saraesterrosenblatt7308
@saraesterrosenblatt7308 4 месяца назад
❤❤❤❤❤❤Argentina
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 4 месяца назад
Saludos cordiales
@fortyrasgado7432
@fortyrasgado7432 Год назад
gracias Addy por tus recetas Seven deliciosos una pregunta puedo acompañarlos con cualquier ensalada
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, es correcto; son varios sabores para usarlos en diferentes tipos de ensaladas, saludos
@lourdesvazquez3486
@lourdesvazquez3486 Год назад
👍👍👍👍👍👍👍. Solo el ajo no se me antojo así, yo lo cambiaré x ajo en polvo x eso del sabor fuerte.
@estherhernandezortiz1892
@estherhernandezortiz1892 Год назад
Hola Addy buenas noches riquísimas recetas saludables felicidades, quisiera preguntarte donde compras el Tahini y Zaatar Muchos besos y abrazos ❤😘😀👏
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, ambos los puedes conseguir en los supermercados o depende de donde te encuentras (por la facilidad de conseguirlo) también puedes buscarlos en línea, saludos
@olgaarguello8257
@olgaarguello8257 Год назад
Mmmm todos se ven ricos especial el de piña 🍍 (es mi fruta favorita)cuánto tiempo se conservan en refrigeración.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, hasta por un mes, saludos
@belenmarquez7742
@belenmarquez7742 23 дня назад
Hola!! En el seguro aderezo se puede cambiar el pepino por alguna otra verdura el pepino me causa agruras
@alejandraoriflame
@alejandraoriflame Год назад
Addy muchas gracias! Que delicia, quisiera saber cuanto dura cada uno en refrigeración?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, se conserva en refrigeración de 2 a 3 semanas, saludos
@rosaeliavasquez6605
@rosaeliavasquez6605 Год назад
Se ve estan deliciosos 😋 Escuche varios condimento para mi no conocidos, en donde los puedo conseguir?
@azucenagarcia6493
@azucenagarcia6493 Год назад
Se ven deliciosos Ady, se pueden conservar en refrigeración?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
HOla, por supuesto, se conservan en refrigeración hasta por un mes, saludos
@militzadelacruzmadrigal3438
@militzadelacruzmadrigal3438 9 месяцев назад
Buenas noches cuánto tiempo duran en Refrigeracion los aderezos
@aliciamartinez9121
@aliciamartinez9121 Год назад
Que delicia 😋 muchas gracias Sra Ady
@mariaGonzalez-pk3dm
@mariaGonzalez-pk3dm Год назад
Yo me encuentro en Ciudad de México
@MsMelidi
@MsMelidi Год назад
Hola Addy, el aderezo de piña con q puedo utilizar, soy vegetariana ovolactica, gracias por tu guía
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, puedes usarlo con tofu, soya o fruta fresca picada, es una delicia, saludos
@pilarmunoz4512
@pilarmunoz4512 Год назад
Hola Addy me han encantado los 4 aderezos, pero por cual podria sustituir el Zaatar, es la primera vez que lo oigo , te veo desde España a lo mejor aqui tiene otro nombre. Muchas gracias por compartir 🥰🌺
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, el Zaatar, es una mezcla de especias puedes usar orégano, comino y semillas de ajonjolí como sustituto. Saludos
@elenitacedeno268
@elenitacedeno268 6 месяцев назад
Que delicias...!!! Muchas gracias. Lo voy hacer y compartir....!!! Saludos Bendecidos desde Guayaquil Ecuador. 💛💛💙❤️🙏😇🌿🕊️(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Hola, muchas gracias por tu apoyo, saludos cordiales
@cositasdemonymonyl.l7280
@cositasdemonymonyl.l7280 Год назад
Me encantan tus recetas, me gustaría saber si puedo remplazar el limón por vinagre de manzana un saludo enhorabuena por tu trabajo
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, si se puede reemplazar por vinagre de manzana, saludos
@cositasdemonymonyl.l7280
@cositasdemonymonyl.l7280 Год назад
@@CocinadeAddy muchas gracias por contestarme sigue así cuidando de tus seguidores
@irleygarzonmutis8732
@irleygarzonmutis8732 Год назад
Hola Addy, se ven ricos, porque no nos dices para que clase de ensaladas se utilizan, gracias
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, es para cualquier ensalada, saludis
@lizmiranda299
@lizmiranda299 Год назад
Excelente muchas gracias por tus recetas.como puedo conseguir tu recetario?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola Liz, para conseguirlo entra a mi página cocinadeaddy.com (da click en las letras azules) y ahí sigues unos sencillos pasos para poder adquirirlo y descargarlo. Es un Libro digital que te llegará al correo electronico que des de alta y también se puede imprimir, gracias por tu interés, saludos
@margaritaperez2826
@margaritaperez2826 11 месяцев назад
Me gusta parR mi Atun así no tengo que usar mayonaise Muchas gracias!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 11 месяцев назад
Gracias a ti!! por ver mis recetas, saludos
@beatrizvizuet9767
@beatrizvizuet9767 Год назад
Hola me puedes mandar el link para comprar el Zaatar que usaste , hay muchos . Gracias
@beatrizvizuet9767
@beatrizvizuet9767 Год назад
O dime donde lo puedo comprar ? Entre Amazon y hay una variedad Zaatar pero no tienen los ingredientes que mensionaste
@user-sy7nd1fr7b
@user-sy7nd1fr7b Год назад
Buenas tardes estos aderezos necesitan refrigeración o se pueden llevar para la hora del almuerzo
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, como todo lo natural es mejor refrigerar para evitar que se descomponga, saludos
@irmatorres7599
@irmatorres7599 Год назад
Hola addy solo me quedo una duda q tiempo pueden durar los aderezos en el refrigerador?? Gracias 🎉🎉 bendiciones 🙏
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola Irma, duran hasta 3 semanas, saludos
@21skop
@21skop Месяц назад
Hola dónde puedo conseguir las hojuelas de chile?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Месяц назад
Hola, en el supermercado, saludos
@elizabethabril5787
@elizabethabril5787 3 месяца назад
Hola, una consulta cuanto tiempo podemos guardar los aderezos?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 месяца назад
Hola, en refrigeración hasta 2 semanas o un poco más, saludos
@patomendoza3669
@patomendoza3669 Год назад
como se almacena y cuanto dura enfrascado. gracias
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, se conserva en frascos con tapa (puede ser cristal o plastico) en refrigeración se conservan hasta por 3 semanas, saludos
@sophialora9504
@sophialora9504 2 месяца назад
Saludos, estos aderezos se pueden almacenar?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 2 месяца назад
Por supuesto, en refrigeración hasta por 3 semanas, saludos
@user-gq4ur2ze7o
@user-gq4ur2ze7o Месяц назад
Hola son para comer de una vez o se pueden reservar en la nevera ? Y de ser asi cuantos dias duran
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Месяц назад
Hola, se pueden conservar hasta por dos semanas en refrigeración, saludos
@user-gq4ur2ze7o
@user-gq4ur2ze7o Месяц назад
@@CocinadeAddy muchas gracias te veo desde 🇵🇦
@pavitaacaponeta1893
@pavitaacaponeta1893 Год назад
Señora Addy que es zaatar? Por ahí miro que muchas personas como usted lo usan, disculpe mi ignorancia, gracias 😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, el zaatar como les comenté en el video es una mezcla de espacias, puedes usar algunas de las que les comento, saludos
@pablolongo1812
@pablolongo1812 10 месяцев назад
Cuanto duran los aderezos en la Refri?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 10 месяцев назад
Hola, hasta 4 semanas, saludos
@marisolsanchez8832
@marisolsanchez8832 Год назад
Hola ady, cuánto pueden durar en el refrigerador?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, hasta 1 mes, saludos Marisol
@marisolsanchez8832
@marisolsanchez8832 Год назад
@@CocinadeAddy muchas gracias Addy ❤️🤗
@mariaGonzalez-pk3dm
@mariaGonzalez-pk3dm Год назад
Dónde compra el polvo de zastar y salsa de ajonjolí??
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola, los conseguí en el supermercado, si vives en México lo encuentras en chedraui, saludos
@blancaescalante64
@blancaescalante64 6 месяцев назад
Cuánto tiempo duran estos aderezos en el refrigerador, ojalá mire el comentario y me pueda dar la información , gracias
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 6 месяцев назад
Hola, en regrigeracion duran hasta 3 semanas, saludos
@blancaescalante64
@blancaescalante64 6 месяцев назад
@@CocinadeAddy gracias 😊 por contestarme , saludos!
@olgarivera8800
@olgarivera8800 Год назад
Dónde se consigue yogurt griego?
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Год назад
Hola olga, si vives en México lo consigues en los supermercados Walmart, chedraui o en costco. Si vives en USA, en walmart, ralph o Wholefoods, saludos
@olgarivera8800
@olgarivera8800 Год назад
@@CocinadeAddy vivo en Puerto Rico voy a cotejar si los tienen
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