4 Jahre

Подписаться 9 тыс.

Просмотров 18 тыс.

50% 1

Seit 4 Jahren wasche ich meine Haare nur noch mit Wasser....
In meinem 1. Video zum Thema "Haare waschen ohne Shampoo: #NoPoo" ( • 1,5 Jahre OHNE Shampoo... ) erkläre ich, warum ich es so sehr liebe, erzähle von meinen NoPoo-Erfahrungen und teile meine 5 Lieblingstipps zu meiner Haarpflege ohne Shampoo.
In dem heutigen Video gebe ich ein Mini-Update zum Thema "No-Poo in der Schwangerschaft"
**SONNENCREME-TIPPS:**
katharinathuer...
Da ich immer wieder gefragt, wie ich mich - und vorallem jetzt mein Baby - vor der Sonne schütze, hier nun endlich die Antwort: Ich halte mich viel im Schatten auf und vermeide direkte Sonne. Falls ich doch länger in der Natur bin, nutze ich die nachhaltige Sonnencreme von Ringana. Die Sonnencreme nutze ich jedoch vorallem für die empfindliche Haut von meinem Baby!
Die Sonnencreme von Ringana ist eine wasserfeste und nanopartikelfreie Formulierung mit SPF 20, die auf natürliche mineralische Sonnenschutzfilter setzt., d.h. hne Chemie, ohne Plastik, ohne Füllmaterial oder Duft- und Konservierungsstoffe. Zu 100% frisch und natürlich! Inhaltsstoffe, die dem Körper gut tun! Die Verpackung ist ebenfalls kein Plastik, sondern organisch, basierend auf Zuckerrohr!
Schönheit ist ein Ausdruck unserer Seele, unserer Lebensfreude und Ringana unterstützt dein Strahlen auf natürliche Weise. Bestellen könnt ihr die Sonnencreme hier:
katharinathuer...
für unterwegs in kleinem Format: katharinathuer...
**BÜRSTEN-TIPPS**
(Werbung)
Tangle Teezer Bürste (entwirrt das Haar super und massiert die Kopfhaut, aber leider aus Plastik):
amzn.to/2xzSS4K
Haarbürste (Wildschweinborsten, aus Olivenholz) inkl. Bürstenreiniger (nachhaltig und ideal zum Talg verteilen im gesamten Haar) - benutze ich täglich!
amzn.to/2Xx8vJD
Wildschweinsborsten-Bürste mit ergonomischen Griff - benutze ich aller 2-3 Tage:
amzn.to/2G19Cqg
**MEINE BEAUTYLIEBLINGE**
Hier findet ihr meine Lieblings-Beauty-Produkte:
katharinathuer...
***weiteres Video zum Thema No-Poo und Hautpflege gibt es jetzt hier:
• No-Poo-Update nach 2,5...
**FÜR ALLE SCHWANGEREN BZW. WERDENDEN MAMAS**
Podcast-Folge zum Thema Schwangerschaft:
• SPECIAL: Impulse zur S...
Stärkende Affirmationen zur Vorbereitung für die Geburt und zum Mamasein:
• Stärkende Affirmatione...
Mama-Lieblinge mit Produktempfehlungen, Buchtipps, usw.:
katharinathuer...
**Mehr Inspirationen findest du in meinem Podcast**
COCOONA - der Podcast für selbstbestimmte Schöpferfrauen
• Cocoona - der Podcast ...
Interview mit spiritueller Friseurin Anke Lötsch:
• #11: Haare als Spiegel...
FEMALE CRRATORS ACADEMY
katharinathuere...
Informationen zu weiteren Online Kursen, Workshops und Retreats:
www.katharinathuerer.de
Follow me on:
instagram/katharina_soulfulempowerment
Um mich zu unterstützen abonniere meinen Kanal, hinterlass eine positive Bewertung und Kommentar und teile ihn mit vielen anderen, tollen Schöpferfrauen! Ich danke dir von Herzen für dein Vertrauen und deine Liebe!
Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Video.
Sei wild. Sei frei. Sei du!
Love, Katharina

Опубликовано:

2 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 62

@saramarkowicz 4 года назад

Hello from France ! I understand german but to speak it it's another story so here's my experience with no shampoo : I started doing it one year ago by using water only and it worked pretty good as my hair was already used to natural products. Then I started using Rhassoul and it helped my hair look better (just a natural powder). I used then natural shampoo a few weeks ago and... I had to cut my hait from about 3 cm because they were broken haha that is CRAZY ! I'm going back to no shampoo. Your vidoes are amazing ; as a french I LOVE hearing german, I think your language is so clear and classy ! Danke !

@Eva-xe5cz 4 года назад

So schön, dich mal wieder zu sehen! Deine Haare sind nach wie vor extrem schön! Weiterhin von Herzen alles Liebe und Gute dir für die Schwangerschaft und alles, was kommt!

@katharinasoulfulempowermen847 4 года назад

Awww, danke!!!!

@XxAngelPaulaxX 4 года назад

Vielen Dank für dein update. Themen wunsch: kosmetik/Pflege was du so verwendest /selbst herstellst oder auf was du besonders verzichtest? Lg Isabell

@angie3916 4 года назад

ja das würde mich auch sehr interessieren

@victoria_grzm 4 года назад

Hallo Katharina, ich freue mich, wenn du mal eine richtige no poo Haarwäsche vorführen kannst. Also richtig im Bad mit Zeigen von Waschtechniken und dem Stylen danach. Liebe Grüße

@sabinestocker8842 4 года назад

geh mal auf smarticular... dort wird alles so genau beschrieben :D

@Tombaline 4 года назад

Alles Gute zum kommenden Nachwuchs liebe Katharina! Dank Dir mache ich auch seit einigen Jahren Only Water und bin auch immer noch sehr zufrieden damit. LG Sanne

@julis3848 4 года назад

Danke für das Video :) Ich finde es schön, dass du uns darin bestärkst, dem Körper zu vertrauen, dass er sich selber reguliert. Eine Video zum Thema Sommer, Sonnenschutz und Salzwasser wäre spannend. Es wäre interessant, wie machst du es im Sommer mit Sonnenschutz? Also cremst du dich am Strand oder so ein? Verwendest du Haaröle oder so ähnlich verstärkt, wenn durch Salzwasser die Haare trockener werden? Bzw. werden deine Haare im Meerwasser anders? Merkst du nach der verstärkten Sonnenstrahlung einen Unterschied? Bekommst du Sonnenbrand? Danke für deine tollen Inhalte. Ich freue mich auf weitere Videos

@jetlee916 3 года назад

Du bist wirklich mein Vorbild für mich. Ich sah dass deine Haare so schön aussehen, habe ich es gleich bei mir ausprobiert. Am Anfang musste sich erst mal mein Haar dran gewöhnen und jetzt bin ich sehr zufrieden. Meine Haare sind nicht mehr so trocken wie früher. Und sehen viel besser aus und auch voluminöser,das haben mir schon einige Gesagt. Dafür möchte ich mich Bedanken für dein informatives Video ! Mach weiter so 👏

@UrsulaNRW Год назад

Hat jemand Erfahrungen gesammelt, wenn man NoPoo erst mit Mitte 60 anfangen möchte? Dabei geht es mir um Erfahrungen mit dem Haare waschen nur mit Wasser aber auch um Gesichts-und Körperpflege ohne Cremes und Lotions. Danke und liebe Grüße Ursula

@nine3527 4 месяца назад

Seit 4 Wochen wasche ich meine Haare auch nur noch mit Roggenmehl und bin total begeistert davon. Niemals hätte ich gedacht, dass das Ergebnis wirklich so klasse ist! Jetzt hätte ich eine Frage... Färbt oder tönt ihr eure Haare? Über antworten und erfahrungen wäre ich dankbar. LG

@AWF1311 4 года назад

Sie sind so süß und so natürlich... es macht Spaß zuzuschauen . 😊 Alles Liebe 💓

@m.b4635 3 года назад

Ich möchte jetzt auch mal mit no poo anfangen. Auf dem Bild das bin ich. Man erkennt schon sehr gut wie trocken meine haare sind. Und je länger sie werden desto strohiger werden sie. Und das obwohl ich keine styling Produkte benutze und nur baby shampoo verwende. Aber in letzter Konsequenz muss ich wohl auch darauf verzichten. Manchmal ist auf der kopfhaut vorne auch so ein weißer Belag. Fast immer direkt nach dem Waschen. Ich habe keine Ahnung ob das schuppen sind. Denke mal ja. Aber das schlimmste ist der wahnsinnige spliss. Und das obwohl ich mein Haar nicht im geringsten strapaziere. Ich föhne und rubbele nicht mal

@Menschin 4 года назад

Liebe Katharina, vielen Dank für deine Tipps und ermutigenden Worte! Wie lange hat es denn gedauert bis deine Haare wieder so schön locker waren, nachdem du mit dem Shampoo aufgehört hast und wie war das bei anderen Leuten aus deinem Umfeld so? Ich wünsche dir alles Gute für die Geburt! (Falls das Kind nicht schon da ist ;) )

@MrOmer-jy7dh 2 года назад

Frage ??? Hallo katharine ich mache das noopoo nur mit waser meine haare sind immer nach den waschen fettig, und auch haarausfall , bitte gib mir einpaar tips ??

@jinim3599 4 года назад

Danke für das Update! Ich bin damals auch wegen dem No Poo Thema auf dein Video gestoßen. Ich habe meine Haare damals oft mit Roggenmehl gewaschen, mit der Zeit wurden sie wirklich wieder voluminöser und griffiger/dicker... nun mache ich das aber 1.5 Jahre nicht mehr und kriege wieder juckende/schuppende Kopfhaut, muss alle zwei Tage Haare waschen, habe Haarausfall und meine Haare werden wieder dünner... dein Video motiviert mich es jetzt nochmal zu versuchen, zumindest mit Roggenmehl. Komplett No Poo ging bei mir damals nicht sooo gut, trotz den 10 Tagen Entgiftung.. sie sahen nach dem waschen trotzdem fettig aus und fühlten sich fettig an... könntest du vielleicht ein Video zu deiner Hautpflege machen/deinem Make Up, bzw zu den wenigen Produkten die du verwendest? :)

@jeanna7642 6 месяцев назад

Als Einleitung Panthene Werbung....

@mariasahli6667 4 года назад

Katharina du bist eine wunderschöne Frau mit einer tollen Ausstrahlung! Musste mal gesagt werden :-) Wie pflegst du deine Gesichtshaut? Ach, übrigens: Glückwunsch zum Nachwuchs und alles Liebe für euch! So ein kleines Wesen ist was Wunderbares!

@Kjaskar3003 4 года назад

Ich würde gerne wissen, wie deine Haare so vor NoPoo waren, sind sie relativ schnell fettig geworden oder vorher auch schon nicht sehr fettig gewesen? Ich Wasche jetzt seit Dezember meine Haare mit Roggenmehl und habe dann irgendwann mal die Zeit genutzt, um wirklich 10 Tage nicht zu waschen und dann nur mit Wasser, sie waren dann definitiv sauberer als vor dem Waschen, aber nicht so schön sauber vor allem an manchen Stellen wie mit Roggenmehl.. Das habe ich dann 3-4 Mal versucht und dann wieder mit Roggenmehl angefangen.. Jetzt dachte ich, da ich sowieso schon kein Shampoo mehr benutzt habe, dass ich die 10 Tage da gar nicht unbedingt abwarten brauche, ich könnte einfach mal bevor sie so richtig fettig werden es nur mit Wasser versuchen.. Ich hoffe das klappt dann :) Mit Roggenmehl finde ich es zwar auch ok, aber nur mit Wasser wäre natürlich schon schön ^-^

@lorenabalu Год назад

Ich habe mir letztens paar interessante Videos von Dir angeschaut. Und wie geht es jetzt Deinen Haaren? Tust du die immer noch mit Wasser waschen? Liebe Grüße Eva.

@katharinasoulfulempowermen847 Год назад

Durchs Mamawerden hat sich bei mir vieles geändert. Ich nutze mittlerweile wieder ab und zu Shampoo - einfach, weil diese kostebare Zeit unter der Dusche für mich mittlerweile ein kleines Self-Care-Ritual im herausfordernden Mamaalltag geworden ist und ich es sehr genieße, meine Haare mit Shampoo zu waschen...

@janinelafranca2948 4 года назад

Toll! Danke fürs Teilen Katharina :) Ich bin ebenfalls über dein NoPoo-Video auf dich gekommen und so happy über alles, was sich daraus entwickelt hat. Angefangen vom Schreib-Retreat mit dir und Vanessa über den Schreib-Dich-Frei und den Meditation-Kurs bis hin zum wunderbaren Magic Start und nun Female Creators. Du bist einfach so inspirierend! Danke von Herzen! Zu Thema NoPoo: Ich mache seit August auch NoPoo nur leider sind die Ergebnisse nicht besonders erfreulich. Also meiner Kopfhaut geht es viel besser, fettig werden die Haare auch nicht aber sie sind unglaublich klebrig/talgig. Die Bürsten müssen permanent gereinigt werden und auch der Glanz hat nachgelassen. Jetzt wo du das mit dem Fleisch-Essen erwähnst fällt mir dazu auf, dass ich ebenfalls viel mehr Fleisch esse, seit ich schwanger bin (kurz nachdem ich mit NoPooo begonnen habe) und vermute es könnte damit zusammenhängen... Ich habe die Haare jetzt einige Wochen mit Rhassoul gewaschen (marokkanischer Lavaerde) aber dann wird gleich meine Kopfhaut wieder trocken und schuppig... Ich versuche es weiter und bin ganz bei dir mit der Überzeugung dem Körper zu vertrauen. Für meine Haut habe ich im Dezember das japanische SAHO-Ritual entdeckt. Statt vieler Cremes und Reiniger einfach Reinigen mit Öl, rückfettende Seife, Naturschwamm (Konjac-Schwamm) und zur Pflege eine einzige Creme - das alles am besten selbst gemacht. Wirkt fantastisch und hat auf lange Sicht auch noch einen Lifting-Effekt durch die tägliche Massage

@chiarezza108 4 года назад

Irgendwas fasziniert mich total an dir! Deine Natürlichkeit... du bist so authentisch, du zeigst einfach das, was ist -DICH! Danke!

@Natuerliche-fruchtbarkeit 3 года назад

Voll cool, dass du das auch schon so lange machst. Ich mache es auch ungefähr seit 2016 schon. Vielleicht sollte ich darüber auch mal ein Video machen 😅 LG Anne

@donatellaversace1890 4 года назад

Hi :) ich mache jetzt seit knapp 1,5 Monaten No Poo und bin mega begeistert! Danke Katharina, dass du mich so inspiriert hast es zu tun! Frage: wie machst du das mit dem Frisörbesuch (Schneiden, Färben?) oder hat da jemand noch Tipps für mich, wie ich damit umgehe, dass ich kein Shampoo in die Haare bekomme?

@vesnavincenzi5582 4 года назад

Mich würde das auch interessieren, was ist wenn Mann die Haare färbt 🤓

@Haarweisheiten Год назад

So schön deine Haarreise zu verfolgen. Tolle Video's, vielen Dank dafür 🥰 Hormone und unser Lebensstil können soo viel ausmachen!

@silkepennekamp1268 2 года назад

Hab deinen Kanal gerade erst entdeckt und finde jetzt immer mehr Videos.. Und muß sagen, du wirst immer schöner, du machst alles richtig 😍😍😍👌👌👌❤❤❤

@freieseelen2q2qliebeistdie4 4 года назад

Hallo Katharina föhnst du die Haare oder lässt du sie Lufttrocken?

@thomaspohl6352 3 года назад

Vielen Dank und alles Gute. Bei mir sind es mittlerweile fast 2 Jahre ohne Shampoo.

@ace-pl7ku 4 года назад

Hey Katharina, wie lange hat es bei dir anfangs gedauert bis du 7 tage deine Haare nicht waschen musstest? Ich wasche mir seit 4 Wochen meine Haare nur noch mit roggenschampoo aber meine Haare werden schon jeden zweiten Tag sehr fettig. Hättest du vllt einen Tipp für mich? LG

@AnA-sj2iz 4 года назад

Du liebe, es ist super wie die Haare aussehen. Es ist erwiesen, dass das Hormon Östrogen während der Schwangerschaft dazu führt, dass die Wachstums- und Ruhephase des Haars verlängert wird, das wirkt sich so aus, dass Haare während der Schwangerschaft schneller wachsen und weniger ausfallen. Ganz liebe Grüße

@mayamilane7292 4 года назад

Ich hab mal nh frage, was passiert eigentlich wenn man sich die Haare färben will oder plötzlich Läuse kriegt, kann alles passieren, ich meine so Läuse Mittel ist ja dann auch chemisch und ist dann alles wieder umsonst gewesen?

@cecileharnischberg8937 4 года назад

ich mache das jetzt seit April diesem Jahr. Meine Fragen dazu: Wenn ich in den Wanderurlaub gehe im Sommer, kann ich dann meine Haar auch öfters Waschen als nur all 5 Tage? was passiert mit den Haaren wenn die öfters Nass werden, weil ich in den Pool gehe?

@melanietaxauer1852 4 года назад

Ich hab mal ein paar Fragen: 1. Benutzt du noch Sonnencreme? 2. Wie ist das mit schwitzen und schwimmen gehen. Im Sommer geht man ja oft schwimmen und schwitzt viel dann sind die Haare ja Nass. Und da du ja die Haare mit Wasser wäschst, werden sie ja mit jeden mal schwimmen gehen gewaschen oder?? Also hat das Auswirkungen aufs schnellere fetten oder nicht?? 3. Wenn man Feiern geht in den Club stinken meine Haare am nächsten Tag immer nach Rauch (ich rauche nicht aber man ist halt umgeben von Rauchern). Wie löst man so ein Problem? 4. Alles alles gute für dich und dein Baby 💕🤗 Ich würde mich sehr freuen wenn mir jemand meine Fragen beantworten könnte. Lg Melli

@jola2697 4 года назад

Danke für s Update, ich mache es erst seit Januar, hab in dieser Zeit einmal Shampoo benutzt , weil ich einmal so verzweifelt war mit den Haaren. Aber ich merke wie sie immer besser werden und ich jetzt schon spüre, dass ich schon bald den optimalen Haarzustand erreicht habe Bin so happy Und dir so dankbar, weil dein schönes Haar meine größte Inspiration und Motivation war dran zu bleiben, deswegen auch nochmal Danke für s Update Leichte schnelle Geburt Ich hatte drei , die waren alle schnell und easy , das wünsche ich dir auch Alles Liebe Jola

@anekavoss380 4 года назад

hi, magst du uns erzählen was du nach den ersten 10 Tagen entgiftungphase gemacht hast? Ich habe die Entgiftungsphase hinter mir, habe meine haare dann mit verdünntem apfelessig gewaschen, aber die Haare waren direkt wieder ziemlich ölig. Bin jetzt beim 4. Tag nach Apfelessigreinigung und werd sie normal mit Wasser waschen? Ich zieh es weiter durch aber würd mich über deine Erfahrung am Anfang nochmal freuen zu hören. Lieben Gruß

@samsipams5737 4 года назад

Du hast mich mtr deiner noPoo Erfahrung nochmal bestärkt und ich mache es jetzt auch seit einem Monat... komplett nur mit Wasser... ich bin gespannt wie es sich weiter verhält... bis jetzt sind sie immer noch fettig auch wenn ich sie frisch gewaschen habe... aber ich habe das Gefühl das sie von mal zu mal weniger fettig sind... und rein optisch sehen sie zumindest mach dem Waschen nicht fettig aus 😄 Ich wünsche dir alles gute für die Zukunft und dir Geburt deines Kindes 🤗

@nixeherbst4213 4 года назад

Super Video und super interessant das Update nochmal zu bekommen. Ich mache seit 31 Tagen nopoo Wasche sie aber ca 1 Mal die Woche mit Roggenmehl. Mittlerweile klappt es ganz gut, aber ich muss mir immer noch alle 3 Tage die Haare waschen. Da hatte ich mir auf jeden Fall mehr erhofft. Obwohl ich so gut wie gar kein Fleisch essse und mich bis auf die Schokolade abends gesund ernähre. Ich werde die Schoki aber jetzt auch Mal weglassen und schauen ob es besser wird. Bin für Tipps offen falls noch jemand eine Idee hat wie ich den Abstand verlängern kann.

@hsenko 4 года назад

Hallo, hast du eher weiches oder hartes Wasser? Bei mir ist das Wasser sehr hart und ich habe die Vermutung, dass es deswegen nicht so gut funktioniert. Die Haare sind verklebt und Haare sehen sehr fettig aus. Der Kopfhaut hat es allerdings gut getan.

@melikemelike1272 4 года назад

Ich bin im 8 Monat schwanger und habe im 4 Monat auch mit der Methode angefangen. Das tut mir sehr gut und beschäftigt mich auch. Ich bin total froh😊

@nicoleweiser4954 4 года назад

Ich liebe No Poo❤️ bin selbst gerade im 2. Jahr meiner No Poo Erfahrung und finde das meine Haare sich jetzt gut umgestellt haben.. Spüle allerdings ab und an mit aufgüssen aus Kräutern meine Haare . Apfelessig mögen meine nur bedingt.. 😉danke das du dich mal wieder zeigst.. Ich wünsche dir für die restliche Schwangerschaft alles Gute 💗

@melikemelike1272 4 года назад

Und ich wünsche dir alles gute für die Schwangerschaft und ein gesundes baby❤️

@xxluiskaxx9041 4 года назад

Hallo Katharina :-) Ich habe angefangen meine Haare ohne Shampoo zu waschen und bürste sie täglich ganz viel mit einer Wildschweinborstenbürste. Leider bekomme ich dadurch sehr starke Kopfschmerzen. Hast du auch Erfahrung damit gemacht? Wenn ja, geht das nach einiger Zeit weg oder kann man sich die Kopfhaut massieren? Und sind solche Massagen überhaupt gut, denn ich möchte da auch nicht so viel reinfassen. Freue mich auf eine Antowrt, LG Luisa :-)

@Blitzballgott93 4 года назад

Hast du ein Bild von deinen haaren bevor du mit noo poo angefangen hast?

@maddybells1524 4 года назад

Wie kann man beim waschen gute Erfogle erzielen? Ich glaube ich mache etwas falsch meine Haare sind danach fast genauso fettig wie vorher :( Ich bekomme das einfach nicht aus den spitzen...

@melikemelike1272 4 года назад

Massiere das fett beim waschen kopfüber aus deinen haaren mit lauwarmen wasser aus und benutz am ende kaltes wasser:) Das fett beim waschen siehst du beim duschen. Da sind sowelche kleinen weißen bläschen auf dem Wasserboden

@ShudoukenTV 4 года назад

Gibt es besondere Tipps für No Poo bei kurzem (Männer)-Haar? Alles Liebe.

@maddybutcallmedaddy 4 года назад

Etwas spät aber vielleicht hilft es dir, wie mir, wenn du dir eine Bidetbrause holst. Der Strahl dabei ist sehr hart und ich kann meine Haare mit einem härteren Wasserstrahl viiiel mehr von Fett „reinigen“ als mit einer normalen Duschbrause. Hab ebenfalls kurze Haare, drum gibt’s nicht viel Haarlänge zum Talg drin verteilen, aber seitdem ich’s so mache hatte ich nach dem waschen nie fettige Haare ^^ hoffe es hilft vielleicht

@cbra736 4 года назад

Hi, sehr inspirierend :)! Ich habe es jetzt 14 Tage komplett ohne Haarewaschen geschafft - Corona sei Dank....jedenfalls wüsste ich gerne, ob ich direk tmit iener Apfelessig-Behandlung startensoll oder lieber nur mit Wasser und die Apfelessig-Anwendung einmal im Monat (so hattest du es in einem Video mal beschrieben). Vielleicht kommst du ja zum Antworten, herzlichen Dank schon mal :)!

@annuschkahriz 4 года назад

Claudia Hallo! Ich habe am ersten April angefangen und habe die gleiche Frage:) ich habe green clay und wollte damit nach einer Woche oder falls ichs länger aushalte nach 10 Tagen die Haare waschen. Hast Du Deine Haare in den zwei Wochen mit Wasser gewaschen?

@annuschkahriz 4 года назад

Oh ich habe grade gesehen dasDu 2 Wochen nicht gewaschen hast- super!

@cbra736 4 года назад

@@annuschkahriz Das ist wirklich cool, da juckt auch nix oder so. Ich werde mir heute bei dm naturtrüben Apfelessig besorgen. Allerdings habe ich gehört, dass man diesen NICHT wieder ausspült, sondern in den Haaren lässt. Wichtige Info :)

@annuschkahriz 4 года назад

Claudia ah sehr gut zu wissen! Ich habe jetzt schon nach vier Tagen nur mit Wasser gewaschen und gut gebürstet vorher- bin echt überrascht is echt ok nicht wie bei mit Shampoo waschen aber ich bin mir sicher es wird immer besser. Werde in ein paar Tagen auch mit Apfelessig rinsen und nicht auswaschen:) Gib doch nach ein wenig Zeit mal ein update in den Antworten hier wie es so läuft- fänd ich interressant da Du mir 1,5 Wochen vorraus bist- aber alle Haare natürlich anders sind. Meine sind sehr fein und neigen zu fetten leider. Schönen Sonntag!