40．双推手:内纏定歩 

　両手の手首を相手の両手に押さえられたら体の重心を後ろに移動しながら両手で内から円を描いて両側に回転させ、相手の力を分散させます;重心を前に移動しながら両手で相手の手首を押さえ、相手の胸の方向へ攻めていきます。
　今度は相手が重心を後に移動しながら守りの態勢に入ります。その攻防の転換によって動きの流れに形成されます。
　重心の移動と手の動きの連動はポイントです。