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신생아 때 선생님 영상 열심히 봤고, 육아 중 궁금하거나 걱정되는 일이 있을 때마다 한 번씩 보고 있습니다 ^^ 이제 그 아이가 18개월이 되었고 저는 아이 7개월부터 어린이집 보냈고 이유식때는 직접 해먹이다가 9개월차에 복직하면서 시판이유식, 유아식 시기부터는그냥 어른 음식 같이 먹고 있어요 ㅋㅋ 요리 못하는 워킹맘인 제게는 이번 영상이 참 아프네요. 주변에 아직 간 안 한다는 부모들의 말을 들을 때마다 부럽기도 하고 아이에게 미안하긴 하지만.. 각자 집안만의 상황과 방식이 있을 수 있고 전문가의 지침을 알고 있는 상태에서 내 상황에서 최선을 다하면 된다고 스스로 위로 해봅니다. 혹시나 저처럼 이 영상과 댓글들을 보고 아이에게 미안한 워킹맘(혹은 요리못하는 맘들도) 힘내시라고 내용과 상관없는 글 올려봅니당ㅋㅋ 간하는 분도 안 하는 분도 서로 잔소리만 안 하면 될 것 같아요 우린 전문가가 아니니.. 간 안 하시는 분들은 유난이라고 많이 듣던데 아이에게 그렇게 시간을 쏟지 못하는 부모의 질투라고 생각하세요~~ 훨씬 더 잘하고 계신거랍니다👍🏻 부러워용

15개월 아기 무염식 먹이고있어요 시댁에서는 다 저더러 유난이래요 ㅋㅋ 꿋꿋히 버티고 있습니다 다행이 아기가 뭐든 잘먹고 대식가라ㅋ~ 자 봐라!! 무염식으로도 잘먹는다 하고있어요 어휴~ 대한민국 엄마들 화이팅입니다

이영상을 ..어린이집 선생님이나 원장 ...등 교육청 등 볼 수 있음 좋겠어요..... 0세, 1세, 2세반 음식이 무염일 수 있게요... 김치가 없을 수 있게요 ㅠㅠ

32개월 거의 간 안해서 먹이고(야채 낫또 잡곡밥 두부 계란 고기 위주) 있는데 엄~~청 유난떠는 엄마로 소문났어요. 짠거는 둘째치고 단거 먹이는 엄마들 정말 많아요. 초콜릿 사탕 젤리는 기본으로 달고 살더라구요. 우리 아이는 과일이나 먹이는데 아이가 엄청 잘 크고 배탈한번 난적 없어요. 앞으로의 삶을 위해 음식 습관을 만들어주는것만큼 중요한건 없는것 같아요. 어쨌든 누가 머라하든 선생님 말씀대로 건강 상식 지키며 소신껏 키우렵니다 ㅎㅎ

마치 어른먹는거 먹이면 대범한 부모이고 간 신경쓰면 벌벌떠는 부모로 간주하는거 사실 자기들 하는 행동에 합리화하는걸로밖에 안보여요. 뭐라안할테니까 간 신경쓰는거에도 잘못하는것처럼 안했음 좋겠어요. 이 영상 보면서 저 또한 잘하고 있다고 느껴져서 감사하네요🥲

25개월이고 찐야채와 감자 호박 버섯 소고기 토마토 두부등 먹고 있어요~ 간을 해주지 않아도 야채 모양을 바꿔주거나 (동그랗게 잘라 주다가 길쭉하게 잘라주는등) 야채 종류도 자주 바꿔주고 있는데 아이가 전혀 반찬 가리지 않고 밥도 잘 먹어요~ 오히려 간이 된 음식은 짜다고 아이가 먹질 않고 어른 반찬도 먹고싶어 하지 않아요 저는 최대한 늦게 간을 하고 싶은데 주변에서는 너는 아이 간을 해줄 시기를 놓친거라고.. 어린이집에 도시락 싸서 보낼거냐고 마치 제가 매우 잘 못하고 있는것처럼 다들 이야기를해서 불안하던 중에 동영상 보니 눈물이 다 나네요ㅠㅠ 꼭 필요한 정보 알려주셔서 정말 감사드립니다!!

와대박 오늘 시댁갔는데 계속 소금간하라고하셔서 소아과선생님이 안된다고했다고 시아부지링크보내드리니까 바로 이해해주셨어요ㅋㅋㅋㅋㅋ선생님 감사해요~!!

이영상이 부디 친정엄마 유튜브에도 알고리즘으로 연결되기를 바랍니다🙏

저도 양가 어른들께서 유난이라고.. 첫째는 두돌까지는 정말 간되어있는 음식을 안먹였는데 너무 다행이네요.. 둘째도 그래야겠어요!! 이유식도 만들어 먹이는데 쭈우우욱 그래야겠네요 ㅎ

저도 애기들 아직 두돌 안됐는데 친정엄마부터 시작해서 다들 저를 유난맘으로….애기들이 제가 너무 곱게키워서 밥을 잘 안먹는거라고..ㅠ 그래도 제가 할수있는 선에서는 최대한 오래 간을 안하려구요. ^^

지향해야 할 점을 이야기 해주신거지 모든 사람들이 다 지향점을 따라갈 수는 없습니다ㅠ 아이 둘셋 키우는 집에는 거의 힘들긴 하죠..

저두 두돌까지 간 안하고 먹이는게 목표인데 주변에서는 유난이다 어짜피 다 먹게 될건데 뭘 그러느냐....아주 눈치를 많이 받고 있습니다...이런 정보가 널리 퍼져서 인식이 바뀔 수 있었으면 좋겠어요 ㅠ

저는 국제결혼 했는데요 신랑나라에 가서 보니까 모유는 2년 먹이고 돌 전후로는 밥을 주는데 아기밥은 따로 안해요 맵고짜고달고 어른들 먹는밥 그대로 얘들한테 주더라구요 그리고 낮잠을 안 재워요 밤에 안 잔다고.. 6남매 7남매 낳고 키우던데 다들 건강하더라구요 나라마다 정말 다른것같아요

어린이집에 보내고 있는데 밤에 간을 하고 있어서 어쩔 수 없는 상황이라 너무 슬프네요... 집에서 간을 안한 음식들은 확실히 잘 안먹게 됩니다...

시댁에서 자꾸 어른음식먹여서 진짜 스트레스인데...ㅠㅠ이 영상 보여드리고싶네요..!!

우리 어린시절에는 어른들 맑은국에 밥말아서 먹고도 잘 컸지만 지금 우리아이들 기대수명은 우리와는 다르게 훨씬 오래 살겠죠.. 하선생님 말씀처럼 최대한 소금간 늦게 해주고 첨가식품 당류 노출 적게 하고 우유도 저지방으로 먹이는게 중요하다 생각합니다. 우리보다 엄청나게 오래 살거라.. 어린시절부터 입맛과 음식을 관리해준다면 평생 좋은 습관으로 굳어질 수 있을거라 생각합니다.

김치 안먹어도 상관없다! 동의 합니다. 안먹으면 큰일날것처럼 김치 먹여라 부담 스러워요.

아………… 다시한번 리마인드하러 왔습니다. 선생님…ㅠㅠ 하정훈 샘꺼보고 두돌까지 간안해서 먹인다고 하니….. 주변에서 아이들 키운 엄마들이 다 필요없다 유난떨 필요없다고 합니다 ㅠ 아이 키워본 엄마들의 조언이 더 힘들어요 ㅠ 내가 전문가의 의견을 따른다는데 흑흑 다들 왜그럴까요? ㅠ

요즘 인플루언서 중에서 이유식에도 간해먹일수 있다...아기들 모발 미네랄 검사를 해보면 나트륨이 부족하다 등등해서 건강한 소금이라며 소금을 막 팔더라고요...ㅠㅠ 본인은 아기한테 이유식부터 나트륨 줬다고 하면서요 ㅠㅠ 엄마들 제발 이 동영상 보시고 그분따라하지 않으셨음 좋겠네요 ㅠㅠ 육아는 인플루언서 말고 소아과 의사선생님과 상담해야되는데 말이죠. 선생님 책보며 아이 이유식 잘 만들어 주고 있습니다 늘 감사한 마음이에요

발간하신 책보고 간 안하며 잘 먹이고 있습니다 ㅎ 허브류나 볶은 양파 졸인토마토같은거 사용하면 유아식반찬으로 충분히 맛이 나더라구요 ㅎㅎㅎ 두돌되기전까지 여러 음식들 본연의 맛으로 먹이려고요 항상 감사드려요 ㅎ

선생님 이영상 제겐 너무 중요한내용이어요 다들 유아식식단보면 국이 들어가있어서 하~굳이 국먹이기싫은데 국이들어갔다는건 수분보충하려하는건가? 배불러서 제대로된 식사가 될까? 여러가지 의문속에 제식데로 국없는 식단을 이어갔어요 잘한것같네요 소금또한 어른들이 사람은 소금이 꼭필요하고 아기도 땀많이흘리는데 필요한거아닌가? 하실때 마다 어떠한 이유도 알려드리지 못한채 24개월까진 간 하지않는게 좋대요 하고 넘겼는데 이젠 아기는 필요하지 않다고 자신있게 말할수있겠어요 간하지 않고 밥과반찬이 1:1이라 그런지 잘먹구요 간식은 1번 요거트채소과일 정도예요 시중의 과자류는 안먹여서인지 저두 과자 어릴적부터 입에 안맞아 빵조차도 안먹거든요 그래서인지 가리지 않고 세끼 다 잘먹네요 제가 너무한가? 싶을때마다 영상올라와서 맘편히 육아 할수있어 감사드려요~♡

저 간 안하려고 하는데 .... 주변에 결국 굴복했거든요 ㅠㅠㅠ 이제는 또 어른들이 먹는 가공식품도 몰래 몰래 먹이려고 하는데 이거에 대한 이야기도 해주세요 ㅠㅠ 남편에게 보내줘야겠어요 ㅠㅠ 간해주라거 왜 안해줘야하는지 이해하려고도 안하던데 ㅠㅠ 그래도 전문가가 하는 말은 좀 생각해보지 않을까 싶거든요 ㅠㅠ 저 어른들 음식 먹이기 너무 싫어요 ㅠㅠ 그리고 넘 육아 전문 유투버면서 넘 이런거 관대하게 어른들이 먹는 굴소스 쓰는 걸로 요리 한다던지, 어른들이 먹는 음식 먹이고 하는게 가감 없이 나오니까 .... 즈이 시댁, 남편같은 경우엔 .... 어케든 노력하려는 저를 유난으로 보는거 같더라구요.....ㅠㅠ (8갤때도 식당가서 어른들 먹는 음식 주려고 하시더라구요...ㅠㅠ 이유식, 유아식 만들어 싸서 다니는거 눈치 보였어요 ㅠㅠ) 제발 즈이 남편 경각심 가지게 도와쥬세요 ㅠㅠ

난 하쌤말대로 할 자신 있는데 항상 시댁간섭이 문제 ㅋ

솔직히 많은 부모님들이 최대한 간 안하고 먹이고 싶어할겁니다.. 근데 아이가 잘 안먹거나하면, "간이라도 해서 맛있게 먹이자ㅜㅜ 안먹는것보다 나으니까.." 이런 생각하는 엄마들도 많아요.. 또, 일찍 어린이집 보내게되면..말 다했죠 뭐ㅎㅎ 그리고, 어쨌든 두돌까지는 간 안하고 먹일 수 있다 치자구요.. 그런데 여행이라도 가게되면, 집안일 안하고 편하게 쉬려고 가는 여행인데.. 진짜 전부 다~싸가지고 갈 수가 없어요.. 우리 엄마들도 호캉스가서 같이 쉬고 싶잖아요 ㅠㅠ 어느 누가 여행가서까지 요리하고 설거지하고 싶을까요.. 진짜 어느 순간 타협하는 시기가 온답니다...... 저는 그래도!! 27개월동안 제가 독박육아로 케어해서 어린이집 보냈기 때문에 걱정은 덜 합니다만... 생일자만 되면, 케이크에 초콜릿에... 엄마들끼리 놀이터에서 주고받는 빵 간식류... ㅠㅠ어린이집 보내는 순간 그냥 모든걸 받아들이고 타협을 봐야합니다... 우리 부모님들 모두 화이팅♡

첫째는 돌 이후부터 간 해준거 같아요~ 이번 둘째는 두돌까지 간 하지 말아야겠네요 정말 좋은 영상이네요 치즈 먹일까 말까 요거트 먹일까 말까 하던 찰나에 이 영상 보니 걍 먹이지 말아야겠네요 다들 먹이는것 같아서 안에 나트륨 성분 들어있는거 보고도 엄청 방황했거든요

하 ㅜㅜ 진짜 시댁에서 너무 유난떤다고 간 좀 해줘라 티비 보여줘라 난리난리….

근데 어린이집에서 이미 간 된 반찬 다 주잖아요ㅠ 이게 기본이라면 보육기관에서 좀 지켜줬으면 좋았겠는데요~

이 영상을 보시고도 모든 반찬과 국에 소금넣으시는 우리 어머니...

할머니가 자꾸괜찮다고하셔서 선생님 영상 보여드리려고요!!!저도 소금간은 절대반대예요ㅠ

두돌간안하기 성공하신 분들 꽤 계신데 정~말 힘들어요ㅠ 전 돌까지도 멱살잡고 끌고오고 두돌은 어쩔수업이 저염, 무염했어요ㅠ 진짜 못하겠더라구요

얼집 안보내니 25개월인 아들 아직도 무염식에 길들여져 바깥음식을 잘 안먹네요.. 외식하면 불편?한 점도 있지만 그래도 아이가 짠음식에 길들여지지 않은 것 같아 안심도 됩니다. 아직 그냥 구워주고 익혀주는 수준으로 요리하고 있어 너무 아기처럼 먹이나 싶을때도 간혹 있지만 원재료가 가장 잘 드러나는 식의 조리법이 오히려 맞는 것 같기도하구요.. 해도해도 어렵고 매번 궁금증 생기는게 아이 밥해먹이기 인 것 같아요ㅎ

일찍 어린이집 보내니 ㅠ 무염삭단을 할수가없네요 ㅠㅠ 집에서 거의 간안해서 주는데 먹는양이 확 줄었어요 ㅠ 그러다보니 조금 해주게 되네요ㅠㅠ

와 어떻게 조금만 방심해도 모르는 것들이 숙숙.. 근데 육아에선 모르고 하다보면 나중엔 돌이킬수없게 되는 경우도 허다해서 ㅠㅠ 계속 공부해야하는 것 같아요 ㅠㅠ

내새끼 내가 키우는건데 이래라 저래라 진짜 뭘알고좀 얘기하던가 선생님 덕분에 이렇게 배우고 갑니다 제발!! 육아는 부모가 하는거니 시댁이니친정이니 뭐라 안했으면 좋겠어요 ㅠㅠ

이렇게 열심히 노력하고 먹여도 초등 고학년만 되어도 친구들이랑 편의점 라면에 마라탕 떡볶이 등등.. 자극적인 거에 노출되더라구요 ㅋㅋ 그래도 쭉 살아온 입맛은 변하지 않는거니 양육자들 화이팅😂

어릴때 단 과일을 일찍 접해서 그런지..간을 안하면 안먹어요 그냥 줍니다 흑..육아가 내 맘 같지 않아요. 밥만 잘 먹어도 더 행복한 육아가 됬을까 싶기도 하구요 그래도 과일 고기는 잘 먹어줘서 다행인가 싶기도 해요

아~ 13개월아기 인데 간 살짝 하기 시작했는데 안돼는구나! 아고 .!. 감사합니다 선생님

ㅎㅎㅎ 오늘 시어머니가 치킨주는 거 보고 충격먹은 상태였는데... 이 영상이 추천으로 뜨네요. 맙소사예요 ㅠㅠ 여태 난 뭘한건가~

언제나 필요로하는 정보를 알려주시네요 감사해요♥️

돌잔치때 시어머니가 묻지도 안고 다먹이심..ㅜㅜ 정신없어서 몰랐는데...집와서 음식 거부해서 어찌나 힘들던지ㅜㅜ

두돌 이전에 간 안 해서 먹이기 꼭 기억하겠습니다. 밑에 댓글 다신분들만 봐도 주변에서 유난이라고 엄청 할 것 같기는 하네요 ㅎㅎ

21개월 아직 간 안하는데요... 온곳에서 유난이라고 욕 마이 먹으며 꿋꿋이 음식하고있습니다 ㅜ 애기가 간 안해도 잘만 먹는데도... 저보고 맛없는거 먹인다며...유난떠는 엄마 취급 받기 일쑤입니다. 외로운 싸움이네여 ㅎㅎ

친정엄마가 ㅜㅜ 돌전부터 자꾸 어른들 먹는 것 주고 .. 저는 안주려고 하고 그러다 진짜 여러번싸욱고 ㅜㅜ 너도 다 먹고 컷어를 시전하는데 진짜 이거 쓰면서도 열받네요… 돌도되기전에 젤리주려고 하고 주지말라고 햇더니 유난떤다면서 … 것도 한달에 한번도 자주보는데 어쩌다 만나서 어른먹는거 다주면 그후에 어쩌라는건지 먹는모습이 보고싶어서 준다는데 그거 너무 이기적인거 아닌가요? 애를 생각하는게 아니고 본인 만족하려고 그러는거잖아요.. 제가 바나나랑 쌀가루 넣고 아기 간식 만들어줘도 이거 맛도없는데 애가 먹겟냐고 비웃고 .. 결국엔 어린이집 다니면서 저의 의지는 무너졋어요…

안녕하세요. 선생님 콘텐츠를 보며 육아에 많은 도움을 받고있는 24개월 여아 엄마입니다. 정말정말 감사한 마음입니다. 음식 간과 관련하여 문의드리고자 하는데요. 현재(24개월)까지 간을 전혀 안하고있고, 밥은 아주 잘 먹고있습니다. 이제 두돌이 지남에 따라 간을 해줘야할지 고민인데요. 1. 두돌이 지나면 간을 꼭 ‘해야하는 것’인가요? 2. 꼭 하지 않아도 된다면 소량의 간을 하는것이 아이건강에 좋은지, 하지 않는것이 건강에 좋은지요? 3. 건강 상 어느 시기부터는 간을 꼭 해야되는 시점이 있는지 궁금합니다. 서칭을 해도 관련하여 명확한 지침을 찾기가 어려워서 문의드립니다. 바쁘시겠지만 답변 꼭 해주시면 정말정말 감사하겠습니다! : )

전느 쉬운육아를 위해 어른이먹는 음식을 물에 행궈서줍니다. 나트륨은 물에녹기때문에 잠깐만 행궈도 많이빠집니다.

저는 두돌까진. 짠 음식 안주고싶은데 시댁에 보냈다가 데려오면 하루이틀은 입도안열어요ㅠ 간장소금넣은 미역국에 밥말아주고 잘 먹는다고 저한테 그러네요 ㅠ 간해서먹이라고 자꾸 강요해요 하.....주변인들에 간섭에 엄마 주관대로 아기 키우기 힘들어요

친정 시댁 할거없이 간장에 밥 비벼주라심 근데 문제는 우리아기 체중퍼센테지가 15로 테어났는데 계속 10이더니 돌부터 살안찌고 18개월되니 1퍼로 떨어져서 대학병원 예약함 양가에서 이것저것 다 먹이라고 난리에 애는 체중 안나가지 먹이는데 한시간 걸리지 교육하자니 1퍼 아기를 어찌 굶기나 난 요새 죽겠음 근데 문제는 또 먹여주면 간 안해도 잘 받아먹음 그래서 난 그렇게 하고 싶은데 옆에서 남편이 같이 우리먹는거 먹자고 난리임 애는 달라고 울고 돌겠음 근데 간한거는 잘먹는것 같다가 또 안먹는다니 힘내야겠다

와!! 최신 이유식책에도 돌이후 간을 하길래 간 하기시작했는데 어휴 이제 하면 안되겠어요 너무나 감사해요!!

잘먹는15개월 아기인데 가끔 안먹을때 시어머니가 보면 간을 안해줘서 안먹는거라고 애도 간을 해줘야한다고 몇번얘기하시는데 스트레스... 어린이집 보내다보니.. 음식 간도그렇고 국에 말아서 주시더라구요.. 간 뿐 아니라 간식을 초코케이크까지 먹었더라구요...휴.... 초코케익에서 충격받고 그냥 다주기시작했어요........ㅠ 신장은괜찮겠죠ㅎㅎ 집에서 저혼자봤으면 두돌까지 무염을 목표로하고있었는데...

어린이집 다니다 보니 이제 13개월인데 어린이집에서 저염식 먹네요….ㅜㅜ 집에선 무염으로 하고 있는데 참 어렵네요….ㅠㅠ

집에서 신생아 조카보는데 이유식 먹일시 하나하나 다 참고해야겠어요..

소금 사용하는거 두려워 마셔요 😊 엄마 태중에 있을때 성인이랑 같은 농도 염도로 먹고 마시고 지낸 아가들이에요.. 갑자기 소금 끊는게 더 부자연스러운 일임을 저도 이제야 알앗어요.. 너무 저염이 오히려 위험하다고 해요 성인이나 아가나.. 아기가 한창 뇌가 자랄때 소금 먹으면 똑똑해진다는 옛말을 들었는데 그냥 하는 소린가 싶었거든요.. 근데 뇌 뉴런의 신호는 전기이고 전기는 전해질 을 통해 신호해요.. 전해질 즉 소금이 꼭 있어야 합니다. 현명하고 건강한 아이로 자라기 위해서는 소금 필수입니다^.^ 아이들은 본능에 충실해요 몸이 원하니까 소금을 찾으니까 시판을 더 잘 먹습니다. 간 두려워 하지마세요:-) ----------- 맘카페에서 이런 댓글을 봤습니다. 이게 맞는말인가요?

어릴때 식습관 정말 중요하죠. 저희 집 빵 떡 과자 엄청 좋아하는 부모님 밑에서 자랐더니 저는 진짜 정제 탄수화물이 너무너무 맛있어요. 그 입맛 못 버려요.. 건강생각해서 억지로 참는거죠. 그래서 아들은 특히 이런 입맛에 길들이지 않으려고 빵도 줄때는 통밀빵에 잼도 무가당 무염 땅콩잼만 주고 하는데 밖에 나가면 다들 뽀로로 음료에 어른 과자에 .. 대환장 파티입니다. 유난 떤다고 할까봐 나름 타협점이 남이 주는, 남들이 다 먹는 상황에서만 조금 주자고 하는데.. 휴.. 건강한 식습관 들이기 어렵네요..^__^

여기 댓글단 분들 영상의 선생님 모두 돌전에 된장찌개 김치까지 먹어가며 성장하셨을텐데 ㅎㅎ

어린이집 빨리간 아기는 어쩔수가 없네요ㅠㅠㅠ… 우리애기만 계속 밥을 싸올수도없고.. ㅜㅜ

연년생 아기를 임신하면서 14개월 첫째를 어린이집에 보내기 시작했는데, 어린이집에서는 소금간을 하신다고 하시더라구요 ㅜㅜ 이렇게 간이 된 음식에 노출되는가봐요 ㅜㅜ

이걸 우리 남편이 봐야겠네

우리애기 짠걸 먹는거 상상만해도 짜증이나네여~~ 유익한 정보 감사합니다 🙏

우유는 첨부터 저지방으로 먹이는게아니고 두돌이후부터 저지방으로 먹이랬어욘

선생님 항상 좋은 영상 감사합니다! 밥-과일먹는 시간이 궁금해서 문의드려요. 혈당문제 등으로 식후2시간 뒤에 과일섭취하도록 권장하는데..아기들의 경우 식판식도서를 봐도 과일을 같이 반찬으로 내놓더라구요.. 아기는 밥-과일 같이 섭취해도 괜찮은걸까요?😅

20대초반 다이어트 한다고 딱 일주일 정도 간된 음식 끊고 가공식품 다 끊고 설탕을 비롯 단당이 많이 함유된 모든음식 다 끊고 나서 정상 식사 하니까 진짜 너무 달고 짜고 우웩 우웩 못먹겠더라고요 세상에 갓 태어나서 단맛 짠맛 본적도 없는 아기가 무슨 단맛 짠맛을 안다고 아기가 안먹는다고 간하면 잘먹는다 아기가 안먹으면 달달하면 잘먹는다 그런거 보면 진짜 이해가 안됐었어요 다른 이유가 있을수 있는데 무조건 어른입맛 기준으로 생각하는것 불편하더라고요 영상보고나니 소신이 더 생기네요 두돌까지 절대절대 간 하지않고 이후에도 저염식 유지해야겠어요~!! 감사드립니다

저는 16개월 조금씩 간하고 그래도 시중빵.과자는 왠만하면 안먹이려고 노력하는데 친정.시댁오면 어른들 과자도 주시는데 못주게 하기도 그래서 두는데... 아기가 넘 좋아해요...ㅜㅜ.. 막 으음~이러면서 먹고 ㅜㅜ 엄마 밥..그렇게 안먹잖어...

어린이집에 보낸 엄마는 한숨만 나오네요..ㅠ_ㅠ..

17개월 무염중인데 주변 엄마들이 가만두질않아요...ㅠㅠ 같이 모이면 어른반찬 한입주려고 매번 장난치고.. 스트레스받네요..

저희집 자체가 저염식이라 간에는 진짜 예민해요 13개월 아기 오직 야채 소고기 육수로만 볶고 조림해서 주고 잇어요 돌직후 밥태기 간 없이 극복했어요ㅠㅠ 가끔 무염버터를 써서 주는데 무염이라 사용하는데 무염버터는 괜찮을까요??

얼집 보내면 어쩌쥬…ㅠ

근데 .... 간에 무리되서 짜게하면 안된다는 이유는 납득이 가는데, 그 이후에 짠 입맛이 될것이다. 균형잡힌 식사를 하지 않을 것이다. 이거는 그냥 우려부분인것 아닌가요? .... 혼자 스스로 밖에서 뭐 사먹기전까지 엄마아빠 식습관 따라가게될텐데, 엄마아빠가 원래 소금은 치지만 적절한 선에서 건강식 하는 집안이면 애도 그에 따라서 먹게될거같은데.. 오히려 거부감이 들어요

하정훈 선생님 동영상을 보고 저희 11개월 딸 아이를 위해, 미래에 또 태어날지 모를 아이를 위해, 또 어린이집에 다닐 다른 귀한 아가들을 위해..... 저부터라도 뭔가 안하면 아무것도 개선이 없을 것 같아 부족한 글 솜씨지만 국민청원을 올려보았습니다. 제 청원의 시작이.... 중앙어린이급식관리센터에 드린 제 요청이.... 많은 사람들의 동의와 희망으로... 많은 사람들과 전문가분들의 구체적이고 좀 더 효율적인 문제 해결 방법으로 이어지길 고대합니다. 여기에는 링크 URL을 첨부할 수가 없네요..ㅜㅜ 블로그에 제가 생각하고 작성한 글에 동의하시면 국민청원 동의 부탁드려용!♡

장바구니에 담았던 스트링 치즈 살포시 뺍니다.. 찢어주면 얼마나 잘 먹을까 싶었는데 참아야겠어요.

선생님 오늘 영상도 잘 봤습니다 닭육수로 밥을 하면 감칠맛이 있던데 닭육수는 괜찮은지 여쭙니다

선생님, 요즘 인터넷보면 나트륨이 중요하다며 두돌 전 유아식에 간을 해야한다. 이유식때부터 간을 조금씩 해왔다, 지인/가족 등이 의사인데 간을 해야한다 했다. 두돌 전에 피검사했다가 나트륨수치가 낮아 의사샘이 음식에 간하라는 등의 내용들이요.. 17개월인데 저염으로 하는게 좋은건지 요즘 고민이 많이 됩니다.

선생님, 멸치육수도 권장하지 않으시는거죠? 이유식 베이스로 각종 야채와 버섯 그리고 멸치와 새우를 넣어서 육수를 내거든요

어린이집에선 어떻게 하질 못하네요 간이 안된걸 안 먹일수도 없고 그렇다고 어른들 먹는건 일절 안 주긴 하는데.....집에선 간 안된 밥을 먹긴 하지만요 그리고 국에 말아서 먹는거 안 좋긴한데 어린이집에선 그게 안되는.....

참기름이나 들기름은 언제부터 먹이는게 좋나요~?

육아에 의문이 생길때마다 선생님 유투브 들러서 배우고 가는 1인입니다. 다름아니라 요즘 소금에 대해 의문점이 생겨서요..가짜뉴스에 개인방송이 난무하는 중이지만 자주보는 육아음식 공유하는 인스타에서 소금의 중요성을 외치며 "짠맛의힘" 강의까지 올리신분이 계시더라구요..저희애기도 지금 만3세되어가는 34개월차이고 두돌까진 무염식에 요즘 유아식에 간장,소금간을 조금씩하고있어요. 그분인스타보면 음식도 정갈하고 믿음이 가던데 그분이 외치는 나트륨의 중요성에 요즘 아기에게 요리해줄때 소금을 어찌 넣어얄지 더 고민이 됩니다. 선생님의 더 자세한 영상이 있었으면 합니다. 많이 헷갈리네요ㅠ

선생님 낫또는 괜찮을까요? 선생님 책 보고 무염식 중인데 아기들이 낫또를 잘 먹는다해서 낫또는 괜찮은건가 싶어서요ㅜ

안녕하세요 아기 먹는 것때문에 하루하루 너무 힘든 나날을 보내고 있는 초보맘입니다 아기는 15개월됏구요 밥을 정말 안 먹네요 ㅠㅠ 무염이지만 맛있게 해주려고 매일매일 노력하는데... 다 뱉어버려요 ㅠㅠ 그래서 과일과 우유로 연명하다시피 한 게 일주일 됏는데... 혹시 간을 해서 주면 잘 먹을까 싶기도 해서요..선생님 보시기에 계속 이렇게 하는 게 맞다고 생각하시나요?? ㅠㅠ 매일매일 버려지는 밥들 보면 한숨밖에 안 나와요 ㅠㅠ....

집에선 소금간을 하지 않는데 네..... 얼집 가니.. 어쩔수 없는. 부분이 있네요ㅠ

선생님 13개월 아기 아직 육수는 야채육수만 사용중인데 멸치육수는 언제부터 사용가능할까요? 책에 다시마 육수는 나오던데 멸치육수는 두돌전까지 사용하면 안될까요?

단순히 습관 때문에 24개월까지 간을 하지 말라는건가요?? 아니면 24개월 이전에는 섭취나트륨의 총량이 낮으니 식품으로만 채워도 넘쳐나니까 하지말라는건가요?? 그렇다면 아이가 하루에 섭취할 수 있는 나트륨의 총량은 몇인가요??

시판이유식 맥이는데ㅜㅜ나트륨이 조금씩 있드라구여ㅜㅜㅜ아놔ㅜㅜㅜ 맨들어 먹일 자신이 없는데ㅜㅜㅜㅜ

11개월인데 벌써 망했어요....어떡해요

아 울아들 너무 안먹습니다 ㅜㅜ

안녕하세요 선생님~ 늘 잘 보고있습니다^^ 아기 11개월인데 7.7키로밖에 안나가 이유식을 열심히 먹이는중인데 170~180 먹는데 40분 1시간씩 걸립니다ㅠ 이렇게라도 먹이는게 맞는걸까요?ㅠㅠ

캐나다 소아과 협회는 토들러 경우 하루370mg이 적정양이라고 하네요.

25개월인데 아직 간 안해서 먹고 있어요 ~ 밥은 가리는거 없이 아주 잘 먹고 있어요 그럼 아직 간 일부러 추가 하지 않아도 괜찮을까요?

요즘 저염 이유식에 대한 글이 여러 플렛폼에서 가끔 보입니다 이유는 야채가 많은 한국식단에음식으로만 먹으면 나트륨 섭취부족이 많고 칼륨과의 비율이 맞지않다 그런 내용이었습니다 저는 아무래도 인플루언서보다 의사님이 하시는 말이 신뢰가지만 책도 있고 아기 영양소 검사까지 보이며 쓴 글들을보면 어떤게 맞는말인지 혼란스럽습니다 그에대해서도 혹시 다뤄주실 수 있을까용?

오늘도 영상 감사합니다!

시중 이유식 책도 돌 이후 식단에는 다 간을 하더라구요ㅠㅠ 멸치육수는 기본이고… 하… 좀더 일찍 알았어야 했네요ㅠㅠㅠ

14개월 아기 유아식 시작한지 한달 됐는데요.. 최근 일주일 밥 거부가 심해서 고민입니다.. 이것저것 해줘보다가 주변에서 간하면 잘 먹는다는 말 듣고 조금씩 시도해봤는데.. 간한다고 잘먹는건 아니더라구요ㅜㅜ 선생님 영상보고 마음 다잡고 다시 무염하려합니다!!! 질문이 있어요. 혹시 아가들 식사때 밥, 국, 반찬을 골고루 먹여야할까요? 국종류를 잘 안먹으려해서 밥, 반찬만 주고 덥밥도 별로 안좋아해서 밥과 소스 따로 주고있거든요.. 밥을 너무 거부할때 방법도 궁금합니다 선생님 .. 도와주세요🙏

너무 안먹어서 간장,된장 간을 시작했는데... 간을 하지않은 음식을 안먹으면 어떻게 먹여야하나요??ㅜㅜ 과일을 얹어서줘도되나요?ㅜㅜ

선생님 아기생선 시판으로 파는거 맥이는것도 좀그렇겠죠? 나트륨이 38%나 첨가되있더라구요...

18개월 아기 새우도 권장하지 않으신가요? 새우랑 야채볶음 많이 해줬는데.. 짠맛이 있더라구요. 그리고 후라이팬에 계란두부 볶을때 기름사용하는데 식용유도 안좋나요? 그리고 떡뻥과자는 어떤가요?

아....ㅠㅠ멸치육수.......15개월부터 멸치랑 야채랑 섞어서 육수를 썼는데....이제 멸치를 빼고 육수를 내야할까요???;;;;;;

우리나라 식습관이 서구화되면서 특히 당류를 많이 섭취하면서 젊은 성인병 늘어난 것은 조금만 기사 검색해봐도 쉽게 찾을 수 있습니다. 당장 인터넷만 봐도 인기있는 가게 등이 다 도넛, 빵, 카페 등등인거만 보면 알잖아요. 다들 크게 바라는거 없어~건강하게 사는거지라 하는데 그 건강하게 사는게 힘들어졌죠ㅠㅜ 그래서 보험을 태아때부터 빵빵(?)하게 드나싶어요. 저도 삼교대하면서 밥 거르다보니 식습관망치고 위장 다 망쳤는데 내 아이는 그렇게 안 키우고 싶다 이런 맘 드는데 현실적으로 참 힘든 것 같아요..ㅋㅋㅋ 예전에나 땅에 있는거 그냥 먹으면 건강식이었어지 요즘은 건강식 찾아먹어야하더라고요ㅠㅜㅠ

아기 김은 먹여도 될까요?? 나트륨 함량 보니 5mg 0%로 나와 있어요

미국 돌 첵업때 소아과 의사가 이제 어른 먹는 거 다 줘도 된다고 자기가 하나 걱정 하는건 choking 이라고 허허.. 핫도그 소세지 길게 잘라서 주라고 해서 놀랐네요. 미국도 천차 만별이라.. 지침이 있지만 잘 따르는 엄마도 있고 돌 전에 햄버거 먹이는 엄마들도 있고 ㅎㅎ 저는 애기가 너무 안먹어서 오히려 돌 전 이유식때 간을 했었는데 지금은 간을 안해도 잘 먹어요.. 그냥 애들마다 다른 것 같아요.

댓글 다 읽어봣늉데ㅠㅠ 없어서 질문 드려요ㅠㅠ 아보카도 냉동제품 삿는데 구연산 정제염 비타민 c 이런거 들어잇던데 먹어도 괜찮을가용?7개월아가요!

돌 지난 아기고 밥은 아주 잘 먹는 아기에요. 어린이집 안 보내고 있고 간도 안 하고 있는데요. 아기치즈는 3~4일에 한 번정도 쓰고 밥새우나 아기멸치는 한달에 한번쯤 쓰는데 이정도도 쓰면 안 되나요? 같은 메뉴만 주면 질려할까봐 몇 번 썼는데 궁금합니다.

가정보육하시는 분들은 가능하겠지만 어린이집 보내는 워킹맘은 현실적으로 지키기 쉽지 않아요. 어린이집에서 점심먹기 전까지는 그나마 괜찮았지만 점심먹고 온 뒤로는 집밥을 예전만큼 잘 안먹더라구요. 같은 반 아기엄마가 우리아기는 청정지역이라고 할 정도로 여전히 가능하면 육수로하는 저염을 하려고 노력하는 중이지만..이런 식단을 고수하는게 너무 어렵네요 특히나 유제품도 거부에 계란흰자 알러지가 있는 몸무게가 하위25%인 아기를 키우는 입장에서는 더욱이요. 솔직히 제 입장에서는 선생님 영상을 볼때 현실과 괴리가 큰 부분이 꽤 있어요.