48H POUR ETRE PRODUCTIVE : remise a zéro, organisation, visualisation 

Le conseil que je peux te donner c'est d'abandonner ton téléphone vraiment une bonne heure avant de dormir et avant de dormir, tu peux instaurer une routine du type lire, journaling, dessin, liste. Moi, je sais que je pense beaucoup trop, c'est ce qui cause mes insomnies. M'imposer cette routine (pour moi, c'est la lecture) permet de « ralentir » mon activité cérébrale et j'ai toujours un bloc note à côté de mon lit ou je note avant de dormir ou que je sens l'insomnie arrivée, tout ce que je dois aire ou penser le lendemain, ça libère parce que je suis sûr de ne rien oublier. En fait, on sort tout de notre tête en le posant sur le papier. Si tu es dans une phase ou vraiment ça ne va pas du tout, je te conseille de faire une cure d'Euphytose pendant la semaine et tu vois ce que ça donne au cours de la semaine et ensuite, tu vois ce que ça donne ! J'espère que ça t'aidera!!😄

22 minutes de bonheur, 22 minutes pour me remonter le moral. tu es une fille tellement inspirante, et je suis si fière de toi 🫶🏻 tu n'as pas à culpabiliser de quoi que ce soit, et j'espère que ça va mieux au niveau du sommeil depuis que tu as tourné la vidéo ! prends le temps qu'il te faut, et prends bien soin de toi Lily 💞 comme d'habitude, je te fais plein de bisous, et je te remercie pour tout ce que tu nous partage au quotidien. tu es une réelle source de motivation, pleine de vie, et ça fait plaisir à voir

ouiii y’a que ça de bien dans les to do list : COCHER LES CASES !!! 😅🤩

La motivation que tu me donne c'est incroyable ❤ Mais c'est pas si simple de commencer une chaîne.. Je pense pas que mes parents seront d'accord, mais un jour j'espère pouvoir avoir une chaîne RU-vid aussi incroyable que la tienne! 🙂💕

Merci pour tes vidéos ! Je sujs trop heureuse de te connaître tu me donne envie d’être productive sans être forcément sur mon tel et faire des choses en même temps que je te regarde vivre le moment présent tu t’exprime super bien ❤

Coucou lily petit message pour te dire que t’ai incrr et que j’aime trop la vib’s que t’apporte à chaque vidéo ça motive ett et franchement tu gère de ouf voilà gros cœur sur toi❤❤💓

J'ai vu Ginny et Georgia !!! Meilleure série du mooooooooooooooooonde :) vous ëtes trop mimis les filles

J’adore tes vidéos !!❤😊

Merci pour cette video incroyable❤ tu nous donne tellement d'amour Merciiiiiiiii 😁😁😁

Les Sushis = toute ma vie ❤❤❤❤❤🍣

C'est pas grave de rien faire de la journée tu t’es reposé et ça c'est bien

Saint priest, je vais aller la bas le week-end prochain !! Merci pour la réf pour manger un petit couscous le soir

Coucou Lilyyyy !! Trop heureuse d'être devant une de tes nouvelles vidéos, Merci pour la motivation que tu dégages, malgré ton manque de sommeil 😮 Mise à part ça oui j'ai regardé la saison 2 de ginny&georgia et la fin 💔 J'adore les bougies alors dès que possible je commanderai sur le site de l'entreprise de ton stage ! L'idée de poster une vidéo et d'envoyer une lettre est génial, go faire ça sur ta prochaine vidéo ! Merci pour ta bonne humeur, que du love💓

en vrai c les Pringles moi ! et sinon j’ai fini la saison 2 de Ginny et Georgia, grave bien 😻 pour les insomnies j’ai pas d’idée, moi j’ai la chance de pas en faire donc j’espère qu’à ça ira mieux pour toi 💗🫶 en livre moi j’aime bcp ceux de Adam Silvera, et Jonh Green :)

OUIIII UNE NOUVELLE VIDEOOOOOO

Superbe vidéo comme à chaque fois mon chat! Tu peux être fière de toi, de tout ce que tu fais etc! Je le suis perso! J'espère que ton sommeil va s'améliorer ! Ne culpabilise pas mon chat ce n'est pas grave etc ! Ohhhhh je suis trop contente que tu l'utilise mon carnet ahaha je t'aime très fort ❤️

J’aime trop les videos productives ! Je m’abonne directe ! Aussi petit conseil pour s’endormir pas trop tard, (jsp si c’est ton cas) faut arrêter les écrans une heure voire plus avant de dormir ! Voilà bisous ;)

J’ai bcp aimé !!

Salut, j’ai adoré ta vidéo, hyper motivante 🎉 Pour les insomnies, je sais pas si t’as déjà essayé mais moi je fais du sport dans l’après-midi. Je suis une vidéo de cardio pendant 30 min. En général, ça m’aide à m’endormir. Et pour les livres, comme tu as aimé l’aube sera grandiose, je te conseille Les Roches Rouges de Olivier Adam et Si je reste de Gayle Forman, ce sont des livres très émouvants et qui parlent de sujets difficiles. Sinon je peux aussi te conseiller Il est grand temps de rallumer les étoiles de Virginie Grimaldi qui est beaucoup plus léger et drôle ☺️

Encore une trop bonne vidéo, t'es super inspirante et tu me redonne du courage pour m'organiser. Merci ! (PS: j'ai fini ginny and georgia en 3 jours, je pouvais pas m'arrêter ! Bonne fin de saison ! ) loveee

Merci pour cette vidéo ♡

Superbe video J’adore le concept d’1 lettre 1 video Je t’aime d’amour bisou🥰

La meilleure RU-viduse ❤plus de what i eat

Merci pour l’idée ❤ Je vais tout de suite le faire avec mon meilleur ami

Nina et toi êtes tellement belles😍😍 que vous êtes toutes les 2 les rayons de soleil🌞🌞 de mon coeur❤ Je vous aime mes princesses👸👸

Coucouuu ouii moi aussi je regarde Ginny et Georgia c'est juste troooOOp bien 💖

Salut , je viens de te découvrir et j'adore !! Et je regarde Ginny et georgia

Magnifique vidéo, que Dieu vous bénisse

La vidéo est passé trop vite 😢❤ 22:57 de pur bonheur ❤❤❤❤

Personnellement pour tes insomnies je te conseille de prendre un douche juste avant de dormir et de lire un livre juste avant, ça m'ai de énormément après je dors comme un bébé !! sinon continue t'es la bestttt ❤❤✨✨👑👑

22 minutes 🥲, trop biennn

Sa a l'air trop cool

La saison 2 est incroyable

Conseil pour l'insomnie : arrete les écrans 1h avant d'aller dormir ( oui c'est dur ;) ). Et bois beaucoup

Salut J'espère que ça va Tu nous donne grave de bonne vibes Tu es solaire Je suis productive grâce à toi Kiss la quenne

Coucou lilyyy !!! J'adore tes vidéos !! Mais c'est quoi ton compte sur vinted ??? Sinon t'es incroyable j'adore ta bonne humeur tout le temps !!

Cc lily❤ Tu vas me prendre pour une folle mais quand je n'arrive pas à dormir je monte la luminosité de mon téléphone et je regarde(je suis myope 💀)ça fatigue mes yeux et sa m'aide à dormir. je ne sais pas si ça va te servir mais voilà. Sinon tu peux essayer le lait chaud où lire avant de dormir... J'espère que ça t'aidera bisous❤

Coucou. J'adore ta vidéo. Tu me motives de ouf.Continues comme ça. C'est bien d'avoir une youtubeuse aussi talentueuse, gentille, aimable et motivante. Ne change pas. Reste comme tu es. Pourras tu faire comme prochaines vidéos des productives Day, Study with me, mornings nights routines, vlog s'il te plait ? Et un bilan de ton semestre 1

Peut-être que tu pourrais écouter de l'AMR généralement ça t'endors profondément ! Voila bisous !

Trop drôle la commande McDo Sinon j’adore tes vidéos !!

franchement moi j'ai fait aussi pas mal d'insomnies avec les cours et j'ai essayer les pillules novalnuit triple action et elles sont vraiment top je conseille! sinon j'adore c'est la première vidéo que je regarde de toi et je suis fan 💕

Hello j’adore tes idées ça me met dans la joie et le bonne humeur et me motive à faire mes vidéos. Qui sont très peu vu. 😊

Coucou tu peux utiliser de l’euphytose pour ton insomnie j’en faisais beaucoup et des que je les pris ça m’as pris de faire mes nuits complètes. Tu peux le trouver à la pharmacie sinon tu es incroyable ne l’oublie jamais 🫶🏼

c'est quoi ton vinted? si non superbe video !!

c quoiiii ton vinted ?

Des ploucs de luxe ✨✨✨💸💸💸

Moi je ne comprends pas ceux qui aiment les sushis 😂 merci de nous motiver !

Salut es ce que tu pourrais nous faire une vidéo où tu nous montre tes livres stp ??

Coucou ! Tu utilises quoi comme application de montage vidéo ? 🥺💗

Salut t incroyable je suis nouvelle c'était pour savoir tu publie combien de vidéo par semaine et quelle jour de la semaine ? Voilà reste comme ça t trop belle wow 😊👍🏻👍🏻👌🏻bonne soirée bisous ❤️

Go le festival de Cannes

❤

Si tu n arrives pas manger des oeufs, c est parce qu'il faut enlever la coquille. Seuls les serpents peuvent gober les oeufs et les digérer 😊

😍

Nouvelle videooooo

Je comprends ce que tu as ressenti à propos de tes insomnies j'ai fais ça comme toi 4 ou 5 soirs y a un moment. Personnellement, je regarde une ou des vidéos ou un film ou une série ou je lis et ça m'aide à m'endormir en général 🙂 Pour les chips, j'adore les 3D Nature et Bacon 😛

Pringles crème onion.

Chips a la crème oignons ou barbecue

❤❤

C'est quoi ton compte vinted stp?

Salut princesse Super vidéo Trop content de ton retour Tu es super belle On t'a déjà dit que tu étais magnifique Continue comme ça J'ai une question Tu es célibataire juste pour savoir Bonne soirée bisous ❤️ bijoux rare

Oui j'adore les sushis

je sais pas si c'est passer mais ma soeure faisais des insomnier et elle prener des gemise pour dormir et elle faisait dodo comme un bebe

coucou tres bonne video j'ai fini la saison 2 de Ginny& Georgia

Moi mes chips pref c’est les vinaigres ausii😂

moi qui aime pas les sushis 🙄

Ta aimé ma video c est mohammed dahmani 738 6 jenvier tu peux faire une dédicace mohammed ❤️dahmani

Comment tu peux appeler "ploucs" les gens qui te permettent de gagner de l'argent... C'est vraiment du mépris que je ne comprendrai jamais

Tiktok compilation 🔥🤩👉🏻ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Qpwvc1CwM1U.html

hello lily, c’est encore un très bon moment que j’ai passé à regarder ta vidéo !✨ tu dégages tellement d’ondes positives et tes vidéos sont super agréables à regarder ☺️ en attendant la prochaine, je te souhaite pleins de bonnes choses… @laura.jlp