Тёмный
No video :(

#49) Hãy nói thêm về vitamin tổng hợp (Multivitamin). Uống vitamins lúc nào và như thế nào. 

David Dang, MD
Подписаться 4,6 тыс.
Просмотров 22 тыс.
50% 1

Đã có rất nhiều người hỏi tôi nên uống loại vitamin nào tốt cho sức khỏe. Các loại vitamin khác nhau là gì và làm thế nào để uống chúng? Họ có nên uống chúng cùng với thức ăn hay không? Khi nào vitamin có hại cho quí vị? Quí vị sẽ học trong video này.
Tôi hy vọng quí vị học được điều gì đó mới trong video này. Hãy nhấn "Thumb Up" nếu quí vị thích video để người khác có thể tìm thấy video trên RU-vid. "SUBSCRIBE" nếu quí vị muốn xem nhiều video hơn trong tương lai. Nhấn "THÔNG BÁO" để nhận bản phát hành video mới nhất. Tôi dự định phát hành ít nhất một video mỗi tuần.
Cảm ơn quí vị. Hãy giữ gìn sức khỏe và an toàn.
David Dang, MD
Harbor Arthritis Medical Clinic
Tel: 714-210-1300

Опубликовано:

 

29 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 46   
@hoangnam3409
@hoangnam3409 Год назад
Anh em mà thấy mấy đứa bình luận về cái lọ multi vitamin dglag gì gì đó của phặc ma thì đừng mua nhé, tụi nó có cả một hệ thống chuyên đi cmt khắp nơi, nhất là các video nói về vitamin khoáng chất. Lý do vì mình đã tìm kiếm trên các trang uy tín hãng này và sản phẩm nói trên chẳng có tên tuổi gì, thứ hai sản phẩm gần đây phải giảm giá tới hơn 50% cũng nói lên nó có vấn đề. Ae tin tôi hay ko thì tùy, tôi chỉ là người tiêu dùng cái gì bán chạy thì tôi mua. Ae cần bổ sung cứ hàng Mỹ mà quất, có loại tên là one a day anh em tham khảo, nó đứng top 1 trên app amazon về multi vitamin luôn thì ae tự hiểu chất lượng. Hãy sáng suốt nhé ae ❤
@trantranganh4019
@trantranganh4019 Год назад
Xin cảm ơn thông tin của anh
@nguyenphucminhhang5953
@nguyenphucminhhang5953 3 года назад
Cảm ơn bs David Dang.
@LongPham-qx8lo
@LongPham-qx8lo 3 года назад
Cảm ơn Bs nhiều , nhờ Bs mà mình biết nên uồng vitamins lúc nào tốt nhất.
@LacHong3541
@LacHong3541 3 года назад
Luôn tin tưởng và theo dõi, lắng nghe những chia sẻ của ông. Đã like và share. Chúc bác sĩ nhiều sức khỏe và kênh sớm thành công.
@tubevideo7777
@tubevideo7777 3 года назад
Thank you so much. I hope others will find my work helpful also.
@LacHong3541
@LacHong3541 3 года назад
@@tubevideo7777 Thank you! For taking your time to provide us with helpful information about keeping good health. Thanks again, I look forward to more videos from your channel.
@thuhongle8147
@thuhongle8147 3 года назад
Sự giải thích của Bs rất dễ hiểu và thực tiễn cho sức khỏe. Chân thành cảm ơn Bs. 👍👍👍
@colai3312
@colai3312 3 года назад
Chào Bs David Đăng đã nhin thời gian giải nghĩa Cảm ơn Bs nhiều
@ThuNguyen-dw2yb
@ThuNguyen-dw2yb 3 года назад
Cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều
@nancyla2864
@nancyla2864 3 года назад
Chao Dr David cam on Dr nhieu 👍❤️
@LacHong3541
@LacHong3541 3 года назад
Cảm ơn bác sĩ!
@thanhquanphan6057
@thanhquanphan6057 4 месяца назад
Cứ nói tiếng việt đi lúc việc lúc anh ngữ nghe nhức đầu
@LacHong3541
@LacHong3541 3 года назад
Chào bác sĩ!👋
@nguyenthithuanninh3137
@nguyenthithuanninh3137 2 года назад
Cảm ơn bác sĩ nhiều, Nhà em dùng viên uống Multivitamin Daglig của Pharmatech thấy tiện lợi vì uống 1 mà cung cấp được nhiều vitamin cho cơ thể và bổ sung khoáng chất cần thiết luôn ạ. Nhà mình ai thích có thể tham khảo thử viên uống này'
@Hungchef20497
@Hungchef20497 2 года назад
C có bán k ạ
@vietanhthai6582
@vietanhthai6582 3 года назад
Bác sĩ cho em hỏi multivitamin có chứa vitamin d3,k2 và omega 3 không ? Nếu không có thì có thể sử dụng multivitamin cùng với vit d3,k2 and omega 3 không
@anthonyphung771
@anthonyphung771 3 года назад
Chao bac si. Toi hang ngay phai uong vascipa va vemlidy. Xin hoi nen uong nhu the nao cho hieu qua? Cam on..
@tubevideo7777
@tubevideo7777 3 года назад
There is no interaction between these medications. You should follow your physician's direction.
@huutuongnguyen6472
@huutuongnguyen6472 2 года назад
Thich
@bocang8801
@bocang8801 Год назад
Cháu hay mệt mỏi và hay ốm vật nên uống vitamin gì ạ
@hiennguyen-ut6bu
@hiennguyen-ut6bu Год назад
Mình đang dùng Multivit Daglig của Pharmatech, mình thấy cũng ok lắm, da dẻ mịn màng hơn nữa
@muavooi180
@muavooi180 2 года назад
Bác sĩ ơi .Uống viên sủi vitamin c multl vào mấy giờ buổi sáng và uống lúc bụng đói hay no để cơ thể hấp thụ tốt nhất ạ?
@ThuongNguyen-my3yt
@ThuongNguyen-my3yt 2 года назад
em dùng viên uống Multivit Daglig của Pharmatech thấy hay lắm, em uống để cơ thể khỏe, quan trọng là cơ thể nó đủ chất thì là tốt nhất. Nó là dạng viên tổng hợp mà dành cho nhiều độ tuổi lắm ạ
@hanphangia6187
@hanphangia6187 2 года назад
nhà mình cũng dùng loại này nè, trộm vía là đợt cả nhà bị dính covid mà chắc nhờ viên multivit daglig này mà không để lại nhiều di chứng nghiêm trọng hậu covid nè
@tieuvankyky
@tieuvankyky Год назад
15t thì dùng đc chưa ạ mình cũng đang định cho con trai dùng viên này để tăng sức đề kháng hỗ trợ ghi nhớ tốt mà k bt đã đủ tuổi dùng chưa mn ai bt tư vấn hộ mình với ạ
@romarinjeune4621
@romarinjeune4621 2 года назад
mình sử dụng viên uống Multivit Diglig của Pharmatech ạ. Dòng này có tác dụng tổng hợp vitamin giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng bảo vệ cơ thể trước tác động của dịch bệnh thật sự rất hiệu quả đó ạ
@Hungchef20497
@Hungchef20497 2 года назад
Mình có bán k ạ
@lienvo3495
@lienvo3495 2 года назад
Bác sĩ ơi có nghiên cứu cho rằng bổ sung Multivitamin sẽ bị ung thư... Vây nên uống vitamin tổng hợp trong mấy tháng thì ngưng và uống tiếp ạ
@tieuvankyky
@tieuvankyky Год назад
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều mình cũng đang sd Multivit này thấy cơ thể khỏe hơn hẳn kh còn hay mệt mỏi như trc và mình đang muốn cho con ( 15t) sử dụng thì có được không ạ? Mong bs tư vấn giúp ạ
@huehuynh7108
@huehuynh7108 3 года назад
❤❤❤❤❤
@ngongao3931
@ngongao3931 2 года назад
bs thấy vitamine nhà techpharma như thế nào ạ. viên multivit pharma í
@nhinguyenthiyen8746
@nhinguyenthiyen8746 2 года назад
Sau khi khỏi covid thì em mới bắt đầu tìm hiểu đến vitamin tổng hợp, và vô tình biết đến viên Multivit Daglig của Pharmatech. Nhờ có nó sức khỏe cả nhà em phục hồi rất nhanh hậu covid ạ
@hanphangia6187
@hanphangia6187 2 года назад
Công nhận là viên multivit daglig này đáng tiền thật luôn í, nhà mình cũng tin tưởng dùng em này suốt từ trước khi dính covid tới hậu covid luôn nè
@sukuchi1538
@sukuchi1538 2 года назад
Vừa uống vừa thoa có hiệu quả hơn đúng không ạ ? Em vừa thoa vừa uống Multivitamin Daglig của Pharmatech , thấy tiện lợi vì uống 1 mà cung cấp được nhiều vitamin cho cơ thể và bổ sung khoáng chất cần thiết luôn ạ. Em thấy da em sau 3 tháng như lên 1 tone
@anhdaothivan5052
@anhdaothivan5052 Год назад
Cảm ơn bác sĩ đã giải đáp ạ, bổ sung thêm vitamin để vừa khỏe vừa xinh hơn nè, mình cũng đang sài loại viên uống của Multivit Daglig nè, rất tốt cho sức khỏe, mình hàng ngày kết hợp với ăn hoa nữa sức khỏe được cải thiện, và ít ốm vặt lắm
@othuy87
@othuy87 2 года назад
Dạ bs cho em hỏi, thời điểm nào tốt để uống mutivitamin loại 1 tablet/day ạ? Nếu ban ngày quên uống thì có thế uống vào buổi ăn tối dc không ạ? Cảm ơn bs.
@tubevideo7777
@tubevideo7777 2 года назад
Các vitamin tan trong chất béo (A, D, K) có thể dùng cùng với thức ăn. Vitamin hòa tan trong nước (B, C) nên uống cùng với một cốc nước khi không có thức ăn.
@phucbontu
@phucbontu 2 года назад
@@tubevideo7777 Thầy nói ngược rồi, thường thực phẩm chức năng toàn ăn xong rồi uống mới hiệu quả ví dụ như vitamin C, các nhóm vitamin B , chứ bụng đói uống vitamin C dễ bị cào ruột làm hư dạ dày bao tử, k tốt cho sức khỏe
@phucbontu
@phucbontu 2 года назад
Thầy nói ngược rồi, thường thực phẩm chức năng toàn ăn xong rồi uống mới hiệu quả ví dụ như vitamin C, các nhóm vitamin B , chứ bụng đói uống vitamin C dễ bị cào ruột làm hư dạ dày bao tử, k tốt cho sức khỏe
@trinhgia9968
@trinhgia9968 2 года назад
Bác sĩ cho em hỏi Em năm nay 18 tuổi Người gầy ốm Có nên uống multivitamin adult k ạ
@cuongplppplpuonguopppl3801
@cuongplppplpuonguopppl3801 3 года назад
Bac sy oi . Cho em xin hoi ?! Em bi huyet ap em co uong duoc Zinc cluconate voi “ movie free “ Advanced Clucosamine + Chondroitin May cai vitamins nay em co uong duoc khong Bac Sy . Em Xin cam on Bac Sy !
@tubevideo7777
@tubevideo7777 2 года назад
Bạn có thể uống 1 viên Zinc and Move-free theo chỉ dẫn của lọ. Nói chuyện với bạn bác sĩ.
@YenNguyen-it9yi
@YenNguyen-it9yi 2 года назад
mn có thể tham khảo dùng multivit daglig của pharmatech để bổ sung vitamin và khoáng chất giúp cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể để tăng cường sức khỏe cho cả gia đình nhé
@nhinguyenthiyen8746
@nhinguyenthiyen8746 2 года назад
Cả nhà mình cũng đang dùng loại này ạ. Phải nói là quá chất lượng, rất đáng tiền luôn ấy. Đợt bị covid xong là mình mua liền để bổ sung thêm vitamin cho cả gia đình luôn, vừa tiện lợi vừa hiệu quả cao nữa
@hoangnam3409
@hoangnam3409 Год назад
Anh em mà thấy mấy đứa bình luận về cái lọ multi vitamin dglag gì gì đó của phặc ma thì đừng mua nhé, tụi nó có cả một hệ thống chuyên đi cmt khắp nơi, nhất là các video nói về vitamin khoáng chất. Lý do vì mình đã tìm kiếm trên các trang uy tín hãng này và sản phẩm nói trên chẳng có tên tuổi gì, thứ hai sản phẩm gần đây phải giảm giá tới hơn 50% cũng nói lên nó có vấn đề. Ae tin tôi hay ko thì tùy, tôi chỉ là người tiêu dùng cái gì bán chạy thì tôi mua. Ae cần bổ sung cứ hàng Mỹ mà quất, có loại tên là one a day anh em tham khảo, nó đứng top 1 trên app amazon về multi vitamin luôn thì ae tự hiểu chất lượng. Hãy sáng suốt nhé ae ❤
Далее
#138. "Sữa" Ensure có tốt cho sức khỏe?
10:38
#165. Bệnh tự miễn (miễn dịch) là gì?
29:20
"Thuốc" nào tăng tetosterone cho nam giới?
6:03