Чееел, ты лучший. Реально жму руку, без воды всё по фактам. Я конечно 60 процентов информации этой знал, но это лучший комплексный подход из всего что я видел..
Мартин,ты на самом деле делаешь благое дело.т.к не все делятся,своими ошибками,результатами,да и в общем потраченное время,сокрощаеш растрату времени людям.отдуши благодарю,🤝🤝🤝
Чувак Какая мотивация? Мотивация для слабаков для детей. Дисциплина Это для сильнейших для чемпионов. Самая сила проявляющая дисциплину негативная мотивация!😊
Репектище тебе, Бро. Я сам в теме, и то, что ты сказал, действительно первая необходимость. Подача у тебя убедительная, надеюсь, парни рили займутся своим здоровьем.
Все верно говоришь данные бады работают, но вот для новичков нужно уточнение , о том что постоянно стимуляторы нельзя принимать , максимум 6-8 недель , потом перерыв.
Мартин сделал из меня другого человека👍🏼 Спасибо за такой качественный контент! Кстати ты очень похож на моего двоюродного брата и это угарно потому что вы прям и характером и телосложением очень похожи😂 Даже волосы такие
Советы исходят только из твоего опыта, который может не подойти большенству людей) Опасные советы ты раздаешь, может быть медвежей услугой с последствиями для тебя же. Когда какой то человек скажет я послушал рекомендации Мартина, сделал так как он сказал а у меня минус здоровье) Дальше компетентные органы, придут задать тебе вопрос! А на основании чего вы вообще даете подобные рекомендации, и если ты не покажешь бумажку и регалии) ТО начнется долгая процессуальная история.
год смотрела тебя на твиче, ты иногда выглядел по настоящему грустным, но и бывали моменты когда ты был по НАСТОЯЩЕМУ счастливым. Сейчас твое тело в таком крутом состоянии, но будто немного не в адеквате постоянно, немного сумасшедший будто(( я на тот момент не пропускала НИ одного стрима, было очень интересно за тобой наблюдать, переживать с тобой всякую хуйню, помню когда ты уснул на игре в 89скваде, когда впервые играл в амног ас с пт спасибо за весь тот контент который ты делал и делаешь,
попроси Дзидзарию сделать совместный подкаст и расскажи о своем опыте и наблюдениях по тестестерону, а он как врач поправит и даст дельные советы, либо с Грековым Евгением
Александр на многие вещи смотрит по другому, с точки зрения науки, Мартин он энтузиаст, которые читает исследования и пробует это на себе, я думаю неактуально из сравнивать, так как Александр знает гораздо больше, то к чему Мартину еще предстоит понять своими экспериментами
мартин когда ты уже пустишь все свои гениалные галактические знания пустишь в дело и станешь тем самым чадом, а то время идет а ты остаешься таким бе как и был пол года назад
Мне 42 года. Сдал анализ тест показал 19,7 Начал пить утром Д3 (5000), в обед селен, через 2 часа цинк , вечером витамин С и на ночь магний. Через месяц проколол группу В Все это длилось 2 месяца, после сдал анализ и тест показал 16,7. Так что не факт что будет работать
кто знает,можно ли пить fadogia agrestits вместе с ашвагандой ? Не поймаю ли побочные эффекты ?(диарею,тошнату ) ? И в целом,можно ли пить всё это вместе ? Цинк Магний Ашваганду Сорбифер дурдулес Фадогию агреситс Тонгкат Буду признателен,за любой совет,что убрать,что поменять,что добавить и тд 🙏
Ребя про калий и магний хочу комментарий дать. По хорошему, лучше сдать анализы на магний и калий в вашем организме, а дальше уже принимать решение по поводу приема данных добавок. Или можете сделать как я, пил комплекс магния с калием на протяжении 50 дней и в итоге две недели страдал от высыпаний на теле, болей в животе и несформерованного стула - это переизбыток магния и каалия в орагнизме. Все очень индивидуально, и я никого не запугиваю по этому поводу. Я на протяжении 7 лет переодически пью витамины и знаю как это может влиять в обратную сторону на ваш организм.
ЧУВАК. У меня акне по всему телу (а именно спина - грудь - плечи и на руках чуть чуть). Это реально из-за магния? Я потому что периодически принимаю магний, когда не могу успокоиться например
@@papizavrБлин, мне тоже магний прописал врач, по сердцу который. Пью, но чувствую себя не так уверено и круто, как от феннибута. В последние пару дней стресс и я пью больше 2 таблеток в день - а именно их мне врач прописал. Надеюсь все будет нормально...
3 ролика за 24 часа. Прикольно Кстати я гей, но этого никто не узнает, потому что я спрячусь среди комментариев Изменено: блять челы в коментах не выкупили рофла и вместо того чтобы скипнуть мой комм, начали строчить хуйню
Насчёт жыров . Яйца тоже можете есть , они тоже повысят аам тестостерон ибо так же содержат холестерин как и стейк и другие продукты названые мартином .
Мартин, От какого производителя надо брать Fadogio Agrestis? А то в отзывах на те что есть на озоне и Вайлдберриз 50/50, кто то говорит что фуфло, кто то говорит что работает. Если кто принимал и у него сработал напишите пожалуйста.
@@sceptice5386пересмотрел видос, заметил что он сказал о том что на баде должно быть написано ISO или GMP. От компании evlution nutrition есть данная метка, по этому я уже заказал такую
Прямо молодец. Сейчас насмотрятся тебя неокрепшие умы, у которых организм не сформирован, напьются всякой дешевой фигни без консультации с эндокринологами и минус здоровье вместе с гормональным дисбалансом
Ну я напился и ничего не ощутил, ни в минус, ни в плюс, щато попробовал и в будущем больше пробовать не зазочу, ибо понял, что работает точно, а что работать не будет, в таком контексте я и живу
Приветствую! Каждый день ем минимум один репчатый лук, с утра пью смузи из лимона и мяты с мёдом. Квашеная капуста мой любимый зимний салат, вечером смузи из свёклы и моркови
@@ХамзаХасанович-щ7нА если каждый день одну луковицу есть, то тест подниматься будет понарастающе? + контрастный душ и тренажерный зал. А если из рта пахнуть будет, надо генеральной прочистить зубы и запах уйдет?
Мартин, ты не думаешь попробовать сделать дреды? Мне кажется тебе подойдет, тем более текущая прическа так себе выглядит. Я бы хотел тоже сделать дреды, но у меня ваще не подходящие волосы, а ты прям создан для дредов
Сначало нужно сдать анализы на половые гормоны. Если тест низкий, то тогда уже с анализами идешь к урологу и он скажет тебе как повысить. У меня например постоянно подавленное состояние, но тестостерон в норме, а свободный тест вообще завышен. Поэтому не нужно повышать тестостерон если сам не знаешь какой он у тебя, это не панацея.
Только начинаю принимать пить витамины, хочу поднять тест, насколько вредны бады, типо фадогия агрестис? Это временное решение или оно надолго работает. Что можете сказать насчет бадов в целом?
Я, когда был в жуткой депрессии, был с тестом в 16 нг/моль. Наладив режим сна (ложился максимум в половину 11), ходил 3 раза в неделю в зал, без вредных привычек - сдал тест и получил 25 нг/моль. Это еще с тем учетом, что у меня три психихических заболевания и мне нужно сидеть на фарме всю оставшуюся жизнь, и да, тревожность у меня меняется только от приема таблеток
можно ли все бады употреблять за раз, например утром на голодный желудок ? или будет что-то не так с усваимостью ? как лучше ? могу ли я витамин D цинк магний омега 3 и витамины группы б выпить разом ?
Ну пивко бад обычно покупается за 10 минут до опустошения банки. Рекомендую употреблять вечером под какой-нибудь балдёжный фильм или матч. Как раз можно под барби посмотреть. Под Оппенгеймера не советую, потому что надо хоть как-то пошевелить мозгами, чтобы понять суть Оппенгеймера
