تمرکز کردن توی دنیای امروز یکی از سخت ترین کارهای دنیاست. چون عوامل حواس پرتی انقدر زیادن که ما معمولا برای کار کردن و یا درس خوندن دچار مشکل میشیم و قطعا این روی بهره وری و موفقیت ما توی کار و تحصیل تاثیر منفی میذاره.
توی این ویدیو قراره 5 راهکار عملی رو بررسی کنیم که میتونن تمرکز مارو هنگام مطالعه یا کار کردن تا 99/9 درصد افزایش بدن (◠‿◕)
°°°°°°°°°°°°°°°°°°
☼☁- سوکوشی هستم و خوشحال میشم با من همراه بشید♡ツ
°°°°°°°°°°°
♫BG Music
• [no copyright music] '...
/ @chillpeach
°°°°°°°
motivational quotes-self improvement-personal development-success motivation-life coaching-
mindset motivation-inspirational stories-goal setting-productivity tips-mental health awareness how to focus on studying- how to focus on work
11 окт 2024
