Lo Djong, o treinamento da mente, é uma prática budista Mahayana comum às tradições do Sutra e do Tantra. Tem o propósito de nos ajudar a desenvolver a Bodhitchitta, que é o desejo de alcançar a iluminação e ser capaz de beneficiar todos os seres sencientes. Geshe Láng-Ri Tángpa Dordje Sengue foi um grande mestre que desenvolveu seu próprio método de ensinar o Lo Djong, organizando-o em oito tópicos.
Lô-Djong, o treinamento da mente, tem o propósito de nos ajudar a desenvolver uma atitude não egoísta, mais flexível e feliz. Dessa forma podemos gerar a bodhitchitta, que é o desejo de alcançar a iluminação e ser capaz de beneficiar todos os seres sencientes.
Ensinamento de Lama Michel Rinpoche concedido no Centro de Dharma da Paz Shi De Tchö Tsog, baseado no comentário de Kyabje Trijang Dorje Chang.
0:08 | 5. Os critérios para entender se a mente foi transformada
2:15 | Integre todos os ensinamentos em um pensamento
5:25 | A principal importância deve ser dada para as duas testemunhas
13:56 | Constantemente cultive apenas uma mente alegre
18:29 | A medida de uma mente treinada é que ela se afastou
19:36 | As cinco grandes marcas de uma mente treinada
24:54 | A mente treinada mantém controle até mesmo quando distraída
33:47 | 6. Os 18 compromissos do treinamento da mente
34:06 | Introdução: diferença entre ética e moralidade e a importância da automoralidade
41:22 | 1. Não se coloque contra o treinamento da mente que você prometeu observar; 2. Não seja displicente na sua prática; 3. Não seja parcial, sempre treine os três pontos gerais
45:11 | 4. Transforme sua atitude, mas mantenha seu comportamento natural
52:30 | 5. Não fale sobre as qualidades incompletas dos outros
59:24 | 6. Não se ocupe dos assuntos dos outros
1:02:16 | 7. Treine para se opor a qualquer emoção aflitiva que for maior
1:03:01 | 8. Desista de qualquer esperança de recompensa
1:04:21 | 9. Evite alimento envenenado
1:07:19 | 10. Não mantenha uma lealdade falsa
1:09:11 | 11. Não faça observações sarcásticas
1:09:30 | 12. Não espere em emboscada; 13. Não golpeie o ponto fraco
1:11:24 | 14. Não sobrecarregue um touro com a carga de um dzo
1:14:14 | 15. Não abuse da prática
1:15:32 | 16. Não se apresse para vencer a corrida
1:16:14 | 17. Não transforme deuses em demônios
1:18:04 | 18. Não busque a infelicidade dos outros como um meio de felicidade
1:23:59 | 7. Os 22 preceitos do treinamento da mente
1:24:02 |1. Cada yoga deve ser realizado como sendo um
1:28:20 | 2. Todos os erros devem ser corrigidos por um meio
1:29:37 | 3. Existem duas atividades: no começo e no fim
1:31:04 | 4. Aquela que acontecer, seja paciente com as duas
1:32:14 | 5. Mantenha os dois à custa da sua vida
1:33:43 | 6. Treine as três dificuldades; 7. Procure as três principais causas
1:35:25 | 8. Não deixe os três fatores enfraquecerem
1:37:15 | 9. Nunca se separe dos três inseparáveis
1:38:11 | 10. Treine com consistência, sem parcialidade
1:39:39 | 11. Valorize uma prática abrangente e de longo alcance
1:40:08 | 12. Treine com consistência para lidar com as situações difíceis
1:41:47 | 13. Não confie em outras condições
1:42:24 | 14. Engaje-se agora nas práticas principais
1:43:32 | 15. Não aplique um entendimento errado
1:47:14 | 16. Não seja esporádico
1:47:53 | 17. Pratique sem indecisão
1:48:43 | 18. Libere a pesquisa e a análise
1:49:33 | 19. Não fique cheio de si
1:51:00 | 20. Não seja pavio curto
1:52:04 | 21. Não faça uma tentativa de curto prazo
1:53:44 | 22. Não espere gratidão
1:54:41 | Conclusão
2:06:01 | Dedicação
8 фев 2015
