Muy buenos sus vídeos porque va directo a la información , también muy clara y y específica así co,o sustituciones de lo que no hay que comer y duran el tiempo necesario para dar la información correcta. Sin tanto rodeo. Felicitaciones seguiré viendo sus vídeos.que son una gran ayuda. Gracias
@@juanguisao1259cocina el arroz con aceite de coco déjalo enfriar y mételo en el refrigerador este método le quita hasta el 60% de carbohidratos al al transformarse el almidón resistente
Hola!! Estoy en la fase de Prediabetico de lo cual era un consumidor de alta potencia de las sodas Coca Cola y del Pan… Estoy en un periodo de mantenerme para el próximo chequeo.. Espero el nivel allá bajado .. Muy Buenos los Comentarios
Yo tbn soy prediabetica y ago té de hojas de guayaba con clavos de olor y hojas de mango con canela ya tengo dos años con prediabetica y no me an mandado pastillas como normal nada más eliminé los jugos refrescos gaseosa pura agua
Dice que es prediabetica. Cuánto es su nivel de glucosa? Me podría decir? Es que a mi me salió en 128. Se lo agradecería Dios la bendiga @@dalgycanasmarriaga9769
Me dijo mi doctora que soy pre diabetica porque sali con 105 y estoy siguiendo tus consejos para no suvir mas no tomo asucar no como pan procuro comer sano gracias por tus consejos dios contigo
Tengo 81 años y tengo diabetes y me inyecto insulina, no como arroz , pan , nada de harinas pero no tengo manera de bajar puedo despertarme con 200 y camino hago yoga pero a veces me siento cansada mi dra es muy buena. Gracias por los consejos ❤
Gracias por lps consejos a mi se me declaro diabetis hace poco y soy una petsona de 68 años como poco y casi todos lis consejos que dio la señorita los aplico a vregando cainatas de 45 m todos los dias soy diabetico tipo 2 y mantengo una glucemia de 150
Yo soy diabético, tengo 54 años, como de todo pero en bajas proporciones, camino una hora diaria, cuando puedo hago de deporte y mis niveles de glucosa se mantienen muy bien. Unos dicen no comer ciertas cosas, otros nos dan receras milagrosas, y otros ya no comen nada y terminan peor. Yo sigo mi rutina y me va genial. Lo único es que no utilizo azucar si no edulcorantes o estevia.
Lothar. Yo tambien soy como tú. Cuando empecé con mi diabetes pase un tiempo comiendo mucho pescado, pollo y verduras y nada de frutas. Me privaba de muchas ricuras y mi glucosa se me bajaba todo el tiempo. Hasta el punto de desmayos continuos. No tomo refrescos ya k nunca los tome pero me canse y empecé a comer de todo pero en porciones regulares e increíblemente mi glucosa mejoró. Gracias a Dios.
@@dinamolina7533 hola Dina, si pues, seducen tantas cosas sobre esta enfermedad que no se sabee a quien creerle. Que bueno que estés llevando bien tu alimentación, yo hago lo mismo. Un abrazo
Te agradezco por hacernos enterder con un lenguaje simple. Tengo 52 años y me diagnosticaron diabetes, al principio fué un mundo pero hoy ya se normalizó. Gracias por tu ayuda.
Hola soy nuevo integrante de la familia de diabéticos! (Me diagnosticaron en noviembre pasado del 2022) Y me aconsejan comer de todo sin exceder, y al ver éste video, me entero de los que me aconsejan que están en un grave error, ya lo compartí y me suscribí y teeguiré en tus videos y consejos para saber más sobre la alimentación que comer y que no! Saludos desde León gto México!!!
Muchas gracias, no tiene idea de cuanto me ha ayudado con sus consejos, ya que mi madre es diabética e hipertensa y de pilón muy desobediente. Un fuerte abrazo desde Durango, Dgo.
Primera vez que miró el vídeo me gusto mucho.muchas Gracias quiero saber si el guineo maduró bananas.pasas secas los dátiles y el jugo de piña y piña de lata..o piña natural.
Tengo 69 años, nunca había padecido del azúcar y en este último examen de laboratorio me acaban de diagnosticar azúcar alta, 176, puedo comer frijoles y café?? Gracias...
Hola buenas noches acabo su video soy diabetica y como mucha remolacha me pude subir mucho el nivel de azúcar muchas gracias me encantan sus vídeos soy de Gerona Cataluña ❤❤❤
@@salutplanas5190 Hola, la remolacha es un gran alimento y puedes consumirlo sin preocuparte al ser una verdura no influye demasiado en tu nivel de glucosa 👩🏻⚕️ Saludos 😊
Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos Licenciada. Que Dios te acompañe en todo lo que agas. Bendiciones desde Los Angeles California 🤗🤝🏻🙏🙏🙏
Buenas tardes Dra., me hicieron estudios de sangre y salí con 104 de glucosa y208 de colesterol, el médico me dijo q con dieta se me bajan los niveles de el problema es q no se q alimentos y porción es correcto para mi
Muchas gracias, por tus consejos. Me diagnosticaron diabetes pero todavía la Diabetologa no me vio ni estoy medicada. Tus consejos me vienen muy bien ya que me tengo que cuidar y nosé bien que es bueno o malo, para mi. Muchos gracias. Saludos. Un fuerte abrazo.
Hola doc gracias por la ayuda soy una adicta al azúcar ayúdeme a dejarla cuando lo intento empiezo a temblar como un teporocho que le falta el alcohol si usted hablara de cómo dejar el azúcar me ayudaría mucho además yo mo mo verduras frutas así es que esperó un programa donde hable de cómo dejar la azúcar gracias por su ayuda en este video bendiciones ❤❤❤
Soy Diabética pero tengo diverticulos también pero en que forma puedo consumir fibra, me hace bien para la diabetes pero no para los diverticulos gracias la felicito por la información
