Ciao Anna, che bel format! e che bella la prospettiva di vedere sul canale più idee di piatti unici vegetariani e leggeri, per me è sempre difficile trovare idee bilanciate :) super curiosa della tecnica segreta abbatti-tempo, grazie in anticipo per quello che ci mostrerai!
Wau Lisa non sapevo che avessi perso 80 kg... Complimenti!!! Anche io so facendo un percorso con una nutrizionista sono all inizio e il percorso è lungo e questo video mi sono molto di aiuto.. Grazie ❤️
Ciao Lisa e grazie per questa tipologia di video, utilissima!! Gentilmente, potresti fare un video apposito dove ci suggerisci dove leggere al meglio le etichette? Grazie in anticipo ☺️
Ciao Lisa! Anche io intollerante al lattosio e all 'eurospin compro anche le mozzarelle di bufala sempre della stessa linea...buonissime😍e per quanto riguarda i wasa prendo sempre gli originali ma i crunchy twist,con fiocchi d avena e sale marino, molto molto buoni 👍
Ciao Annalisa, sono felicissima di vederti nuovamente su questo canale. Mi piacerebbe vedere tante ricette con i legumi perché io li adoro ma ormai faccio sempre le stesse cose, polpette e hamburger.
Ciao Lisa! Finalmente è da tanto che aspettavo un nuovo video così, fantastica la ricetta dei totani fatta e rifatta se posso ti suggerisco la versione con i funghi al posto delle zucchine 😉❣️
Le wasa le odio..ma l'idea di usarle come panatura è geniale! Grazie per la dritta😘 Aspettiamo le ricettine con tutti gli alimenti,si pure le gallette!!
Ciao Annalisa! Io non sono a dieta! Però ho iniziato molto a guardare gli ingredienti.. E ho ridotto al minimo i prodotti confezionati.. Anche io amo cucinare e cerco di fare da sola.. Anche le cose un po più calorose.. Ma penso che fatte da noi siano sempre meglio.. Sono sempre stata dell'idea che il nostro benessere parte dalla nostra tavola! 😘
Ciao Annalisa, video validissimo. Potresti fare un video in cui parli di come è stato il percorso della dieta di mantenimento? Mi interesserebbe, grazie... sei sempre Top ❤
Bellissimo video molto interessante capire bene le etichette dei prodotti io uso un app yuka che un po' aiuta mi interessano molto le tue idee di ricette sono molto in linea con le mie ..👍 aspetto con ansia qualche video ricetta piatti unici
È vero i prodotti senza lattosio costano troppo, a volte devo rinunciare a compratle!purtroppo non ho eurospin vicino per provare i prodotti che suggerisci...w w le gallette!!ciauuu 😻
Ciao Lisa!!! Non sapevo che amassi così la nostra squisita mozzarella Casertana❤ pensa che io da casertana doc sono diventata intollerante al lattosio e vado anch’io di amo essere dell’eurospin 😞😞 , ma ogni tanto rischio con una veeraaaa mozzarella. Semmai ci incontreremo Lucciola 🐶 e Macchia🐱 saranno felici di regalarti una bella confezione di polistirolo piena piena di oro bianco , come chiamiamo noi le mozzarelle 😘😘😘😘
Ciao Lisa adoro i video di casa superstar da quando ti seguo anche io guadi le etichette e facendo attenzione un tantissimi alimenti c è lo zucchero poi non vedo L ora di qualche ricetta e vero la mozzarella campana e la veda mozzarella quando la mangi e poesia ☺️😊
Ciao Annalisa, anche io seguo un regime nutrizionale seguita da nutrizionista, e sotto suo consiglio, quando ho l’insalatona con tonno e verdure, prendo il nostromo basso in sale. È giusto come olio e gusto! Una pecca, che costa! Grazie
Hai ragione,la nostra mozzarella di bufala è pura poesia❤da quando ho iniziato a seguirti faccio caso anche io alla presenza di zucchero negli alimenti.ho notato che la maggior parte dei legumi in scatola non ne contiene.bonduelle resta la mia preferita ma prendo spesso quelli del Carrefour o del pam!le lenticchie restano le mie preferite!anche a me piacciono i prodotti fiorentini!
Ciao Annalisa, io adoro il tonno ma purtroppo ho notato (ormai da diverso tempo) che quello in scatola lo digerisco con difficoltà rispetto a quello nel barattolo in vetro. I legumi li adoro! 😍 ...ed anche io ho eliminato quasi del tutto la carne dalla mia alimentazione.
Adoro questa tipologia di video! Anche io sono a regime alimentare controllato, anche se ho una tipologia diversa di dieta, ma si sa ognuno ha caratteristiche e vita diverse. Anche se non ti trovi bene con il tonno naturale, mi sento di segnalare il tonno Nixe di lidl, quello sotto vetro in filetti, per il mio palato è fantastico e mi fa tollerare il fatto che sia al naturale. Invece per le fette tipo wasa mi trovo molto molto bene con quelle della Aldi che sono sia jn versione normale sia in versione con i semini di sesamo (occhio se si soffre di diverticoli, in quel caso nooooo). Invece le fette wasa io preferisco quelle integrali... non che mi piacciano ma meglio di niente
Se puoi e ce l'hai vicino, vai al conad trovi legumi al vapore (scatola piccola) latte e mozzarelle senza lattosio (che io uso con regolarità) e tanti altri prodotti "naturali" senza zucchero. Io faccio spesa solo lì. PS: beata te che puoi mangiare legumi, io li ho provati anche decorticati, ma niente da fare! Mi fanno troppo male alla pancia.
Scusa Annalisa, dopo tanti anni di nutrizionista, non ti senti in grando di regolarti da sola? Oppure con l'attività sportiva hai bisogno di essere seguita sempre?
La mia nutrizionista mi ha sconsigliato di mangiare le gallette x il loro processo industriale ad alte temperature di trasformazione del cereale in gallette. Non so se ne sei informata. Mi piacerebbe vedere il piatto unico con i piselli. Dimenticavo sono una neo iscritta.
Ciao Lisa, ci faresti delle ricette veloci e semplici con i legumi? Anche io vorrei consumarne di più ma non so come farli oltre a delle zuppe o delle vellutate e pasta e legumi.
Ciao Lisa! Io vedrei volentieri i finocchi.. anche perché devo ammettere che io le gallette non è che proprio le ami. Ne anche della fiorentini che adoro...
Il tonno al naturale lo trovo terrificante anche io. Il mio problema è già l'odore. Appena apro la lattina sento quell'odore di fresco che mi fa venire la nausea. Anche io compro il tonno leggero; altre volte prendo quello normale, ma lo lascio scolare abbondantemente prima di utilizzarlo (tipo che lo metto nel colino e lo lascio lì diversi minuti)
Ho trovato la prima differenza tra me e te Lisa 🤣 a me il tonno al naturale piace da matti. Per il resto abbiamo lo stesso approccio e "quasi" la stessa storia...
Ciao Annalisa mi piacerebbe una ricetta con i piselli , così la faccio anche io, visto che sospetto una intolleranza al glutine. Grazie x il tuo tempo che passi con noi. 😘😘😘
Bella questa tipologia di video…..diversi dai soliti che si trovano in giro…..io seguo e ho seguito e replicato spesso le tue ricette, ne vorrei vedere di più ma capisco che forse sono lunghi da filmare ed editare…..ho comprato i totani e le zucchine, non aggiungo altro 😘
Io personalmente prima di mangiare ogni cosa conservata, la sciacquo e poi la metto in acqua in frigo a ripulirsi e poi la scolo per bene e la mangio. Anche la giardiniera che è zeppa (come tutto lo scatolame) di sale che io NN uso da almeno 30 anni. Detesto gli alimenti salati e nn riesco più a mangiarli. Sodio è ubiquo e nn serve aggiungere.
Sempre al conad puoi trovare i legumi nei barattolini piccoli e mi sembra non contengano zucchero devo controllare. Io uso i ceci x farci la dose giusta di hummus che mangio solo io.
Lisa però perdonami ma le mozzarelle "senza lattosio" non hanno meno zuccheri. Semplicemente il lattosio (lo zucchero del latte) viene processato e scomposto nei due zuccheri semplici di cui è composto (galattosio e glucosio) che, essendo zuccheri semplici, sono più digeribili. Dire che "contiene meno zucchero" è una cavolata pazzesca (indice che la gente usa certi prodotti più per moda che per reale necessità).
A me personalmente il tonno non piace, poi in scatola ..... in Sicilia perche' non lo comprate fresco? La scatoletta la posso al limite, anche se faticosamente, considerarla un salva pranzo/ cena. Dieta!? Il nutrizionista come e' entrato nella vita, deve uscirne.Fatto il proprio lavoro, nello specifico, fare dimagrire e quindi assegnata la dieta , intesa come stile di vita, per le 4 stagioni, si deve sgambettare da soli.Una alimentazione e dello sport adeguati sono i capisaldi della quotidianita', scusami, in caso contrario c'e 'qualcosa che non va.
Guarda, a me la nutrizionista lo ha proprio sconsigliato perché pare che nell’acquetta ci mettano un sacco di conservanti per sostituire l’olio. Mi ha consigliato invece di prendere il tonno in olio d’oliva e scolarlo, oppure quello con un filo d’olio come quello che usa Annalisa.
