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Así es de acuerdo , lo primero es dar gracias a Dios por un dia más de vida luego ponerse en oración y entregarle al Señor el día para que el nos lleve de su mano y todo lo demás es secundario
Gracias muy util , resumiendo: 1.- ¿Cómo se despertaría la persona en la que quiero convertirme? 2.- Hidrátate, has ejercicio y aliméntate sanamente 3.- Medita 4.-Planea tu día 5.-Vibra con amor y gratitud
Yo tengo una vida difícil y lo que me ayuda difinitivamente es la terapia, la meditación, el ejercicio , rezar , pensar positivo y hablar conmigo en el espejo diciéndome lo increíble que soy ❤️
Me gustan muchos tus vídeos, y me gusta mucho más llevar una vida ordenada, apenas tengo 16 años pero espero lograr muchas cosas antes de los 18 para llegar a la adultez como alguien capaz de lograr sus metas. Gracias te quiero. ❣️
A la persona que esté leyendo esto: GRACIAS por estar aquí y ser parte del grupo de personas que le da luz y conciencia a esta tierra. Que tengas un día maravilloso, lleno de magia y razones por las cuales sonreír 💖
Hola! María Elena espero este bien. Yo tengo RU-vid no tengo Redes Sociales. Me gustó escuchar la 5 cosas que demos hacer , muy bueno .Yo en la mañana doy gracia a Dios, leer la Biblia, tomó un te y escuchó una Reflexión Cristiana, y comienzo mis tarea del Día. Voy a tratar de hace los 5 Paso. Gracias Dios te Cuide.
Mari yo me levanto a las cinco de la mañana doy gracias a Dios por un día más de vida pido al universo más sabiduría y me siento feliz y se que lo que uno hablá lo crea tengo mucho que dar mucho a los seres humanos tengo muchos sentimientos elevados y hago mucha meditación somos seres de luz te quiero mucho todo depende de nosotras mismos con un alta autoestima te admiro amiga bella
Cuando me levanto lo primero que hago es darle gracias a DIOS por regalarme un dìa màs de vida. Seguidamente ORO y encomiendo mis actividades, pensamientos, palabras al ESPIRITU SANTO. Luego todo lo demàs ejercicio, comida saludable, lo que en lenguaje espiritual se conoce como añadiduras.
Lo primero que hago es sonreír y darle infinitamente gracias a Dios porque me regaló un sueño reparador y un feliz descanso, porque nos mantuvo libre de peligro y de todo mal. Luego de rodillas cerca de mi cama inicio mis oraciones, agradezco por todo... Y pongo en las manos de Dios a cada mis familiares a mí, a mis amistades y a la comunidad y nuestro país. Luego 17 minutos de Yoga.
Feliz y Bendecido Sábado 💜 María Elena gracias por regalarme este video me ha ayudado a aclarar mi mañana. En especial la meditación la hago pero la verdad me gusta mucho como tú la planteas en arreglar mis plantas con mi mascota. Gracias Gracias Gracias 😊
Gracias Maria Elena Dios te bendiga y a toda tu familia. En mi largo proceso buscador. He encontrado mi mejor meditacion y sanacion en Cristo. Me ha sanado de enfermedades incurables y me da tanta paz sobrenatural que sobrepasa todo entendimiento.Gracias Maria Elena saludos y mucho amor desde Holanda.Abrazos
Yo abro lo ojos y lo primero que hago es agradecer a Dios por mi vida la de los míos y pedir por los que sufren y por el mundo entero 🙏🏻después lo demás
A mí me encanta y llena de vitalidad salir a mi jardín a tomar una taza de café, alimentar a los pajaritos, sentir el aroma del amanecer y escuchar en la lejanía el movimiento del transporte... mientras lo hago y disfruto agradezco al universo por esta reencarnación maravillosa en la cual estoy conociendo mi verdadera esencia.. CONTINUÓ APRENDIENDO, CRECIENDO Y FORTALECIENDO. Soy feliz. Namaste 🙏
Para mi es muy importante dar gracias a Dios por el nuevo día a continuación la oración. Luego salgo a las 4de la madrugada con mucha alegría y energía.
Este vídeo me encanta! Ella se ve tan linda, tan tranquila y tan bien arreglada 💜 me encanta su mascada y el color de sus uñas. Toda una inspiración 🙂 Muchas gracias María.
Wow, Maria Elena, es la primera vez que te escucho y me encanto, tengo la certeza absoluta que funciona y lo pondre en practica, infinitas gracias. Dios te bendiga.
Para mi, meditar es hablar con Dios, conectarme con El a solas, platicar/orar con Mi Padre Celestial, en la mañana al despertar y en la noche al acostarme. Quiero confesarte que este vídeo me ha ayudado mucho en cuanto a cómo enfrentar el día en mi trabajo, pues aunque le estoy súper agradecida a Dios por tener trabajo, me cuesta por la clase de jefes que tengo. A mi me gusta trabajar, lo que nome gusta es liderar con gente mala, que le quieren o le hacen la vida imposible a uno, solo puro gusto. En fin, ya solo me queda un año mas para retirarme/jubilarme, aunque tal vez no llegue y me retire antes, en eso estoy. De todos modos, este vídeo me ha dado mucho aliento y motivación. Gracias por compartir tu sabiduría. Que Dios (no el universo) te bendiga!🙏
No tengo idea, de como llegue aqui,pero sin duda es lo que necesito, muchas gracias por sus consejos, acabo de inscribirme, Saludos desde Puebla en México.
Qué bella eres Maria Elena Un ser lleno de luz Que Dios te bendiga infinitamente te brinde salud, éxitos, nos permita seguir viendote, aprendiendo de tus conocimiento de tu ejemplo de vida.
1. Pensar y Sentirte como la Persona que quieres Ser - Como iniciaría el día, esa persona en la que quieres Convertirte (Visualiza) 2. Agradece a tu Cuerpo / Cuida tú Cuerpo!! - Duerme Bien 8 - 9 hrs. - Toma Agua - Realiza Ejercicio - Buena Alimentación 3. Medita / 5 min. - No pongas excusas - Agradece á Dios por todo ... 4. Planea tu día - Realiza una Agenda la Noche anterior, para Ser más Productivo! 5. Vibra en Amor y Gratitud - Abraza a tus Seres queridos - Sonríe ...
Gracias por estos consejos, Primero me estiro y doy gracias a Dios al abrir mis ojos 👀 y digo gracias Dios por abrir mis ojos y descansar bien, Segundo Me levanto y voy a mi altar y hago El salmo 5 y luego Rosario todos los días alas 5 am pido por mundo 🌍 tercero me tomo mi vaso de agua la canalizo y digo otra oración para mi cuerpo mente y espíritu Cuarto hago ejército y yoga, y finalizó con meditación,5 hago mi diario 📔 escribo mi agradecimiento y leo lo que a note un día antes para hacer mi plan, y termino alas méritas 8 Y me siento súper contenta todo el día Me aplaudo por todo lo que logré durante el día Porque por la noche me hago otro recorrido de lo que hice bien y de lo que me faltó por hacer, doy gracias a todo y a todos Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏 por compartir Boy agregar lo del espejo para decirme cómo me amo y hacer lo de mis deseos Me encanta manifestar, gracias 🙏 millones de bendiciones desde California y el universo entero 🌍🌳🌈✨🌟☀️🤗🙏🌹
@@MariaElenaBadillo tendrás algún vídeo q pueda ver donde able como superar el modo a estar serca d otras personas eso le sucede amijo tiene 30 años y dice quiere mejor ser velador para no ver ala gente xq le sucede esto? GRACIAS.
Hola Rosanny leí tu comentario. Cuando veo un video siempre me gusta conocer las opiniones de otras personas y me llamó la atención que igual me pasó a mi es mi primera vez en éste canal y sentí lo mismo una conexión y una paz mientras hablaba y te das cuenta y sientes cuando es Real lo que la persona está hablando. Saludos.
Lo haré cambiaré mi rutina y llenare de amor a los que me rodean principalmente a mi, y una ducha temprano par empezar un gran dia, mil gracias Dios de bendiga
Gracias por sus consejos, en verdad son muy interesantes, sin embargo, creo que ante todo, lo primero es dar gracias a Dios por permitirnos despertar un dia más. Excelentes consejos. Muchas gracias
Lo primero que hago es alabar al Señor y bendecir su nombre por todo lo que me ha dado y lo que me dará. Así visualizo y me lleno de paz, sabiendo que dependo por completo de El y El obrará en mi dándome lo mejor en ese nuevo día ❤️
Lo primero que hago al despertar es dar gracias a Dios por un día más que me permite estar a lado de mi maravillosa familia y claro x todo lo que me da día a día y me siento muy bien
Yo al despertar le doy gracias a Dios por la vida y por la salud que me da cada día y le doy gracias por todas sus bendiciones que él nos da y después colocó música de nuestro padre celestial y después me baño gracias
Excelente Dra. Maria Elena, es primer video que veo y definitivamente me encantó.. Gracias 🤗 lo necesitaba mucho!!! Que Dios la bendiga, saludos desde Perú 🇵🇪
Saludos desde sur de México. Definitivamente eres una de las personas que admiro. Hay mujeres muy destacadas, Cito a Juana de Arco, Elisabeth Kubler Ros, Indra Devi, y la lista es grande. Cada vez más las mujeres demuestran de lo que son capaces. Está muy inspirador tu mensaje. Sé que a muchos nos motiva ya. Gracias, muy agradecido. Desde hoy pondré en práctica las cinco cosas que debo hacer antes de las ocho de la mañana, Saludos Colombia nación hermana que quisiera conocer.
1) ponernos de rodillas, levantar las manos al cielo y agradecer a Yhave por darnos una nueva oportunidad de vida, por pide respirar, hacer las necesidades, por la salud, por el amor, la familia, la naturaleza, el trabajo, etc. 2) Poner en manos de Dios el nuevo día, pedirle que nos proteja, cuide y acompañe.
Gracias María Helena hoy es el primer día que veo videos en RU-vid Dios me puso en este lugar para ayudarme a transformar mi vida pondré en práctica todos estos hábitos ♥️Sé que serán de gran ayuda😁
Creo que lo demuestra claramente al decir la demostración de amor al que tienes a tu lado (prójimo) y a si misma 🙏, pues si no te amas a ti mismo no vas a poder amar a nadie ni siquiera a nuestro creador Dios...
Gracias Marian soy Argentina me quede muy sola tengo hijos grandes me da mucha nostalgia solo ver fotografias de la familia que tuve bendiciones a ti ...
No solo sos psicologa, veo que también te has certificado en coach? Cuanto tiempo hace ,que vienes levantantandote a las 4 a.m.? Y antes cuando estudiabas como te organizabas Puedes hacer un video de tus rutinas y o habitos Gracias🙏🧘🏼♀️❤
Hablas desde la sintonía del amor, tienes un carisma espectacular produces paz y tranquilidad tienes muchos dones en esa mochila super especial en la que viniste . Maria gracias por tu compartir tus conocimientos creo que has llegado al punto donde tu estado de conciencia y tranquilidad es más aya de la no mente vives conectada con el ser y no con el ego
Doctora acabo de descubrirla y vi este video suyo por primera vez enseguida me subscribi y le digo siempre estare pendiente a todos sus videos y vere todos los que ha realizado sinceramente necesito mucho de sus conocimientos . Gracias
