5 datos | como ACELERAR la CURACIÓN de una FRACTURA de hueso 

Hola tuve un accidente el 19 de febrero ya tengo casi 2 meses así. Me siento muy deprimida y con muchas ganas de llorar x todo xq perdí mi trabajo ahora dependo de mis hijos q aún están chicos pero se molestan aveces cuando les pido un favor y aveces lo hacen de mala gana y cuando les hablo y los pongo a reflexionar ya toman un poco de conciencia y me toman más en cuenta esto es muy duro xq dependes de las demás personas y aprendes a valorar todo loq hacías como ir al mercado trabajar correr bailar ir a un sitio rápido o lento limpiar la casa Ahora mi casa la limpian mis niños xq los mando xq si no se cae la casa encima de mugre bendito dios y los tengo xq aunq sea q dejen los trabajos a medias está esa ayuda.. dios los bendiga 🙏 pero mi fractura es 2 doble de tobillo y con clavos y tornillos internos y x lo tanto no me puedo movilizar y estoy solo en mi cama y quisiera salir hacer loq los demas hacen y valoro ver a las personas caminar.. esto nos da una moraleja a valorar cada parte de nuestro cuerpo xq cada parte es importante para el buen funcionamiento del mismo . Pero también se q tengo mucha paciencia y tolerancia con mis dolores al tener clavos y se q todo va a salir ❤️‍🩹 y tenemos un dios bueno q pronto me va ayudar a recuperar solo me qda decirle a los q están igual q mi situación q tenga paciencia xq todo cuesta y valdrá la pena después de todo xq vamos a superar todos estos obstáculos y pronto caminaremos❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Hola mi gente les deseo todo el animo del mundo cuando nos fracturados un pierna parece que te cortan un pie. Yo me fracture el peroné me llevo dos meses no tuve apoyo familiar de nadie iba a los controles solo en bus con el yeso en la pierna un caos.Ojala ustedes tengan el de sus familiares. Traten de comer lo más sano que puedan y evitar gaseosas cigarros y alcohol. Tengan mucha paciencia les deseo lo mejor y disfruten de la vida que es corta. ❤❤❤❤

Hola a todos hoy ya hace 3 meses de mi fractura de tibia y perone iba caminando en el trabajo por una senda peatonal y un muchacho en un montacargas salio a todo lo que da marcha atras yo de frente el sin mirar tube que saltar y tener reflejos de un gato pero mi pierna izquierda no lo logro y cuando se dio cuenta que me habia envestido se asusto y en vez de avanzar giro la rueda y me la paso por encima fracturando tuve mucha suerte porque no se daño ninguna arteria si no hubiese fallecido desangrado fue expuesta y daño mucho la piel tanto hacia abajo como arriba al salir el hueso hacia afuera soy alto como de 1.92 mts y los huesos mios son largos nunca habia pasado por una situación asi y me costo mucho aceptarlo mas que nada por la bronca y injusticia que da!!! Ya me retiraron los fijadores externos y tuve injertos de piel porque se dañaron mucho las partes blandas ahora continuo con yeso esperando a que las fracturas consoliden o me tengan que hacer osteosintesis tengo mucha fe y fuerza de voluntad!!! Que creo que fue lo que mas me ayudo para procesar todo esto es un proceso largo debido a la gravedad del accidente pero tengo fe en que me voy a volver poner de pie hay que hacerse de mucha paciencia un dia estas jugando al fútbol y al otro te encontras en silla de ruedas dependiendo de alguien que te ayude en todo!!! Un abrazo y pronta recuperación a los que esten pasando por una misma situación

Hola me.fracture tibia perone y tobillo a finales de.enero es dificil el proceso pero no imposible uno tiene que sacar la valentia y salir adelante llevar todas las recomendaciones medicas al pie de la letra darse animo no deprimirse leer ver peliculas y orar mucho y dar gracias a Dios por la familia que es tan importante en estos momentos sobre todo los hijos el mejor regalo de vida

Muy importante sus consejos para una buena recuperación.gracias!

Gracias gracias gracias por compartir tu conocimientos y ayuda.

Excelente sin desperdicios , hasta los anuncios veo completos

Hola 👋 tengo ya un mes de mi operación me fracture tibia y peroné el dr me dice que no podre caminar pero aun no me conoce ..aun tengo los puntos aveces siento no poder pero tengo un adolescente con incapacidad y además sé que me recuperaré y bailare y jugaré fútbol de nuevo todo es un proceso... y todo paso a paso saludos ánimos..

Gracias por tu información dios te bendiga 🙏🙏🙏

Me encantó a cerca de la fractura de los pies el informe, gracias

Hola, se que varios que están viendo esto es por que tienen mucho miedo ya que tuvieron una fractura. Yo tuve un accidente y me fracture la clavícula en el tercio medio, mi fractura se veía demasiada fea pero me dijeron que no era necesaria la operación pero que si quería me la hacían, yo opte por curarme normal, así que el traumatologo me recomendó usar una vendaje en 8 o también conocido como inmovilizador de clavícula, lo use durante 9 semanas y créanme, si funciona hoy en dia estoy en mi semana 10 y ya no traego el inmovilizador y ya puedo mover mi brazo, ya no me duele ni nada, solo en ocasiones con el frío lo que les quiero decir es que sean pacientes, y que las primeras 5 o 6 semanas tengan su total reposo para que el hueso selle bien, y ya como en la semana 8 vayan asiendo movimientos en su brazo, espero les ayude mi experiencia

Muy interesante sus recomendaciones para ayudar a regenerar nuestros tejidos óseo cuando sufrimos de una fractura...como estoy sola en casa se me antoja lo que no debo comer 😢😢...que difícil...pero no imposible💪💪

Gracias por éstas valiosas recomendaciones.

Me gustan los consejos de éste video y le doy agradecimiento y gloria a Dios porque no puedo trabajar y Dios a proveído víveres para mi familia y también me a proveído dinero a travéz dela iglesia y amigos de guatemala y uno de EEUU, gloria a Dios.

Excelente información, en caso de esguince cuáles son las recomendaciones? Gracias

Estoy pasando por lo mismo ,es una prueba muy difícil ,pero no imposible si uno se cuida bien

Hola, yo tuve un accidente el 22 de marzo donde me fracture el perone, el 5 abril me operaron y un tornillo quedo mal y me volvieron a operar el 9 de abril, espero pronto recuperarme y poder caminar bien ya que es bastante triste no poder hacer nuestras actividades con normalidad ☹

Muy interesante. Gracias.

Qué canal tal genial 😍😍😍. Nueva suscriptora.

Muchas gracias por la informacion

Gracias por la info, estoy en proceso de terapia de fractura de tibia y peroné haciendo ejercicios tengo 2 meses después de cirugía y apenas estoy apoyando poco él pie, saludos y mis mejores deseos a todos, gracias por él video

Excelente vídeo. Gracias.

Me gustan tus videos estoy avanzando en mi recuperación pero no puedo llevar el brazo atrás me duele mucho y ta.bien para poderme peinar

Excelente información

muy bueno EL video, también es bueno dentro de lo posible y teniendo los recaudos necesarios, tomar ratos de luz solar para generar vitamina D.

Una genia. Como siempre

Gracias por el consejo me gusto

Gracias por los concejos fuerzas para todo con los tratamientos y la ayuda de Dios saldremos de esto mi fractura es de diaficis de femur

Gracias por la información saludos

Gracias por los consejos los aplicare para mi recuperacion🍀🍀🍀🌹🌹🌹🙏🙏🙏🇲🇽

muchas gracias

Dra me hicieron doble artrodesis en el pie izquierdo, y bueno colocaron 6 tornillos y una que otra vez con las muletas me toca colocar el pie en el piso y hasta manejar, pero no lo afincó, cuánto tarda en hacer callo el pie, tomando en cuenta que colocaron 6 tornillos, gracias.

Muy bien tomare encuenta sus sugerencia

Gracias por su respuesta

Muchas gracias

En mi caso fue que me pusieron alambres en la rotula, pero no me pusieron yeso solo me operaron la rodilla en cuanto tiempo podría ya hacer movimiento

Buenas tardes me operaron hace 3 mese de fractura de fémur ya tengo callo y empecé con las descargas de peso de un 20 porciento fue la indicación del doctor y la verdad no tengo dolor me pusieron 2 clavos por dentro yo estoi tomando calcion y la verdad me ayudado bastante y nunca e usado silla de ruedas puras muletas

Tengo 2 dias de mi cirugía en tobillo les deseo pronta recuperación a todos es un proceso difícil pero lo bueno es que vamos en camino de recuperación Ánimo a TODOS!!

Hola! Tengo 5 semanas de reconstrucción de tibia, y quisiera saber si puedo hacer ejercicios en brazos y cintura, gracias!!

Buenos días yo tuve un asidente 26 de abril y me operaron 11demayo y sé me partio el tubillo cuánto tiempo me demoro para caminar bien muchas gracias desde Bucaramanga gracias 🙏

Buenas noches queridos amigos comparto que estoy atravesando por una fractura de tibia incompleta de carácter conservador, mi diagnóstico es de tres meses. Guardaré este comentario para cuando me recupere! Dios los bendiga ☺️

Hola buenos videos tendrás información sobre fractura de talo ? Tengo fractura de talo se me partió en 4 aquí estoy llevo una semana de operado

Muchas gracias por compartir excelente y agradable presentación, contenido muy interesante, muy soportado y fácil de entender, tuve fractura de tibia y perone, intervención con placa, clavos y tornillo ya tres meses, no desesperen, sigan las instrucciones de los profesionales y no dejen de moverse. bendiciones.

Hola doct, tube una fractura en los ligamentos de la clavícula maxilar, me operaron y a las 3 semanas despues que me operaron, fui al doct. Me mando unos ejercicios basicos de movilización y me dijo q volviera en 28dias. Que empezaria la rehabilitación. Ahora biennn yo casi siempre en casa estoy sin el inmovilizador de hombro, solo me lo pongo o en la noche o cuando salgo a la calle.. Podria traerme consecuencias eso? Con respecto a la dieta consumo muchas frutas y alimentación regular sin vegetales😖.. Ahora leche de almendra estaria bien?

Gracias

Me gustaría me ayudarán con esta duda muchas gracias de ante mano

Quiero saber si puedo coger terapia de puede de lo 3 mese para termina de consolidar mi hueso

En fractura de benet en qué tiempo debo retirar los alambres pues estoy en tercera y están suelto y se están saliendo medio cm. Gracias

ME ENCANTA TÚ VOZ

Algún consejo para fractura de radio y cúbito recientemente estoy pasando por eso y es algo desesperante lo lento que va el movimiento de mis dedos 🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

Muy buena reseta yo me frature mis costillas k remedio medan

Hola saludos desde Trujillo-Venezuela! Mi hijo sufrio fractura en dos dedos de un pié, el médico tratante le indico solamente Ibuprofeno. Mi pregunta es la siguiente: es acertado este tratamiento o faltó complementarlo con otro u otros medicamentos? Espero su valiosa opinión, muchas gracias Doc!

Gracias y sus curaciones luego de una cirugía como seria ?

Operado el 5 de enero de tibia y fémur, placa y clavos, llevo una semana de rehabilitación, la indicación es empezar a doblar la rodilla, ya que tuve fija la pierna por un buen tiempo, principalmente por los clavosbque me tuvieron que poner en el fémur, solo que me inquita que al querer doblar batallo y donde se limita me da la sensación que va a tronar la pierna,a que se debe ?

Me fracture quijto metatarsiano sin dedpalazamiento , hace 14 dias llevo yeso ... Podré cambiarlo a nota walker?

Es recomendable la magnoterapia en una fractura con placa ?

sufri accidende en el dedo un corte de hueso en el dedo meñique,w tipo de vitamina puedo tomar

Alguien sabe más o menos cuanto tiempo tarda en desinflamar una nariz rota? He puesto hielo con trapos y llevo aún como 4 días con bastante dolor, tardará mucho en desinflamar y quitarse el dolor?

Hola buenas yo me astille el hueso del tobillo parte interna que me aplico para recuperarme no tengo hinchazón ni nada solo el dolor en el hueso donde esta dañado los escucho

Hola. Estoy en recuperacion de una fractura estable de tibia llevo 7 semanas. Con férula pero siento que la misma ferula ya me estorba y wue lejos de ayudarme me esta atrofiando la movilidad de mi pierna y perdi mucho musculo en la pierna quisiera saber si ya me la puedo retirar ....si para mi consulta faltan 3 semanas

Hola ...yo tuve una fractura de la diafesis de la tibia izquierda...tengo 28 dias de operada ..y doblo la rodilla con un poquito d dolor..pero donde mas me duele es la parte del tobillo.y no se x q ......y digame cuando sera q yo puedo enpesar a caminar...y aselerar las terapias..gracias

Hola buen día disculpe el enrojecimiento de la piel es normal en la zona donde hubo fractura después de 3 meses??

Creo que sí estamos vivos y tuvimos este tipo de accidentes no queda más que agradecer a nuestro señor porq es muy doloroso pasar por esta cituacion no se la deseo ni a mi peor enemigo

Buenos días yo sufrí una fractura de pie en el 5hueso meta carpiano quisiera saber en cuanto tiempo puedo empezar a apoyar el pie muchas gracias

Muchas gracias por la información, tengo 53 años, deportista, una malla de obra que instalan en la vía se enredó en mi bici, que triste, :( y hace un mes me realizaron cirugía con material OS de humero proximal y he comido lo que se debe y no debe, ¡¡ups!! ya empecé con terapias, regularmente consumo magnesio, colágeno, vitamina E, vitamina C, vitaminas del complejo B , mi pregunta es, puedo tomar vitamina d3 sin haber hecho la prueba de niveles de vitamina d ? encontré vitamina d3 con magnesio de 2000 UI, o cual será la recomendada? y mi hijo que tiene 22 casi no sale desde la pandemia y no toma sol será recomendable también que tome? muchas gracias por compartir sus conocimientos, bendiciones.

Yo sufrí una fractura en la tibia y el peroné ya tengo dos meses me pusieron placas de titanio en la pierna derecha que debo hacer gracias

Excelente explicación feliz día

Hola buenas un a hermoso saludo desde Colombia yo tuve fractura de pelvis pero muy pequeña ya llevo tres semanas y ya puedo asentar el pie izquierdo

Yo tuve rotura tibia y peroné me enyesaron pero sin tornillos pero tengo buena movilidad en los dedos eran necesarios los tornillos llevo cuarenta días y me van a quitar el yeso es posible tan pronto quitarlo

Hola buenas tardes, a mi hija se le mueve la rótula a veces con la sensación de que se saldrá de su eje "normal" y quisiera saber que ejercicios podría hacer, si ha tenido desplazamiento de rótula en un par de ocasiones, pero en el momento se le ha acomodado, agradecería si pudiera explicarnos un poco sobre el tema, muchas gracias.

Hola por favor ayuda sufrí una fractura de húmero hace 5 meses y aun no consolida dos meses con yeso ahora inmobilizacion parcial .tomo vitamina c.b .y artrovit indicado por el médico pero sin no consolida tengo 68 años.que puedo hacer?

Hola buenas tardes Tengo una fractura de tibia S822 y pirone distal izquierda reducción y osteosintesis

Buenas noches doct hace 6meses tuve un accidente y me fracture el fémur derecho altura de la rodilla se partió y se abrió en dos estoy en proceso de terapia pero me duele mucho es normal y todavía ando en muletas gracias doct

Hola tmb AMI me pusieron alambres en el hueso solo que no me pusieron yeso pegara ?

Pero dormir es lo mas dificil de cumplir mientras uno lleva una fractura, ya que es dificil conciliar el sueño por el dolor y la incomodidad :(

Buenas noches, estoy en consolidación a causa de un accidente que sufrí en la pierna izquierda; estaba arreglando un colectivo nkr y el gato se deslizó y me atrapó el pie desde abajo de la rodilla hasta los huesos de los dedos con el bomper pues el carro le había bajado las ruedas: bueno me practicaron una cirugía de fractura de la epificis superior de la tibia en platillos tibia les; con 3 platinas aseguradas con 9 tornillos y un clavo , lo que me tiene preocupado es que el pie quedó equino con poca flexibilidad al igual que la rodilla y al tratar de caminar duele mucho el astrágalo el tobillo la planta y los dedos y algo la región donde se encuentran las platinas conclusión un año y un mes y no he logrado soltar la primera muleta, y eso que llevo 17 terapias ; será por la demora en las terapias pues hasta hace poco me las autorizaroque me aconsejan para la recuperación, y necesitaré una férula para solucionar lo del pie equino? gracias por la atención!

Buenos dia me encantan tus contenidos ....me gustaria saber si puedo usar silla de rrueda ya llevo dos meses de operado del femur

Amigos tuve una fractura de tibia y peroné, exactamente hace un mes fue mi cirugía estoy en recuperación, me pusieron 12 placas y aproximadamente 11 clavos y 3 tornillos sólo quería saber si a alguien le ha pasado algo similar y si ya salió de esto y cómo quedó o se le complicó, por favor espero alguien me lo haga saber, bendiciones y cuídense todos!

Ola yo sufrí una caída el 31 d septiembre y devido a eso mfrauture dijo lo doctora no era grave pero me inmovilizaron el tovillo por un mes pero ya ase 5 días m retiranos yeso y mi pie si m levanto ce m incha y aparte q no m dejaron control y menos fisioterapia será q no la nesessito

Hola buenas tardes saludos! Tengo una fractura de trocánter mayor de femur no es una fractura completa, no me pusieron yeso ni férula solo inmovilizar la naturalmente! Gracias a Dios no fumo ni tomo alcohol! Cuanto tiempo tarda en consolidar este tipo de fractura

Hola mi nombre es Leonardo y desafortunadamente jugando fútbol un amigo cayo encima mio y me fracturó el perone hoy han pasado 2 días el primero la fractura el segunda cirugía y hoy estoy en cama a veces sin poder dormir, dolor y con el pie elevado, esperando q.me recupere pronto. Solo espero avanzar y salir rápido de este ciclo tan maluco. Les estaré contando de.mi recuperación.

Mi hijo se fracturó el hueso del muslo le pusieron un clavo toma su baño y le duele mucho será el frío que le afecta ,q le puede ayudar ?

Buenas tuve fractura expuesta de tibia y de meliolo tibial, asi como de peroné, ya voy por mi 3ra semana de la cirujia, pero mi herida por donde salió mi hueso aun no cierra, aproximadamente en cuanto tienpo cierra ese tipo de heridas

Hola doctora, tengo doble fractura distal de tibia espiroidea y de peroné, ya tengo un mes y no me han operado, pregunto el retardo de la operación traeria otras consecuencias a la recuperación.

¡Consulta! Tengo una fractura (grado 6) de la la meseta tibial. Estoy en rehabilitación, mí problema no es el sector de la cirugía,ni los implantes que tengo, mí gran problema son las áreas sanas, o sea el resto de la pierna, están muy duras, mí tobillo apenas se dobla y mí rodilla no se dobla, por eso ,me van a realizar una segunda cirugía, me dan mucha ira, bronca, coraje. Pues van a intervenir una zona que estaba bien ¿Que carajos sucedió para que mí pierna esté tan tiesa, y mí reabilitacion este estancada? Quisiera saber si nesecito algún alimento extra, algún oligoelemento, especial que consumir.

Hola,recién me fracture hace 3 días ,me gusta tu contenido pero tengo muchas dudas,me decían que no podía ingerir cítricos y que tampoco podía ingerir leche que por que puede ser irrita ,que tan cierto es?,no puedo tomar lácteos mientras tenga la fractura reciente ?,no soy intolerante a la lactosa

Aprox cuanto tiempo tarda en pegar los huesos de una fractura de tibia y peroné y me pusieron clavo interno pero no yeso?

Buenas noches , hace un mes y medio me fracture la meseta tibial en un accidente de moto no solo la meseta sino también la tibia... Me pusieron 2 placas y 8 tornillos .. Espero recuperarme rápido con sus consejos 😔😔 porque espero con ansias porder asentar el pie..

Tengo el falange de gordo de la mano derecha fracturado cuanto tiempo tarda en quedar bien

Hace 5 días me caí en el baño y me fracture el hombro. Es horrible el dolor, la ventaja por así decirlo es el hombro izquierdo. Pero de todos modos al menos yo me siento fatal cuando me da el dolor es tenaz. Gracias por sus consejos.

Me acaban de diagnosticar fractura de perone solo,🙏🙏 me es imposible caminar que hagono sé manejar la bota walker

El reposo es muy bueno, pero debes tener movilidad y hacer ejercicios sin forzar, me fracture la tibia y peroné y por el tiempo que tarde sin moverlo ahora tengo complicaciones al caminar. Mucha paciencia hermanos, coman muy bien y tengan fe

En mi país hay algo llamado gelatina blanca que estan hechas de pata de res que tienen mucho colageno y tambien las patas de pollo

Buenos días hoy me operaron de 1234 metatarsiano y me pusieron pines cuantas semanas tengo que usar yeso

Tuve una caída me fracture el radio y me lo trataron con inmovilizaciin x 6 semanas se me cumplieron pero en la EPS no hay citas para ortopedia , yo puedo hacer terapias en casa?

Animos amigo yo me fracture el pie i la mano el 15 de febrero i me operaron me pusieron platina y tornillos tornio

Tengo una operación de tibia,y peroné y mi hueso aún no cola en que tiempo debería curarse bien ?

Ayuda algun suplemento calcio o colágeno

Quisiera saber tu opinión x favor si puede

Buen día, una, consulta. Tengo puesto seis, clavos en la tibia y.perone hace tres meses y cada, ves q bajo el pie o uso muletas, el pie se me pone bien rojo quisiera saber si eso es normal