La inmadurez entre nosotras es la tónica general por el adoctrinamiento de las nuevas y múltiples ideologías. El 70% tenemos trastornos psicologicopsiquiátricos y el 40% ya tomamos antidepresivos, perdida la verdadera esencia de ser mujer y femenina nos volvemos locas Gracias por tus vídeos❤❤❤
Sirve para la familia? mis padres y hermanos me agotan, estoy tan cansada de tirar de todos, intentar que se lleven bien,etc etc . Mira que los quiero pero me sumen en una profunda tristeza.
Buahhhh, qué pedazo de video!! Maximizado todo el vídeo con tips 100% recomendable. Muchas gracias Sandra, madurez a la palestra!! Jjjjaajja, un abrazo Virginia
Como estoy haciendo terapia, esto me viene genial de complemento y para reforzar, cada vez me sirven más tus videos, lo que voy aprendiendo sobre mí misma, según me voy conociendo, voy entendiendo mejor de lo que hablas, porque aunque lo escuches y sepas que tiene sentido es difícil de replicarlo en la relación, más cuando no sabes porque te ocurre, sale tan forzado, tu haces lo que se supone se hace en una relación sana (no miras el teléfono, no exiges que te respondan todo el rato), y aún así tu te sigues sintiendo mal, la relación va para delante, porque la otra persona no ve lo que te pasa, te pones una máscara porque quieres que vaya bien, intentas disfrutar con la otra persona. Pero en realidad no te ayuda a ti porque tu por dentro estas fatal, intentas bloquear tu ansiedad. En mi caso porque tienes una ansiedad desproporcionada que no puedes controlar y por las distorsiones que estas haciendo. Hasta que averiguas por qué no te está funcionando a ti y luego lo colocas bien es difícil, yo he tardado bastante (llevo 3 meses y voy viendo frutos, pero aún quedan capas que hay que quitar para ver el origen y superar cosas, reforzar el autoestima). Es un viaje que bajo mi experiencia es mejor hacerlo acompañado, y por suerte si te dejas ayudar puede ser muy corto llegar al destino que quieres alcanzar. "Podrías hablar de los tipos de distorsiones que hacemos los seres humanos", a mí es lo que más me ha ayudado hasta ahora. La verdad que ya había hecho terapia para superar cosas de mi cuando era niña. Pero las heridas se vuelven a abrir cuando estas en una relación o en el trabajo, o incluso problemas que vuelven a surgir con la familia. El darle la importancia que tienen las cosas, y el aprender a que no puedes controlar lo que piensan o hacen las otras personas, es una liberación en realidad tan grande, pero en mi caso yo lo tenía aprendido como una estrategia de vida, que tuvo su razón de ser, pero que ya no me sirve y en realidad ni quiero (pero hasta que te das cuenta de esto, ay amigos!!) que difícil es. Vaya peso te quitas, y el dolor de tripa te desaparece, los dolores en las lumbares, y los bloqueos que tenía, y que aún sigo teniendo con el tema del autocuidado, esto ya está siendo más difícil pero estoy en ello. Y encantada de seguir recorriendo este viaje para estar mejor. El recordarte que quieres a la persona con la que estas, que por eso la has elegido y que le tienes que tratar acorde a eso ha sido un antes y un después, porque como dices en el video lo primero que sale cuando te sientes atacado es querer devolverla, pero es mejor reflexionar y pensar que me ha dicho, a ver no me ha insultado, entonces que te comente ejemplos y tu desde ahí reflexionar. Gracias por tu videos. Que importante es la psicoterapia y que pena que sea tan caro :( Yo con cada profesional y en cada etapa he aprendido cosas diferentes. Si tienes un seguro y te entra la psicoterapia aprovéchalo, porque si todos cuidáramos de nuestra cabeza de vez en cuando (y esto lo digo más por lo hombres, mis relaciones fallidas por falta de comunicación o mala de su parte y de la mía, una pena), llegaría un momento que solo habría que ir de manera puntual, y tendríamos mejor calidad de vida y de relaciones en todos los ámbitos de nuestra vida.
Cada vez que he sido "mona" que me he expuesto y he dejado aparte la mujer aparentemente dura...han sakido corriendo. Porsupuesto si sale corriendo,no era pero es fustrante
