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5 hábitos que reduzem a ansiedade 

Dra Anna Luyza Aguiar
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___________________________
Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e aborda saúde mental nas redes sociais sempre voltada para para observação do estilo de vida, avaliação metabólica e melhora do autocuidado. Seu trabalho envolve educação sobre os assuntos de sua especialidade, especialmente sobre ansiedade e estresse.
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Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes acompanhados pela Dra. Anna até a data.
Vale ressaltar que qualquer medicamento, seja natural ou alopático, assim como suplementos e nutracêuticos, podem ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas. Isso porque cada organismo é diferente e o que pode funcionar em um caso pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
#ansiedade #saudemental

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27 сен 2024

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@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar Год назад
Ansiedade Controlada, o livro digital da Dra Anna onde você aprende sobre estratégias naturais para o controle da Ansiedade. Para adquirir, acesse: bit.ly/livrodigitalansiedadecontrolada
@francianegonzagapereira5436
+
@antoniomachado1167
@antoniomachado1167 Год назад
Dr. cara agradecer o seu trabalho é muito bonito e vou segui-la enquanto puder
@bioinformaticaestrutural1521
@bioinformaticaestrutural1521 11 месяцев назад
Dra. Anna Luyza, senhora é uma benção de Deus
@danielguedesdanielguedes
@danielguedesdanielguedes 8 месяцев назад
Amém
@EldaSantocosta
@EldaSantocosta 5 месяцев назад
Sim
@jjasminebrito
@jjasminebrito 2 года назад
Eu profetizo em nome de jesus. Que todas as pessoas que sofre de Ansiedade seja curado. Amém
@marcosalexandre7438
@marcosalexandre7438 Год назад
Amém eu creio
@AmandaSoares-sx7zr
@AmandaSoares-sx7zr Год назад
Amém eu creio 🙌🏻
@isabelcunha1555
@isabelcunha1555 Год назад
Amem 🙏🙏🙏❤
@jessicadarosa2443
@jessicadarosa2443 Год назад
Amem🙌
@luciannamello6626
@luciannamello6626 Год назад
Recebo
@lucelimartins386
@lucelimartins386 Год назад
Eu sofria com ansiedade, comecei ler o salmo 91 e comecei a malhar , foi em embora a ansiedade , graças à Deus, Deus é maior.
@diegosantana6696
@diegosantana6696 Год назад
Amém vou fazer isso
@anamariaconceicaodaluz9216
@anamariaconceicaodaluz9216 Год назад
Amém eu creio
@FBI-mh1ni
@FBI-mh1ni Год назад
Amém, glória a Deus 🙏🏻
@tamiresoliveiradasilva7356
@tamiresoliveiradasilva7356 Год назад
Amém
@eunicemenezes5959
@eunicemenezes5959 Год назад
Vou fazer isso o salmo apartar de hoje e malhar daqui uns 50 dias
@celiogonsalves6758
@celiogonsalves6758 3 года назад
Tenho 53 anos de idade, já passei muito mal com ansiedae. Uma das fórmas de eu me sertir bem, é estudar, entrei em uma faculdade, estudo Licenciatura em Matemática, se sentir útl é maravilhoso.
@aleaguiar6807
@aleaguiar6807 2 года назад
Estou fazendo pós graduação e cursos de Libras. Minha terapia.
@alexandregomes3114
@alexandregomes3114 2 года назад
Não consigo estudar! Não consigo le uma página sem resumir.
@marisafreire6367
@marisafreire6367 2 года назад
Nossa! Eu tbm comecei a estudar fiz o ensino médio tardio ja com quarenta anos.. mas foi o periodo melhor pra minha ansiedades outro dia eu estava pensando nisso voltar a estuda.. pra qhe eu possa voltar a ter paz hoje estou com 56 anos... e sofro de ansiedade generalizada
@marisafreire6367
@marisafreire6367 2 года назад
@@alexandregomes3114 eu entendo tbm mal coloco a mao no livro mas quando vc tem um compromisso que é voltar a estudar modifica tudo. mas tem que ser presencial
@mrcubitcho4586
@mrcubitcho4586 2 года назад
Minha ansiedade é exatamente o excesso de trabalho desnecessário que se tem na faculdade. Principalmente, quando começa atrapalhar no desenvolvimento pessoal.
@michellealessandra84
@michellealessandra84 3 года назад
Coisas que eu fiz e faço pra diminuir minha ansiedade, além acompanhamento médico. Exercício: ando de bicicleta pelo menos 4 vezes por semana Meditação: Antes de dormir, ouço alguma música ou som que me acalme e durante esse tempo penso em coisas boas. Organização: limpei armários e doei tudo o que não uso mais
@monicaalves3320
@monicaalves3320 3 года назад
A arte de limpar, organizar e doar coisas que n se usa mais. Desde que, essas coisas estejam em condições de uso, é válido separa-las para serem doadas. Eu, particularmente, detesto juntar coisas que eu sei que n quero usar mais. Tem pessoas que juntam e guardam até coisas que nem tem como doar. Coisas quebradas ou com defeito. Affff.... Coisas quebradas ou com defeito, eu mando direto pro lixo.
@monicaalves3320
@monicaalves3320 3 года назад
Dra. Já que vc citou limpar redes sociais, eu aproveito e cito tb, excluir pessoas negativas, que vivem postando indiretas, que só postam coisas negativas. Pessoas que n nos acrescentam nada de positivo.
@emacinnamoroll3634
@emacinnamoroll3634 3 года назад
Vou tentar fazer isso! Tenho bicicleta e não uso faz um bom tempo.
@deisecamargo2322
@deisecamargo2322 2 года назад
@@monicaalves3320 obrigado querida por falar isso, não aguento mais viver assim, vou fazer isso, tenho muitas coisas quebradas. Muito obrigado..🙏🙏
@reinaldosantos2349
@reinaldosantos2349 Год назад
@@monicaalves3320 Monica. AGente precisa amar as pessoas, Querida
@pilgrimwalking
@pilgrimwalking 2 года назад
1. Praticar Seiri 2. Praticar presença: Percepção Sensorial 3. Redução do Consumo calórico (Moderação) 4. Reduza o consumo de informações sobre o seu quadro (Cuidado com a sobrecarga), tudo oq você alimenta (foca) cresce 5. Durma bem, cedo (evitar insônia)
@michellecarolinesilva2297
@michellecarolinesilva2297 Год назад
Seiri?? É Reiki ?
@melissacristina799
@melissacristina799 Год назад
Como evitar insonia😢
@anitasilvah2o
@anitasilvah2o 3 года назад
O que me ajudou muito, tomar sol todos os dias, tomar bastantes chás, tomar suplementos alimentares, ouvir musica calmantes com a luz apagada e estica uma coberta no chão e faz alongamento ao som de cachoeiras e natureza.
@alinemartins9271
@alinemartins9271 3 года назад
Gostei de seu trabalho em detalhar sobre o que fazer . Isso mostra que vc é afetiva .
@flaviomanhaes2352
@flaviomanhaes2352 3 года назад
Senti uma melhora no chá de louro RS
@robertosanches2385
@robertosanches2385 3 года назад
Gostei do seu conselho.
@zenildelopes5943
@zenildelopes5943 2 года назад
Muito obrigada, as suas dicas tem me ajudado bastante!
@aldacarmo3391
@aldacarmo3391 2 года назад
@@flaviomanhaes2352 quantas folhas de louro ?
@zelimleonardo457
@zelimleonardo457 3 года назад
Como a doutora tem ajudado. Fico feliz em saber que a doutora ajuda sem cobrar nada , mas tem um Deus que irá te abençoar grandemente!! Obrigado!!!
@NaiMollina
@NaiMollina 3 года назад
Amém
@armidaerazo3294
@armidaerazo3294 3 года назад
B
@deisemarmachado1399
@deisemarmachado1399 3 года назад
Doutora Não aguento mais Ter pânico não consigo Andar na rua preciso De ajuda
@valquiriabragateles6663
@valquiriabragateles6663 3 года назад
Não sei se foi sua voz calma ou minha ansiedade, mas esse vídeo me fez chorar, foi um alívio, tenho vivido dias de ansiedade e pânico, me sinto sozinha, e tão difícil falar disso com as pessoas, obrigada Dra ❤️
@leandrobrasil6619
@leandrobrasil6619 3 года назад
Valquíria, leia “vencendo o pânico sem drogas - Luiz Delfino” se você tiver crises de interiorização, vai mudar sua vida.
@fernandacaetano2348
@fernandacaetano2348 3 года назад
Difícil mesmo Valquiria
@marciafarina2744
@marciafarina2744 3 года назад
Fale com Deus e peça ajuda a Ele, com muita fé, Ele nos dá força e coragem para seguir adiante ! 🙏
@brunaleia206
@brunaleia206 3 года назад
@@leandrobrasil6619 oi Leandro, tudo bem? Esse livro é digital ou não? Encontro em qualquer livraria?
@joaoseverino1
@joaoseverino1 3 года назад
Esse tempo que estamos vivendo é muito complicado, mas valquiria, eu melhorei bastante com a meditação, o tempo você escolhe.
@fabynovaes3472
@fabynovaes3472 3 года назад
Eu comecei apos pandemia muito ruim perdi 20 k depois de acistir o vídeo da D.Anna estou 90%curada graças a Deus Jeová amém 😻
@reginabarros7676
@reginabarros7676 3 года назад
Eu estou limpando constantemente a minha casa ,já melhorei bastante, meu médico tem diminuído minha medicação. Estou muito feliz graças a Deus.
@sandrafreitas9553
@sandrafreitas9553 3 года назад
Já leu sobre suplementos? Sugiro q pesquise sobre o MAGNESIO dentre tantas maravilhas. Saúde e Paz!!!
@lucilenesousa8346
@lucilenesousa8346 3 года назад
Eu tenho tudo junto to fazendo tratamento pra ansiedade depressão síndrome do pânico e tac e infelizmente já tem 13 anos de muito sofrimento 😞
@weslleycarvalho96
@weslleycarvalho96 3 года назад
@@lucilenesousa8346 confie em Deus irmã ele maior que tudo isso.
@MariaAraujo-ou6go
@MariaAraujo-ou6go 3 года назад
Com certeza
@MariaAraujo-ou6go
@MariaAraujo-ou6go 3 года назад
Paz e Luz !!
@soniamenezesdeoliveiraoliv9059
@soniamenezesdeoliveiraoliv9059 3 года назад
Descobri você Dra. , Está ajudando sem cobrar nada, é um anjo que apareceu na nossa vida. Muito Obrigada 😘
@soniasouza1950
@soniasouza1950 3 года назад
Obrigada
@SandraMara-cq4xt
@SandraMara-cq4xt 3 года назад
Oi sou a Sandra tenho muita ansiedade.
@lucasbarbosa6707
@lucasbarbosa6707 3 года назад
*TENHA CALMA* *EXISTE UM DEUS NO CÉU* *QUE QUER TE CURAR,BASTA VC CRÊR E ENTREGAR SUA VIDA A ELE AMÉM*
@mariaterezinha6736
@mariaterezinha6736 3 года назад
10,bela informação!.....
@marialiege7535
@marialiege7535 3 года назад
@Dirceu Silva muito obrigado pêlos suas orientações.
@vivianemariatonhacardoso9263
@vivianemariatonhacardoso9263 3 года назад
Hoje o seu vídeo, me trouxe paz! Estou com síndrome pós COVID. A depressão e ansiedade estão me torturando! Deus lhe recompense!!
@adrianagtorres8935
@adrianagtorres8935 3 года назад
Vc conseguiu melhorar da síndrome pós Covid? Por aqui tá osso
@lucianaborges7921
@lucianaborges7921 3 года назад
Tbm estou assim, tá osso
@heloavitoriapp
@heloavitoriapp 2 года назад
Eu adquiri ansiedades por causa dessa doença mundial atė hoje tomo remédio 😔
@graziellenobre7430
@graziellenobre7430 2 года назад
Melhoras!!
@Regina-zb9zd
@Regina-zb9zd 2 года назад
Eu acho que estou com essa sídrome pós covid 😭 é terrivél ..
@cortemillio
@cortemillio 3 года назад
Pra quem ta vendo em 2021 que Deus Bençoe cada um ..e que tu vença esse momento dificil que tu ta passando.. pois muitos achão que é facil .. mais só quem passa por isso é que sabe.. #força
@zilmanogueira5990
@zilmanogueira5990 3 года назад
Sofro muito com isso qualquer dor que eu sinto acho que vou morrer e aquela dorzinha que eu sinto se torna uma onda gigante de dores e é orrivel orrivel mesmo 😭😭😭
@jugarcia504
@jugarcia504 3 года назад
Eu te descobri e tô aqui chorando! Obrigada por existir ❤️💝
@jerryadriano139
@jerryadriano139 3 года назад
Melhorou com os vídeos dela?
@fernandaoliveira2467
@fernandaoliveira2467 3 года назад
Poxa vc parece ser muito legal.
@EriickRoberto
@EriickRoberto 3 года назад
Eu também chorei , mas de alívio os vídeos dela , transmitem informação que liberta e acalma
@marildadecarvalhooliveira9268
@marildadecarvalhooliveira9268 3 года назад
Eu tbm achei ela hj e to aki chorando e mto bom qd a gente encontra alguem q nos compreende e acredita no q a gente senti.
@valeriajeane3059
@valeriajeane3059 2 года назад
Ela é simplesmente maravilhosa, que calma , muita energia boa...❤️
@cleusacandida5207
@cleusacandida5207 3 года назад
Dra eu cheguei a ter nojo de comida carne então nem pensar até hoje prefiro não comer .Tenho um barulho no ouvido que encomoda demais demais cheguei a perder 6 kilos em menos de 1 mês e até hoje não consegui recuperar quando penso que estou recuperando meu peso vou pesar estou emagrecendo mais .Chego a pesar todos os dias. Aí fico pior é um tormento.Estou com um pedido para picicologa fazem 2 meses.pelo SUS.Pois não tenho condições de pagar uma .Ando fazendo.Mts Orações tem me ajudando mt .Mais está mt difícil mais vou levando. Um dia estou melhor no outro começa tudo de novo e Assim vou levando a vida Bjs Amei suas explicações Mt obrigada. Boa noite com MT carinho.❤️🙏🙏🙏❤️
@erikapaiva3721
@erikapaiva3721 3 года назад
É verdade a mídia oferece coisa demais precisa selecionar, já basta a quantidade infinita de anúncios que tiram o foco. Horrível
@marcusaurelio81
@marcusaurelio81 3 года назад
Assistindo na madrugada no meio de uma crise de ansiedade.
@lourdesferreira2957
@lourdesferreira2957 5 месяцев назад
🙏🏽Em Nome de JESUS eu profetizo minha libertação dessa ansiedade, depressão e insônia renuncio e expulso da minha vida esse mal. Em nome de JESUS O TODO PODEROSO. OBRIGADA MEU SENHOR 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Sabrinabgmsss
@Sabrinabgmsss 11 месяцев назад
Sofro muito de ansiedade mais eu ainda acredito nos dias melhores 😥🙌🏼🙌🏼
@pimentaafiada1
@pimentaafiada1 3 года назад
Eu tive um trauma na minha vida e fiquei muito só. Sou muito fechada e seletiva. Minha ansiedade passou de emocional a física. Tenho medo de coisas banais as vezes..A caminhada é minha terapia. Ajuda demais. Sempre procuro respirar devagar quando ela bate...
@Isafromweb
@Isafromweb 2 года назад
Dormir cedo e acordar cedo me ajuda muito a controlar a ansiedade!!! Vídeo ótimo Dra.!!
@rumpelstiltskin7633
@rumpelstiltskin7633 Год назад
vou começar a fazer isso de hj para amanhã
@GabrielOliveira-wq9cg
@GabrielOliveira-wq9cg Год назад
​@@rumpelstiltskin7633 e aí?
@Fjorlane
@Fjorlane 3 года назад
Organizar gavetas, pensar se algo realmente me serve e doar para quem precisa: isso me faz bem! Experimentar um novo sabor, se cuidar, zelar da imagem, coisas básicas que ajudam muito.
@Fjorlane
@Fjorlane 3 года назад
@Beatriz Alexandre Oi! De lá pra cá ando nos óleos essenciais: lavanda e tangerina tem me ajudado muito.
@sileneferreiracardoso3015
@sileneferreiracardoso3015 3 года назад
Obrigada que Deus abençoe a senhora 🤗🤗🤗
@VeraLucia-zh1lm
@VeraLucia-zh1lm 3 года назад
O vídeo 5 dores comum da ansiedade,foi o 1° Que assisti da senhora,parecia que eu estava frente a frente falando comigo,toda eu este vídeo!!!! Que Deus permita a senhora está extrema sabedoria a passar pra quem precisa muito disso 🙏🙏🙏 Pessoa linda,simpática e com dom de amenizar nossos traumas!!! Abraços
@marialianesmmuller8049
@marialianesmmuller8049 3 года назад
CV é maravilhosa.
@MarinalvaSilva-ds2pp
@MarinalvaSilva-ds2pp 3 года назад
Eu também assisti o vídeo sobre as 5 dores que a ansiedade causa, parecia que ela estava falando comigo face à face, tenho sofrido muito com ansiedade e depressão é muito ruim ,gostei muito do seu canal, Deus te abençoe!
@clenildaqueiroz404
@clenildaqueiroz404 3 года назад
Gente , esse vídeo das 5 dores se eu fosse relatar ao médico não teria sido tão precisa nos sintomas, só quem sofre de ansiedade sabe da nossa sobrevida. Deus te abençoe alma querida!
@nalvalinos4000
@nalvalinos4000 3 года назад
Vc é bênção de Deus nas nossas vidas,vc esplica tudo com muita simplicidade e agente entende muito bem.
@rosanaborges1596
@rosanaborges1596 3 года назад
Em nome de Jesus tudo vai passar
@FBI-mh1ni
@FBI-mh1ni Год назад
Amém, glória a Deus 🙏🏻
@rumpelstiltskin7633
@rumpelstiltskin7633 Год назад
amém
@eleusaeleusamariadasilvaso9917
Amém Glória a Deus .
@matheusmoreira7481
@matheusmoreira7481 3 года назад
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai(Deus) a senão por mim. João 14:6.......
@fahrah5268
@fahrah5268 3 года назад
Li hoje essa passagem 🙏🏻💕
@geovannavelloso9011
@geovannavelloso9011 3 года назад
Ore por mim zaine estou passando por esse momento
@euridesbrito1373
@euridesbrito1373 3 года назад
Linda está mensagem
@zeeguiobigode3115
@zeeguiobigode3115 3 года назад
Dra vc responde
@renatamachado5348
@renatamachado5348 3 года назад
Quando estou ansiosa coloco a língua no céu da boca e conto até 10, e também peço o meu marido ou meu filho pra apertar meus pés e a mão com força aí eu consigo prestar atenção nos pés e vou me acalmando. Antes desse pequenos segredo eu até parava no hospital.
@elianaregina1394
@elianaregina1394 3 года назад
Feliz vc que tem marido e filho pra te ajudar, é tão difícil um famíliar dar importância ao que estamos sentindo em relação a ansiedade.. muitos não tem paciência dizendo que é frescura ou falta do que fazer, aí nos fechamos em um canto e nos calamos, isso dando o direito de sofrermos mais ainda, Deus tem sido meu refúgio.
@divaramossilva8435
@divaramossilva8435 3 года назад
Ñcó
@leilamariaoliveira129
@leilamariaoliveira129 Год назад
Você tem toda razão Doutora. Falar sobre o problema piora mesmo . A gente fica perguntando o que a pessoa toma , o que ela faz etc. A gente acaba vivendo so preocupada com a ansiedade. Você é muito boa !!!!! Parabéns
@angelasejagrata4156
@angelasejagrata4156 Год назад
Leila Maria Oliveira. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal. 🎁
@elenildasilvadeoliveira8691
@elenildasilvadeoliveira8691 3 года назад
Pois é sofro, comecei ter crise em Dezembro do ano passado,meu Deus gente é ruim demais esse negócio, não desejo isso pra ninguém, é muito angustiante...
@patriciacosta8207
@patriciacosta8207 3 года назад
Verdade é péssimo 😞
@jonasescobar4113
@jonasescobar4113 3 года назад
Parabéns Dra
@oliviasterffanimartins9260
@oliviasterffanimartins9260 3 года назад
Está melhor?
@izauradesouza7473
@izauradesouza7473 3 года назад
Sempre fui ansiosa, mas nem tanto, mas depois dessa pandemia mundial tive crises, muita dor no corpo inteiro acordar na madruga e ficar martelando a mente daí a pressão sobe descontroladamente. É um dilema Que Deus tenha misericórdia de nós ✋🙏
@AnaRamos-ut5xj
@AnaRamos-ut5xj 3 года назад
Eu também Izaura de Souza 😢
@NaiMollina
@NaiMollina 3 года назад
Misericórdia mesmo senhor Jesus
@jessicabarbara5725
@jessicabarbara5725 3 года назад
Eu tbm, depois da Pandemia comecei a ter crises enormes de ansiedade, coisa que não tinha.
@cleidemariaadoreialvesdoss2052
@cleidemariaadoreialvesdoss2052 3 года назад
Ano passado também tive dores, melhorei mas não vou aguentar mais essa pandemia estou no limite de irritação
@mirianribeiroevangelista3626
@mirianribeiroevangelista3626 3 года назад
Nossa! Como ouvir vc me fz bem!
@vanderlicecavalcante1194
@vanderlicecavalcante1194 2 года назад
Vc sempre fala o que eu sinto,e como se vc me conhecesse ,sou muito ansiosa 😢😢
@cleamil1332
@cleamil1332 3 года назад
Queria saber mais sobre síndrome de Pânico . Tem algum medicamento fitoterápico pra isso ? Quase não consigo dormir. E quando durmo fico o tempo todo me assustando. Acho que é trauma de infância. Quando nasci, minha mãe já tinha quatro filhos meninos , que faziam muito barulho na casa. Eu hoje não posso ouvir barulho alto que choro, e tenho vontade de bater em todo mundo. Se você tem criança pequena em casa e que dorme durante o dia , procure não deixar ninguém atrapalhar o sono de seu bebê . Na adolescência me escondia das pessoas me trancando sozinha no quarto. Eu tinha muitas crises nervosas, principalmente nos dias de tpm ( ninguém falava sobre isso naquele tempo "tpm" outro assunto que deveriam ensinar até nas escolas ) isso me impediu até de estudar. Chorava todos os dias, até os vizinhos ouviam . Só queria morrer. Não consegui nunca terminar meus estudos .Cuide bem do dia presente de seus filhos pra que tenham um futuro sem tantos problemas de saúde . Lembre se na hora de dormir, precisamos de paz e silêncio...os bebês principalmente. Hoje ainda tenho dores pelo corpo. Tô tomando vitaminas e suplementos e estou bem melhor. Obrigada pra quem ler meu comentário até o fim . 😘
@marcoantoniorodrigues2360
@marcoantoniorodrigues2360 3 года назад
Procure um bom especialista. Fitoterápico não serve pra nada no que diz respeito a problemas emocionais. Boa sorte!
@ednoriabeserra1614
@ednoriabeserra1614 3 года назад
JESUS,, Ele quer te curar, busque ELE de todo coração.
@Angelica-hi5ue
@Angelica-hi5ue 3 года назад
Moça busque um neurologista ele pode te ajudar vc tem que tomar medicação mais forte esses remédios não adianta,procure um médico assim que puder
@Marinete1213
@Marinete1213 3 года назад
Forças querida! Jesus ti ama entrega tudos nas mas e confie q ele vai restaurar e também uma ajuda de um bom profissional de saúde.que Deus abençoe sua vida!😘🌻
@gilmaraleandrabarbosa6131
@gilmaraleandrabarbosa6131 3 года назад
Eu já passei por isso,tinha medo de morrer e tinha medo de dormir passava as noites em claro E quando o medo aumentava eu sentia tremores fortes pelo corpo Eu não enxergava o dia somente anoite e tinha muito medo
@evandrocampis308
@evandrocampis308 3 года назад
Dr. Você é linda tanto por fora quanto por dentro, na alma, vc não imagina o quão importante esse seu trabalho de trazer informações, nesse país onde poder consultar com um bom profissional não é pra qualquer um, muito grato,
@simonesales8011
@simonesales8011 3 года назад
Verdade
@Usernpbrbjkvcs3256
@Usernpbrbjkvcs3256 6 месяцев назад
Doutora, acabei de chegar ao seu canal devido a uma pesquisa que fiz sobre manchas roxas na pele. Achei um vídeo seu explicando as possíveis causas e o que falou e os comentários se encaixaram com o que eu sinto, fiquei mais calma e tranquila pois vi que não estou sozinha. Hoje, em oração, pedi a Deus que me fizesse entender e enxergar o que eu ainda não sei, e Ele me trouxe até você, obrigada por me acalmar, vc está em minhas orações. Que Deus te abençoe.
@vanderleiabarros7536
@vanderleiabarros7536 3 года назад
A minha ansiedade é pra trabalhar...estou desempregada e desde janeiro desse ano.Confesso que sinto dor no estômago tipo náusea, vontade de vomitar...Mas eu creio que Deus está vendo isso tudo ...a minha trajetória e com certeza na hora certa Ele vai me abençoar.Ele é Fiel!!!
@NaiMollina
@NaiMollina 3 года назад
Amém
@amandagomesferreira8455
@amandagomesferreira8455 3 года назад
Eu também
@nancialvares8366
@nancialvares8366 3 года назад
Dra., eu não te conhecia! A sua mensagem apareceu pra mim "por acaso". Você é ótima! Obrigada!
@lozangelatorresvieira9785
@lozangelatorresvieira9785 2 года назад
Como tenho aprendido com a dra. Toda hora tiro o foco da ansiedade, ouvindo musicas calmas, meditação guiada, organizando o que vejo que estava bagunçado, sim praticando a escovação assim, e como gosto de ler , vou voltar a ler, melhora muito fazendo essas coisas , principalmente pensamentos negativos, e melhorei muito o sono tomando chás que acalma, gratidão dra, sempre corro pra ver os videos , ajuda muito na ansiedade!!
@gracabeltrao8013
@gracabeltrao8013 2 года назад
Realmente são hábitos simples e que ajudam a nos libertar dos rivotril da vida. Deus lhe abencoe drs anna.
@marinalvacosta7164
@marinalvacosta7164 3 года назад
Eu estou ótima depois q eu comecei a ouvir a oração Médico dos Médicos com Diniz Vieira. Faço todos os dias. E outras orações Salmo 91 é ótimo. Bom dia
@matilda5811
@matilda5811 3 года назад
Dra. Anna, seu canal é um verdadeiro presente, é tão difícil encontrar um profissional da área da saúde que trate a ansiedade através de uma perspectiva humana e empática como a senhora.
@nilsanaiene4658
@nilsanaiene4658 3 года назад
Adorei o video, pois não é fácil falar desse assunto com amigos e familiares, eles acham que somos frescos existem assuntos que só de serem tocados ja nós trazem angústia, dor, alteração na respiração. Muito obrigada dra. Demorei te descobrir 😢😭😭 tou mesmo a sofrer.
@luciafernandes6806
@luciafernandes6806 3 года назад
Obrigada por nos orientar!! Sua voz é um bálsamo!! Grande abraço!
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 3 года назад
Outro abraço pra vc! 🙂
@verapires5651
@verapires5651 3 года назад
Verdade, to encantada com a doçura dela, além de linda.❤💖👏👏
@roseesteves1756
@roseesteves1756 3 года назад
Nossa porque nao encontrei esse canal antes? Sofro de depressao disturbios de ansiedade tomo remédios só Deus sabe oque passo😞
@valdineiaoliveira6541
@valdineiaoliveira6541 3 года назад
Eu tbm ando tendo crises de ansiedade já fiz até cateterismo por causa disso e graças a Deus não deu nada no coração isso a sete anos atrás e os médicos não falaram o que era o pq das dores no peito só hj vim saber com a dra que é de ansiedade
@martacosta9610
@martacosta9610 3 года назад
Ñ está sozinha..."Lança sobre Jesus toda a ansiedade e Ele tem cuidado de vós..."
@nilsacardoso7713
@nilsacardoso7713 3 года назад
Vdd viu rose eu também tenho depressão sindromi do Pânico e ansiedade. Tomo quatro remédios controlados. Eu não sabia desse canal descobrir hj 07/3/20 já pensei que eu tava infartando tendo derrame. Hj eu tava procurando ver como fazia pra baixa a prestação da minha casa. Aí apareceu aí deus nos enviou essa admirável Anna
@edvanxavier1520
@edvanxavier1520 3 года назад
@@martacosta9610 amém verdade em Deus temos a vitória
@iramargoncalves2869
@iramargoncalves2869 Год назад
Meu nível de ansiedade? Assistir na velocidade em 1,75. Faço a técnica da escova de dente, foi orientada por um dentista pois eu estava machucando a gengiva devido a rapidez. Realmente é muito bom mesmo. Parabéns pelo vídeo.
@cassiarpcberti2023
@cassiarpcberti2023 2 года назад
Excelente! Acabei mergulhando no trabalho remoto e, agora, desenvolvi ansiedade pelo mundo real... Impressionante. Quanto mais a gente for procurando o equilíbrio do tempo nos dois 'mundos', mais saudáveis ficamos.
@rosanavazmaximo2417
@rosanavazmaximo2417 3 года назад
Que incrível! Nunca imaginei que iria conhecer uma médica que, pudesse entender o que sinto..... Dra. , muito obrigada! Já me inscrevi e vou seguir seus ensinamentos.... sofro demais, por ser ansiosa.... dores q as pessoas, não entendem.... Gratidão! 🙏🌹
@marisafreire6367
@marisafreire6367 2 года назад
Só quem passa é que entende
@isabelcollidalpra1469
@isabelcollidalpra1469 2 года назад
Verdade
@catarinaramos34
@catarinaramos34 2 года назад
Não ler os comentários tbm é um item ,pois cada pessoa é única ,e ficar se comparando é pior ,,, experiência própria..
@leuzaandrade1936
@leuzaandrade1936 3 года назад
Genteee,escovei os dentes com a mão esquerda,funciona de verdade,esses médicos são anjos,fiquei chocada.
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 3 года назад
Kkkkkk faça isso todo dia. Foque sempre na sensação, no sentir 😉
@elisangelasoares87
@elisangelasoares87 3 года назад
Isso é verdade pra a anciedade ?
@leuzaandrade1936
@leuzaandrade1936 3 года назад
@@elisangelasoares87 Sim ajuda muito,vc se conecta com vc mesma.
@jamilesilva1606
@jamilesilva1606 3 года назад
Vou fazer isso amanhã de manhã
@talitaalmeida1945
@talitaalmeida1945 3 года назад
E se começar a dormir cedo e acorda no meio da madrugada? Faz parte também ou não pode acontecer ?
@rosineideberto4713
@rosineideberto4713 3 года назад
Estou amando seu vídeo, minha filha está precisando muito lhe ouvir. Jesus Cristo ilumine seus passos seus sonhos e sua vida 🙏
@NaiMollina
@NaiMollina 3 года назад
Amém
@marvynleaogabriel1743
@marvynleaogabriel1743 19 дней назад
Adorei você, Anna! Faço terapia há 9 meses e há 1 mês comecei a tomar um remédio antidepressivo! Assistir seus vídeos também me faz bem! Tenha um ótimo dia!
@jhucruz8639
@jhucruz8639 3 года назад
Nesse momento q estou assistindo estou muito ansiosa...sentindo muitas dores nos ombros .😏
@luizcarlosgalvao3953
@luizcarlosgalvao3953 3 года назад
Doutora, sua simpatia e didática são de um nível de causar inveja! Mai do que nunca, nosso país necessita de profissionais de sua qualificação e discernimento.
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 3 года назад
🥰
@cantoraraquelrocha7535
@cantoraraquelrocha7535 2 года назад
Só ouvi a voz dessa mulher maravilhosa , reduz minha ansiedade
@pamelarodrigues8758
@pamelarodrigues8758 3 года назад
A ansiedade acaba comigo , eu sinto tanta falta de ar , tenho tanta dificuldade de me alimentar , sempre que vou comer me dá muita falta de ar , minhas crises são horríveis .
@enockjunior844
@enockjunior844 2 года назад
Você é maravilhosa, toda vez que minha ansiedade ataca eu assisto seus vídeos e mim acalma muito. Deus te abençoe!!! ❤❤❤
@laysakarine8829
@laysakarine8829 11 месяцев назад
Doutora Ana,a sua voz é um acalento para amenizar minha ansiedade.Estava tão ansiosa e vi seu video,pronto me sentir assistida e acolhida.Amamos suas orientações, pois, a senhora nos enxerga de fato e nos faz sentir menos estranhos.😢
@lenisetavares3768
@lenisetavares3768 2 года назад
Meu Deus, Obrigada Dra por existir.. Como vou melhorar. Vou ficar curada🙏🙏🙏🙏❤️
@maurocunha
@maurocunha 3 года назад
Essa doutora é muito perfeita! Está me ajudando muito. Parabéns pelo primoroso trabalho e por contribuir com a bondade fazendo esses vídeos com tanto amor. Grato, grato, grato!
@manoelkampos35alencar67
@manoelkampos35alencar67 3 года назад
Essa MULHER merece de mais de um milhão de inscritos. Eu já sou inscrito com muita honra.
@ricardomartinschaves3353
@ricardomartinschaves3353 3 года назад
Boa tarde que sabedoria eu não tinha visto ninguém falar sobre ansiedade com tanto conhecimento Deus abençoe pela explicação Dr
@neinhamedeiros
@neinhamedeiros 3 года назад
Eu tenho a TAG ou a TAG me tem ,? A sensação é horrível 😕 medo do medo 😔 incertezas , aceitar mudança seja grande ou pequena me traz um sentimento triste. Sinto que a liberdade está presa ,e que meus pensamentos dominam o controle .queria volta a ter a sensação de que nada vaie acontecer se não tiver que acontecer .sinto que vivo por viver ,não pq tenho uma vida ,pra ser vivida 😕 tenho esperança , fé , creio em Deus , mas não sei explicar os demais sentimentos 😔 .(desabafo)
@vivianel.3898
@vivianel.3898 3 года назад
Te entendo. Mas tento viver cada momento feliz do meu dia com intensidade, parece uma montanha russa de emoções mas vamos vencer.
@jhucruz8639
@jhucruz8639 3 года назад
Uau....e td q eu sinto
@mf569
@mf569 3 года назад
Me descreveu perfeitamente 😩
@ReginaCelia-st9mw
@ReginaCelia-st9mw 3 года назад
Infelizmente me descreveu. Tô dando atenção ao intestino pq ele tbm é responsável de ansiedade. Procure ver vídeo do Dr Juliano Teles
@vivianel.3898
@vivianel.3898 3 года назад
@@ReginaCelia-st9mw verdade Regina. Eu tbm, percebo que qndo meu estômago está fragilizado eu dou uma piorada
@poetisamariamarques1671
@poetisamariamarques1671 Год назад
Chegou à hora certa. Grande é o número de sofredores, que está precisando ouvir, médico suave, competente, que sabe o que diz, como diz, porque diz, pra que diz. quando deve dizer, sabendo dizer, com boa vontade, convicção e entendimento que está falando para alguém dentro de casa, que não precisa gritar, mas que o poder do que diz , está na verdade do que está dizendo! Glorifico a Deus por sua sabedoria sorridente, inteligente, e importante que é maior que útil. Deus lhe abençoe, lhe inspire, lhe proteja. Sou grata por seu maravilhoso ensinamento. Que Deus me abençoe e a todos que a ouvirem. Que haja luz!
@osmarsantana5615
@osmarsantana5615 2 года назад
Só esse sorriso e essa simpatia vale um like!!!! ❤️👍🏼
@estherribeiro2884
@estherribeiro2884 3 года назад
Eita Glória. Hoje foi o dia de encontrar videos ótimo para saúde. Obrigada, Deus abençoe. GRATIDÃO.
@adnaoliveirapimentel3196
@adnaoliveirapimentel3196 3 года назад
vc é espetacular, adoro seus vídeos
@joseluizzugliani2921
@joseluizzugliani2921 3 года назад
Gostei muito dessas dicas.
@paulinoalfredo5904
@paulinoalfredo5904 2 года назад
Dra Maria Luiza,eu falo de Angola e tenho certeza que a Doutora não tem noção de como Dra tem sido útil para muitas pessoas que entre elas eu sou um deles. Te tenho em grande estima Dra proq graças as suas consultas online tenho conseguido lidar melhor com minha depressão,e os muitos sintomas que está doença invesivel e capaz de causar na nossa vida. Desde que comecei assistir os reduzi a 80% os gastos por consultas disnecessarias devido aos sintomas estranhos que essa doença causa na nossa vida. Obrigada obrigada de coração ❤️ Dra.
@adrianerodrigues973
@adrianerodrigues973 Год назад
Assisti novamente, muito bom! Doutora já passei por vários hábitos para relaxar, até que comecei limpando celular e vi que relaxava, eu ficava menos ansiosa, aí criei outro problema, muito tempo no celular, aí me inscrevi em um monte de canal e comecei a sofrer por não conseguir ver tudo e comecei a guardar, conclusão... sempre vendo vídeo, fiquei tão exausta que não tô suportando vídeos mais, vou ter que deixar de seguir, aí não recebo mais notificações. Eu lia bastante, parei, não consigo ler livro, fico ansiosa, aí sofro porquê tenho vários livros para ler e não leio. Ótimas dicas vou procurar práticar. Obrigada.
@pg.camelagesso
@pg.camelagesso 3 года назад
Os anjos das nossas vidas ansiosas q Deus abençoe vcs
@thaiszafalon6220
@thaiszafalon6220 3 года назад
Sempre tive essa sensação de limpar e arrumar as coisas. Quando vejo bagunca me tira todo o foco. Amei, amei você 🥰🥰🥰
@leilianesantosdasilva4857
@leilianesantosdasilva4857 3 года назад
Eu também
@AnaMariamoraesdeMirandaMiranda
@AnaMariamoraesdeMirandaMiranda 6 месяцев назад
Boa Noite, rezei muito pela senhora no terço do combate ,Deus abençoe sua vida e sua profissão ❤❤❤
@priscilaferreira4519
@priscilaferreira4519 2 года назад
Organizar meu ambiente e minha agenda me ajuda muito a me acalmar!!!
@JuZond
@JuZond 3 года назад
Já assisti a muitos vídeos sobre ansiedade e esse resumiu muito bem quase todos...acrescentaria a importância da ingestão de água. Me ajudou muito. O hábito de dosar a quantidade de informações também. E o que me ajudou foi não fazer várias coisas ao mesmo tempo. TER FOCO é fundamental para ter uma vida menos ansiosa.
@luandantas8447
@luandantas8447 Год назад
No meu caso eu acabei criando a crise de panico e ansiedade , em um ambiente que eu tinha tanto prazer de trabalhar , e com o tempo as mudanças e cobranças injustas e o sobrecarrego , mim fez chegar num nível, de pensar até no suicídio , a nuvem na cabeça, o pânico o medo de não proporcionar a pessoas que amo , os fritos que sonho em mostrar . Enfim que Deus nos proteja e que tenhamos força pra vencer , pois luto até hj .
@angelasejagrata4156
@angelasejagrata4156 Год назад
Luan Dantas. Eu mudei minha vida usando a gratidão e a lei da atração ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal. 🙌🏼👍🏼
@albertoernestomachaeiei6323
@albertoernestomachaeiei6323 3 года назад
Meu altíssimo Jeová! Por favor do fundo do fundo do coração peço para que nos ajuda pofavor tira nós Deste mal que nos faz viver um inferno pôr total, ansiedade pressão arterial dói viver ao lado desses dois malignos ajude nós por favor por favor meu Deus em nome de Jesus Cristo........boa saúde para todos em nome de Jesus Cristo....
@helenoferreira7013
@helenoferreira7013 2 года назад
Essa Doutora é muito fofa passa uma sensação de calma e tranquilidade 😍
@drlmabarreto6970
@drlmabarreto6970 10 месяцев назад
Sim
@VeraluciaDeOliveira-bm9kv
@VeraluciaDeOliveira-bm9kv 10 месяцев назад
Dra boa tarde estou fazendo as coisas como a Dra ensinando faço meditação em casa fora os seus exercícios também eu confio em Deus e tenho fé que tudo vai passar que Deus te abençoe grandemente vc foi um anjo que veio na minha vida obrigada
@MariaSilva-zy5wy
@MariaSilva-zy5wy 3 года назад
Te ouvir é uma terapia. Obrigada.
@enezirferreira7571
@enezirferreira7571 3 года назад
Depois que descobrir a senhora, percebi muita atitudes errada em minha vida!! Muito obrigado. Até a sua voz, e seu jeito de se expressa estão me ajudando muito!!OBGD.
@lenipimenta7707
@lenipimenta7707 3 года назад
Que Deus te abençoe doutora a senhora está sendo anjo Deus te proteja 🙏 obrigada
@gamesivosilva
@gamesivosilva 2 года назад
A gente percebe que esta ficando velho quando procura videos de doutores na internet....parabens doutora Anna Luyza, curti muito.
@canaledermineiro
@canaledermineiro 3 года назад
Nessa hora de ansiedade e pânico, ter uma família que te apoia ajuda muito.
@luh9958
@luh9958 3 года назад
Espero que você tenha, por que eu não 😞
@canaledermineiro
@canaledermineiro 3 года назад
@@luh9958 Sinto muito, mas, existe alguém mais importante ainda, e que te ajudará como está me ajudando: Jesus. Isaías 49:15 "Acaso, pode uma mulher esquecer-se do filho que ainda mama, de sorte que não se compadeça do filho do seu ventre? Mas ainda que esta viesse a se esquecer dele, eu, todavia, não me esquecerei de ti."
@MAVERICK323
@MAVERICK323 3 года назад
@@luh9958 também me sinto só, pois minha avó é muito carrrasca toda vida diz q é coisa da minha cabeça, pq ela nunca passou por isso.
@dailanefreitas9168
@dailanefreitas9168 3 года назад
Nem sempre a família ajuda, na maioria das vezes faz é criticar e julgar 💔😔😭
@cleusapolicastro4564
@cleusapolicastro4564 2 года назад
O pior qdo nem a família acredita e acham que é frescura.
@roselimarques8611
@roselimarques8611 2 года назад
Meu Deus como foi bom conhecer está medica!!! Eu sinto que com seus esclarecimentos vou melhorar, ela me trás confiança.
@CASTROSTN
@CASTROSTN 3 года назад
Foi um presente de Deus eu ter lhe achado aqui, tem me ajudado muito.
@elenicesantos2092
@elenicesantos2092 3 года назад
Amei essas dicas ! Quando eu estou ansiosa dou faxina na casa e quando termina estou bem melhor ,hj já consigo controlar a ansiedade
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 3 года назад
Olha aí que maravilha! 👏🏽👏🏽
@marianapamplona440
@marianapamplona440 3 года назад
Elenice , quando eu consigo, a melhor opção é faxinar a casa.
@syssantos9338
@syssantos9338 3 года назад
Eu também, porém todos os dias 😐
@valquiriabueno5414
@valquiriabueno5414 3 года назад
Eu estou num estágio q não consigo limpar a casa não tenho coragem nenhuma... está uma desordem eu fico muiiiiiiito triste c tudo isso tenho muiiiita enxaqueca sempre tive mais agora fui no neurologista pq não aguento mais 😭😔
@lopesauditor
@lopesauditor 3 года назад
Não tenho ansiedade fora de controle, mas gosto desses videos. Ótima profissional! Obrigado Doutora!
@Jaqueli653
@Jaqueli653 Год назад
Me chamo Jaqueline Leite estou melhorando muito das crises de ansiedade sua voz e tranquilizadora obrigada
@gdevivas
@gdevivas 3 года назад
Seu conteúdo e seu sorriso já transmitem uma calma. Obrigado
@mariagoretelimabarreto2342
@mariagoretelimabarreto2342 3 года назад
concordo plenamente
@fatimarodrigues9441
@fatimarodrigues9441 3 года назад
verdade
@adrianacollares3217
@adrianacollares3217 3 года назад
Muito sensata, muito humana, faz bem ouvir e ver. Você é uma terapeuta na acepção da palavra. Muito obrigada por suas belas palavras.
@Zezedetudoumpouco
@Zezedetudoumpouco 3 года назад
Sabe Dra. Eu sempre fui muito ágil e pramim não tinha tempo ruim pra fazer as coisas , eu tinha muito ânimo e disposição , passei por momentos difíceis na minha vida , mais mesmo deprimida estou superando Graças A Deus , mais por conta da pandemia , travei e comecei a sentir muitas dores no corpo todo , fui em varios médicos que me encheram de antibióticos e analgésicos que só serviram pra atacar meu fígado e estômago kkkkk comecei a pesquisar no Google e youtoobe , sobre as doenças que eu achava que estava tendo , comprei um montão de remédios por conta própria e minha filha ficou brava comigo ! Mais por mim mesma e por orientação de pessoas como a Sra. Descobri que a ansiedade e a depressão é que estão causando minhas dores . Obs : Até minhas unhas ficaram com micose por conta da minha ansiedade ; mais hoje estou melhor . Gratidão Querida Bjs . 😘
@SIDNEY.FERNANDES
@SIDNEY.FERNANDES 3 года назад
Nossa que canal maravilhoso! Eu "trato a depressao" a 7 anos e sem sucesso, faço uso de medicamentos (sertralina 200 mg dia e quetiapina 50 mg dia) hoje não estou mais aguentando, e não sei o que fazer. Espero mesmo conseguir com suas informações, seus vídeos. PARABÉNS.
@laisferreira2947
@laisferreira2947 2 года назад
Olá, como você está hoje em dia?
@SIDNEY.FERNANDES
@SIDNEY.FERNANDES 2 года назад
@@laisferreira2947 Olá Laís, depois que mudou meus medicamentos, estou bem melhor, pouquíssimas crises. Ainda tenho um pouco de ansiedade fora do normal, mas acredito que vou melhorar ainda mais!
@abigailcanaldabibi5948
@abigailcanaldabibi5948 Месяц назад
Muito obrigada, estou num quadro muito forte de ansiedade e não estou conseguindo dormir, estou com outros problemas de saúde e acredito que vc vá me ajudar.
@bluemanportela8521
@bluemanportela8521 3 года назад
Apaixonado pelo seu trabalho! Acabei de conhecer a Dra, e já estou amando
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 3 года назад
🙂😍
@lazaro2341
@lazaro2341 3 года назад
Ola sou. Alessandra estou passando por muita ansiedade deixo aqui meu imail.(aleprofeducacao@outlook.com.br
@lazaro2341
@lazaro2341 3 года назад
@@DraAnnaLuyzaAguiar meu imal para me.ajudar com essa ansiedade (aleprofeducacao@outlook.com.br
@ednamenezes2728
@ednamenezes2728 3 года назад
Dra maravilhosa, Deus abençoe grandemente sua vida
@muchelecunha4297
@muchelecunha4297 2 года назад
Aí como é bom você ficar só é orar falar com o criador tudo que te faz mau, chorar se nessesario, desabafar da um renovo uma força ,tente !
@soniacedro3987
@soniacedro3987 3 года назад
Bom dia Dra. Depois da Covid, fiquei com insônia e ansiedade. To tomando calmante.
@valdineiaoliveira6541
@valdineiaoliveira6541 3 года назад
Tbm
@Keilacamargomota
@Keilacamargomota 3 года назад
Tbm
@cristinagomes742
@cristinagomes742 3 года назад
Tbm
@cristinacantanhede7500
@cristinacantanhede7500 2 месяца назад
Sou tão agitada q geralmente escovo os dentes andando e guardando coisas, nunca para pra só escovar os dentes! Foi um ótimo alerta pra mim!
@martacamarda2244
@martacamarda2244 3 года назад
Gosto disso limpo celular ,quarda roupas tudo que não uso mando embora... E me sinto muito bem doando o que não uso .não me apego a nada.
@carmensilveira7994
@carmensilveira7994 3 года назад
Nossa é o que mais Fasso.. É dura roupas
@carmensilveira7994
@carmensilveira7994 3 года назад
Eu não tenho coração em coisa material.
@almiragnelo2995
@almiragnelo2995 Год назад
Dra. Anna Luiza, a ansiedade, a depressão é resultado do envelhecimento, e a rotina de vida, casamento, chateações , barulho horrível de vizinhança barulhenta,
@Flor-9-gh
@Flor-9-gh 3 года назад
Tão calminha e delicada que até mim da tranquilidade rsrs
@barbaragregorio4882
@barbaragregorio4882 3 года назад
Eu já falo gritando 🤣🤣🤣 rindo de nervoso.
@jussarasoares5148
@jussarasoares5148 3 года назад
Tenho q fazer essa limpeza na minha mente✌️
@celestegoncalves5140
@celestegoncalves5140 3 года назад
Inscrevi me no canal, sofro de ansiedade, pânico, o meu coração acelera e fico com medo de tudo. A meditação me acalma, mas por vezes tenho de tomar um ansiolitico. Parabéns pelo canal.
@warneydepaulasilvacardins8002
@warneydepaulasilvacardins8002 3 года назад
No início das crises eu pesquisa muito sobre ansiedade,hoje evito até de pesquisar.
@solidariedade4289
@solidariedade4289 3 года назад
Verdade amigo hoje como vc tá melhor ?
@marypascoal6630
@marypascoal6630 3 года назад
Realmente muita informação pode ser um gatilho para uma crise.
@nadirdalrio6575
@nadirdalrio6575 3 года назад
Estou passando por muita ansiedade devido a pandemia, sou idosa e vivo dentro de casa tenho muito medo de pegar o vírus e com isso estou adoecendo , dor nas costas , dor de estômago e as vezes até diarréia
@solidariedade4289
@solidariedade4289 3 года назад
@@nadirdalrio6575 tenta relaxar amiga sei que e difícil mas veja a gente tem tanto medo de pega e por outro lado agente tá ficando doente mentalmente que e bem pior
@warneydepaulasilvacardins8002
@warneydepaulasilvacardins8002 3 года назад
@@solidariedade4289 estou bem melhor meu amigo,sabemos que a ansiedade é um sentimento normal do seu humano,mas quando descontrola,temos que procurar ajuda para controlar. Temos que evitar ao máximo essas notícias ruins,acaba nos deixando muito ansiosos.
@rosanedefatimasilva5384
@rosanedefatimasilva5384 3 года назад
Dr guando fico angustiado dobro meu joelhos e vou falar com Deus choro na presença do senhor Jesus oro ao senhor levanto lavo o rosto aí fico bem graças a Deus
Далее
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