5 Maddede Narsistten Ayrıldıktan Sonraki Süreç - İzmir Psikolog Kağan AY 

Murat Bey yaşamın içinden bu güzel hayat dolu yorumunuz için çok teşekkürler.

Ben bir kartalmışım çok şükür, üstelik 60 a merdiven dayamışken, gençler bilinçli olun, umut yoooooook .Sloganınız hayat bir gün oda bugün olsun.Kimse için saniyenizi dahi heba etmeyin.Kaliteli bir gün yaşamak, sürünerek yıllarca yaşamaktan daha güzeldir, tabiki yaşamak denilirse.

​​​​@@PsikologKaganAY gizli narsistler de geri doner mi? Veya tekrar iletisime gecerler mi? 4 hafta oldu ayrilali hala engeldeyim ve maillerime geri donus yapmiyor. Onu bi arkadasina soyledim bak yuzune gulup arkandan kufrediyor dedim. Ama durduk yere degil sinirden surekli olarak bana sunu takipten cik sunu direkt engelliyosun diye baskilar yapiyordu ve o ayni gun bi kizla takiplestigini ve fotosuna like attigini gorup deliye dondum ki zaten bir suru kizi takip ediyor onun hakki var ama benim erkek eklemeye hakkim yok. Dayanamadim ofkemden yaptim her neyse. ayrilan benim aslinda ama ben ayrildim senden diyor ve bu yuzden bitti istemiyorum seni tiksiniyorum senden diyor beni arkadasima rezil ettin diyor cok kez 2 veya 3 hafta engelleyip tekrar iletisime gectigi oldu ama bu kez cok ciddi koymus yaptigim tekrar 0:00 iletisime gecme ihtimali hic mi yok hocam??? tesekkurler.

Murat bey nasıl atlattiniz

@@sulecelik3837 Profesyonel olduğum bir alan değil ancak Şartlarınıza göre 1-2 tavsiyede buluna bilirim

Geldimi hic?

@@TheBurakyus geldi evet

@@ersoyersoy8613 ne kadar sure sora nasil oldu bende narsist birisine bagimliligin var ama suan ilk zamanlardaki gibi acimiyor cok kotuydu ilk zamanlar canimi al diye yalvarıyordum allaha

@@TheBurakyus kardeşim öncelikle ALLAH kurtarsın hepimizi ben yaşadıklarımi burda anlatsam kelimeler yetmez kurtulmak için her gece ALLAH a dua ettim doktora gittim ne yaptıysam kendimi bu lanetten kurtaramadim eski sevgim yok ona karşı bu lanet bagimliliktan kurtulamadım😓 10 ay ayrı kaldık ama bu süreç içinde yine benle uğraştı sonda hiç bir şey olmamış gibi kendimi onla barışmış buldum şuan mutlumusun sorsan asla değilim ama kendimi kurtaramıyorum eğer başara bilirsen onunla bütün bağlarını kopar onunla hiç iletişim kurma o bağımlılıktan ancak o şekil kurtulursun

@@ersoyersoy8613 benimkisi otel misafiriydi genc estonyali güzel kizdi oyle tanistik ettik bi sure ciktik sora gitti ulkesine gelme planalri yapti fln derken bi anda değişti o donemlerde herseyi net hatirlamiyorum ama sadece kendisini önemsediğinden bahsetmişti ve bi de bi anda beni takipten cikti bahaneyle eklememi istedi geri eklemedim sora beni stalklamaya basladi sora tamamen kayboldu aradan 1.5 sene geçti nasi hatirladiysa ayni yere gelince mesaj atti ozurler filan bulustuk lanet olsun ondan sonrasi berbat az cok tahmin etmişsindir ilk dönemden daha beter bagladi beni kendine ki ztn albenisi cok kuvvetliydi son donemler telefonlarims kasitli cvp vermiyor hep bahaneler hep yalanlar aldatmalar gormezden gelmeler derken isyan ettim pişmanlık mesaji da atti ama o da yalan ve sora sustu bende sustum bi sure kendi degil kardesi beni stalklamaya devam etti ara ara bikere yazdım kardesine belkide oydu bilmiyordim zmaanla ustesinden gelceksin filan artislik yapti bende stalkladigini gördüğüm icin yazdim dedim arada bakiyorum dedi sora yine bi sure stalkladi en son 2 hafta once ilk kez kendisi stalkladi tepki vermedim sanirim artik gitti 2.5 ay oldu biteli ama berbat seyler yaşadım bilmiyorum yine gelir mi artik ama neden stalkliyorlardi onada anlam veremedim

Merhaba, görüşmek üzere, sevgiyle huzurla kalın

Düzelebildinizmi

@@furkanyildiz7311 zaman herseyin ilaci… no contact methodunu uyguladim, heryerden block ettim. Zor bir surec ama bugunlerde kendime cok daha iyi hissediyorum. Iliski arayisi icinde de degilim, sanirim kendimi sevme zamanim basladi:)

@@esmakoroglu2217 ay insan öyle oluyo ya istesemde bi yandan iliski yapasım gelmiyor benimde iyilestkten sonra yalnızlıgımdan o kadar keyif almaya basladımki baska birinin olmasının dusuncesi yani sorumlulugu yük gibi geliyor artık senelerce nasıl çekmişim ona hayret ediyorum

Duygularını yönetmesini öğrenebilirsin. Zor değil.

Allah'ın varlığını düşünürsen yalnız hissetmez ve gideni unursamazsin. Allah seni terketmedi. Sana darılmadı da

Aynı bende öyleyim

@@EgeAktas-oq5ps Geçiyor endişe etmeyin

🤚🏽 Sevgiyle kalın

Öncelikle narsist kişilik bozukluğu ile ilgili kendinizi tam donanımlı hale getirin ve unutmayın karşınızda ki kişi sizi sevmiyor size değer vermiyor onun için onun kendince anlamlar yüklediği bir nesnesiniz!Duyguları olan bir insan değil. Bağımlılık söz konusu içinse uzmanından destek almanızı öneririm. Öz değerinizi artırdıkça bu bağımlılıktan da kurtulmuş olacaksınız inşallah. Naçizane fikrim.

En yakın arkadaşınız miydi ve bu süreç ergenliginizi nasıl etkiledi

Stalklama nedeniniz ne, merak ettim.

@@emreyesil4785 Merak ediyorum ne yaptığını, kimleri takip ettiğini. Ki zaten o boşanmadan yeni tanıştığı kadınlara boşandım falan diyor

Tam kaç gündür iletişim yok

Bıçak kemiğe dayandığında kaybetme korkusuna girilmesi durumu.

@@PsikologKaganAY Hem kaybetmek için elinden geleni yapıp hem kaybedeceği zaman neden gözyaşı döküyor ki, bu kaybetme korkusu sürecini gerçek üzüntü ve gözyaşı ile mi yaşıyor? yoksa bu da bir oyun mu

@@iammimges Kaybetmemek için üzüp kırarlar, böyle ellerinde tutmayı öğrenmişlerdir. Ters insanlar vesselam. Döktükleri gözyaşları gerçek olabilmektedir, pişmanlık da yaşarlar. Kendilerine de kızarlar berbat ettim diye. Bunlar olur, pek bilinmez bu yönleri.

Özet bu. Bunu bile farkedemeyebiliriz. Bir başkası bana bunu söyledi. Dua et. Daha büyük bir kötülük yapabilir diyor.

İnsan icindeyken anlamiyor gittikten sonra anliyor herseyi iste ozaman basina kaya gibi dusuyor tek kelimeyi haketmeyen insans hasta diye ilac yaptim düşün ve o beni aldatirken egleniyordu ve gitti acimadan hep o hep onun hayati hep onun yasami zenginligi ve ben ezilen gormezden gelen oldum kahkahalarla alay ederek gitti gitsin donmesin artik hala daha doner diye hayal kurdum insan kendine bunu yapani nasi geri ister o kadar iğrenç bi duygu biraktiki anlatamiyorum ama sukur nefes almaya basladim

Nerdeyse herkese aynı soruyu soruyorum nasıl atlattiniz

@@sulecelik3837 çok zor ama geçiyor işte yılların gidiyor kanın çekiliyor nefes alamıyorsun yaşayan bi ceset gibi sen iyi davrandıkça onların yaptığını hatırla zamanla tiksiniyorsun atlatmak için yapman gereken her gece uyumadan önce abdest al seccadeni ser Allah ile dertleş herşeyi ona anlat geçiyor

Bu taktiktir sakın oltaya düşme

Nasil

Bağımlı kişilik bozukluğu olan insanlar genelde narsistleri hayatına çeker.Kendinizi sorgulayın

@@bahargunay9748 bilinçaltı

Şöyle düşünün ,bir maden satın aldınız ve harika altın çıkıyor içinden ,bir süre sonra gözünüz doymadı ve bir maden daha aldınız ,aldığınız ikinci madenin içinden çıkan altın az ve bitmek üzere ,onun için hep aklında olan ilk madene tekrar yöneldiniz .Hep aklında ilk ve en verimli maden olacak ta ki çok daha verimli bir maden bulana veya ilk madenin içindeki altını son damlasına bitirene kadar . Posanızı çıkarmadığını biliyorsa illaki geri dönecek .

ben sana şöyle diyeyim senin ona ilgi gösterdiğini anladıysa terk ettiğinde başkalarıyla kendini besliyor ortada kimse kalmayınca gelip tekrar senden besleniyor kaç derim hiçbir şekilde düzeltemezsin okadar dengesizler ki duygularını allak bullak eder şeytanı nasıl biliyorsan bu narsistlerde aynı kalbin hep iyi kalsın bu insanlar için sakın değişme

@@fgishlord aşırı dengesizler,yalan var,dolan var,aldatma var..Dediğiniz gibi Şeytan mı acaba bunlar

@@sonador3279 👍👍👍