5 minuten meditatie: snel ontprikkelen (stressrespons uitschakelen)

Подписаться 7 тыс.

Просмотров 1,8 тыс.

50% 1

Deze 5 minuten meditatie kan je overal doen om snel even te ontprikkelen. Ze helpt je zowel lichamelijk als mentaal helemaal te ontspannen.
Voor het beste resultaat: beluister met koptelefoon.
Meer tips nodig om te ontprikkelen? www.tomorrowmind.be/eerste-hu...
Volg ons op Facebook: / tomorrowmindvzw
Steun ons via Patreon: / donnavanriet
#meditatie #ontprikkelen #stress #ontspannen

Опубликовано:

8 июн 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 12

@mdogan8798 Год назад

Bedankt. Ik vind het fijn dat het kort is en effectief.😊

@DonnaVanRiet-TomorrowMind Год назад

Ja, soms heb je niet veel tijd hé en dan kan deze wel super helpend zijn. Bedankt voor je lief berichtje! 😘

@lindadesnoo 5 месяцев назад

Ik heb net een meditatie gedaan. Wat een fijne stem heb je. Ik ga deze vaker luisteren☺️

@DonnaVanRiet-TomorrowMind 5 месяцев назад

Bedankt Linda voor deze lieve reactie! Zeer welkom om je te abonneren, zo mis je geen enkele video. Warme groetjes, Donna

@anniebertier7510 Год назад

Heerlijk is dit . Even tot rust en jezelf komen . Dankbaare liefdevolle groetjes Annie. Deze hou ik bij om regelmatig weer eens tot rust te komen . Hartegroetjes LIEFS Annie 💗🫂🍀😇🕊🦅🌟🌈🕉☯️ Daaaaaaaaaaag. 🙅‍♀️💋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ NAMASTÉ. 🙏🙏🙏

@DonnaVanRiet-TomorrowMind Год назад

Met heel veel liefde gedaan lieve Annie! 😘

@anjaverelst9664 Год назад

🙏❤

@janvanteeffelen Год назад

Dank je ❤

@DonnaVanRiet-TomorrowMind Год назад

Zeer graag gedaan. 😘

@NataEna4 Год назад

Hoi. Ik had tijdje terug jou gesproken via hier en mail. Hoe gaat het nu met je dochter? Ik heb nu ook al paar emdr sessies gehad en helpt stap voor stap. Gr Natalija uit Emmen😊🙂

@DonnaVanRiet-TomorrowMind Год назад

Hoi lieve Natalija, goed hoor. Blij dat de EMDR al helpt! Bedankt voor je lieve berichtje. Groetjes, Donna 😘

@NataEna4 Год назад

@@DonnaVanRiet-TomorrowMind En bij jou dochter? Gaat langzaam goede kant op gelukkig! 🙂🙂