5 Situaciones Donde Guardar Tus Palabras Y Ofrecer Tu Silencio 

Algunas personas utilizan el silencio para castigar.. Y otras las empaticas cuando ven con claridad lo usan para protegerse.. Y respeto a uno mismo

Buenas tardes guapisimo muchisimas gracias es un Placer escucharte siempre disfrutar de estos videos es maravilloso te deseo una bendecida Jornada!❤️❤️🎉🎉🎉🎉🌹👍!

Siempre me he sentido sola y cansada con la gente. Demasiado juegos y manipulaciones. Gracias por tu trabajo. Saludos desde Cracovia.🇵🇱❤🇪🇸

Yo ahora guardo silencio y no comento cosas importantes de mi vida, incluso aunque mi interlocutor sea de mi máxima confianza, porque veo que todos intentan, con la mejor intención, opinar, manipular, dar el consejo de turno, echar en cara cosas del pasado, en definitiva, no se limitan a escuchar. Sólo hablo de cosas triviales y sin importancia. Al principio es agobiante, pero cuando te acostumbras, lo haces de manera automática.

Soy autista lo que hace muy dificil detectar personas toxicas. Así que me resulta muy util ya que NADA és obvio para mi. Necesito realmente de aprender sobre todos estes temas. Era peor hasta mis 20s pero todavia necesito tener atención.

1. Delante de las provocaciones de otras personas 2. Cuando te encuentres delante de una duda, algo que te haga dudar. 3. Cuando alguien te explique algo intimo suyo. 4. No hables de aquello que alguien te ha confiado. 5. Cuando necesites decir algo importante y no tengas el mejor entorno.

Llevo bastante tiempo aprendiendo a estar calladita, es mucho más rentable☺️

Me pasó, soy 200% empatica, entonces era de hablar, solucionar, buscar la solución al problema con el otro, hasta que a punta de golpes emocionales, traiciones, cansancio mental y dolor, entendí y aprendí que hay personas que lo único que merecen de nosotros es nuestra DISTANCIA EMOCIONAL Y SILENCIO por autocuidado y salud mental... Y me he aprendió a respetar y pensar en mi❤

Gracias, Omar, gracias infinitas. El silencio es una de las cosas que me ha ayudado a desengancharme de ese narcisista, maltratador. Tus vídeos me han ayudado mucho. Todo mi respecto hacia tu trabajo.

A veces es mejor no dar información y guardar silencio acerca de uno mismo porque la mayoría de las veces, con cierto tipo de personas, lo convierten en chismorreo y casi siempre distorsionada. Muchas gracias 🙏🏽❤️

Era de las que daba explicaciones por todo y parecía que me justificaba cuando no tenía porqué, de las que si había un conflicto tenía que hablarlo y encontrarle sentido para poder solucionar el problema, de las que también se pasaban 6 horas al teléfono porque necesitaban ser escuchados y aconsejados para después reprocharme lo que había dicho o utilizarlo contra mi en el siguiente... Mi empatía me ha dado más disgustos que mi silencio, pero eso ha cambiado, opté como dices por el silencio y apartarme de la gente absorbente, asi que ahora ya no tengo un gasto innecesario de energía, lo que me provoca una sensación de paz que a veces me asusta, ya que me hace pensar si me habré vuelto egoísta y narcisista, pero solo me dura dos minutos ese pensamiento y cambia al de "hago bien, no me suma, me estoy cuidado a mi misma". Gracias Omar por tan execepcional trabajo con cada uno de tus vídeos. Un saludo.

El silencio es la respuesta que más ruido hace,,,, Video nutritivo! Me cuesta la vida misma quedarme en silencio.. Tengo que aprender a manejar el silencio, Soy algo impulsiva, UNA VEZ MÁS GRACIAS AL MEJOR PSICÓLOGO DEL MUNDO-MUNDIAL! Abrazo!

El silencio es también una actitud poderosa que debe ser utilizada de manera inteligente. Gracias Omar por este video Saludos desde Argentina

Gracias Omar, me encanta escucharte.. contigo he aprendido a entenderme como empática y a protegerme... Y también a identificar dónde no caer. Gracias, me has ayudado mucho.

Si, entras en ese juego.. Es lo que quieren como combustible.. Se ríen en tu cara y la que estás mal de la cabeza eres tú.. Pero cuando no se tienen todavía herramientas y ya ves claro la estrategias de estos trastornados.. Pues como humana te defiendes.. Enfin. Por favor contacto cero. ⚖️⚖️

Puf! Yo aprendí por las malas a decir no a la primera. Pero aprendí.

Ya lo dijo W .Shakespeare ' Se rey de tus silencios si no quieres ser esclavo de tus palabras' . Simple y complicado a la vez. Muy buen video sí señor !!! 🤫🙈🙉🙊

A mi me está pasando, y he tenido que imponer el "silencio" y la no interacción con ciertos seres, que han intentado por todos los medios, destruirme, faltarme al respeto a mi dignidad, etc.... Al principio me costó bastante, porque no casa para nada con mi carácter empático, pero está resultando ser lo mejor que he podido hacer. Y, efectivamente, en muchas ocasiones, lo mejor es callar, contar hasta 10 o irse a dar una vuelta, antes de soltar algo impulsivamente, de lo que luego nos tengamos que arrepentir. Gracias Omar!!.

Gracias Omar! Muchas veces es mejor guardar silencio ,que desperdiciar nuestra energia con gente conflictiva/toxica/inmadura.

Tengo que mirar este video cinco veces más., 😢 me cae como anillo al dedo… GRACIAS POR SUS CONSEJOS….

Gracias Omar. Hay personas que te arrastran a sus infiernos. Y es muy difícil para mi evitar no querer solucionarlo. Ellos lo convierten en debilidad. ❤

Gracias por tu ayuda. Es duro cuando tienes que soportar todos los días a una persona que te genera toxicidad, siempre hablando mal de los demás, destilando su odio a cada momento…si da lastima porque evidentemente tiene graves problemas, el tema está en que uno no debería aguantar esos horribles comentarios y más tristeza da el ver como te quiere involucrar y llevarte a su oscura vida.

Ojalá hubiésemos tenido tanta información y herramientas.. Nos hubiésemos ahorrado muchos sufrimientos. No es justo que estas personajes jueguen con la mente de las personas y sus sentimientos.. Para ellos no somos nada solo objetos.

Sinceramente no tengo palabras para describir lo que siento cuando lo escucho. Que sabiduríaaaa!!!

Yo todavía estoy aprendiendo a no escuchar a gente q solo quiere desahogarse contándote sus mierdas sin la más mínima intención de querer cambiar las cosas. No se si será que me he vuelto egoísta o solo estoy mirando por mi salud emocional, pero yo ya me niego en rotundo a escuchar movidas importantes xq me he cansado dq la gente me tome por un cubo de basura donde echar su mierda para luego ellos quedarse tan tranquilos y yo fatal. Me parece muy egoísta x parte de estas personas que me hagan eso y luego se enfaden cuando les digo algo para cambiar la situación de la q se quejan o algún punto de vista q no están viendo xq no les viene bien para su drama y encima te llaman poco empático. Yo lo siento, pero yo ya no escucho a nadie q no quiera cambiar la situación o q no quiera escuchar mi respuesta si no le viene bien para su drama. Xq si para ellos es importante desahogarse para su bienestar para mí tamb es importante mi bienestar y me parece muy injusto y de muy mala persona poner el bienestar de uno por encima de otro. Así q lo siento, pero yo en esa situación no me voy a callar y voy a decir q si no quieren solucionar nada q mejor q no me cuenten nada. Que cuando quieran cambiarlo aquí estaré para ayudarles, pero si no lo quieren cambiar yo no quiero saber nada. Y si no quieren escuchar lo q yo tenga q decir q tampoco me cuenten nada. Y si lo quieren entender bien y si no tamb. Xq si no miran x mi bienestar xq tengo yo q poner el suyo por delante del mío? Sq una cosa es ser buena y otra ser tonta. Y llega un momento q te cansas de hacer la tonta. Y q es lo mejor de todo?? Q cuando empiezas a dejar de ser el cubo de basura te das cuenta de quién se queda y quién se aleja. Asi q cuanto antes se vaya la gente q no te quiere bien, mejor.

justo me acabo de encontrar con una "ex-amiga" que me maltrató y me culpa a mí de todo porque para ella yo soy la que tiene muchos defectos. Yo me distancié y guardé silencio... gracias Omar por brindarme con este vídeo esta palmadita de amor y empatía :)

algún día llega el momento de callar para ignorar los comentarios hirientes, hay que alejarse y considerar a estas personas que no valen la pena. antes me enojaba mucho ahora lo ignoro y pienso que el problema lo tiene él no yo. me hace bien el pensar asi. gracias por tus videos tus consejos son maravillosos, de mucha ayuda

Hola Omar!! I afegiria: també el costum (erroni però ja conscient) q tinc sempre de voler justificar-me davant de sers tòxics i manipuladors de la familia... És difícil en ocassions mantenir el silenci o fugir o almenys ser "pedra gris". Gràcies!!🌸 Que tinguis un bon cap de setmana.

Maravilloso! Personalmente he tenido que tirar mucho del silencio para protegerme y proteger, para no alterar más a la persona que buscaba el conflicto como si alimento diario. Gracias Omar ❤ Feliz semana 🤗

Utilizar el silencio solo se aplica en gente sensible e inteligente pero a un hocicón hay que pararlo, el que calla otorga, para mi, lo efectivo es decir en pocas palabras las cosas, o decir palabras clave, o dichos muy cortos como "el burro hablando de orejas" y sin insultos. Me encanta ofender sin insultos sino con anécdotas picarescas. Cuando vi una película de un maestro que se quedaba callado, sin defenderse, lo lincharon. Así, que a veces solo digo ups y una expresion de "hay Dios mio, aquí se te escapo uno" y eso no es quedarse callado. En este mundo el que no chilla no mama. Hay que defenderse, pero si lo que dicen es verdad mejor calladito te ves mas bonito, aceptar que la regaste, pero si no es así, explicar como fueron las cosas para evitar malos entendidos, por que si no lo aclaras, se toma como verdad. Ahora, si esta en riesgo tu vida, mejor dale por su lado, si tiene una pistola, mejor dale por su lado. Si hay terceros, es conveniente aclarar las cosas, por que no hay mirón, que no sea asesino. A veces, yo soy hocicón, por que la persona aclara lo que paso, es un buen truco, por que aflora la verdad y si se va por la tangente, descubrí la verdad. Simple

Soy Pas-Pac y encima de carácter más introvertido. Se de da mejor observar que hablar pero por creer que eran mejores los extrovertidos, la cagué traicionando mi esencia. Autoconocimiento chicos. Todos somos valiosos

Reprimir ?????????????????????????????????????????????????????????????

Gracias Omar por recordarme que mi silencio es un derecho que lo debo ejercer con responsabilidad. Un abrazo 🤗

Bajar el volumen de voz al contestar a alguien que grita y posponer de común acuerdo la conversación también me ha ayudado , tratando el tema en otro momento de calma. El silencio deja problemas sin tratar, y la comunicación es un arte que se ejercita también.

Desde k me di cuenta de esto, hace 1 año, lo he ido poniendo en práctica, más hay momentos k me siento estresada (por estar alerta) y otras ansiosa. Poco a poco he ido avanzando. Cómo lo logré eso pequeños pasos, les comparto dejándo de importar el concepto k me tengan, y priorizado mis necesidades.

Graciass Doctor. He cometido a veces, el tener que expresarme porque duele las injusticias. Ya me prometi , mantener el silencio , y dejar todo atras, No siempre se calla para guardar silencio,se calla para conservar la Pazz.Esto en algunas ocaciones que sabes la otra parte no siente nada de Amor y quieres que todo termine en buena lid...Graciass a Dios , me ha servido de mucho, le dejo esto a la Vida ,hablara por mi. Tambien me fui de un lugar de trabajo por tener un directivo con rasgos Narcisista. Mantuve mi silencio para no llevarlo a prision. Se necesita mucha fuerza , en esta carrera con personas insolentes y mal educadas. Esto aplica con todo .Familias, amigos y parejas. Asi no discutas, manten silencio y regalar tu partida , Es lo mejor... Graciass Doctor. Su video e intervencion para mi fue muy importante ,lo necesitaba en estos momentos para aclarar espacios de dudas y decisiones a tomar.Justo a Tiempo. Graciass Feliz Sabado.....

Gracias Omar. Este video vale Oro igual que todos. Pero este me parece el principio de aprendizaje contra la devaluación Narcisista

Enfrentarme a un narcisista me agota y si no puedo dormir en toda la noche...y lo peor es que siempre sale con la suya para que me sienta culpable y dude de mi

El silencio era castigo, aunque no fuera mí culpa así se hacía,otr@s usan el ataque... así que aprendí del silencio ya no era dañino,y callarme he irme de las provocaciones.Demientras pueda contar y pensar en mí salud y bienestar lo hago.Todo ruido,no se escuchan se oyen he imponen,no me gusta estar con gente, hasta en el hospital te pisan, así en cualquier ambiente, falta mucha empatía, pero mucha.Gracias Omar ☘️💞 comunidad cuidaros PAS👈

Gracias por tu tiempo de calidad humana. Creo que tendré que escuchar el vídeo otra vez, es muy real y significativo. Buen fin de semana🌷

Muy oportunas tus palabras. El silencio me ahoga y me cuesta muchísimo cerrar mi boca. Hace sólo unos días hablé de más, no habían pedido mi opinión, fui mal interpretada y no me dieron oportunidad de explicar nada. Sólo pude disculparme y angustiarme hasta las lágrimas. Ocasioné una ofensa involuntaria y ahora siento un inmenso dolor.

En una cena con compañeros de trabajo a la salida del horario laboral, delante de 11 personas, dos compañeros empezaron a decir cosas que supuestamente no estoy haciendo bien en el trabajo. Así de la nada y delante de todos. Fue muy desagradable pero guardé mis formas. No reaccioné. Ahora sé qué clase de personas son, se retrataron ellos mismos.

6:06 Si te arrepientes, después de haber dicho « Sí », NO PASA NADA. NO TIENES QUE SEGUIR CON EL SÍ. Puedes, tranquilamente cambiar y hacer lo que más te convenga EN TODO MOMENTO. Antes, durante y/o después. Por favor, Omar. ¿Por qué ibas a quedar mal? No pasa nada por precipitarnos (al dudar) y cambiar de opinión, xfa!

Aprender a manejar los silencios es más difícil que manejar las palabras. En el silencio interior empiezas a tomar conciencia de todas las estructuras erróneas personales. Sin buscar estereotipos más bien desinstalarlos y buscar respuestas para seguir. Lo que te genere paz es silenciar la mente... Los ruidos mentales más las reacciones o impulsos. La paciencia ante la duda.

Totalmente de acuerdo el silencio para mi es importante porque es la actitud positiva para personas que agreden sin motivo gracias Omar por esta gran información

Excelente lectura. Yo soy esa persona que cuando me cuentan algo de su vida los escucho con todo respeto y lo guardo en mi . No me gustan lo chusmerio. Gracias por tan lindo consejo

Yo también estoy en camino de ser psicóloga y me he dado cuenta que lo más importante es escuchar. Antes que nada. Validar sus emociones

Jope..Omar...justo estoy en ese proceso/momento...y muchas veces guardo silencio,lo mantengo,pero con familiares y como persona ultraempatica(para mi desgracia 😢me cuesta mucho mantenerlo en el tiempo,porque convivo con ellos.....es muy duro mantenerme firme...pero es que cómo abusan!!!gracias por comprendernos

No sabes lo que me ayudas con vídeos como este. Precisamente estoy guardando silencio para protegerme de un hombre con un estilo apego evitativo. Gracias Omar! 😊

La mayoría de las veces qué guardas silencio , es la mejor decisión..aunque las malas personas lo hacen Xra castigarte.Y ya éso cómo aquí NO me afecta .Sabías palabras y consejos OMAR.👏👏.Éres nuestro GUÍA por siempre..👌. Muchas Gracias por tanto .💙💚🌼🌷

Defenderse de manera natural es lo normal de todo ser humanoy más el empatico que odia que lo acusen de algo que no es. Ahí su trampa. Cuesta pero os lo juro, Dios mío, la primera vez cuesta porque hay que estar muy en tí y darte cuenta. Pero cuando lo haces una vez y tu mente ve el resultado, Dios bendito la de desgaste que me he ahorrado. Ojalá lo hubiera sabido antes. Hubo una vez que al callar mi ex jefa me dijo: quien calla otorga y yo que Ahí estuve lúcida conteste: tengo derecho a guardar silencio. Todo puede ser usado en mi contra. Se descolocó, se burló de mí en plan: será flipada. Pero se fue 😂

Personalmente, prefiero escuchar y hablar solo si puedo aportar algo nuevo. Muchas gracias por compartir estos conocimientos!

Buen dia Omar. Como dices es.dificil mantener el silencio cuando somos.muy empaticos. Pero es necesario para nuestro bienestar. Como cada.video me.sigue ayudando a.mejorar para no dejar que me.sigan manipulando.Me falta.todavia pero mejore.mucho. Mil gracias por compartir tu sabiduria. Buen finde ❤

Gracias Omar, estoy aprendiendo mucho. La claridad con la que tratas los temas me ayuda a ver errores cometidos y como resolverlos. Sobretodo como fui manipulada y me empoderas al comprender que pasó en mi experiencia de vida. Bendiciones.

Omar, tus vídeos siempre son de gran utilidad. Mantenerme en silencio ante las provocaciones es algo que me cuesta, porque hay personas que atacan innecesariamente y en cualquier situación, y mi primera reacción es contestar. Hay que aprender a gestionar los impulsos como vos explicaste. Un cariño enorme para vos desde Mar del Plata, Argentina 😊

Omar, qué útil y necesario es lo que nos explicas en este vídeo. Muchas gracias. Te sigo desde Puerto Rico.

Es muy complicado como dices, hace mucho tiempo entendí que el silencio usado por personalidades tóxicos es muy malo, no entendía que estaba pasando porque la hija de mi pareja a la que crie de pronto dejó de hablarme, ellos hablaban como si yo no existiera, me causaba frustración, dolor, pensaba, que hice, cuando le preguntaba el solo decía, piensa en que hiciste, y después pasaron tantas cosas que daría para escribir una historia de terror, guardar silencio por mi parte fue lo que me llevo a no pedir ayuda a tiempo, a si que tienes razon Omar, par usar el silencio tanto en una situación u otra es complicado pero es necesario aprender. Muchísimas gracias una vez más por tus palabras, ❤❤❤❤.

Gracias Omar. Este video vale Oro igual que todos. Pero este me parece el principio de aprendizaje contra la devaluación Narcisista

Me encantó que hablaras de este tema Omar porque desgraciadamente vivimos en un mundo donde todos quieren ser escuchados pero nadie está dispuesto a escuchar al otro.Como que es más importante lo que tiene que hablar uno de si mismo que escuchar activamente al otro y es una muestra más del exceso de egoísmo de la sociedad. Saludos desde México 😊

Gracias Omar por este video. Hace una semana tuve una situacion bastante peliaguda vo una persona que crei era amiga mia pero bueno, resulta que con esta situacion le vi la cara, su verdadera cara. Hubo intimidacion fisica de su parte e incluso me insultó. Me quedè fatal, como tu dices y bueno ya me siento mejor pero es algo que no puedo perdonar y olvidar por el momento. Siento una rabia, frustracion, e incluso odio... 😢en fin. Espero poder solucionar esta emocion porque no me gusta...no me pertenece no vibra conmigo, no soy yo.

Gracias: Omar, excelente la información que nos acaba de transmitir. Justo lo que estoy haciendo en mi trabajo, hay una personas de sexo femenino, que la han nombrado líder en el grupo antes de que la nombraran ha sido ataques y ataques hacia mi persona, no para de hablar, es una persona llena de envidia y desde luego el odio. No son felices se sienten que tienen poder. . Son personas muy baja autoestima , carece de empatía, frustrada, etc.

No entrar en profundidades con la gente. Hay desgraciadamente mucha gente toxica e ignorante en este mundo asi que los empáticos no tenemos que ser tan buenos con los demás para que no se aprovechen de nosotros y escoger bien a quien le cuentas tus cosas

Hola, buenas tardes Omar, precisamente he pasado por una situación parecida de humillación y provocación gratuita, así sin más. Estoy mal por ello pues soy muy sensible...Estoy que no me lo creo todavía. Seguiré tus instrucciones, son muy razonables. Un saludo y gracias 🙋‍♀️

Gracias Omar, totalmente cierto. He puesto en práctica esta sabiduría y es lo mejor... (la primera que dices hace bien poco) y sobre todo te hacer sentir que eres más fuerte que el. Llevo años siguiéndote y he aprendido mucho contigo. Gracias por tanto!

Callar es un ARTE, gracias por la charla ❤

Toda la razón. A veces la mejor defensa es no defenderse de una acusación porqué cuando te defiendes de una acusación falsa, le das el poder al otro. Tú sabes quien eres. Eso es lo más importante para no caer y eso no significa ser egocéntrico si no, tener firmeza y ojo. Darse cuenta de quien quiere tener una conversación contigo constructiva o quien quiere 💪 desestabilizarte y probarte

Gracias Omar 🙏 siempre tienes las palabras adecuadas. Me ha ayudado mucho este video 🙌🏼 Dios te bendiga

Que maravilla de exposición de información en este video, veo que está basado en conductas que nos compete a todos, y como dato especial, la música del final como siempre me deja tremendamente emocionado. Gracias una vez más Omar por tu entrega y dedicación para combatir el mal y mejorar a las personas de bien. Feliz fin de semana a todos.

4:30 minutos totalmente me pasa que cuando me hago respetar soy el malo el mal llevado...! 11:12 minutos también me pasa, hablan no se escuchan, por ahí escuchan a uno de los conceptuados como que "saben", y ani me cortan o suben la voz... espero el momento y de nuevo lo mismo... si pasa 2 veces no intento más y los ignoro, hasta que por ahí en el silencio lo digo aunque me escuchan poco porque me cen con prejuicios dado que digo lo que pienso con crudeza y no gusta, lo peor es que se creen superiores me tienen como inferior de ahí los prejuicios... y sino que pase...

Omar,eres musica para los oidos de la gente.Eres un profesional con mayusculas.Tienes un don para la cominicacion.Espero que tengas mucha suerte en la vidad ,de verdad,conocerte a traves de tu canal,es lo mejor que me ha pasado.

😂😂 es un arte marcial interno, es increíble el efecto que produce sobre los que se pasan los días vomitando ganas de provocar. 😂😂

He cometido el error mil veces de querer ayudar desde la solución por las partes intelectuales y más yo siendo tan mental

Muchas gracias Omar!!! Que buen video‼️🌺🇲🇽👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

En mi trabajo, muchos psicópatas

Yo acabo de dar con algo que QUISIERA COMPARTIR XQ TAL VEZ A OTRAS PERSONAS LE SIRVA Yo descubrí (Google) que soy UNA PERSONA INTENSA Es interesante porque eso te puede llevar a la GLORIA o tal vez a la RUINA, como fue mi caso. Jamás me podía callar tenía que señalar/ayudar/ofrecer/dar/opinar/estar 24/7 PARA TODOS Choqué contra un MURO social y obviamente me fui quedando SOLO Apenas un par de personas permanecieron. Y tuve que aprender justamente a CALLARME Y NO SER 100% empático Por eso es MUY NECESARIO ESCUCHAR ESTE VIDEO Gracias

Había escrito pero creo no ha salido... Espero no salga dos veces... Sencíllamente agradecer Omar, tu claridad en lo que transmites y calidez. Dí ayer con tu canal. Agradezco infinito tus palabras. Llevo años sintiéndome culpable y trabajándome profúndamente. Las cuestiones emocionales de familia son para mi modo de ver y sentir las más difíciles de resolver. En tu vídeo aprende a vivir para ti me he visto reflejada clarísimamemte, Me gustaría poder soltar lo que me queda para vivir tranquila ante los truenos familiares que como dices se quedan dentro.... Gracias de corazón.

Gracias gracias, gracias por tus sabios consejos . Soy contraria s las nuevas tecnologias, pero si no fuera por ella no hubieramos podido acceder a todos los gurus q cuidan a la humanidad. Entre ellos Frank Suarez, Iñaki piñuel, Carlos Jaramillo, Gemma Albarracin etc y tantos otros que nos ayudan en el dia dia. Un gran abrazo .

Wow que buen vídeo, en lo personal te lo agradezco mucho, este tema me viene muy bien, bendiciones desde México 🇲🇽

Don Omar quiero expresarle mi gratitud porque usted me ha ayudado más de lo que puede imaginar. Mi manera de devolver el bien que usted me ha otorgado es haciendo a otros el mismo bien recibido. Escribí un libro a cerca de mi tránsito desde la amargura a la felicidad ( Inteligencia Neuroquímica lo he llamado ) y allí lo menciono a usted y lo que aprendí. Muchas gracias

Que video más útil, mucha sabiduría. Gracias por compartirlo!

Que razón ...que razón Omar

Hola, Omar. Gracias por tus consejos. Lo más difícil es manejar la ira que se queda después de un comentario hiriente de una persona. Es lo que siempre me cuesta más trabajo, cómo gestionar eso. Creo que una posible solución es aprender a domar el ego. 😍💖💖

Es un excelente vídeo. La verdad, yo me encontré bastante identificado con el segundo caso. Aún hoy día me cuesta hacer silencio cuando me solicitan ayuda, por ello me puse un límite, digamos: Si la persona no me solicita ayuda de forma respetuosa y formal: No respondo (a menos que sea un familiar, una amistad o alguien antes de la pubertad, que se entiende que puede tener problemas con el uso formal del lenguaje), y realmente, ese límite facilita mucho la salida de esa situación para ver las cosas desde "fuera", elimina esa sensación de "urgencia" por responder, que algunos sufrimos. También, comencé a ponerme un límite de tiempo antes de responder en una primera interacción, aunque parezca contraintuitivo, a veces hacer ese pequeño silencio inicial nos puede decir mucho de la otra persona. Creo que lo más importante de aprovechar el silencio es el tiempo que nos brinda para evaluar si realmente nos sentimos a gusto con nuestro interlocutor o interlocutores y eso es maravilloso, porque cuando nos permitimos tomarnos ese tiempo, luego la conexión que hacemos suele ser más gratificante y comprometida, ya dejamos de responder por una "urgencia" y empezamos a responder por verdadero gusto y esa sensación es muy gratificante. Muchas gracias por tus vídeos, son muy buenos.

Gracias Omar!! Como siempre excelente Podrías hacer un video de porque no consigues un buen novio? Y como tú mamá influye en esto?

Saludos! Buenos día. Ha sido de gran ayuda su consejo. Como si Dios me hubiera enviado un Ángel del cielo para hablarme claro y fuerte. Mil Gracias Dr.

Si si hay que ser más inteligente y cerrar el picó......me da mucho resultado aunque la otra persona queda descolocada...quieren guerra

Me acorde de una anecdota hablando de las personas que quieren ser escuchadas. un dia en un tianguis buscando cosillas en una mesa, una mujer comenzo a hacerme platica de su persona y cuando queria hablar, ella seguia hablando y despues de lo que me parecio unos laaaargos 20 minutos ...pudo ser menos, me dice: y yo WTF?...no sabia si reir o enojarme. y desde esa vez tengo mucho cuidado e identifico a esas personas y les saco la vuelta, sino les corto rapido su platica. Aqui en mexico hay un cierto tipo de cultura narcisista o nose, pero de estas personas abundan y son los mayores de 50 anios a 80.

Utilísimo lo q aportas. Me ayudará mucho. Pena no haberte escuchado antes. Gracias

Son tan tóxicas estas personas que sienten un disfrute en criticar y querer provocarte....hay que evitarlas por ahí saludan o después no te conocen...

A mi me cuesta mucho el escuchar. No se distinguir cuando solamente están compartiendo algo. O cuando están pidiendo una respuesta. Además de que la problemática del otro me afecta mucho, aunque no tenga nada que ver conmigo

Me pasó con un docente manipulador, que cuando no tenía nada para decir,me miraba y decía......" Uno es responsable de lo que dice y de lo que calla! Un horror!

Mi ex lo utiliza p castigarme y para demostrarme su poder todavía a 6 años d nuestro Divorcio. Yo m desgasto explicándo todo c argumentos válidos y el m ningunea y m bloquea cada vez q defiendo mis derechos y los d mis hijos como hijos 😢

Omar ¡Te amo! Eres fantástico, gracias por esta ayuda, realmente lo necesitaba justo ahora.❤‍🩹

Mmmmm. No sé. Yo soy del aquí y ahora mejor. En el ámbito laboral Justamente el que agrede es por qué nadie le puso los puntos. Yo sé los hago bajar en ese momento. En la calle cambia la cuestion, es más peligroso entrar al juego del otro. Si alguien habla mal de mi estando yo de frente obvio que tengo mi vos para defenderme o bien si hablan mentiras lo desmiento de frente y hasta el cansancio. Defenderse con ira es una cosa, tomar decisiones desde la ira es otra cosa.

Gracias por tan valiosas reflexiones!!! Me siento muy identificada. Siempre intento resolver rápidamente el conflicto

Esto lo dice siempre mi madre budista (ser que me introdujo al budismo ) decís lo mismo,gracias por estos videos me caes genial y me calmas y revitalizas

El silencio es una herramienta más eficaz en algunos casos de comunicaciones. Gracias por recuerdarme lo. He oído varias veces en vida de las personas desconocidas, que soy el primero en qué confesaron sus cosas personales. Sí, hice algunas preguntas, para que sepan que estoy escuchando.

Omar tengo dudas...tu vídeo es muy aleccionador,lo que hablas es mi caballo de batalla vital,pero ... si siempre contienes tu emoción o tu contestación,cdo eres diana de los dardos de personas,como contestas,dejando claro tu malestar,con inteligencia?? graciassssss

qué bonito el color de las zapatillas, dice mi tío a punto de ser eyectado de su casa a los 89 años. Sí, tienen la S de Salomon pero son imitación, responde la esposa. Yo pensé en el Lama -Rinchen y me dije, el silencio es lo mejor ante la ignorancia, y seguí caminando con mis Salomon flúo originales.

Lo más interesante del video es cuando dices que en una reunión es importante observar y aprender en silencio para sopesar lo que vas a compartir con las otras personas. En realidad todo el vídeo es interesante. Tienes sabiduría. Un abrazo fuerte.