5 Yıl Öncesinden Gelen Gaz 

İlkokuldan beri yazdığım bir günlüğüm var. Adı günlük ama her gün yazmıyorum aslında, yılda maksimum 1-2 kez hatta bazen birkaç yıl arayla ve her seferinde bir önceki seferde yazdıklarımı baştan okuyarak yazıyorum. Zaten yazılanlar "bugün şu oldu, bugün bu oldu" gibi değil de daha çok hayatımda değişen önemli şeyler, fikirler ve en önemlisi hislerimle düşüncelerim, benliğim. 5 yıl önceki Dilara da bana tekrar yazmadan önce o eski günlük sayfalarımı okumuşum hissi verdi. Bir tane hayatımız, bir tane bedenimiz var, hepimiz biriciğiz. Kötü gibi görünen şeyler her zaman gerçekten kötü olmak zorunda değil, planladığımız şeylerin yüzde kaçı hayata geçti? Kendimize opsiyon olarak saydığımız şeylerin haricinde bile hayat bazen hiç opsiyon olmayacak yeni bir senaryo çıkarıyor karşımıza. Vazgeçmemek boşlamamak lazım orası ayrı ama çoğunlukla bu öngörülemeyen senaryoları yaşıyoruz, planları değil. İşte buna kader deniyor zaten - ya da neye inanıyor ve nasıl adlandırıyorsanız. - Bir şeyler için tutku duymak ve uğraşmak lazım ama çözümü ya da sorumluluğu bizde olmayan problemleri takıntı yapmamakta fayda var, varlığını dahi bilmediğimiz kapılar bir anda açılabilir. Sevgilerrr

Dilara abla, normalde pek yorum yapmam ama bu videonun bana ne kadar iyi geldiğini bilmeni istedim. YKS sonucumu bekliyorum stresli stresli. Kabuslar görüp uyanıyorum günlerdir. Bu yetmezmiş gibi bir de ülkede olan bitene, gündeme canım sıkılıyor. Negatif düşünüp duruyorum. Senin bu konuşman bana değiştiremeyeceğim şeyler için boşa kafa yormayı bırakmam gerektiğini hatırlattı. Ve tüm olumsuzluklara rağmen şükretmem gereken çok şey olduğunu hatırlattı. Teşekkür ederim:) Videolarını çook seviyorum

Dilaraaa hastayım. Ne iyi ettin video atıp. Moral oldu valla

Kesinlikle arada bir kendimize sarılıp basardiklarimizdan dolayı kendimizle gurur duymamız gerek. Şöyle bi sevin kendinizi yanaklarını sıkın oksayin bu günlere kadar kendinizi nasıl güzel yetiştirdiğinizi düşünün.

Başka bölüme girebilecekken mimarlık için mezuna kalıp iç mimarlık kazandım. o zaman bir de kötü olmuştum he, mimarlık olmadı iç mimarlık oldu diye. asla da olsun yine de hedeflerimden biriydi dediğimi hatırlıyorum. Yani bir şeyler başardım aslında. Artık finansal özgürlüğüm var mesela, borçları saymazsak bu benim için bir başarı. Şehir dışında okuyorum orada yaşıyorum. bu da hayalimdi mesela. Artık derdim biraz daha programda kendimi geliştireyim, proje çalışayım, eskiz yapayım, ortalama yükseltmem lazım ders çalışmalıyım. Aslında bu noktaya gelmem bile bir başarı benim tek derdimin sınav olduğu zamandan. Hepsi başkası için "bunlar mı başarı" denecek şeyler evet ama hayat senin olunca bir başka oluyor bunlar.

videonun zamanlaması nasıl güzel oldu anlatamam çünkü uzun zamandır toparlanmaya çalışıyorum :') terapiye gitmeyi bırakalı 1 yılı geçti ve bayağı bir yol kat etmiştim. bunalımdan neredeyse çıktım, anksiyetemle yaşamayı öğrendim, uyku problemim çözülmüştü, takıntılarımla başa çıkabildim diyemeyeceğim ama bi şekilde hallettim. genel olarak hayata ve insalara bakış açım değişti, bazı şeyleri kabullendim ve kendi işime bakmaya başladım. "hiçbir şey istediğim gibi değil, her şeye yetişip kontrol edemiyorum" diye düşünürken bi terapide "her şey benim kontrolüm altında değil, ben kendi yapabildiklerime bakarım gerisi beni bağlamaz" düşüncesini anlayıp aydınlandığım an hayatımın dönüm noktası oldu. son zamanlar ortama bağlı olarak tekrar anksiyete atakları oluyor, bazen çok bunalıyorum günü zor atlatıyorum ve uyuyamıyorum ama sürkeli "düzelicez inşallah be" diyerek çabalamaya devam ediyorum. alsında şunu söylemek için yazmaya başlamıştım, insanlar kötü dönemlerden geçiyor ve genel olarak çoğunda her şey üst üste geliyormuş gibi bi algı var. bence bundaki asıl etken zaman. çünkü zaman geçtikçe sadece kötü şeyler yaşamıyoruz iyi şeyler de yaşıyoruz ama iyi şeyler insanın doğasından mıdır nedir çabuk unutuluyor fakat diğerleri genel olarak akılda kalıyor. kalmasa bile o kötü his bi süre bizi bırakmıyor. demek istediğim şey sadece bir problemimiz olsa bile öncekiler aklımıza geliyor ve huzursuz oluyoruz. e tabi bunda insanın bakış açısı da önemli ve olan oldu diyip kabullenerek bazı şeyleri geride bırakıp kendi işimize bakmak en iyisi gibi. tabi bunu unutmamak lazım çünkü malum ben bu aralar çok unuttuğum için zor zamanlardan geçiyorum. uzun lafın kısası en iyisi gamsız olmak galiba 😌 edit: şarkıyı şimdi dinliyodum aklıma bu yorum geldi bırakayım altına hemen the smile - free in the knowledge

Kontrol edemediğimiz şeylere üzülmek bana onlara zafer kazandırmak gibi geliyor. Elbette her zaman insanın elinde olmuyor, bir süreliğine üzülmek çok doğal ama bunu kronikleştirmekten kaçınmak lazım. Depresyonda iken çok fazla ''Bu her şeyin sonu, her şey çok kötüye gidiyor.'' diye düşünüp üzülürdüm ama sonra öyle olmadığını fark ettim. O yüzden hep kendime ''Şu an için bu kadar yoğun hissediyorsun, ileride bu kadar üzmeyecek seni'' deyip kendimi sakinleştiriyorum. Gerçekten de o olaya takılıp kalmıyorum artık.

Yani seneye üniversite sınavına gireceğim ve şimdiden stres beni ele geçirmeye başladı ve üstelik aynı bölümden olan başka bir arkadaşımla defterlerimize bakalım dedik ve bizde resmen seçmeli edebiyat işlememişler bunu hatırlıyor musun dedi hayır bunlar ne ilk defa duyuyorum dedim o ders bizde yok onlar 10 ders biz 5 ders işlemişiz ...edebiyatı toplam ve ben tyt yi bitirip kurutulurum diyordum birde ayt çıktı birde üzerine eski doktorumun bana 5 ay yanlış ilaç içirmesi var hepsi üst üste geldi kendimi hangi köprûden atsam acaba diye ciddi ciddi düşünmeye başlamıştım biraz iyi geldi teşekkûr ederim dilara abla

Dilara video boyunca iyi ki seni takip ediyorum dedim bu ustunde durdugun konular insani hayati boyunca yoran ve cozum bulamadigi sorunlar gercekten hepsine cok guzel yorup yapip insanlari ve beni motive ettin.

Arkadaki kitapların hepsini okudun mu apla ? Bu arada bize okumamız için kitaplar önere bilir misin? Ha bi de nasıl İngilizce'yi iyi öğrene biliriz bununla da ilgili tavsiyeler verebilir misin ?

Türkiye'de yaşıyorum ve yaşıyorum. Teşekkürler kendim.

Her zamanki gibi modumu yükselten bir video

Son zamanlarda yaşadıkların benim de içime dert olmuştu, vallahi bu videoda bu konu hakkındaki güncel düşüncelerinden bahsetmen çok iyi oldu. Seni rahatlamış gördüm ve çok mutlu oldum. Ben de rahatladım. Seni çok seviyorum ve çalışma azmini takdir ediyorum 💕

Onlarca sprem arasından en güçlüsü olup annenizin rahmine tutundunuz. Başarısız hissederseniz dünyaya gelirken bile en iyisi olduğunuzu düşünün.

arka planın çok hoş durmuş

Dilara abla gerçekten çok haklısın bazen kendimizi olumsuzluklarda kaybediyoruz ama bazen olumlu olan şeyleri de hatırlamak gerekiyor

Ortam mükemmel olmuş

Lütfen video sayısı haftada ikiye çıksın çok iyi geliyor 🎻

Çok güzelsin maşallah

Hop burdayım

Su sıralar gerçekten ihtiyaç duyduğum cumlelerdi. Teşekkür ederim gecmisteki Dilara.

Biliyorum belki alakasız ama görünce sormadan duramıyorum. Gözüm kayıyor. Bir kitaplık turu gelir mi?

Helal be işte böyle

Yine Dilara Yine kafa dağıtan bir video :D

kamera acisi mukemmel

Aşk kadınım👸👑👸

Çok teşekkür ederim Dilara sayende modum yükseldi.

Yutupun en iyi videosuu

bu video sonrasında gelen gaz.

Selamlar🤸

Dünyanın en haklı ve tedavi edici videosu bence.💛💛

Video editlerini nasıl yapiyorsun

İlk yorum yine

feci bir osuruk yapmışımdır: