#510 

#mitatran #chamsocsuckhoachudong #kienthucsuckhoe #songkhoe247
#510. Làm gì khi TIÊU HOÁ KÉM, CAO HUYẾT ÁP, KHÔ KHỚP và U ĐA XƠ TỬ CUNG ở tuổi 50?
Câu hỏi:
Chị U60, tiêu hoá kém, sáng thức dậy đắng miệng, ăn không ngon, cao huyết áp, khô khớp, và bị nhân đa xơ tử cung. Chị muốn bổ sung thêm một số loại thực phẩm chuyên biệt, Mita chia sẻ cho chị ít kinh nghiệm nha.
Chia sẻ kinh nghiệm như sau:
1. Phải thư giãn hơn thôi để không kích thích hệ tiêu hoá quá mức. Không tức giận, nóng giận, bực bội, khó chịu, nói xấu, chê bai người khác.
2. Tập thể dục như hít thở sâu, bơi lội, đi bộ, giãn cơ, yoga phù hợp.
3. Chịu khó ăn nhiều rau, củ hơn cơm, bớt muối mặn.
4. Bổ sung thì có thể:
- Kháng sinh tự nhiên 1 lọ kháng sinh tự nhiên Mita, phiên bản đặc biệt, ~500mL: nâng cao hệ tiêu hoá x 3 lần/ngày, sau ăn, lắc đều lọ lấy 1 thìa pha với cốc nước ấm khoảng 200mL.
- Nhàu mật ong lên men Nhàu ngâm mật ong nguyên chất 1,3kg: nâng cao hệ tiêu hoá, ổn định huyết áp x 2 lần/ ngày, trước ăn, ưu tiên sáng - tối, mỗi lần 1 thìa ngậm tan dần trong miệng, hạt nhàu nhai nhuyễn nuốt luôn.
- Đan sâm Đan Sâm Salvia Miltiorrhiza-480v Tăng tuần hoàn máu: ổn định huyết áp, ngậm sau ăn 8 viên x3 lần/ ngày.
- Glucosamin Glucosamine Sulfate, 90 viên nang, 500mg: tốt cho khớp, uống sau ăn 1 viên x3 lần/ ngày. Duy trì đến khi khớp khoẻ.
- Trà thảo dược Paramignya trimera (Xáo tam phân) khô: xáo tam phân 20g, kỷ tử đỏ 1 thìa, táo đỏ 5 quả, 5g hoa đu đủ đực, nấu với 1,5 lít nước và giữ ấm uống trong ngày. Này phải duy trì đến khi hết đa xơ tử cung.
Ngoài ra, theo Mita thì chăm học thì sẽ giỏi hơn, chăm làm thì sẽ không đói, tu thân được thân khoẻ, tu tâm được tâm khoẻ, tu cả thân tâm thì người tươi vui luôn khoẻ khoắn. Hãy làm tốt nhất những gì có thể nhé!
---
👉 Thả tim và comment nội dung bài học hoặc những trải nghiệm của bạn hoặc những ý kiến riêng của bạn về chủ đề video.
👉 Hãy lan toả bằng cách chia sẻ thêm video để đem kiến thức quý giá đến nhiều người hơn.
👉 Chúc bạn luôn sức khoẻ, bình an và tìm được phương cách tự chăm sóc sức khoẻ chính bạn và người thân.
👉👉 GỞI CÂU HỎI: www.mitatran.c...
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
* Business inquiries: mitaminmog@gmail.com
* Subcribes: / mitatran
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita' website tại www.mitatran.com
👉2- Mita FB page : / mitatranvn
👉3- Mita FB cá nhân: / mitatranhcm
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": / mitatran
👉5- Podcast MITA TRAN: nơi để lắng nghe và suy ngẫm về cuộc sống hiện tại! Bạn có thể nghe bất kể nơi đâu: Apple Podcast, Spotify, GooglePodcast, Breaker, RadioPublic, Anchor, PoketCast, ...
Link Apple Podcast: podcasts.apple...
Link Spotify Podcast: open.spotify.c...
👉6- Zalo số (liên hệ công việc): +84 931.30.4568