Bà mình từ khi sinh đến khi mất không hề dùng những gì của thời đại ngày nay. Thậm chí thuốc bổ hay thực phẩm chức năng……. Không hề dùng. Bà chỉ ăn uống đạm bạc bình thường cơm rau củ thịt cá. Nhưng bà sống tới 104 tuổi mới mất và bà mất trong sự khỏe mạnh và bình yên. Bà ngủ và ra đi ❤. Vậy nên giờ mình cũng vậy sống và ăn uống theo bà. Tự làm thoải mái tinh thần. Rất cám ơn bác sĩ Wynn Trần.
Bà của mình cũng vậy,sống gần 100t…Nhưng bà kg đi làm đi chơi xa,hầu như chỉ làm việc nhà vv…bg chúng mình đi làm vận động đủ việc và giờ nhiều bịnh quá đi.
Bác sĩ Wynn Trần là vị Bác sĩ tuyệt vời nhất hệ mặt trời. Bên cạnh Tài năng , Bác sĩ còn có Tâm và Đức. Bài giảng hôm nay rất hữu ích Cám ơn Bác sĩ🌹🌹🌹🌹🌹
Cảm ơn BS ,BS ơi thật không biết dùng ngôn từ nào để khen BS , BS giải thích câu hỏi dễ hiểu vui vẻ ,hài hoà luôn mang tính cách Khoa học. , gần gủi và luôn giúp đở mọi người giải đáp mọi thắc mắc . Bác Si là một người tài Đức vẹn toàn .mình thân chào
Cám ơn Bác Sĩ,luôn dành thời gian quý báu để chia sẻ những kiến thức,và đã giải thích những câu hỏi nghe rất hay…..rất thú vị…..rất tuyệt vời và rất bổ ích. 👍🙏❤️❤️ Mến chúc Bác Sĩ cùng gia đình có một đêm thật An Lành và thật nhiều Hạnh Phúc nhé . Luôn Tri Ân Bác Sĩ 🙏❤️❤️🥰
Chào mừng Bác sỹ Wynn Tran Thầy Huỳnh kính mến! Thật phấn khích khi nghe bài giảng, của buổi livestream hàng tuần, về chủ đề (Whey protein có tốt không! Nên và không nên!?)tuy rằng bị trễ hơn cả nhà, hơn một tuần rồi ạ! Nhưng thật nhiều niềm vui và hạnh phúc,khi nghe lời giảng giải bao quát toàn bộ về tất cả các câu hỏi của quý bạn đọc, tuyệt, sự trả lời của Thầy càng tuyệt vời hơn! uyên thâm với uyên bát... Có thể hiểu biết thêm về kiến thức y khoa, trên kệ sách,thư viện riêng của Thầy, toàn thư..... Và toàn bộ ạ! Mà người đã và đang chắt lọc từ kiến thức y học, Người đã không ngừng,trao truyền đến cộng đồng chúng tôi! Thật bỗ ích, và xúc tích.Nên tôi vô cùng cảm kích! Không biết bài tỏ , và nói gì hơn nữa, bằng ngàn lời chúc sức khỏe Thầy! Vị Dr luôn quan tâm giúp đỡ cộng đồng, trái tim, lòng nhân hậu, mãi mãi ngự trị trong tim của tất cả toàn dân!🙏🙏🍃☪️💗💗💗💗fans hâm mộ luôn yêu quý!🌻🌻
Theo giáo sư BS Phạm Hiếu Liêm (chuyên về lão khoa) khuyên người già nên bổ sung whey protein với lượng thấp ( bằng phân nửa người trẻ tập gym) là rất tốt. Tôi biết nghe lời ai??? Vì 2 vị đều là BS ở Mỹ!
Dễ mà!bạn cứ nghe thật kỹ đi,tại tôi đọc comt mà thấy các bs đã nói rất kỹ nhưng nhiều câu hỏi rất hoang mang khiến tôi kg biết bạn ấy có nghe kỹ kg mà hỏi rất kỳ cục.
BS Liem recommended Whey Protein cho NGUOI GIA, vi nguoi gia kho hap thu protein. Con BS Wynn noi ve nguoi con tre nen an uong va the duc tot, chu NGUOI TRE chua can uong Whey. Hai dieu nay hoan toan khac han chu ko co gi conflict hay kho hieu ca cac ban oi,
Cám ơn Bác sĩ đã dành thời gian để livestream cùng trả lời những câu hỏi về các bệnh lý cho mọi người hiểu rỏ rất vui và thú vị thật là hữu ích đến với mọi người ! Mến chúc Bác sĩ cùng gia đình luôn vui khỏe , hạnh phúc & bình an !
Cảm ơn BS chia sẻ, giải thích rất chi tiết dễ hiểu giúp mọi người có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình tốt hơn. Mình đã duy trì tập luyện yoga 13 năm liên tục giờ mình 55 tuổi sức khỏe rất ổn và vóc dáng vẫn như thời con gái 😍💪
BS nói đúng. Tôi làm ở BV lâu năm thấy nhiều bệnh nhân nam còn trẻ trông nở nang đẹp như 1 bức tranh nhưng bị áp huyết rất cao, khi xét nghiệm máu thấy chức năng thận kém nhiều và các yếu tố khác trong máu không bình thường. Trong khi các vị già lão ốm o lại có xét nghiệm máu tốt, áp huyết trung bình….
@catpham , chắc chắn là bạn kém môn toán thống kê trường hợp này . Đức Phật sống cách đây hơn 2600 (?) mà còn biết người già dễ bị bệnh rồi mất nên tìm ra Đạo giúp đời. Tập thể dục đẹp người mà bệnh tật thì chắc bị tẩu hỏa nhập ma đó. Số ít thôi.
Whey Protein làm từ sữa, uống với liều thấp chừng 15-20g mỗi ngày để bổ sung protein cho người lớn tuổi rất tốt, không có bị hại thận (theo khảo cứu của các công trình nghiên cứu của y học Mỹ) Nếu ai đã bị bệnh thận thì không uống là đúng. Còn nếu bột Whey sản xuất tại Mỹ và thêm hóa chất độc hại vào thì sẽ không được phép bán. Nếu mà nói bột Whey có các chất chống hư thì sữa bột cho em bé cũng được sản xuất quy trình như vậy ! có thể bác sĩ chưa cập nhật thông tin mới.
Đúng vậy nhiều người cao niên uống Whey protein sức khỏe tăng lên thấy rát rõ . Tôi là một trong những người đó sau 2 năm chăm sóc người nhà bị nằm một chỗ đến nỗi tôi bị mất sức nhiều. Ốm mệt sau khi dùng Whey Protein sức khỏe lên thấy rõ . Nói chuyện với một số người cao tuổi thì cũng như vậy
BS này có vẻ đã bị nhiễm God complex vì đc ca tụng và khen ngợi quá nhiều. Lên cao quá bh ko xuống đc. Nghĩ mình cái gì cũng biết chỉ cần google vài bài viết.
Cảm ơn bác sĩ quanh Trần em rất thích nghe bác sĩ nói giản day rất rõ ràng và rất thật là kiên nhẫn bác sĩ mọi câu nói là bác sĩ cắt nghĩa rõ ràng vì tất cả mọi người không hiểu chữ như tiếng việt và đồng thời luôn cả tiếng Mỹ cũng không giỏi hiểu luôn thành mọi chu moi câu bác sĩ thật là cất nghĩa rõ ràng bác sĩ là the best bác sĩ à em rất cảm ơn bác sĩ và enjoy để nghe bác sĩ day và nói
Protein phụ trách tạp dưng cơ nhưng không có nghiqx là tăng sức bền và linh hoạt của cơ bắp , cơ bản hay so sánh độ bền thể lực của người tập boxing và một người tập thể hình , đủ là đẹp , cá nhân tôi cảm nhận chắt lọc kiến thức từ người bác sĩ này là rất hữu ích , cá nhân tôi là 1 người tập thể hình nhưng cảm nhận protein đến tự thực phẩm tự nhiên sẽ tốt hơn đến từ whey . Cơ bản khi whey qua chế biến thì lượng vi sinh vật tự nhiên vốn có hầu như còn ít hoặc không đa dạng . Hệ vi sinh cơ thể càng đa dạng thì cơ thể người đó càng phong phú . Cám ơn b sĩ chia sẻ
Cảm ơn Bs Wynn với chủ đề wheyprotein.. có lẽ rất nhiều người quan tâm🤔🤔.. Bài nói chuyện giải thích và trả lời câu hỏi rất hay.. nhiều điều thú vị.... giống như như Bs nói.. khi mình thường xuyên tập thể dục.. mà lúc ko có tg tập được là cứ như thiếu thiếu ý..😊🙂 Cảm ơn và chúc Bs luôn sức khỏe an vui hạnh phúc bên những người thân yêu 😍🙂💖🙂🍀🍀
Nghe câu chuyện người cha đơn thân chăm sóc con gái sau ba năm gặp lại…thật là…CẢM ĐỘNG QUÁ…Tôi thấy mình trong đó nhưng ko phải là BA NĂM mà là…HẾT CẢ MỘT ☝️ CUỘC ĐỜI…mà cũng chưa thấy đủ cho các con của mình huhu Cảm ơn 🙏 BS nhiều lắm.😮😊❤
Cám ơn BS có nhiều kiến thức và rất tâm huyết. Xin hỏi mẹ tôi người lớn tuổi trên 70, ăn ít không bịnh tật, nhưng ngày càng ốm đi nhiều, vậy cần làm gì để mau lên cân trở lại. Thành thật cám ơn BS. ❤❤
Thức ăn là thuốc tốt nhất, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ khoáng chất, vitamin để nội tạng đủ nguyên liệu chữa lành là cách phòng bệnh tốt nhất, ít tốn kém nhất, hiệu quả nhất, ít đau đớn nhất. Nếu BS chia sẻ về bộ 3 dinh dưỡng để bà con biết đến mà mua dùng tại Mỹ thì tốt biết mấy! Chân thành cảm ơn bài chia sẻ hay của BS
@@daisyle5120 BS PHLiem Chuyen về lão khoa, chính BS đã nghiên cứu về whey protein cho nguoi già. Bằng chứng sống là mẹ BS Liêm đang dùng whey và vẫn còn sống trên 100 tuổi, BS Liêm 73 tuổi mà có bắp thịt săn chắc, và làn da rất đẹp.
🍃♥️🍃Mến chào bác sĩ chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe. Những điều bác sĩ giải thích rất hay 🎉 thật tuyệt vời 👨⚕️ bác sĩ thường Quan tâm để tất cả mọi người cảm ơn bác sĩ thật nhiều 🍃♥️🍃
BS ơi, hôm nay, BS dành thời gian trả lời câu hỏi “Uống bổ sung Whey protein có tốt không?” và giải thich bệnh thực sự chân tình, dí dỏm và đầy nhiệt huyết. Biết ơn BS rất nhiều. Chúc bác sĩ Wynn buổi tối bình yên và luôn cảm thấy yêu đời mỗi sớm mai thức dậy nhé ạ 🌻🔥🌱! P/S: Tôi thấy da BS dạo này sáng và đẹp hơn trước. Hôm nào, BS bật mí bí quyết cho mọi người cùng biết đi ạ hi hi :)
BS hôm nay trong rất khỏe vui và hạnh phúc lắm , đi đom rất dễ thương, nụ cười đẹp hien lanh, cam ơn người Mẹ của BS , tôi giờ 74 tuổi rồi rất thích nghe những bài giải thích về bệnh lý và con góp ý về dao Đức biết lo và chăm sóc cho chăm ông ba cha mẹ điều đó làm tôi rất xúc động đó BS ơi ❤❤❤❤❤❤❤
Xin chào BS Wynn, chúc BS luôn khoẻ mạnh và bình an trong cuộc sống để giúp ích cho mọi người, qua những kiến thức mà BS đã học hỏi được. Tôi cò theo dõi thông tin từ một vị giáo sư BS, đã được trao giải BS của năm trên toàn quốc HK hai lần. Vị giáo sư BS này chuyên về lão khoa, BS có nói uống Whey protein isolate rất tốt cho sức khoẻ cho những người cao tuổi, nhưng uống với liều lượng nhỏ, "không nên uống một liều lượng lớn như những người trẻ uống để làm to cô bắp". chẳng hạn như những người cao tuổi 65t trở lên, nên uống mỗi lần 2 muỗng cà phê (1 tsp = 5gr.) ngày 2 lần, uống Whey protein isolate "KHÔNG CÓ ĐƯỜNG" nó có thể làm cho chứng 3 CAO được trở về trạng thái tốt hơn. Lưu ý: những người bị suy thận thì không nên uống Whey protein isolate, và những ai không bị tiểu đường mà thích uống cà phê, có thể pha Whey protein isolate với cà phê thì càng tốt và cũng có thể pha thêm chút đường cho dễ uống nếu thích.
Mến chào bác sĩ🙏 Cảm ơn BS đã dành thời gian để chia buổi LS giải thích về sức khỏe y khoa👍❤️🥰 👌Giúp cả nhà có thể hiểu thêm nhiều về kiến thức y khoa để tự chăm sóc sức khỏe cho chính mình và gia đình ạ👍❤️🥰👌Bác sĩ thật vui tính🥰. Rất thích những lời khuyên của bác sĩ này👍🥰👌thể dục và hạn chế sử dụng thuốc này👍. Nhất là câu chuyện người bố dành thời gian cùng người con gái để giảm cân trong thời gian khá dài😘🥰👌. Thành quả người con gái có được vóc dáng như người bố mong muốn nè👍👍❤️🙏🙏❤️🥰🥰👌👌 Câu kết bác sĩ không quên nhắc cả nhà cùng tập thể dục nè👍👍❤️🙏🙏❤️🥰🥰👌👌
Y kien cua toi la khi nghe mot Bs noi chuyen thi nen nghe ky va ro de tim hieu va nen hieu biet ma ap dung vao cuoc song cho suc khoe cua minh ,viec hieu biet sai lam se chi lam hai suc khoe cho minh thoi
Bệnh mề đay mãn tính do chức năng gan của BN suy yếu. Ở Nam VN cách trị dùng thuốc Nam giải độc gan kết hợp nấu nước có biệt dược xông, rồi tắm. Sau 15 ngày bệnh bình phục hoàn toàn. Tuy nhiên, BN phải kiêng gió lùa, nằm máy lạnh, đồ hải sản thịt bò, gà. Cám ơn BS đã tư vấn rất nhiều loại bệnh giúp cho BN có kiến thức về bệnh lý. Đồng thời, BN an tâm hơn trong quá trình tìm nơi chữa bệnh.
Thuốc này dùng để giải độc gan phổ biến ở VN. Tuy nhiên, BN cần kết hợp với nước xông của một ngày gồm: 3 lít nước, một muỗng canh muối hột, nữa kg lá tía tô ( để nguyên thân, lá, rể ) nhằm loại bỏ hoàn toàn mề đay đã lan ra khắp cơ thể. Sau đó, dùng nước này để tắm, lưu ý không tắm lại bằng nước lạnh. Cứ như thế uống thuốc và làm liên tục trong 15 ngày thì khỏi bệnh, cũng không phải lo ngại bệnh tái phát sau này.
Hãy để thức ăn là thuốc tốt nhất, kích hoạt cơ chế tự chữa lành và hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch, phòng bệnh từ xa hơn là chữa bệnh, còn dùng thuốc hoá chất là còn đau khổ vì bệnh tật. Mến chúc sức khoẻ
❤❤❤❤❤ Hello Dr. Wynn Tran ok cam on bac si chia se phan tich cho moi nguoi hieu biet de co benh thi di bac si de chua benh cho chinh xac ok Luon ung ho bac si Chuc bac si van su lanh ❤❤❤❤❤
Chào bác sĩ.Bs thật là có tài và có tâm.Chồng tôi năm nay72 tuổi.Khoảng 7 tháng nay khi thử máu mới biết là bị nám mốc trong máu,tên nấm ergot.Bs làm ơn giải thích về bịnh này để tôi biết rõ hơn.Xin chân thành cảm ơn bs. Chúc bs luôn vui khỏe
Dạ e cám ơn a “ Dr. Wynn “ rất nhiều đã dành chút ít thời gian quí báu để LS về SK & giải thích câu hỏi y khoa về SK đến với mọi người hiểu được kiến thức tự biết chăm sóc bản thân sống vui , sống khỏe , có lối sống lành mạnh , 👍🌷💖🌹🙏, dạ chủ đề hôm nay thật thú vị về dinh dưỡng ạ hii , dạ very good a “ Dr. Wynn “ dạ e chúc a “ Dr. Wynn “ buổi sáng thật vui vẻ & ngày LV cuối tuần thật nhiều năng lượng - vạn sự như ý - vạn sự an lạc - dồi dào SK - thật an lành vui vẻ hp nhé a “ Dr. Wynn “ 👍🌹❤️🌷💜🥀💖🌻💐🌼🌸🌺☘️🌿🍀🌟⭐️🙏🙏☕️✍️✈️🧚🏿♀️
5 месяцев назад
Cháu vừa hũ whey về mà đọc được cái này 😂. Nhưng bác nói đúng. Cháu rất trân trọng kiến thức bác sĩ đã truyền đạt. Chúc bác sĩ nhiều sức khoẻ ạ! ❤
@@cuongdang7595 Vấn đề vừa tập gym xong thì uống whey để cung cấp protein xây dựng cơ bắp lúc đó . nếu để lâu trên 1 tiếng là cơ bị dị hóa ,, mà lúc đó uống whey thì nó hấp thụ nhanh
xin chào Bs wynn Trần ,cô năm nay 65 tuổi cô bị GERD Độ B ,đã uống ppI tám tuần nhưng cứ bị nóng rát ở trong dạ dày lúc về đêm thì nó rất đắng miệng và nó nóng rát nhiều hơn ,xin Bac sĩ tư vấn cho cô là bệnh và nguyên nhân đắng miệng có chữa lành không ,cô rất khổ sở vì nóng rát này ,cô xin chân thành cảm ơn Bác sĩ ,và chúc Bs và gđ luôn sức khỏe ạ.
Người trên 60t khi tập thể dục có cần bổ sung thêm whey protein không, nếu bổ sung thì nên chọn loại từ sửa hay các loại từ thực vật, hạt và liều lượng như thế nào là phù hợp. Cảm ơn Bác sĩ
Hm quan điểm bác sĩ về protein hại gan thận vì các chất bảo quản vẫn chưa đúng lắm, khá phiến diện ở việc so sánh khí hậu, môi trường. Các người nông dân họ tiếp xúc với môi trường hàng ngày nên không thể so bì được, ví dụ dân vn ta thường nóng quanh năm đi đến xứ lạnh cũng sẽ bị bệnh, hoặc Pháp đánh Nga cũng thua vì mùa đông
Xin Bac si cho một chương trình về L-Creatine. Sau này các vị trong giới y khoa cho rằng tốt để giữ bắp thịt cho người già, chớ không chỉ riêng cho athletes. Xin cảm ơn Bác sĩ.
Bài giảng hôm nay rất hay 👍🏿 quá.Tôi thấy có ban?than ^minh-trong đó.Cảm ơn BS nhiều lắm.doi ^|voi?/toi^that.^la-quí giá 😮😊❤🎉hơn nữa được thấy hình ảnh của BS giảng bài một cách rất say sưa và ĐẦY NHIỆT HUYẾT VỚI NGHỀ…VỚI NGƯỜI.YÊU MẾN BS NHIỀU Chúc BS nhiều sức khoẻ để sống mãi với…Chúng sinh…😅😊❤🎉
Chào bs! Xin bs cho biết ăn/thức ăn chứa vitamin c vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? Tôi có đọc trên mạng nói nên sử dụng trước 4h chiều, có đúng ko bs?
Hy vọng bác sỹ Wynn Tran nói thêm một cách vắn tắt để so sánh giữa whey protein và casein prorein: nguồn gốc đều từ sữa?, uống whey protein quá nhiều có hại cho thận ntn, casein protein có hại cho thận k?
Whey hấp thụ nhanh dành để bổ sung trc hoặc sau tập.còn casein là dòng hấp thu chậm hay dùng uống trc khi ngủ để cung cấp dinh dưỡng cho cơ nhanh cả khi nghỉ ngơi.
Tôi hay nghe RU-vid trên điện thoại, tôi rất thích chương trình của BS nhưng có một điều là âm lượng của chương trình mình nhỏ hơn các CT RU-vid khác, rất tiếc vì điều này (vì tôi thường để ĐT hơi xa :D
Xin chào bác sĩ. BS cho hỏi trường hợp một cháu bé trai 9 tuổi mới đây đi khám tổng quát vị BS chẩn đoàn cho biết gan của cháu men gan cao, lý do cơ thể kháng Gluten? Vui lòng bác Dr. Wynn Tran giúp cho biết chứng kháng Gluten và men gan cao có chữa khỏi hoàn toàn được không? Chứng bệnh này nguy hiểm ra sao? Xin bác một lời khuyên hiện nay cháu và gia đình phải làm gì? Cảm ơn bác sĩ.
