Sai quando ho iniziato a dimagrire in maniera seria? Quando ho smesso di dare la colpa allo stress, ansia, alla vita, e a cose o persone,...ce n’era sempre una. Ti parlo a cuore aperto, dall’altra parte della barricata, ma capisco benissimo quello che stai passando perché ci sono passata anche io! Prima ero stressata, e quindi non andavo in palestra, ora sono stressata, vado in palestra a sfogarmi! Questo è solo un esempio per farti capire come cambia la mentalità! Sono sicura che ce la farai, però devi volerlo!! Ti devi volere bene!!! 💪🏻💪🏻 forza
anch io davo la colpa a questo e quello e quando ho capito che non era ne quello ne quell altro ho migliorato decisamente il mio modo di vedere il cibo ed è cambiato veramente tutto
Diceva Churchill: “il successo non è mai definitivo, il fallimento non è mai fatale; è il coraggio di continuare che conta” poi un certo YoGananda aggiunge: “la stagione del fallimento è il momento migliore per piantare i semi del successo” . In. Bocca al lupo Vale, a breve, sono certa che riprenderai la tua vita in mano 😘😘
Il problema di questo tipo di operazioni è che dimagriscono il corpo ma non la psiche ed è più che normale che una psiche "obesa", da curare, non perderà mai peso in maniera definitiva se non con una lenta e seguita rieducazione alimentare.
@@vaxl2007 Si Valentina, ma è chiaro che nel tuo caso dimagrire così in fretta senza una vera e propria rieducazione alla tavola, al cibo e alla nutrizione come sostentamento ha giocato a tuo sfavore. Questi interventi non sono la bacchetta magica, sono sì un salvavita solo in alcuni casi ma in generale reputo che se ne stia abusando negli ultimi anni. Tutto parte dalla testa, prima si cura quella e poi si taglia lo stomaco, intestino e varie ed eventuali.
@@francescacostantini86 ti posso garantire che non si tratta di rieducazione alimentare. Informatevi sui percorsi e non date per scontato che le cose sono affrontate come scorciatoia e senza avere un percorso totale. Vale ti capisco anche se ho un percorso leggermente diverso e anche un carattere diverso ma concordo con te che spesso le persone non capiscano cosa ci sia dietro.
Non smetterò mai, e dico MAI di seguirti. Sei la persona più semplice e delicata, sensibile ed intelligente che io abbia mai “conosciuto”. Non sono sempre d’accordo con te ma sono sempre dalla tua parte. Ti rialzerai certo...
lamammafabi “non sono sempre d’accordo con te ma sono sempre dalla tua parte” sembra un concetto semplice e invece è di una complessità assurda oltre che molto raro, brava!
ho passato gli ultimi quindici anni tra palestre diete e camminate al mattino...ne perdo 15 e ne rimetto 10 ne ho persi quasi venti e sono rimasta incinta del mio 4 figlio.durante i primi sei mesi sono letteralmente impazzita perche dovevo rispettare la dieta e i controlli ,andare in palestra fare la camminata e nello stesso tempo allattare ...e questo mi metteva una fame incredibile e guardavo quelle insalate con angoscia e rabbia ...sono andata in crisi perche non riuscivo piu a combinare nulla.....adesso il bambino ne ha 7 e io sono una quarantenne obesa....ma ho deciso nuovamente di rimettermi in gioco ,non e' per entrare nei bei vestiti ma e' per sentirmi bene con me stessa ..😘🥰
Mi sembri abbastanza consapevole di quali siano i tuoi punti di debolezza, ma allo stesso tempo un po' troppo indulgente con te stessa. Non ti sto giudicando, è solo quello che traspare dalle tue parole. Un grande in bocca al lupo.
A differenza di tutti coloro che hanno commentato prima di me, non mi sento di entrare nel merito di nulla: ci sono parole talmente delicate e pure, da non dover essere sporcate, ma solo avvolte nel più protettivo degli involucri. La salute è ciò che ti auguro. Buone feste alla tua bella famiglia.
Questo è il primo messaggio che ti mando pur seguendo i tuoi video da tanti anni, mi sono proprio sentita “in empatia” con te ascoltandoti. Ti auguro di cuore di trovare un tuo equilibrio. Non mi sembri una che molla, credo tu abbia tutte le possibilità per raggiungere i tuoi obiettivi 💪🏻
Hai suscitato tante emozioni in ne con questo video,vorrei dirti tante cose di me, di come sono dimagrita e ingrassata di nuovo tante volte (quasi 30 kg ogni volta), di come il cibo è spesso il mio sostegno in giornate che mi sembrano interminabili, di come alle volte mi sembra di impazzire in questo circolo vizioso, di come mangiare non sia una libertà per me, ma quasi una schiavitù, una coercizione, di come la dieta non sempre è la soluzione, ma la testa non è sempre la chiave di tutto, di come il giorno in cui ho detto BASTA SONO STUFA e non ho pensato più al cibo stavo per morire di obesità e ipertensione, di come le amiche di mia figlia hanno apostrofato la sua mamma grassa o di come ora sono dimagrita ( per l'ennesima volta), ma ingrasso mentre ti scrivo, perché un equilibrio non l'ho ancora comunque trovato e la sera la "droga" zuccherina è il mio conforto più amaro...ma l'unica cosa che voglio dirti è che chi giudicherà questo video NON PUÒ CAPIRE! Ma tu continua a dirle queste cose, a te stessa, a me, a noi, forse persone come me e te non impareranno mai ad amare se stesse, ma almeno si comunicheranno qualcosa e, CREDIMI, a volte non è poco!
Grazie per aver avuta la forza di condividere questo momento non facile per te. Conosco il problema, ha toccato e tocca ancora tutta la mia famiglia e ho il terrore che prima o poi tocchi anche me... ti mando un abbraccio grande, non viverla come un fallimento ma come un'esperienza..la forza per ricominciare ce l'hai e l'hai già provato su te stessa. Sei umana, come dice il detto il primo passo non ti porta dove vuoi andare ma ti toglie da dove sei!
Credo parta tutto dall'autostima: io ci lotto fin da quando sono piccina (mia mamma soffre di ansia cronica, ha avuto depressioni ed esaurimenti importanti..e ho assorbito il tutto in un qualche modo). Ho scoperto da pochi mesi però che nonostante i miei sforzi vivevo tutto in modo passivo, rassegnata quasi. Mi raccontavo delle grandi storie. Sono una persona ipersensibile e molto fragile e questa mia personalità è sempre stata una scusa a non provarci fino in fondo. Mi dicevo...facile per loro...che non hanno il mio carattere. Per nessuno è facile niente, per alcune persone sicuramente è più complicato cmq non impossibile, basta crederci e volerlo davvero. Tanta forza per te...sei una bella persona non autosabotarti...o etichettarti. Scegli di essere quello che vuoi essere per te stessa prima di tutto e per le tue piccole!
Valentina ti seguo da una vita, da quando hai iniziato ma non commento mai. Nelle tue parole vedo le mie, nel tuo sguardo il mio. È difficile, lo so. Ma non è impossibile. Con il tempo necessario, con il tempo di cui c'è bisogno: il tuo tempo, non quello che dicono gli altri. Ti abbraccio forte.
Valentina, non guardare a questa fase della tua vita come uno status quo immutabile quanto ad una transizione. Capita di non riuscire a cristallizzare un risultato. Più verosimilmente invece che si debba continuare a lottare per mantenerlo. La sensazione di umiliazione è fallimento sono solo zavorra che alimenta il senso di colpa che ti ostacolerà nel mettere le cose nella giusta prospettiva facendoti vedere questa stasi come situazione ineluttabile. Invece siamo donne forti, resilienti e combative. È tempo di rifiorire. Ti abbraccio forte
Apprezzo molto il coraggio avuto nel registrare questo video e nell’aver voluto condividere con gli altri la tua esperienza. Io ho fatto la sleeve, questo mese sarà il primo anniversario , vivo giá in costante paura e dipendenza dalla bilancia e non riesco ancora ad essere trasparente con me stessa. Un abbraccio
Ciao Valentina nessuno può permettersi di giudicare la vita di nessuno. Però mi sento di dirti che ciò che conta non è quante volte cadi ma quante volte ti rialzi... per cui Forza riprendi il cammino, non è una sconfitta ma solo una caduta, una delle tante che a tutti capita ( compreso a coloro che dovessero mai permettersi di giudicare ). Le persone non si misurano a peso o a calorie. ❤️
Cara Vale io sono a 3 anni dal mio bypass mentre mio marito è arrivato anche lui al 6 anno dal suo bypass quindi direi che so esattamente cosa hai passato e cosa stai passando. Ti capisco al 100% e mi sento di dirti in primis che NON E' COLPA TUA!!! so benissimo che purtroppo questo è come ci si sente ad essere sovrappeso/obesi e soprattutto come gli altri e la società ti fa sentire MA NON E' COSI'!!! Il sovrappeso e l'obesità sono delle malattie e come tali vanno curate e noi siamo dei pazienti che hanno tutto il diritto di essere CURATI!!! Quello che posso dirti è che lo so che è dura, durissima e la forza la dobbiamo trovare dentro di noi. Quello che personalmente mi sta aiutando (parlo per esperienza personale ma magari aiuta) è di cercare di focalizzare la mia attenzione e i miei pensieri su metodi alternativi al cibo in momenti di ansia/stress/delusioni/noia/stanchezza ecc per darmi "gioia"!! Non è facile farlo nei momenti in cui ti senti giu' quindi mi concentro e cerco di farlo "a tavolino" quando mi sento bene. Ho ad esempio notato che camminare (senza correre, senza strafare) mi aiuta a svagarmi e mi fa "dimenticare" il cibo, cosi' appena riesco io …..cammino o comunque esco all'aria aperta. Non per dimagrire ma per "distrarmi"!!! Sono piccoli trucchetti ma aiutano. Capisco la tua frustrazione e ti sono vicina. Spero davvero di riuscire a darti un po' di forza per rialzare la testa. Un abbraccio fortissimo. Barbara
Vale devi essere orgogliosa di te stessa, sei una guerriera, stai affrontando tutto con grandissimo coraggio e lucidità. Penso sia un percorso e ce la farai
Tendi sempre ad essere insicura e a giustificarti, ma sei molto intelligente da capire che prendi in giro solo te stessa, agli altri che gli può fregare? Continua il tuo percorso senza trovare scuse, l'ansia, lo stress, i pensieri e i lutti li affrontano tutti in un modo o nell'altro. Mi auguro che tu come molti altri, stia passando solo una fase, i chili non contano molto, e si prendono mangiando non pensando. Forza.
E chi ti ha detto che sono tornata al punto di partenza? Ho detto solo che ho preso dei kg e mi sento sconfortata. Ps. Non tutti vivono le stesse cose nello stesso modo per fortuna e no, certe cose non si affrontano così perché tanto è la vita. Ecco perché avevo chiesto di andarci piano con le parole. Col tuo commento hai completamente sminuito il mio dolore perché di questo si tratta e non parlo solo di kg
Cara Valentina... Ti seguo dall'inizio, dalla tua Collection make up, da quel dì non ti ho mai abbandonata! Sono diventata mamma, premetto che non ho problemi di peso, ma posso dirti che sei stata una persona coraggiosa nel fare l'intervento, ma soprattutto sento di doverti dire che in assoluto questo è stato il video più intimo e personale che tu abbia mai fatto! Spero con tutto il cuore che tu riesca a vincere il tuo mostro... Che tanto male fa al tuo animo! ❤️❤️❤️
Conosco la sensazione. 8 anni fa ho perso 40 kg, dopo 4 anni ed essendo forte del fatto che ormai ero stabile, magra, bella, forte e sicura, complice un periodo di emme, li ho ripresi con gli interessi. Le tue parole sono le mie parole e di tutti quelli che lottano ogni giorno, che sia col peso, con la salute, in famiglia, a lavoro. Si cade, sempre e costantemente, ci si rialza. E no, non basta volerlo, non sempre, la forza di volontà serve, ma non è sempre e solo sufficiente. Tu non solo puoi avere un’altra chance, tu la meriti e la avrai. Io l’ho avuta, la sto avendo, di quei 40 kg che ho ripreso, quest’anno ne ho ripersi 30. Si può, si deve, prenditi il tuo tempo, per te, per le tue figlie e nessun altro. Un abbraccione vale!
Combatto con il peso da sempre... tutto quello che dici lo capisco perfettamente. Io penso che per perdere peso bisogna esserci con la testa e non solo muovere il culo perché per quanto mi riguarda la mia mente è anche il mio più grande nemico Un forte abbraccio ♥️....
❤ Un grande abbraccio. Cadi e ti rialzi, sei umana: fragilità e difetti, ma non mollare...troverai la giusta motivazione e tornerai a splendere per te stessa...per me sei una grande donna
Vale ma tu lo vuoi fare si o no? Ma seriamente. Ti seguo dal video della tua collezione di trucchi e non eri neanche sposata. Ho visto le guresse... La preistoria. Ma Non siamo family non devi rispondere a me ma a te. Lo vuoi? Alla fine può sembrare un controsenso ma a volte ci si sente più confortati da un fallimento. Non si è riusciti e si continuano a fare le stesse cose. Riuscire significa prendersi la responsabilità di cambiare. Tu che vuoi fare? Dove sta scritto che lo devi fare? Puoi anche decidere di non farlo. Metti un punto e decidi. Ma serenamente. Senza ma. Senza SCUSE. E soprattutto PERDONATI. BASTA non eri pronta. Non eri convinta fino in fondo. Ammettilo. Però se Vuoi lo PUOI fare. Sta a te. Non sei niente di meno di altri. Che ti manca? L'importante è che tu nella scelta trovi la tua serenità. Sii felice. Un abbraccio.
Ciao Vale! Ti seguo da sempre e posso dirti che sei sempre stata una persona che ammiro. Il tuo percorso non è stato facile, ma io credo in te, nelle tue capacità e nella tua tenacia. Capita a tutti di scivolare, ma solo il fatto di aver girato e caricato questo video è un inizio, "la scintilla" che porterà al miglioramento! Ti auguro il meglio ❤ so che ce la farai!!!
Sarà percepito come un commento di una banalità assurda.. ma la mia vita è cambiata quando ho smesso di cercare di cambiarmi perché non mi volevo bene. Ho iniziato da lì, ho iniziato a volermi bene con i kg di troppo, con la cellulite, a guardarmi e ad apprezzarmi ma veramente, senza autoconvincimento. Ho voluto bene al mio corpo e ad essere grata che fosse forte e completo. C'è voluto il suo tempo... Ma appena ho realizzato che effettivamente mi volevo bene da lì ho cambiato una cosa per volta e oggi sono ad un punto in cui palestra e alimentazione sono qualcosa che mi dà gioia. Ti auguro di trovare un modo per spegnere l'interruttore di quella luce che dice fallimento... so cosa vuol dire perché ti sta solo accecando e impedendo di vedere tutto il resto, te stessa compresa...
Ti capisco. È successo anche a me e ora sono in preda all'ansia in un circolo vizioso, mi sento fallita e umiliata. E certamente la gente è la prima cosa che chiede, ma sei ingrassata? Stavi tanto bene. . e io mi sento morire. Non è semplice. Ti sento vicina.
Carissima Valentina, io sono stata operata a giugno, una cosa fresca fresca, ma mi sono ritrovata molto nelle tue parole, una cosa che (purtroppo) ci accomuna è questo continuo bisogno di giustificarci, dovremmo smetterla (e lo dico in tono severo solo a me stessa, non a te, non mi permetterei mai), sta di fatto che le uniche persone alle quali dobbiamo delle “motivazioni” al limite siamo noi stesse. Ti vorrei dire tante altre cose ma mi fermo qui, mandandoti un abbraccio sincero e dicendoti che non sei sola e, cosa ancora più importante, augurandoti di non perdere mai la speranza, dato che a quasi tutto c’è rimedio, con affetto, Sheela
Quanta forza e quanta sofferenza traspare dai tuoi occhi! Non è per niente una scorciatoia, hai ragione, con questo tuo gesto però stai già reagendo, qualche mese fa non ci avresti pensato lontanamente! Ricominciare a curare il corpo così come la mente e il cuore, quanto è difficile, ma non impossibile con i tempi e modi giusti per ciascuno. Ti mando un forte abbraccio!
Coraggio. Non ti abbattere. Non sei la sola a "fallire" e quindi a dover ricominciare tutto da capo. Hai perso una battaglia non la guerra. Riprenditi. Forza e coraggio. Un abbraccio
Ti seguo da anni e volevo lasciarti un pensiero : si cade , certo che si cade . Nella vita non tutto fila liscio ma quello che non ci manca è il tempo . Nessuno ci corre dietro ; riacquista la tua serenità e sono certa che presto ritroverai la spinta per riprendere il tuo percorso . Forza .... adesso goditi il Natale, senza pensarci troppo e l’anno nuovo ti porterà pensieri positivi e una nuova carica . Daje tutta , non sei sola ... siamo in tante ( me compresa ) a combattere questa battaglia .
Ti credo e non so che dire… io operata 4 anni fa , perso 65kg… da 144 sono scesa a 80 mi sentivo felice e cambiata,indossavo jeans comicette, che non avrei mai messo prima… da quasi 2 anni sono entrata in depressione, e la fame è tornata.. comunque ho messo su 20 kg nuovamente, tutti che parlano parenti , figli,. Non so che fare perche non sono più andata neanche alle visite…. Adesso cerco di rimettermi in riga.. quindi tranquilla non sei sola tu con queste problematiche,tu sei giovane, io ho 66 anni…. Ho paura…. Aiutami
Prendi questo video che hai fatto come una nuova partenza ,un nuovo punto d'inizio .....sei una persona semplice un'anima sensibile.... da questo momento devi solo pensare positivo fregatene di tutto e pensa che tu sei valentina sei unica sei tu e se lo fai e c'è la farai lo fai solo per te stessa parola d'ordine per questo nuovo anno che sta arrivando è FORZA !!!!!😙😙😙😙😙😙
Ciao Vale! Innanzitutto grazie di aver condiviso le tue emozioni e pensieri con noi. L'essere umano non è infallibile, non è perfetto. Siamo tutti in un percorso, ognuno con le sue difficoltà e sfide. Avrai anche ripreso peso ma sicuramente stai avendo il coraggio di entrare nel tana del bianconiglio del tuo essere, per conoscerti e crescere. E questo vale tanto. Il mio parere può valere zero per te ma anch'io sono nel mio percorso e sto imparando che è nell'accettazione profonda di noi stessi, e anche delle nostre debolezze, che possiamo trovare la libertà che desideriamo. Libertà da.. tutto ciò che ci tiene fermi e ancorati al passato o a un'immagine ideale si sé e della propria vita. Grazie di aver fatto questo video, anche se non ci conosciamo ti mando il mio supporto!
Ciao io è la prima volta che ti guardo, Anch io sto pensando di fare questo percorso,sto guardando pro e contro ,ti ho visto umana non ti abbattere sono sicura che riuscirai nel tuo percorso forza in gamba il 6 tornerà presto.
Avevo perso 68kg, da sola, facendo letteralmente la fame perché non posso praticamente mangiare frutta e verdura per problemi intestinali (e anche tante altre cose posso mangiarle solo in maniera super ridotta). Ho ripreso peso quando sono finita in depressione. Quando nessuno mi ha creduto quando dicevo che un farmaco antidepressivo mi stava facendo ingrassare. Ero stata una cicciona, era sicuramente solo che colpa mia. Mi hanno creduto quando ho preso 8kg in un mese, lí sí che me lo hanno tolto di corsa. Ma intanto in un anno hanno rovinato anni di fatiche immani. Da lí non ho più preso peso ma tra problemi di salute fisica e mentale e i molteplici farmaci che prendo ogni gg non ho più nemmeno perso 1hg. Sono esausta. Quindi ti abbraccio davvero molto molto molto molto forte perché capisco perfettamente quello che senti. Vorrei abbracciarti davvero e io sono una persona che non ama il contatto fisico ma in questo momento sento proprio la necessità di farlo e per me è inusuale. Grazie per aver dato voce a tante di noi con o senza intervento.
Cara se dicembre non è il tuo mese preferito riparti da gennaio. E’ solo una battuta nel senso che devi ripartire prima di tutto da te stessa. Non focalizzare tutto sul peso ...non si può vivere ignorando ciò che siamo e pensare a ciò che vorremmo essere. Se molto bella hai un viso pieno di forme armoniose e devi volerti bene. Riparti da te, prima di tutto, perché sembra che tu non affondi solo per le figlie o perché bisogna andare avanti. No , devi amarti perché la vita è bella e sei bella anche tu❤️
Ho seguito il tuo percorso e tifo per te. Il tuo sconforto è evidente e mi dispiace davvero, ma è altrettanto evidente che stai cercando la strada giusta e che non ti arrendi, quindi in bocca al lupo.... andrà bene... ❤❤
Ti abbraccio forte...Il tuo malessere mi è arrivato tutto,come una lama allo stomaco...Quello che dici l’ho provato e ci vuole tanta forza e so benissimo che non è facile!
Ciao Vale, sono tua iscritta da anni e di tanto in tanto ti scrivo...sono abbastanza pigra ma dei tuoi video non ne perdo nemmeno uno!Tu non hai nessun bisogno di essere compatita...piuttosto hai bisogno di essere sostenuta lungo questo tuo percorso che può avere alti e bassi!sei una tosta e secondo me quel 6 sulla bilancia te lo sei strameritato e te lo meriti ancora...e noi saremo qui a supportarti lungo tutto il tragitto che ti ci porterà, sia che sia in salita che in pianura!non badare a chi non ha tatto e non ha sensibilità, tu devi ignorarli e guardare sempre avanti!Dai Vale...noi siamo qui a supportarti non a compatirti!!!buona immacolata!
Cara Valentina, ti ho seguita dal tuo primo video e, anche se solo virtualmente, ti ho accompagnata in questi anni. Quello che mi viene da fare è augurarti di uscire dal guscio, riprendere in mano la tua vita e salvarti. Non c'entra lo stress, il periodo, le mancanze, i vuoti lasciati dagli altri: ci sei tu e la tua vita e basta! Il cambiamento che cerchi arriverà solo quando avrai il coraggio di dire a te stessa cosa della tua vita non ti piace, fosse anche cambiare tutto e ripartire da zero. Io ho fatto cose che pensavo non avrei mai avuto il coraggio di fare, nelle condizioni peggiori, ma perché lo dovevo a me stessa. Punto. Non mi sarei mai perdonata, se un giorno mi fossi guardata indietro e, a causa di stupide paure, avessi visto il nulla. Se ce l'ho fatta io, ce la puoi fare tranquillamente anche tu. ❤️ Forza‼️
È tutta una questione psicologica.. Io ho perso 25 kg e se non si cambia proprio mentalità i kg si riprendono molto facilmente. Sono sicura che ce la farai.. Stringi i denti ed in bocca al lupo per tutto.... Sei forte 🤗
Ciao Vale 🙂 ti ho appena conosciuto, mi è apparso un tuo video Haul e mi sei stata tanto simpatica, allora mi sono iscritta e ho fatto un bel Binge dei tuoi altri video...finché non sono arrivata a questo. Non mi metto a spiegarti esattamente il perché ma questo tuo video sembra capitato a fagiolo nella mia vita. A me sembri una persona forte e coraggiosa invece e ti faccio tanti auguri per il tuo percorso. Un bacione a avanti tutta!
Valentina, ci vuole molto coraggio per affrontare ciò che hai affrontato; nessuna parola compassionevole o frase finta...solo un abbraccio e la raccomandazione che devi volerti bene, almeno quanto te ne vogliamo noi❤️...ed è TANTO
Cara Vale credo sia dal 2008 che non scrivo un commento ad un tuo video. Gli albori del tubo... Ma ecco in questo tuo percorso mi riconosco anche nel senso di fallimento. Purtroppo ho letto i commenti e mi spiace che molti non capiscano che a scrivere certe cose si può ferire. Soprattutto se non hanno passato la stessa cosa. Ma anche avendola passata siamo tutti diversi. Bisogna camminare almeno un miglio nelle scarpe di un altro per capire cosa prova. Quindi io ti mando un abbraccio sperando che questo calore ti arrivi. ❤️
Ciao Valentina, ti capisco perfettamente perché anche io dopo aver perso quasi 60kg negli ultimi due anni ne avevo rimessi 15kg per colpa dello stress. Non mi riconoscevo più tutto mi stava stretto e mi sentivo un fallimento verso il percorso che avevo fatto. A giugno decisi che era arrivato il momento di cambiare e sono riuscita ad alzarmi di nuovo. Sei forte ce la puoi fare ! Magari prova a fare dei workout a casa e usa my fitness pall per vedere cosa effettivamente mangi e magari di farà “sgarrare di meno”. You can do it !
Ciao. Purtroppo è facile fare la " fisarmonica"....perdere e riprendere peso. Lo so bene. Un percorso da un buon psicologo aiuta più delle diete. Alla fine il cibo diventa il mezzo per contenere o reprimere emozioni difficili da gestire. Diventa anche una dipendenza e se non si va all'origine del problema, non si vince. Prima o poi ci ricaschi Cerca aiuto e vedrai che il cibo piano piano non sarà più il tuo rifugio. Per la dermatite invece, per certo so che eliminando glutine e latticini si hanno miglioramenti grandiosi. Prova per una settimana. In bocca al lupo cara.😘
Purtroppo è così, ci si sta male e gli altri non capiscono.. si ingrassa per altri motivi non x il cibo in sé. Ma è anche vero che per dimagrire deve scattare la molla nel cervello senno non si ha abbastanza forza per sopportare il lungo cammino.. quando sarà scattata la molla, lo farai. Adesso non darti fretta. Perché le cose fatte male, è meglio non farle. Datti tempo, a me è scattata :)
Conosco l’ebrezza di aver rivisto quel numero sperato (per me l’8!) e poi conosco la sensazione di fallimento nel rivedere le tre cifre sulla bilancia. Ti capisco...ti abbraccio! Combatto anche io...di nuovo. :) ce la faremo no? ❤️
sapendo quello che hai passato per quel bypass gastrico e quello che stai passando adesso quando guardi quel piatto o cibo in più che vuoi mangiare guardalo più come un veleno e non come fallimento io l ho cominciato a fare dopo che ho conosciuto annalisa e adesso non dico che siamo migliorati io e il mio ragazzo ma almeno quando andiamo in giro tutto quel che vediamo non lo guardiamo più con voglia e lo oltrepassiamo sai quante soddisfazioni stiamo avendo?
Pochissime persone ammettono i propri limiti sui social,é molto più facile fingersi Wonder woman piuttosto che ammettere che si sbaglia,si cade,qualche volta si torna indietro.Io ti ringrazio,come donna che ti segue dal tuo primissimo video e che lotta con il cibo da che ha memoria❤️non mollare mai e grazie davvero per esserti aperta così❤️
Sembri molto dolce. ho perso 95 kg in 18 mesi, con dieta ed attività fisica. Non mi sono affidata al dimagimento meccanico che danno gli interventi bariatrici proprio per paura di riprendere peso una volta che l'effetto dell'intervento svanisce. Ci vuole tanta forza di volontà, dire sempre no al cibo...che era la mia consolazione last minute è stato difficile, tutt'ora lo è e sempre lo sarà. Una dipendenza è una dipendenza, per quanto ci si possa raddrizzare, nei momenti no è la prima cosa che si va a cercare...ed a volte si cede anche. Non fartene un cruccio, arriverà anche il tuo momento. Ne sono certa. :)
Non so molto di obesità e interventi per combatterla ma sono sicura che la battaglia è lunga e faticosa. Gli interventi non sono mai miracolosi ma solo un punto di partenza. Un grosso in bocca al lupo sperando tu prosegua nel tuo percorso verso il tuo obbiettivo 💪
Questo è un percorso lungo, stai tranquilla, ce l'hai fatta a superare momenti e cicli come questo. Tu il tuo percorso di cura lo stai facendo ancora, ricordatelo. Si continua, si ha una consapevolezza ormai acquisita. Questo sarà il momento più importante, vai avanti Vale. Ti vogliamo bene ♥️♥️♥️Io capisco ogni cosa che dici, io sono nella mia luna di miele ( per problemi di dipendenza). Pensare che una malattia di cui sono stata affetta x 10 anni, possa passare in 3 anni di cura di cui uno di totale benessere e felicità, sarebbe da incauta. Noi siamo guerriere e amiamo la vita e vogliamo guarire. La nostra cura durerà per tutta la vita, quando stiamo bene a maggior ragione.Per me questo video ha senso e vorrei tanto abbracciarti. Penso un'altra cosa, che ognuno ha il suo fondo da toccare e ognuno ha il suo modo e tempo per fare le cose. Datti tempo...tanto lo so che non mollerai mai. Non sai quanto ti capisco e quanta empatia io provi.
Ciao Valentina. Anch'io sono stata operata ma da Sleev ma mi ha portato reflusso gastroesofageo e mi porta stitichezza. Non sto tanto bene e ho iniziato pure di prendere peso.
Premesso che sono sulla tua stessa barca e ti capisco al 100%, la cosa che risalta di più è la frase 'non riesco a essere diversa da così'. La dicevo anche io. Mi hanno consigliato il supporto psicologico, e non mi sono ancora decisa.
Provo a dare consigli ma lei trova scuse per tutto. L'unico consiglio che mi sento di dare è quello di andare in terapia e cercare di risolvere l'irrisolto.
@@paolad5483 Ti do io un consiglio: fatti i fatti tuoi! Soprattutto quando una persona ti chiede espressamente un po' di tatto. E vedi di non trovare scuse per non seguirlo!
Vale... ti seguo da sempre. Non sei “molla”, tiri avanti una famiglia, hai due figlie splendide, una casa, un lavoro e delle passioni. Puoi fare tutto con un po’ d’amore e del sano egoismo. Ti auguro di essere felice sempre, bellissima lo sei. 💕
Sei dolcissima e ti comprendo alla grande. Sono operata da 3 anni di minibypass e vivo le tue paure per la fine della "luna di miele". Ti auguro la forza di riprendere in mano con grinta e gioia la situazione. Un abbraccio grande
Ti seguo da una vita e forse è la prima volta che commento. Sentendoti parlare mi sono rivista totalmente nelle tue parole, nel tuo stato d'animo. 3 anni fa mi sono operata di sleeve, ho perso 53kg e sono riuscita ad entrare in una 42! Un anno e 3 mesi fa ho partorito una meravigliosa bambina e tra stanchezza, stress e altre cose mi sono lasciata andare. Ora ho quei kg in più che mi stanno logorando. Ti abbraccio e ti auguro di riuscire a riprendere in mano la situazione❤️
Ciao Valentina penso che ti giudichi con poco amore: la lampada fallimento la testa al muro per i chili presi...non penso che pesare 60 chili o 70 o 80 (mi pare che sei un po piu in carne ma non a rischio salute) sia il fondamento della tua persona...devi fermarti e pensare tanto o pregare visto che sei cattolica e trovare il tuo fondamento..vedrai che non è il tuo successo esteriore che nel tuo caso è legato al mantenimento del peso, ma qualcosa di molto più profondo e invisibile agli occhi del mondo materiale..questo fondamento ti darà la forza di amarti in maniera incondizionata..con gli occhi di una mamma nei confronti di una creatura..tu stessa sei poco piu di una bambina avendo 25 anni ..fai un favore a te stessa e al dono che hai..smetti di inseguire successi effimeri e a darti fondamento con essi ma trova la tua vera base e amati
4 года назад
Ciao, non sei sola... non sei l unica... non sentirti fallita. Io ho iniziato una dieta a febbraio e ho iniziato molto carica... ma è bastata la parola di una persona per smontare la mia motivazione. Non è facile dimagrire... non lo è per chi non ha autocontrollo... non lo è per chi cerca scuse... non lo è per chi non ha forza di iniziare. Non ci sono consigli. Ti dico solo che non sei da sola. Metti un punto e aspetta di essere pronta. Ci sarà un momento in cui lo sarai davvero. I video motivazionali mi fanno incazzare. Ognuno è fatto a modo suo. Forza e coraggio.
Ho un disagio personale che mi affligge da anni, che è a tutti gli effetti invalidante per ogni ambito della mia vita. So cosa vuol dire combattere contro se stessi, so cosa vuol dire non riuscire a vincere contro la propria testa, so cosa vuol dire sentire il peso del fallimento ogni santo giorno, so cosa vuol dire non riuscire a fare cose che per gli altri sembrano facilissime. Questo video mi ha toccata molto perchè nonostante stiamo male per motivi diversi mi ritrovo molto nelle tue parole, quindi grazie di cuore per esserti aperta con noi. Ti sono vicina❤️
Ti abbraccio virtualmente, non ho mai avuto questo tipo di problema ma capisco perfettamente il peso del fallimento e dell’inadeguatezza. Forza, non ti arrendere!
Un abbraccio Valentina, tu sei the Queen, come on girl!! Sei sei sempre stata determinata e in gamba . Sei un esempio, sei sempre stata bella. Ti seguo da sempre 💕💜 Ce la farai come sempre.
Ciao! Ti ho scoperta per caso da pochissimo ed ho apprezzato subito la tua trasparenza (cosa rara sui social) ed il tuo metterti a nudo senza inseguire il fine della visualizzazione facile. Condivido con te una vita da grassa conscia del fatto che il guscio ne sia soltanto il sintomo più visibile, essere grassi è vista come una scelta dalla società e pertanto condannata e/o ridicolizzata, instillando quel senso di fallimento e frustrazione già di base presente e tanto familiare in chi non riesce a passare dall’altro lato della barricata...non posso che farti i miei più sinceri auguri per il tuo percorso
Ciao Queen, non commento mai ma ti seguo da quasi un decennio, ho seguito tutto il tuo percorso e sono stata e sono tuttora fiera di te e del percorso personale che hai fatto. Sii forte, hai una famiglia bellissima tanto quanto sei bella tu, non mollare TVB ❤️
L'obesità è una croce per molti di noi, i ho combattuto per anni e ancora ci combatto, nonostante un'infiammazione cronica al colon mi costringe a mangiare solo determinate cose...eppure, nonostante la consapevolezza che qualche sgarro mi farà star male, cedo lo stesso. Non è facile e ti capisco, ma forse non eri ancora pronta. Ti auguro davvero di riprendere in mano la tua vita e di ricominciare a combattere. Ce la puoi fare.
Ti chiedo scusa Valentina se invado lo spazio commenti😅 ma c'è una cosa che vorrei dire, anche se so già che chi non ci è passato in prima persona avrà difficoltà a mettersi nei panni di coloro che invece hanno affrontato un determinato tipo di situazione. Anche un percorso che curi la testa (leggasi psicoterapia) è fatto di alti e bassi, si cade anche lì, ma ci si rialza e si va avanti, si imparano cose nuove di se stessi, ad affrontare ciò che ci terrorizzava o che non accettavamo. È un percorso lungo anche quello, ci vuole tempo, ma soprattutto il viaggio è fortemente soggettivo: magari io ci metto dei mesi a capire cosa non funzioni, qualcun'altra necessiterà di anni, ma questo non vuol dire che non si soffra e che non si ricada negli stessi meccanismi mentali che abbiamo sempre usato. La sofferenza di Valentina e il suo sentirsi male traspare fin dai primi minuti del video, così come è cristallino il senso di colpa che lei prova in questo anniversario. Il fatto che lei stia facendo questo video a cuore aperto magari è proprio una modalità nuova che lei ha scoperto esserle di aiuto, che può funzionare per darle un nuovo punto di partenza. Non è detto che qualcosa non abbia funzionato nel suo percorso, ma può darsi che questo sia solo un periodo di down: non conosciamo la sua storia al 100%. Ti auguro di riprenderti e di ripartire più forte di prima. Un abbraccio
Ciao Valentina! Capisco le sensazioni, le emozioni, la rabbia e la tristezza. È difficile, una lotta continua, ma spero davvero che la vita non sia una linea diritta, ma fatta di cicli con alti e bassi e che presto arrivino periodi più sereni! In bocca al lupo!!!
Vale vivo la tua stessa situazione, prima di fare il mini bypass ci ho messo tanto tempo sacrifici e coraggio, ho affrontato tutto da sola senza dire nulla a nessuno, mi sono ricoverata e sottoposta all'intervento risvegliandomi con tubi e cateteri e dolori ma fiduciosa che era tutto finalmente finito, perché io ero davvero convinta che dopo l'intervento non avrei più preso peso, invece dopo 10 anni ed un figlio ho ripreso 10 dei 34 persi...ho la tua stessa sensazione di fallimento, spero che tu davvero riesca a risolvere fammi sapere cosa farai magari potrò farlo anche io.Grazie di tutto.
Vale sei stata molto coraggiosa e ti ammiro molto. Io non sono stata operata ma ho perso 50kg come Annalisa. Adesso anche a me i suoi video motivazionali hanno effetto opposto perché sto vivendo un periodo nero come te. Ho ripreso peso e ogni tua parola mi calza a pennello. Posso solo dirti che non sei la sola, che ti capisco e che dobbiamo trovare la forza in noi stesse come abbiamo sempre fatto con ora. Dobbiamo essere più egoiste e non aver paura di chiedere aiuto alle persone a noi care. Ti mando un forte abbraccio
Io penso tu sia una persona molto forte, chiaramente non posso capirti a pieno in quanto non ho mai dovuto affrontare una situazione simile, ma penso tu sia stata veramente molto forte e coraggiosa ad esternare tutto questo. Ti auguro di trovare la stessa forza x affrontare tutto ❤️
Non credo di aver mai visto persona più infelice, depressa , che si colpevolizza, che si odia, che pensa di avere da espiare tutte le.colpe del mondo, che non ha pietà di sé stessa come te, che fa la vittima costantemente come te. Al settimo anniversario se continui così non sarà diverso.
Grazie, parole splendide dette soprattutto ad una persona che si vede chiaramente che soffre anche perché lo dice. Ma tu dovevi dire la tua, dovevi per forza tirare fuori la tua opinione che deduco, perché non voglio essere maliziosa, dovevi per forza dire per incoraggiarmi. Grazie per l’ennesimo commento di m.
Ho fatto intervento di bendaggio gastrico anni fa e tipreso i chili persi condivido in pieno tutto quello che dici gli interventi aiutano ma non risolvono
