6 attaques en Garde fermée "Bloc 1" techniques Jiu-Jitsu brésilien 

✅ Si t'es ceinture blanche, tu fais peut être cette erreur qui t'empêche de progresser :
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Beaucoup trop de pratiquants oublie trop vite les techniques de JJB apprise vue en cours.
On en voit une le Lundi et le mardi on a déjà oublié !
Dans le lien au dessus je te fais pars de mon expérience en PNL appliqué au JJB afin de tout retenir une fois pour toute. Tu pourra même t'en servir pour tes études, ton travail ou encore aider tes enfants à faire leur devoir !
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🌎Cette chaîne est faites pour vous partager ma passion du Jiu-Jitsu brésilien.
Il y a des techniques, des conseils des sauts d'humeurs ou d'humours (j'essaie parfois c'est pas évident soyez indulgent 🙏🏽
👉 Je ne suis pas celui qui à la science infuse du JJB, le Jiu-Jitsu est tellement vaste que personne ne peu vraiment tout maitriser.
Ce que je peu faire par contre c'est vous partager de mon expérience, si vous débutez vous profiterez de mes 14 ans d'expérience et ça pourra vous faire gagner du temps et éviter de faire les erreurs que j'ai pu faire.
💧Dans cette océan qu'est le JJB je n'en possède qu'une goutte mais je m'engage à vous la transmettre de tout mon coeur afin que puissiez faire grandir la votre ❤️