6 Ayda Yeni İnsan Olmak Mümkün mü? I Önce Can Sonra Canan 253.Bölüm 

Tekrar etmenin getirdiği hayatı kaçırıyorum anksiyetesi var.Asıl zorlayıcı konu bu.Bir şeyler kaçırıyorum hissi olmasa bir müzik aletinde yaptığımız egzersizlerle bile derin bir tefekküre dalabiliriz. Ama kaçıp giden bir hayat var yanılgısı bir şeylerde derinleşmeyi engelliyor .

Bir avukat olarak gözlemim şu ki; günümüzde insanlar ne ile mutlu olacağının,kendisine nelerin iyi hissettireceğinin farkında olmadan yaşıyor.Hafta sonu avm ziyaretini,evde eşi ile film izlemeyi,çocuğuyla tabletten oyun oynamayı mutlulukla bağdaştıran insanlarla dolu etrafımız.Bir an olup kendimize sormuyoruz, bana iyi hissettiren şey nedir? Bu sorunun cevabı bulunmadan hiçkimse eşi ve çocukları ile bir hayat sürdürmeye devam etmeyi kabullenmiyor.Boşanmalar,aldatmalar,cinnet hali ile cinayetler hep bu boşluktan kaynaklanıyor zannımca.Çözüm önerim aile yanında cep telefonunu kapatmak veya sessize almak,uzun uzun sohbetler yapmak,yeni yerler görmek,yeni insanlar tanımak,sizinle rekabet eden değil sizi dinleyen insanlarla daha çok vakit geçirmek.Zaman hızlı akmıyor,bizim zihnimiz çokça gereksiz düşüncelerimiz ile dolu sadece.Basit ve kaliteli hayat yaşamak hepimizin hakkı hem de daha kolay daha ucuz daha keyifli.Saygılar.

Ben 6 ay it gibi çalıştım ve 40 yaşında üniversiteyi kazandım,kendimden razıyım,psikoloji okuyorum,ifa okuyorum,hisse alma konusunda sürekli pusudayım,bilgiye açım ve her hayat derslerle dolu,saygılar

Menüye bakarken aç kalmak enfes bir metafordu....Başka insanların sosyal medya hesaplarının içeriklerini tüketirken kendimize hasret kalıyoruz. Bizleri bize yaklaştırdığınız için teşekkür ederiz. İyi ki varsınız ❤

Zenginlik kişinin ne kadar çok şeye sahip olduğu ile değil, o anda ne kadar az şeye ihtiyacı olduğu ile ölçülür. Çağrı Dörter

Son 3 aydır sürekli sizi izliyorum, artık kendimden daha memnunum. İşin mantığını anlattığınız ve anlayabildigim için oldu tüm bunlar. Hayatımdaki 5 kişiden 2si sizsiniz. Minnettarlığımı anlatamam. Amacınız hasıl oluyor, bilesiniz.

Bir derdinin olması insanı geliştiriyor.😊

Bir sabah uyandığınızda yeni bir insan olarak uyanabilirsiniz bu tamamen sizin yaşadığınız olaylarla, motivasyonla, hedeflerinizle, iradenize hakim olmakla mümkün. Bu süreç 6 ayda olabilir 6 yılda 60 yılda.

Bir başka insan olmanın yolu tekrardan geçiyor. Devamlı devamlı tekrar etmek ve bu tekrarı bir aşk nedeniyle yapmak, hoca dedi diye değil. -Sinan Canan

Sevgili Can; Mümkün ve benim evimde üstelik ödüm kopuyor. Emekli oldu aranıp duruyordu. 69 Yaşında idi şimdi 71 RU-vid’da A dan Z ye koşu diye bir yere girdi günlerce izledi. Hayatında hiç spor yapmadı. Yıllarca diyet yaptı 101 kilo oldu 70 kilo oldu. Tıkanırcasına yiyordu, günlerce aç kalıp su orucu tutuyordu. Maraton koşmak istiyorum diye yola çıktı. RU-vid adresine e-mail attı. Runformance takımından aradılar. Sebebini sordular. İkna oldular. Doktor raporu istediler. Bir hoca atadılar. Canan hocanın dediği gibi antrenmanlarını hiç aksatmadı. Hocasını hep ama hep çok ciddiye aldı. Instagram, RU-vid, Facebook dan elini eteğini çekti. Çok akıllı arkadaşları hiç bir boka yaramayan akıllar veriyordu. Onun deyişi böyleydi. 1-3-4 km derken koşmaya başladı. Strava denilen yere üye olmak zorundaydı hocaları onu oradan izliyordu çünkü. Bir takımı vardı atletizm arkadaşları istanbuldan. Başladı yarışmalara katılmaya. 5 km 10 km Yarı Maraton derken hocası artık hazırsın dedi. Rantalya maratonunu koştu 70 yaşında. En son geçen haftalarda Efes Ultra Maratonunda koştu. Kapadokya’da koştu. Benim ödüm kopuyor bir şey olacak diye. Yaş gurubunda aldığı derece ile dünyanın en önemli maratonlarından biri olan Chicago maratonuna katılacak şimdi arkadaşlarıyla ona katılma hakkını elde etti. “Hiç bir ayırtkan özelliğim yok sadece antrenmanlarımı çok ciddiye alıyorum. Çok iyi besleniyorum ve çok iyi uyuyorum.” diyor. Bilginiz olsun istedim. Saygılarımla

27 yaşındayım, babam (1963'lü kendisi, canım babam) ve şu an siz hariç kimseden "Ben memnunum hayatımdan" sözünü duymadım. Kendi yaşıtlarımla sürekli bir şeyleri tırmalıyoruz, konuşmalarımızda hep bu var; bununla uğraşıyorum, aynı zamanda bunu yapıyorum, şunu da bir deneyeceğim vs. vs. ama bir türlü bir şeylere doyamıyoruz, sakin kalamıyoruz. Bizim günümüz koşullarından mıdır bilmiyorum ama ne zaman siz çok sevdiğim iki insanı dinlesem, izlesem bir durup sakince nefes aldığımı hissediyorum. Dur diyorum ya sakin... Yaşıyoruz işte, yavaş yavaş olacak diyebiliyorum. İyi ki varsınız. Yorumlarımızı okuyor olmanız bile o kadar değerli ki bakın beni harekete geçirdi mesela ve şu an çok düşünüp hareket etmemek yerine sizinle etkileşime geçiyorum. Sizi seviyorum. :)

Şu anda bir koli verme aşamasındayım bilmem kaçıncı kere ama bundan sonra "kilo vermek istiyorum" diye düşünmeyi bırakmaya çalışıyorum. Bunun yerine "bugün kilo vermek için bir antrenman yapmak istiyorum" diye düşünmeye başlamaya çalışıyorum. Düşüncelerimi varmak üzerine değil varmaya giden yola konsantre etmeye çalışıyorum. Bu yöntemin daha sağlıklı olduğuna inanıyorum. Herkese bu hayat yolculuğunda mutluluklar diliyorum.

Altı ay olmasa da zamanla değişebiliyor insan. Yeter ki karar versin. Harika bir konuydu...❤❤

Bu ikiliyi seviyorum abi…RU-vid saçma sapan bize hiç bir katkısı olmayan, sadece zamanımızı çalmaktan öteye geçemeyen içeriklerle dolu iken Sizin vidyolarınız ELZEM gibidir… Sizi izlemek, dinlemek çok büyük keyif🙏🤗🧿🧿🧿

Hoca dedi diye değil, o bir aşk nedeniyle olursa sürer... Çift terapisine giden bir çiftin psikolog dedi diye kendini dönüştürmeye çalışması yeterli değildir, karşısındaki insana gerçekten duyduğu bir aşk var ise devam eder ilişki ya da ressam olmak istiyorsun psikolog çizim yapmak iyi hissettirir dedi diye değil gerçekten resim yapmaya aşk ile bağlı olursan, ilerleyebilirsin... Birde evlat aşkı var, aşk ile bakınca olmazları olduruyor insan..

Eyleme geçmeyen farkındalık pişmanlıktır.Çok beğendim 🙏

sizi dinlemek kendi dünyam içinde anlaşıldığım diyaloglar kurma ihtiyacımı gideriyor. sizlerin de dediği gibi entelektüel görünenin dahi mış gibi yaptığı günlerden samimiyetle kendi dünyasında kişinin demlendiği ve bilmediğini rahatça ifade ettiği diyaloglar kurduğu günlere... varlığınız için teşekkür ederim iyi ki oluşunuzu ifade ediyorsunuz

Değişim,farkındalık ve çabayla olur🎉😊

Allah size uzun ömür versin

Sizi dinlemek büyük keyif. Sevgiler🌹

Kendim için, huzurum için ne yapmam gerektiğini, nasıl davranmam gerektiğini öğrendiğim ve bunları uygulamaya başladığım zaman değişmeye başladım. Ve hocama da çok katılıyorum, 20 yaşına kadar , genelde herkes aynı eğitimden geçiyor, fakat, ondan sonra sen hayatını yönetip , biçimlendirmeye ya başlıyorsun ,kendi bilincini kullanarak, ya da , toplumun kurallarına göre hareket ediyorsan , tabiri caiz ise , sürüye katılıp , kaybolub, gidiyorsun....... Herkese saygılar, sevgiler.

kendimi değiştirmek yeni vizyon katmak istiyorum ama tekrar aynı döngüye giriyorum

Temrin:) en sevdiğim kelime oldu sanirim.Hemen sözlüğe acip baktim nedir diye.Şu an bir eser var dinlediğim o kadar zor ki söylemesi klasik turk müziği eserlerinden temrin ederek başaracağıma inaniyorum ama aşk ile...eyvallah Sinan Canan❤

İzlemesi çok keyifliydi. Teşekkürler

Sevgili Hocalarım. Sizden özür diliyorum. Yaklaşık 9 yıldır takip ediyorum ama hiç yorum yapmadığımı fark ettim. Emeğinize yüreğinize sağlık. Neden yazmadığımı uzunca düşündüm ve şu kanıya vardım insan sevdiklerinin değerini kaybedince anlıyor. Siz hep burdasınız ya sanırım o yüzden hiç gitmeyecekseniz diye :) anı yaşayamama hastalığımdan.... Her pazar sizleyim Sinan hocamın tüm kitaplarını okudum. Fiziki olarak tanışmasak da öz abiden farkınız yok seviliyorsunuz. Saygıyla hürmetle...

Değişim dış zamanda değil, kendi içinde. Dış zamana odaklanma. "sen değiştin" diyecekler. "Evet, teşekkür ederim." Katlanmak zorunda değilsin. Rahatsızsan değiştir. Zaman akışı senin bedeninde. Dış dünya ve beden zamanı da farklı olmalı. Bilincim şimdi yerine geldi (bir süredir gelmekte..)

çok keyifli ve dolu bir sohbetti teşekkürler

Harika bir sohbetti 🌸🌸🌸

Kendimi gözlemlerken, sizlerin bilgi ve deneyimleri nasıl tatlış oluyor yahu👌🤗🙏

Emeğinize sağlık, harikasınız 🙏🏻

Emeğinize sağlık hocam tşk ederiz.

Kaydedelim de daha sonra tekrar izleyelim bu kadar kaliteli derinliği olan bir sohbeti dinledim anladım demek bu mütevazi anlaşılır samimi sohbete haksızlık olur.

Çok teşekkürler. İyiki varsınız.

Dinlerken eğlendim, öğrenmeye çalıştım.dilinize ve beyninize sağlık 👏

Bayılıyorum izlemeye. Hem gülüyorum hem eksiklerimi görüyorum. Bana yeni ufuklar açma şansı verdiğiniz için çok teşekkür ederim. Eğlenceli bilim insanlarını görmek ve onların bilgilerinden istifade etmek o kadar değerli ki... Bilinçsizce bilgilerin gönderilerin kol gezdiği şu dönemde. 😊

ben şunu keşfettim, sevgi ihtiyacı ve ait olma hissininin boşluğu sebebiyle insanın ne kendinin farkına varması mümkün nede herhangi bir şey başarması bir şekilde onu doldurması gerekiyor. onun dışında çok az şeyden keyif alabiliyorsunuz. Böyle bir şeyden mahrumsanız zaten ailenizden alamadığınız içindir. sizi seven bir arkadaş çevresi yada daha etkili olan bir ilişki anca sizi iyleştirebiliyor

Tuzun kuru mevsuzu cok hosuma gitti ,acik fikirli olmami sağladı size teşekkür eerim❤

Her videonuz; yüzleşmemek için arkasına saklandığımız perdeleri açıyor birer birer.. Kendimizle yüz yüze geliyoruz ansızın. Korkularımıza rağmen cesaretleniyoruz değişim için. Yaptığınız işe paha biçilemez, harikasınız teşekkürler...

Yine tam zamaninda gelen güzel muhabet.🥰👌💪.iyiki varsınız🤲👌🤝🥰....Allah razı olsun 🤲😇

Sizi yeni tanıyor olmanın üzüntüsüyle beraber, şu an bana kattıklarınız için de minnettarım. Bazı şeyler ancak bu kadar içten ve anlaşılır anlatılabilirdi. Bundan sonra sık sık buralarda olurum gibi umarım siz de uzun süre buralarda olup benim gibi düşünen insanlara bir şeyler katmaya devam edersiniz. Özetle, ağzınıza sağlık teşekkürler :)

Ses çok iyi olmuş teşekkürler güzel insanlar

Slm Sizleri dinlemem beni tekrar Hayata bağlıyor

Gerçekten herkesten öğrenilecek birşeyler var bu hayatta. Hisse alabilmeyi bilmek önemli meziyet. Ömrüm boyunca bunun peşinden koştum. Çok doğrusunuz Sayın Canan.

Yeni ambiyans ve yeni giriş introsu süper olmuş.

Ses, bu defa; gerçekten düzelmiş.😊 Teşekkürler.

Merhabalar Sinan hocam ve Mustafa bey emeğinize yüreğinize bilgilerinize sağlık ❤🥰 Bu ve daha bir çok videolarınızdan O kadar çok fayda gördüm ve görüyorum ki çok şükür 🙏 Ama bu videonuz sanki öyle bir Zamanda tam da ihtiyacıma yönelik bir içerik ile karşıma çıktı ki yapmak istediğim ama bir türlü Cesaret edemediğim İlk adım için zamanı belirlememe vesile ve yardımcı oldu çok şükür 🙏 Bu paylaşımınız içindekilere tercüman olmuş gibi geldi Allah sizden razı olsun inşallahhh 🙏❤️ Deneyim ve bilgilerinizi bizlere ulaştırdığınız aktardığınız için tekrar tekrar her ikinize de çok teşekkür ederim İyiki varsınız ❤❤🙏🙏

Emeğinize sağlık

Yaptığın işi zorunlu olarak geçim için yapıp. Diğer kalan zamanında Kendini tatmin etmek için günümüzün İnternet ortamında fırsat eşitlinden yararlanıp . Sosyal olarak tatmin edici farklı gelişim alanlarında eğitim alıp rahatlıyorsun. Sizin programlarınızı izleyerek rahatlıyorum.

Merhaba muhteşemsiniz ilk bölümden bu yana takipteyim.Sinan hocamın tüm kitaplarını okudum. 2017den bu yana takipteyim. Mikrofon samimiyeti gölgelemiş. Sizin sohbetiniz içerik haricinde topluma karşılıklı konuşma sohbet dinlemeye çok iyi bir örnekti. Şu an sıcaklık kaybolmuş. Sohbet etmeyi dinlemeyi unuttuğumuz bu günlerde lütfen mikrofonlarınızı bırakıp sohbetinizle örnek olmaya devam ediniz. Sizi seviyoruz. Başarılar hep burada kalın❤

Harika bir sohbet sürekli olsun lütfen

Teşekkürler.

Ses süper 🙌

Gerçekten birbirini iyi dinleyen, sözünü kesmeden ve nerede nasıl konuşulması gerektiğini bilen bir ortam beni hep cezbetmiştir. Ve çok samimi bir ortam içinde olduğumu hissettiriyor. Sizin ortamınızda tam olarak istediğim ortamı bulduğumu söyleyebilirim, hocam :)

Sohbetiniz dolu dolu ve çok kaliteli. Çok önemli olduğu halde pek farkında olmadığım ve önemsiz sanıp geçtiğim birkaç maddenin farkına vardım. Sizlere çok teşekkür ederim.

Çok keyifle dinledim🎉

Pandemiden beri hep dinlerim sizi ben de hiç yorum yazmayanlardanım❤Her içeriğiniz bambaşka bir insana zaten dönüştürüyor beni iyi ki varsınız🙏🏻 okunduğumu bilme düşüncesi mutlu etti 🧿

İçinde bulunduğumuz durumu ne kadar güzel anlatmışsınız. Farkindayız ama adını koyamıyoruz gibi bir şey bizimkisi sanırım. Teşekkürler 👋😊🍀

"bir başka insan olmanın yolu tekrardan geçiyor ve bu tekrar aşk nedeni ile olmalı" ibadetlerin süreklilik arz etmesi ve kabul edilecek ibadetin Allah rızası için yapılan olması yani aşk ile yapılan olması bunun içindir belkide.. O insan olmak için...

Çok güzel olmuş bu şekilde

Merhaba beyfendiler 😇🧡🙏 Harikulade sohbet ve değerli paylaşımlarınız için şükran sunarım,, 🙏🤗

Hisse almak. İncelemek, gözlemlemek, tecrübeyi alıp kendi hayatına monte etmek. Ve onu deneyimlemek.

Işığımız oldunuz ❤❤ ☀️☀️

harikasiniz.. 300 yorumdan sonra mikrofon aldiginiz icin tesekkurler..

Severek ve anlamaya çalışarak izliyorum.

Ağzınıza sağlık abiler valla derinliksiz giden günlük hayatıma derinlik kattığınız için teşekkür ederim.

20li yaşların ortalarında iş deneyimi olsun kendimize kimlik oluşturalım derken potansiyellerimizin bastırıldığı ve günün 10 saatini geçirdiğimiz dört duvarın arasında bir androide dönüştürülmeye çalıştığımız ortamda ,tam da kişiliğimizi şekillendirecek dönemlerde bu sisteme adapte olmak mı bu sistemin etrafından dolanıp parasız kalma pahasına da olsa kendime yeni bir yol yaratma hayalinin peşinden gitmek mi ? Her gün kafamı meşgul eden dilemma…

Anlattıklarınizdan kendi adıma birçok hisse aldım ve eksik de olsa doğru şeyler yaptığımı fark ettim. Teşekkürler 😊

Sizin şu keyifli enerjisi yüksek muhabbet ortamınıza bir gün dahil olmayı çoook isterdim :) sevgiler selamlar

Teşekkür ederim

Harikasınız tek kelimeyle. 👏👏

6 ayda değil 26 dakika 28 saniyede bakış açısını başka,güzel bir yere taşıdığınız için bence güzel bir çoğunluğun yeni bir insan olmasına fayda sağladığınızı düşünüyorum.Aşk nedeniyle temrinde bulunduğumuz, kendimizi öğrenme konusunda her an sıcak tuttuğumuz ve temelleri sağlam bir kişiliği sağlama amacını elden bırakmadığımız bir topluma dönüşme umudumu tazeledim sayenizde.. Bin minnet bin teşekkür🙏

İnsan günlük iletişimde olduğu 5 arkadaşın ortalamasıdır denir. Ortalamayı düşürmemek için sizi izliyorum. Eğitim yönetim denetimi yüksek lisanslı. Sosyoloji mezunu olarak şu an zorunluluktan markette çalışıyorum. Alanımı işimde kullanmaya çalışıyorum. Ama yetmiyor. Bu mecralarda kendimi buluyorum. Sosyal olarak rahatlıyor kendimi buluyorum.

Programı severek takip ediyorum. Fikirlerin'iz benim için çok kıymetli Sinan Hoca bu programda ki üslubu beni rıhsatsız ettiğini söylemek istedim. Gençlerin son zamanlarda normal iletişimi küfür ve argo üzerine maalesef biz, yetişkinler onlara bu konuda örnek olmalıyız diye düşünüyorum. Teşekkür ederim.

Bol şans

bu giriş harika olmuş

Yalnız arka fon harika. Tebrikler 🌿👌

Sanırım bundan sonra düzenli olarak videolarınızı izleyeceğim. Günümüzün problemlerinden olan 'yetersizlik - her şeyi kaçıyor olma hissi'ne değindiğiniz için teşekkürler.

Kendimi ne yaparsam yapayım "eksik hissettiren tarafım"duy bunları ve beni rahat bırak 🙃

Bence insanı en çok(ve hızlı) değiştiren varlık çevresinde yaşadığı insanların değişmesidir. Evlendikten bir süre sonra kendinize bakarsanız(özellikle yeni evlenenler) bir çok alışkanlığınız ve bakış açınızın değiştiğini göreceksiniz.

Cok harika cidden. Insanin sürekli kendisini sicak tutmasi gerekiyor konusuna da cok katiliyorum.

O kadar mutlu oluyorum ki sizin içeriklerinizi dinlerken!!!! Bu yaşadığım yoğun duyguları var siz hesap edin :)))

Ne güzelsiniz ılık ılık ılık sohbet keyif veriyor Siz anlatırken Yanlış yaptığım şeyleri nasıl düzeltirim diye düşünüyorum düzeltmeye çalışıyorum seviyorum Bu güzel programı ve farkındalığı olan insanlarla da paylaşıyorum❤ Sinan Canan nerede Ben orada❤

Temrin. Güzel kelimeymiş yeni öğrendim sayenizde.

İçinde bulunduğum karmaşık ruh halini tek cümle ile özetlediniz hocam. Menüye bakıp karar verememekten aç kalmak :)) Ama kapitalizmin doğurduğu yeni dünya insan sorunu işte. Ah ah

Zaman, insan seçemiyor maalesef ama sizin gibi insanlara denk gelip değer kazanması; evrenin kendine bakışındaki "anlamı" arttırıyor.

20:48 hisse mantığı ahh kıymetli hocam keske herkes anlayabilseydi bu durumu ❤

Sinan hoca bu kadar popüler değilken ben kendisini çok yakından takip eder dinler izlerdim. O kadar çok dinledim ve o kadar çok dikkatli dinledim ki en saçma sapan zamanlarımın en yakın dostu Sinan hocaydı. ❤

Hocam ağzınıza sağlık gerçekten maşallahınız var.❤❤

Madem yorumları okuyorsunuz. İyi ki varsınız. Çok şey öğreniyorım sizden, bu ikilinin çok güzel bi hayat görüşü ve birikimi var. Ben biyoloğum Sinan Canan’a mesleki olarak da teşekkür ederim.

Çok enteresan yorumların tamamını okudukça herkesin dilime tarrcuman olması ve bütün yorumları beğeniyorum içtenlikle Bu adamlar ve fikirler keşke toplumun tamamı takip etse herkesin bilinç düzeyi artar❤❤❤ 5:04

Benim bu sohbetten kendime aldığım hisse kendimden razı mıyım? Düşünmek için harika soru oldu. Teşekkür ederim ikinize de.🍀

dilinize sağlık

Hisse almaktan bahsettiniz, gerçekten akıllı birinin en önemli özelliğinin etrafında olup biten şeyleri değerlendirip kendine bir şey, bir ders katabilmesi olduğunu düşünmüşümdür hep. Sohbetinizi dinlemek çok keyifli.

Çok bilmek bişey ifade etmiyor değerli hocam, emek içinde olmak üretim faaliyeti içinde olmak onu bilgiyle donatmak ve uzmanı haline gelmek en değerlisi ve hakikatin özüdür.

Erteleme hastalığıyla ilgili bilimsel yönlerin anlatıldığı bir video gelir mi hocaları ? Sinan Canan hocayı 2020’den beri takip ediyorum. Mustafa Can’ın katılımıyla da iyice güzelleşti açık beyin kanalı. Yorumları okuduğunuzu öğrenince bir yorum atayım dedim. Güzel bakış açıları katılıyorsunuz. Seviliyorsunuz ❤

İçerik Krallığı ❤

Seviyorum sizi hocam❤❤❤😊😊😊

Şitayiş ve temrin bu videodan öğreneceğimiz kelimeler 😊

Kafamda dolaşan tilkiler yüzünden uykum kaçmıştı, yataktan çıkıp şöyle bir bakınayım dedim. Aslında kafamdaki gereksiz şeylerin bahsi geçen menüye bakarken aç kalmak sözü ile ne kadarda benzediğini gördüm, şöyle bir nefes aldım. Her şey olamayız gerekte yok bir şey olayım o şey zaten bize çok şey katacak, inşalallah 😊 teşekkürler.

Her hafta, bedava terapi😊 harikasınız❤