-Mon Insta : @noemiemakeuptouch www.instagram....
-Mon TikTok : noemiemtouch
-Ma chaine de vlog : Tanguy & Noémie Vlog
/ nomietvchannel
💄 Produits mentionnés dans la vidéo :
La boîte à Morphee : amzn.to/2QYD34g
👗Ce que je porte :
-Sweat : bit.ly/3tQSJoS
-Pyjama : loun.ge/Noemie (-10% avec le code "NOEMIE10")
🤸🏻♀️Pour ma séance de sport:
-Gainage frontal: 2X 30s avec 20s de pause
-Gainage coté: 2X 30s de chaque coté avec 20s de pause
-Gainage ballon: 2x 30s avec 20s de pause
-Abdo papillon: 2x10 rep avec 30s de pause
-Gainage sur les fesses: 2X 30s avec 20s de pause
📬 Adresse mail : noemiemakeuptouch@outlook.fr (professionnelle uniquement, merci de ne pas utiliser cette adresse mail pour un message personnel)
musique : Dayfox - Foxistence : / dayfox-foxistance
Xoxo
Noémie ♡
5 окт 2024