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6 PASSOS para MELHORAR a sua PELE em 7 DIAS

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Se você quer ter uma pele mais bonita em uma semana, assista a este vídeo até o final!
No vídeo, eu vou te contar 6 passos que vão te ajudar a ter uma pele mais bonita e cuidada! Mas já adianto aqui: é muito importante que você siga tudo certinho.
Fique até o final do vídeo para entender esses passos e ter uma pele mais bonita e cuidada em 7 dias.
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Dra. Marina Hayashida Médica dermatologista - São Paulo
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5 сен 2024

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Комментарии : 227

@ruti11 3 месяца назад

Passos do vídeo: 1. Reduzir/ cortar açúcar, e alguns carboidratos. 2. Beber mais água 3. Limpar o rosto adequadamente 4. Hidratar a pele 5. Usar Algum ativo específico para a pele 6. Controlar o stress (que é o mais difícil) kkkk

@vanessacarpanezi2033 3 месяца назад

O 6 é o mais difícil 😅

@chronos5457 3 месяца назад

O 6 é o mais difícil 😅

@itgirls222 3 месяца назад

O 6 é o mais difícil 😅

@luanapriscila2468 2 месяца назад

O 6 é quase impossível kkkkk

@conceicaoaparecida8819 2 месяца назад

Pode LIMPAR C LEITE DE ROSAS????

@flavioc0sta 2 месяца назад

E pensar que tem pessoas que fazem tudo ao contrário do vídeo e ainda sim tem a pele maravilhosa, genética né ? 😭

@liahandrade4944 Месяц назад

Verdade porque comigo mesmo não funciona, passei um mês sem ter dinheiro para comprar comida, então o que tinha eu fazia feira todo final de semana comprava só legumes e verduras que no tempo era o mais barato no fim da feira, fiquei sem pão 1 mês, sem café, sem carne, era só legumes cozido, só o que mudou foi o c*co kkkk

@nataligomes3205 26 дней назад

Sim😢, conheço gente que fuma, bebe, come errado, não dorme e tem a pele linda! Eu faço tudo e tô sempre com manchas, acne, poros, em fim...

@ClaudiaSilva-qj7pw 24 дня назад

@@nataligomes3205 eu também kk

@TamiresSimieli 22 дня назад

Verdade… tenho amigas que fuma, bebe e come um monte de porcaria, e tem pele de bumbum de neném kkkk. Eu me cuido e tenho a pele toda lascada kkkk

@Liz-kb3vm 19 дней назад

Comigo mesma coisa, minha chefe é 10 anos mais velha que eu, mas a pele dela é muito melhor que a minha, sendo que ela bebe, come errado, adora doces e eu muito raro comer doce, procuro comer certo, não bebo e consumo muita água. Vai entender né!!

@Mariaeduarda2400 3 месяца назад

Eu diminui muito o consumo de açúcar e estou no processo diminuir também o consumo de massas, bebendo muito mais água e fazendo a skincare duas vezes ao dia religiosamente sem esquecer o protetor solar pela manhã e o hidratante a base de ácido poliglutâmico a noite, e usando o serum de ácido glicolico da principia com 9,8% duas vezes ao dia; e reparei que essa rotina está fazendo muita diferença na qualidade da minha pele, na diminuição da oleosidade e das acnes e no clareamento das manchas

@pampampaz 18 дней назад

Já faz 2 meses. Como está sua pele?

@wanessapimenta379 15 дней назад

Acido glicólico duas vezes ao dia? Não seria duas vezes na semana?

@Mariaeduarda2400 15 дней назад

@@pampampaz Ótima! Cada dia melhor!

@Mariaeduarda2400 15 дней назад

@@wanessapimenta379 Sim; minha pele não sensibilizou, então, segundo os ensinamentos da Dra. Marina, não tem problema nenhum usar ele duas vezes ao dia

@ericaribeiro1162 Месяц назад

Aumentei a ingestão de água e diminui o estresse, minha pele melhorou muito.

@DraMarinaHayashida 29 дней назад

Que ótimo, Erica!

@sarametzli2399 4 дня назад

Gente, nunca vi dermatologista mais linda!! E que faz jys a profissão, porque, olha essa pele!! Tinha que ter ascendência asiática né? Elas são as mais lindas!!Gratidão por todas as informações.

@DraMarinaHayashida 3 дня назад

Obrigada pelo elogio, Sara!

@andrielipiegas7411 24 дня назад

Não fui muita radical mas parei de comer chocolate ,café com açúcar ,refrigerante de vez e quando e zero açúcar e tenho uma rotina de cuidados das com minha pele e sim percebi muita diferença nas espinhas eu tinha uma mancha faz uns 2 meses que estou sentindo mudar a pele ❤❤

@DraMarinaHayashida 24 дня назад

Ótimo, Andrieli! Ter esses cuidados com a pele são essenciais para ter uma pele bonita, sem manchas e com viço.

@julianagoncalvesferreira1804 13 дней назад

O que vc está colocando para adoçar o açúcar?

@analuciarosmaninho9160 3 месяца назад

Cortar açúcar e carbo vc judiou demais da gente❤

@VictoriaSimz Месяц назад

Tô muito feliz que o ativo indicado foi o ácido glicólico 😂 acabei de comprar 🎉

@joycealmeida1995 Месяц назад

Como doce e pães todo dia, e tenho a pele ÓTIMA! Creio que seja relativo, não dá pra generalizar.

@gisleideoliveira4469 2 месяца назад

Não consumo açúcar à mais de 2 anos e não consumo farinha branca e nem frituras e bebo 3,5lt de água todos os dias e meu peso é 52kg hidrato o rosto com babosa todas as noites, tenho 42 anos e minha pele não é boa,ela é sem viço

@deusefiel466 2 месяца назад

Q é isso,viço?

@leticiasiqueiradossantosal9458 2 месяца назад

A babosa é ótimo para fazer a desintoxicação, faz uma limpeza sensacional. Só que fazer o uso todos os dias essa limpeza vai retirar a hidratação natural que seu corpo produz. O ideal é fazer a utilização a cada 15 dias. Hidrate sua pele utilizando um creme hidratante para seu tipo de pele. E utilize igual a Dra. Falou aqui o ácido glicólico ajuda na textura da pele e trata os poros abertos

@FlaviaAlessandra-fal6425 Месяц назад

Já parou pra pensar que vc pode ter intolerância a algum alimento? Tipo o leite, ele causa esses sintomas pra quem é intolerante ( leve)

@laishp1 3 месяца назад

Volta com reagindo a rotina dos inscritos, por favor ❤ Vou deixar aqui minha rotina 😅 Daqui a pouco faço 27 anos :/ (mas dizem que pareço ser bem mais nova) minha pele é mista e as vezes aparece acne interna na bocheca e queixo. Pela manhã: limpo com o sabonete da garnier amarelo, passo a vitamina C da garnier também e o protetor solar com cor da Vichy (hidra-matte). Depois só um blush e batom. Não gosto de mais nada na rotina da manhã, pela praticidade e pelo calor de recife que me deixa derretendo, também fico agoniada com camadas de produto na pele. A noite: limpo com água micelar e o mesmo sabonete e depois passo o hidratante soft da nivea no rosto e o Aquaphor nos olhos e lábios. PS: o banho é água fria.

@elizandrafarias8678 2 месяца назад

Parabéns minha querida 👏

@joycefarias8909 2 месяца назад

O Aquaphor nos olhos, você passa na pálpebra também???

@anabarros977 2 месяца назад

Perfeita essa rotina... Se continuar, você só tem a ganhar. Sua pele agradece ❤

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Anotado a sua sugestão, Lais! Vou analisar novas rotinas em breve.

@JoyceCamila86 3 месяца назад

Faço uma rotina muito boa, baseado no seus vídeos. Tenho 37 anos a pele tá ficando madura mas não pára de sair acne,as inflamações devido a uma injeção de B12 que precisei tomar.. estou lutando pra tentar pelo menos voltar como tava antes. Sofri com acne a ávida inteira, já fiz dois tratamentos com o Roacutan.. só me lembro de ter pele boa quando usava ele,fora isso nunca tive uma pele bonita.

@joicecristina8817 3 месяца назад

Mesma coisa comigo 😢

@Julianabla294 2 месяца назад

Você me representa com seu cometário. Esse ano faço 32 e só tive a pele bonita antes da puberdade (antes dos 14 anos) e quando usei o Roacutan (usei 2 vezes também). Agora estou em surto horroroso novamente e a pele está horrível, fazendo o que o dermato pediu, mas nada da pele melhorar, só piora. Desanimada viu, tô pensando em tomar o Roacutan novamente pra dar meio que uma limpada na pele, pois já percebi que minha pele não aceita ácidos de uso tópico 😢

@JoyceCamila86 2 месяца назад

Fui numa dermato que me indicou Roacutan de novo mas me recusei tomar. Hj minha rotina sendo mãe de gêmeos não me permite ter tantos efeitos na pele como tive quando usei, aí ela me indicou espirolactona que tbm não quis tomar. Estou conseguindo neutralizar a pele,mas não impedir de sair novas informações, tentando lidar com as cicatrizes e manchas, infelizmente os produtos são muito caros preciso ser certeira em comprar o que realmente pode ajudar sem gastar rios de dinheiro com tantos produtos similares ( como já fiz ). O que me mais me desanima é ter 38 anos e não representar a idade que eu tenho, pareço uma adolescente.

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Perfeito, Joyce!

@lorislopes Месяц назад

@@JoyceCamila86 eu senti melhora da acne sem fazer nada, só atividade física (musculação)

@cristianebitencourt2774 2 месяца назад

Adorei as dicas Drª Marina!!🥰 O maior desafio será tirar o açúcar e evitar o consumo de Carboidratos!!! Valerá o esforço!!!Sucesso!!❤️

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Tente aos poucos, Cristiane! Verá que terá muita diferença na sua rotina e na sua vida.

@lorislopes Месяц назад

assando um bolo enquanto assisto o vídeo 😂

@TissyDasoufema Месяц назад

😂

@jorginakumbi 28 дней назад

😂😂

@TinaSilva-xf9oj 2 месяца назад

Eu prefiro o ácido retinoico Já usei manipulado e é uma maravilha

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Se prefere dessa maneira, pode manter Tina!

@Fernanda2259 2 месяца назад

Poderia dar dicas de como cuidar de pele com rosácea?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Olá Luiza, separei um vídeo para você que eu explico como cuidar da rosácea e o tratamento adequado. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-m-g2GYoZQXY.html

@rosemeirelamberti4925 3 месяца назад

Vou me esforçar para cumprir este propósito, além de ficar com a pele maravilhosa vou eliminar uns quilinhos excedentes 👌🤗💕

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Perfeito, Rose! Depois me conta se conseguiu.

@daih8538 3 месяца назад

Doutora você poderia fazer um video falando sobre como a sinusite causa espinhas, sofro com isso. Gostaria de ver um video seu falando sobre isso.

@apbslibra 3 месяца назад

Marina, bom dia! Gostaria de pedir a você que respondesse minhas perguntas no plano de beleza, a cujos vídeos somente agora estou podendo assistir, visto ter sido 2023 um ano extremamente difícil, com muitas adversidades. Quando eu tinha um tempo para acessar o plano... sucumbia de cansaço. Estou curtindo os vídeos agora, e uma situação, por exemplo, que não estou entendendo é a localização dos tais pdfs no final de cada módulo. Estou no quarto módulo. E espero realmente que você possa retornar para mim. Beijo procê!

@apbslibra 3 месяца назад

Acabo de perceber que o primeiro pdf aparece no final da 4° módulo, justamente o módulo que acessei dias atrás rsrs Que bom que encontrei! Obrigada, de qualquer forma!

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Andrea, se tiver alguma dúvida de como acessar os módulos do curso, entre em contato com a minha equipe pelo link curtlink.com/YtMH

@jessicapeixoto2339 3 месяца назад

Ótimas dicas!!! Ela é maravilhosa demais no ensinamento.

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Obrigada, Jessica!

@MariaAlmeida-qp5eq Месяц назад

Oi Dra Marina estou a 41 dias sem açúcar e sem pão leite, tudo que é massas, só preciso beber mais água. Mas já perdi peso. Por causa do colesterol.

@Isabellasantana754 3 месяца назад

Eu comprei o ácido hialurônico da principia mas não achei nada hidratante...😢 deixou minha pele esticada e não senti nada de hidratação...(minha pele é de normal a seca) vou comprar agora o hyalu da la roche pra testar...

@eusouoeusou1907 Месяц назад

Nossa eu senti o mesmo, achei que fosse só eu😮 ele é ruim mesmo, forma tipo um filme na pele, fica bem esticado e brilhante como se fosse papel filme, que dps esfarela... acho que manipulado deve ser melhor.. é mais barato. Mas a maioria não hidrata mesmo, só qdo tem outras coisas na fórmula, como aloe, pantenol..

@julianagoncalvesferreira1804 13 дней назад

Na minha pele, a da Principia foi melhor do que a da La Roche

@sandraelairtovieira2057 3 месяца назад

Como tirar o açúcar se tem vários alimentos que estão embutido nele o açúcar

@marcialeao2648 3 месяца назад

Concordo, complicado mesmo!

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Tente tirar aos poucos e não de uma vez Sandra!

@edineide0liveira550 28 дней назад

Cortei radicalmente o acucar e o trigo so falta aumentar a ingestao de agua.

@user-zf4eo6xc6h 27 дней назад

Leite em pó também viu

@EduardaBertolettiMendonca 10 дней назад

Doutora ,qual séria o melhor hidratante para o rosto?

@DraMarinaHayashida 10 дней назад

Eduarda, vou deixar um vídeo que eu falo sobre os hidratantes faciais. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-u_wEIqoT5Zs.html

@user-yr3kh5di4v 4 дня назад

Legal gostei! Vou fazer. ❤❤❤

@DraMarinaHayashida 4 дня назад

Depois me conta o que achou.

@lizianibmichetti 3 месяца назад

Olá! "Doutora Querida"! Adorei as dicas e vou segui-las. Vc é maravilhosa. Obrigada ❤😊

@DraMarinaHayashida 3 месяца назад

Muito obrigada, Liziani! Faça e compartilhe o desafio com as suas amigas! 🥰🥰

@isidoriamariadaglorianeta9887 3 месяца назад

Dra. Usar o ácido hialuronico, junto com o glicolico?

@cristianebitencourt2774 2 месяца назад

Pode sim!!!😊

@Denise_Ferreira 2 месяца назад

Água micelar usa-se antes do sabonete e eu não sabia, estava usando depois

@gildabrito965 2 месяца назад

Eu também 😮

@AnaSouza-wf2un 2 месяца назад

Que bom que descobriu a maneira certa

@flaviaccesario 24 дня назад

Que batom LINDO é esse?

@DraMarinaHayashida 24 дня назад

Flavia, é da Mac - Teddy Velvet. Vou deixar aqui um vídeo que eu tenho no meu canal que eu falo sobre todos os batons que eu uso no meu dia a dia. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JRJ65_rBVYw.html

@caminhosderomarias4853 4 дня назад

Onde compro esses produtos??

@DraMarinaHayashida 4 дня назад

Você pode encontrar em farmácias, lojas físicas e pela internet.

@valquiriagoulart8737 20 дней назад

Amo seus vídeos, Clara e objetiva ❤

@michellegomesesilva782 2 месяца назад

Controlar o stress que é o mais complicado Dra 😢. Tive uma reação alergica no rosto esses dias é tenho certeza que foi por conta do stress 👹 😓.

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Faça algo que goste, como algum hobbie, exemplo - dançar, fazer espertos, ler, escutar música e etc.

@chronos5457 3 месяца назад

Doutora 1. Posso passar vinagre de maçã orgânico, à noite, antes da tretinoína todas as noites? 2. Quais acidos combinam com a tretinoína de noite e SEM a tretinoína de manhã? 3. O peptídeos matrixyl da Principia pode ser usado a noite antes da tretinoína e durante o dia sem ela? Me ajudaaaa 😢

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Chronos, não passaria o vinagre de maçã no rosto. pode passar à noite com a tretinoína hidratantes.

@LucianoOliveira-fr6qv 3 месяца назад

Melhorou sim.

@crispinheiro9164 3 месяца назад

Boa noite,vou fazer ❤❤

@iedacruzsilva239 2 месяца назад

Muito boa as dicas dessa Doutora.. Parabéns!!

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Obrigada pelo elogio, Ieda!

@Lauane569 2 месяца назад

Vdd .minha amiga teve q radicalizar a dieta dela deu muitoesultado esta com a pele completamente linda .ate rejuveneceu

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Perfeito, Lala!

@sandrasantana839 9 дней назад

Oi! Só uma perguntar a limpeza do rosto a noite, tem que ser antes ou depois do banho?

@DraMarinaHayashida 8 дней назад

Você pode fazer da forma que achar melhor, Sandra. Normalmente eu faço depois do banho.

@AmandaDefreynMartins Месяц назад

Dra, sinto que minha pele fica mais limpinha e seca com sabonete facial em barra. Tem problema? Alguma outra indicação? ( minha pele é mista )

@GabrielaMariliaOliveira-nq6gc Месяц назад

Obrigada Dra. Pelas essas dicas ❤

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Por nada, Gabriela!

@user-lr3ou4wr7g Месяц назад

Dr, me considero já com pele madura e ultimamente estou com muita acne, estou usando o sabonete de enxofre para ver se melhora, percebi que secou um pouco,porém está ficando com.manchas. O que posso utilizar ácido salicílico, glicólico ou niacinamida? Me dá uma dica por favor 🙏

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Vê, para que eu consiga te indicar qualquer veículo de skincare, precisamos primeiro avaliar a sua pele e saber quais produtos podem ser usados para suavizar as manchas. Agende uma consulta pelo link curtlink.com/YtMH

@veronicavidotti6504 Месяц назад

Vídeo maravilhoso!

@LUIS-1300 2 месяца назад

É normal ter bigode chinês com 29 anos ? Eu tenho um pouco e me incomoda mto. Só dá pra tirar com procedimento estético?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

John, sim! É normal, ainda mais que começamos a perda de colágeno gradualmente entre os 25 anos a 30 anos e com isso, gera maior flacidez da pele e aparecimento do bigode chinês. Aqui na minha clínica temos ótimos tratamentos para suavizar o bigode chinês e devolver o colágeno perdido. Entre em contato com a minha equipe pelo link abaixo. curtlink.com/YtMH

@user-ej6um7tu3k Месяц назад

Obrigada, Dr. Marina!!! todas as suas dicas foram maravilhosas!!! Minha filha tem 15 anos e está com problemas sérios de acne, essas dicas podem ser pra idade dela também ou seria o caso de usar outros produtos para o tratamento da acne dela? Hérica Calado Juazeiro do Norte- Ce

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Hérica, pode sim! Mas não recomendo o uso de ácidos como retinol, glicólico, mandélico. Apenas usar sabonete facial, hidrante e protetor solar. Aqui eu tenho um vídeo que eu falo como ter uma pele mais bonita na adolescência. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Rb6_mzaPn4I.html

@nataliame 3 месяца назад

Dra, usar gel de Aloe Vera tem efeito como hidratante? Claro que sem deixar os outros passos e considerando que minha pele é mista. Descobri seu canal há pouco tempo e estou gostando muito!

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Obrigada, Natalia! Recomendo que use hidratante mesmo.

@vaniaoliveira6080 2 месяца назад

Amei o vídeo ❤

@user-gc2fn1st1v 2 месяца назад

Amei as dicas.❤

@LeninhaSalguero-uh2dz 3 месяца назад

Maria Helena

@cakeaj9172 3 месяца назад

Gostei das dicas

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Obrigada.

@moisesraimundo866 3 месяца назад

Eu passo muita vergonha moça as pessoas não passam perto de mim pq tou com minha pele muito feia serve pra homem tbm essa dica 😞🥹😭

@cristianebitencourt2774 2 месяца назад

Com certeza!! 😊

@jozelmajaniani1021 Месяц назад

Serve sim, pele é pele. Siga essas dicas dessa médica top!

@mariasantos6119 Месяц назад

Eu sofro com melasma , vou fazer sim!!

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Perfeito, Maria! Depois me conta se melhorou.

@julia.rp.lavalle 14 дней назад

Tenho 24 anos, tenho poucas espinhas na testa e temporas, que me incomodam um pouco, nariz com bastante cravinhos, bebo muita água, faço caminhada, e como pouca porcaria, o que me indicaria ?

@julia.rp.lavalle 14 дней назад

Minha pele é muito sensível e mista

@DraMarinaHayashida 11 дней назад

Julia, para começar, seria lavar, hidratar e proteger.

@frantasticaaa 2 месяца назад

Mais ou menos 1/3 da água que eu consumo diariamente são chás 🥲

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Francielle, prefira ingerir água, ao invés de derivados.

@frantasticaaa 2 месяца назад

@@DraMarinaHayashida só de agua msm eu bebo 2 litros, vou tentar aumentar

@carolkiss11 Месяц назад

Doutora, o ácido eu posso usar durante esses 7 dias ou somente 1 vez na semana?

@user-sp3ui3jd6l Месяц назад

Doutora biscoito de maisena aquele da piraque vc acha uma boa consumir ?

@DraMarinaHayashida 29 дней назад

Não acho que seja bom, já quele é à base de farinha branca, açúcar e maisena.

@sandraelairtovieira2057 3 месяца назад

Oi bom dia.uma pergunta o biostimulador de colágeno biometil é bom?

@Ava_almeyda 2 месяца назад

Quase n como açúcar pois me causa enxaqueca e beber muita água só me faz fazer xixi de 5 em 5 min

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Excelente não consumir tanto açúcar, mas a água é essencial para o nosso organismo, não deixe de beber!

@pecuarialucrativa4590 3 месяца назад

Sua beleza e autral é contiante

@tatianepaula3417 2 месяца назад

Eu uso óleo de coco para remover a maquiagem.

@AnaSouza-wf2un 2 месяца назад

É vc sente sua pele melhor ?

@tatianepaula3417 2 месяца назад

@@AnaSouza-wf2un sim

@cirleidegondim4324 Месяц назад

Dra eu posso passar o ácido hialurônico na pálpebra, porque é parte do meu rosto mais enrugada e flácida e no pescoço e colo é bastante marcadas pelo sol e falta de cuidado eu posso passar o ácido glicólico?

@lindeteassuncao7819 8 дней назад

Vie dizer qie nao pode lavar o rosto de manha

@luisa-zi1od Месяц назад

Dra.Minha pele é seca,o acido hialuronico eu posso usar em creme?Eu usei uma amistra do serum revitalift hialuronico da loreal,e mimha pele ficou uma seda.

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Pode usar sim, Luisa.

@jessikalima592 24 дня назад

Vou comecar hj

@DraMarinaHayashida 23 дня назад

Ótimo, Jessika! Depois me conta se melhorou a sua pele.

@juceliaadelinodasilveira4916 Месяц назад

Queria muito fazer mas o estresse nao deixa tenho pai e mãe idosos e ajudo a cuidar deles sou muito preocupada com eles pois meu pai anda sempre caíndo nao consigo relaxar ,me olho no espelho e me pergunto quem e essa do espelho ,nao me reconheço,estou muito triste pois eu era uma jovem linda.

@nairanacarmazen Месяц назад

Vc é uma jovem que está obedecendo os mandamentos de Deus, que é honrar pai e mãe ! Vc está cuidando deles e será retribuída! Tudo vai dar certo!🙏🏻

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Jucileia, cuidar de você está em primeiro plano, sempre tenha um tempo para cuidar de você! Seja ter uma rotina de skincare, meditar, algum exercícios, mas tenha pelo menos um tempo para você mesma.

@marileasouza1727 8 дней назад

Contato para consulta?

@DraMarinaHayashida 7 дней назад

Marilea, tudo bem? Para agendamento da consulta, entre em contato com a minha equipe pelo link abaixo. curtlink.com/YtMH

@leilamoreto195 2 месяца назад

A noite pode hidratar com ácido hialurônico em gem e passar o retinol ou ácido mandélico?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Pode sim, Leila! Mas intercale o uso do retinol e do ácido mandélico na sua rotina.

@marianapaixao7614 2 месяца назад

Dra já faço uso do retinol todas as noites. E pela manhã após a limpeza, niacinamida e protetor solar. Posso intercalar (as noites) entre ácido glicólico e retinol? Gostaria que fizesse um vídeo falando sobre protetor solar facial para quem passa 8h ou mais com luz azul (na frente do computador trabalhando) Bjosss amo seu trabalho!

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Olá Mariana, tudo bem? Separei para você alguns vídeos no meu canal sobre protetores solares. PROTETOR SOLAR PARA O ROSTO | 4 PASSOS PRÁTICOS para usar e escolher seu protetor solar facial ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GFWxMmWpmXY.html Como reaplicar o protetor solar por cima da maquiagem? Quais Produtos usar? Dermatologista explica ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-mw3WZVR-NJ4.html Como escolher PROTETOR SOLAR PARA O ROSTO | Dermatologista Dra. Marina Hayashida ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nChjoPEhSV4.html PROTETOR SOLAR Com COR ou Sem COR qual o melhor? | Conheça os benefícios desses FILTROS SOLARES ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nYjgBwd43qU.html PROTETOR SOLAR PARA O ROSTO | Respondendo duvidas sobre a reaplicação do protetor facial ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PcEbzGYv37k.html

@mariaelzaalvesmarinho-od8ow 2 месяца назад

Gostei

@niveamariasilva6549 2 месяца назад

Estou a noite! Fazendo a limpeza em duas etapas, por causa do protetor solar, e intercalando ácido glicólico e ácido mandélico e após uso hidrante com algumas gotinhas d ros mosqueta ou só o óleo. Estou errada?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Se sente que a sua rotina de skincare noturna está tendo efeito e gosta dos produtos, pode manter.

@niveamariasilva6549 2 месяца назад

Eu devo usar o sérum antes ou depois do hidratante?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

O sérum pode ser usado antes para ter uma absorção melhor para a sua pele e após você pode passar o hidratante, mas se a sua pele for sensível, seria melhor usar o hidratante primeiro e depois o sérum. Mas vou deixar o link Nivea, de um vídeo do meu canal que eu falo sobre como você pode usar o sérum na sua rotina de skincare. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O7EOtv0noBc.html

@user-ip8sc4yx7r 25 дней назад

Oi quantas vezes pode usar serum clareador por dia?

@DraMarinaHayashida 24 дня назад

Apenas na sua rotina noturna, nunca usar pela manhã, já que pode manchar a sua pele.

@jessicabarboza3795 3 месяца назад

Eu assistindo comendo sonho😢

@joanadarcsilvaabreu1411 3 месяца назад

Kkkkk

@caa284 3 месяца назад

E eu pizza 😅

@renatamagalhaes6351 2 месяца назад

😂😂😂😂😂

@gleicesantiago 2 месяца назад

Seria cômico se não fosse trágico....eu acabei de devorar algumas torradas quando deveria estar jejuando😅

@mariajoseamorim9835 Месяц назад

😂😂😂😂😂

@zuleidepaes3488 3 месяца назад

Onde que eu compro Ácido gricolico

@cristianebitencourt2774 2 месяца назад

No e-commerce (Internet), Farmácias. Valor acessível!!😊

@zuleidepaes3488 2 месяца назад

@@cristianebitencourt2774 obrigada 😃

@dannyoliveira7866 3 дня назад

❤❤❤

@veramoraes869 2 месяца назад

Lenço demaquilante é válido pra limpeza da pele tb?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Se você preferir, Vera, pode usar! Mas gosto sempre de usar um sabonete facial em sequencia para tirar toda a sujeita que fica na pele.

@veramoraes869 2 месяца назад

@@DraMarinaHayashida obrigada

@patriciadedroogh2616 13 дней назад

Para que idade todas ?

@DraMarinaHayashida 11 дней назад

Patricia, a partir dos 20 anos.

@karollramos6615 2 месяца назад

Se o meu creme tem ácido hialuronico eu posso passar ácido guicólico logo após?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Pode sim, Karol. Mas use protetor solar logo após para proteger a sua pele.

@bernardo.cioglia 3 месяца назад

Marina, porque você não tem aquele selo de médico no RU-vid?

@crystalpeace4122 2 месяца назад

Que selo é esse? Nunca reparei, nem sabia que existia.

@bernardo.cioglia 18 дней назад

@@crystalpeace4122 de fato, da forma como eu descrevi, seria difícil alguém entender. Me desculpe. Eu estou me referindo a essa informação abaixo: "Candidate-se a ser uma fonte nas funcionalidades do RU-vid Saúde" support.google.com/youtube/answer/12796915?hl=pt

@Lica-o6l Месяц назад

Muito difícil cortar o açúcar.

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Vai retirando aos poucos o consumo do açúcar, Lica!

@carmelitacavani8607 2 месяца назад

O quê e rocanea

@user-jt3jx7gp2b 19 дней назад

❤🙌🏻

@stqrl Месяц назад

Por que água com gás não vale? 🥺

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Porque ela não é água pura, rs.

@denisalves8255 22 дня назад

O que me pega é o açúcar, eu tenho que para urgentemente

@DraMarinaHayashida 22 дня назад

Tente ir aos poucos, dará certo, Denis!

@denisalves8255 22 дня назад

@@DraMarinaHayashida amém 🙏 muito obrigado pelo vídeo 😊 as dicas são maravilhosas

@paulasousa6246 3 месяца назад

Eu assistindo o vidro comendo uma Carolina de pistache porque estou com TPM, e com 43 anos lotada de espinhas que demoram 2 meses para cicatrizar 😢😢😢😢😅

@neusa6875 2 месяца назад

Mais eu gosto muito de doce ❤

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Neusa, não precisa cortar de uma vez, pode ser gradual até que você se acostume com o mínimo possível.

@neusa6875 2 месяца назад

Gostei ❤ mais eu já tenho 78 anos

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Sempre dá tempo de começar a se cuidar! Independente da idade, Neusa!

@michellegomesesilva782 2 месяца назад

Eu assistindo tomando um milk shake 😅

@jessicabarboza3795 3 месяца назад

Parou no açúcar

@DamianaGomes-kd2ud 2 месяца назад

Olá a sua clinica é na onde ?

@DraMarinaHayashida 2 месяца назад

Olá Damiana, tudo bem? Minha clínica fica na Av. Onze de Junho, 1070 - cj 303 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04041-004

@DamianaGomes-kd2ud 2 месяца назад

@@DraMarinaHayashida olá tudo ss e vc ? A sua consulta é quanto?

@mikaelyveras6548 Месяц назад

Mulher tô 28 anos e tô com meu.colo com marcas 😢

@DraMarinaHayashida Месяц назад

Mikaely, cuidar da região do colo e pescoço é essencial! Vou deixar aqui vídeos que eu tenho no meu canal que eu falo sobre como tratar o colo e pescoço. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zuhSuW2ERDc.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qYbZ4d1AfOE.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UnyTNM6ebU4.html