무엇이든 자신에게 잘맞는 것을 선택함이 스트레스를 받지 않습니다. 저는 일주일에 한번씩 해당주에 어울리는 "사자성어"를 한자로 쓰보고 관련내용을 공부합니다. 60세 부터 색소폰을 배우고 음악공부를 기초부터 시작하고 있지요. 벌써 5년이 훌쩍 지나갔습니다. 운동을 주5일 매일 30분씩 아침마다 스쿼드 를 비롯 체조 스트레칭을 합니다. 가장 중요하게 생각하는것은 매일 우주속 모든존재들에게 감사의 기도를 합니다. 아울러 나자신에게도 매일 고맙다. 감사하다 라고 기도합니다. 이 댓글을 읽으시는 모든분들 에게도 매일 기도드린다는 뜻입니다. 감사합니다. 고맙습니다.
주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거면 단타치지 마시고 주식으로 10만원에서 40억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음) 주식투자를 어떻게 해야하는지 주식의 정석을 보여주고 있더군요 시간나면 한번 둘러보는것도 괜찮을 듯 광고 아니니 오해 없으시길..
지난번 가훈 만들기도 재밌게 들었는데 오늘 서점가는거 꿀팁이에요 시간 내서 해봐야겠습니다 실질적인 말씀 많이 해주셔서 너무너무 감사합니다 꼭 60~65세 아니더라도 참고할만한 이야기입니다 교수님 강의가 점점 알차고 재밌어지는거 같아요 자기만의 이야기가 나옵니다 덕분에 많이 배웁니다 감사해요~♡
교수님께 자랑 할랍니다ㅎ 저는 30대 40대 늘 잔병치래했지요~ 화학이 아닌 천연 영양제 먹고 63세이대 건강검진결과 53세 나왔지요ㅎ 헬스도하고 피아노 시작했구요 점심 장사로 식당도 초보사장입디다~책도 틈틈히 읽고 산책도 하고 후배들, 만남 가끔하면서 잘 지내고 있는데 교수님 강의 쫘~ 악들어옵니다 자아 칭찬 더 분발ㅎ 감사합니다~♡♡♡
좋아요.. 저는 68세인데 ..기술자격증 (가스, 냉동, 전기, 기계, 건축, 소방, 컴퓨터, TAB, 등등 ) 젊을때 10개 정도 취득해서 아직도 바쁘게 회사 다니고 있습니다.. 아침 5시 기상해서.. 오후 8시에 집 도착 합니다.. 그냥 회사 다니면서 일하는게 건강관리 같네요..술 담배,과식안하고 .. 지방있는 기름진 고기 안먹고 커피안먹고.. 집에서는 신토불이 재료 음식만 해먹고.. 올해 건강검진 A 나왔고.. 제 부친은 625 참전했지만 90이상 살아는데...친구는 마음 통하는 친구 10명정도..
현62세 40중반 부터 악기 배웠는데 지금 시간 경제적 여유있어 좀더 전문적으로 배우고 있어서 정말 좋습니다 학창시절 영어를 충분히 공부하지못해 영어집중 공부해요 오전에 운동및 산책 독서는 매일 조금씩 읽고 있어요 그리고 신문 읽기 경제활동으론 20년전부터 하던 주식을 합니다 그리고 중간중간 집안일하며 음악듣기 하루가 즐겁고 충만해요