7 лет сыроедения. Почему Алексей ушел с сыроедения 

Я перепробовала разные опыты от обычного поедания пищи до сыромоноедения. Нашла свой,при котором чувствую хорошо- ем всё что хочется в данный момент. Поняла,что нужно прислушиваться к себе,к своему организму. Это правда сложно сделать, когда привык к определённому виду питания и ты не можешь услышать свой организм, поэтому можно просто осознанно поэкспериментировать. И меня поражают люди (типа Изюма) сыроеды,грубые,злобные. Мне всегда казалось,что если человек стремится к самосовершенствованию через питание,к более гуманным способам питания от мясоедения к праноедению то человек становится более любящим,гуманным,добрым...А на практике оказалось,что это не так. Человек может быть разным,на разных типах питания. Главным критерием для себя я определила,насколько человек счастлив и гармоничен. И есть он при этом может всё,что угодно,быть на всевозможных видах питания от традиционных до праноедения. Продолжаю наблюдать за собой..к примеру недавно хотела есть,побывала в двух магазинах и не чего мне не приглянулось,ходила голодная.возможно в тот день мне и стоило просто поголодать. Я за осознанное питание,а не за стериотипы и крайности и осуждение инакомыслящих. Я за свободу выбора,каждый выбирает свой путь. Желаю всем быть довольными своей жизнью.

Странная реакция в отзывах на этот ролик. Человек рассказывает о личном опыте, почему столько негативных комментов, наоборот интересно послушать. Не видела ни одного сыроеда, чтобы в 90 лет выглядел хотя бы на 50 лет. И видела стариков, живущих в горных поселениях по 100 лет, едят мясо, сыр, молоко, жарят-шкварят, алкоголь по разным праздникам.

Ужасно что мы пока не понимаем как же работает организм человека .Пьет человек,курит,жрет вонючую селедку с пивом и плавленным сырком,грызет обгоревшее на огне мясо и все у него хорошо с в12,и магний с калием себя хорошо чувствуют,а если выпить залпом поллитру водки так и море становится по колено,переплыть плевое дело..А как только переходит на ЗОЖ,видовое питание и..приехали.Обидно что человек сам себе так и не смог дать ответ в чем проблема,что делать.Я тоже 7-й год на сыроедении ,а до того полвека был трупоедом и осознаю,что традиционный образ жизни это путь в никуда и к нему меня уже не затянешь никакими вибрациями. Мне кажется нужен более конкретный разговор сыроедов и бывших и действующих,чтобы понять в чем причины и каков выход.Пока такого диалога не вижу и получается что наш путь во мраке.

Мне думается, что питаться надо по временам года. Это логично.

Спасибо за честность, а то многие скрывают негативные последствия, чтобы не терять крутость сыроеда.

Мне 33 года, на фруктах 8 лет уже, с 7 лет не кушаю мясо, каждый раз исследую и обогащаю свой запасы знаний! Ощущения в теле прекрасные!

Сколько ни слушала веганов, заметила одну важную деталь! Все веганы удачники живут не для себя! Трудятся для других. А все диеты, вегетатарианство, сыроедение-это в помощь храму нашей души.

Я попала в круг вегетарианцев и пару сыроедов есть. Они искренне считают, что "продвинулись", а остальные просто духовно недотягивают. И все эти ребята - фанаты. Я фанатизм не люблю. Я практикую голодание. Периодически не ем мяса. И летом тоже сыроедю недели две. Для меня это как разгрузка. Но искренне считаю, что традиционная кухня, национальная, самый лучший вариант питания для людей, живущих на своих землях. Сегодня появилось много мусора пищевого, и образ жизни у нас более спокойный, за водой на озеро зимой не ходим (если не считать северные улусы), да и многие фрукты-овощи доступны сегодня даже в нас, в Якутии. И питание, соответственно, меняется. Оно должно быть более легким, и разнообразным. Но всегда натуральным. Мужчина в этом ролике получил прекрасный опыт и выбрал свой путь. И уверенна, сделал все правильно. А тут на него накинулись "продвинутые" фанатики. Дальше своего носа не видят.

Всем доброго дня. Единственный вопрос, вот человек с именем Алексей, говорит с учётом своего опыта, что при сыроедении крайне не хватает микроэлементов и витаминов, а у традиционно питающихся усвоение и уровень необходимого в порядке? С чего это бы у них усвоение лучше?

Я на СЕ уже полдня, это идеальное питание.

Каждый выбирает свой путь, но если ради здоровья мне бы пришлось есть дерьмо (иногда его подсаживают при дизбактериозе), я принял бы и это предложение... Муки, которые я испытал принимая таблетки (вердикт врачей - пожизненно принимать) , не пожелаю враг своему. Мне 70 лет, 4ре года, как выбросил все таблетки в мусорное ведро, веду ЗОЖ по Неумывакину И. П. - Здоровья всем!

Честно и по делу . Молодец , что поделился этой нужной информацией с людьми .

Вывод :не всем подходит веганство и сыроедение! В мире животных есть травоядные, а есть млекопитающие, так и с человеком! Читаю комменты сыроедов, утверждающих через одного, что это не просто образ жизни, а философия очищения души и сколько вижу гадости в комментах от них челу, который понял, что это не его! А душа то у вас, так и осталась грязной картохой!

Не один живой организ на земле кроме нашего не следит за показаниями анализов и не потребляет витамины в таблетках. Я у себя эту слабость прекрасно решаю соком из ростов пшеницы

Еше года через 3 нужно взять у него интервью, интересно куда на этот раз его занесет ☺

Странно, а почему никто не говорит о симбионтных бактериях в кишечнике, которые собственно и производят все нужные витамины и отвечают за усвоение питательных веществ в организме? Проблема сыроедов в том, что они думают, что достаточно есть только сырую пищу и все, но увы нет. На протяжении многих лет на обычном питании человек практически полностью уничтожает свою симбионтную микрофлору и переходя на веганство, а тем более на сыроедение происходит банальное не усвоение питательных веществ из-за отсутствия нужной микрофлоры. Нужно обязательно заселять свой кишечник новыми бактериями, для этого активно питаться ферментированной пищей (типа квашенной капусты без соли и сахара...) и принимать пребиотики, процесс этот не быстрый и надо набраться терпения и все постепенно наладиться! Поймите микроорганизмы (бактерии) которые переваривают пищу они разные, их миллионы, они живые существа, которые питаются определенной пищей, которую мы едим, те кто ест сырые овощи и фрукты не едят мясные, молочные продукты, и наоборот. Короче кого кормим тех и размножаем и получаем результат. Понятно что если кормить симбионтную микрофлору то получаем качественные и нужные микроэлементы для здорового тела, а если питаемся мясными продуктами то получаем расцвет патогенки которые вредят здоровью! Всем добра!

нудисты - самое крутое в этом ролике ;)

Спасибо большое вам за интервью, Кира! Хорошее дело делаете. У людей должна быть разная информация по поводу сыроедения. Розовые очки очень опасны в этом важном вопросе.. Ведь речь о здоровье, и даже о жизни.. Не все это понимают до поры до времени. У меня был печальный опыт сыроедения. Я поняла в какой то момент, что меня скоро не будет уже. Это так страшно ощущать конец и чувствовать себя недееспособным! Мой организм перестал принимать пищу и отторгал её. Хорошо что моя интуиция завопила и включила разум. Если бы я продолжала упорствовать, я знаю чем бы это всё закончилось... Так что у всех разные организмы. Кто то 7 лет может прожить на сыроедении, а кто то и за несколько месяцев сгорит...

Спасибо за видео. Сейчас фрукты и овощи в плачевном состоянии . Раньше ,съешь 2 помидора ,и наелся . ЛЕТ 20-30 назад , вкус и запах овощей , фруктов и зелени были хорошими . А сейчас, все безвкусное , или чувствуется химия .Это если , только самому иметь огород, сад , или ехать в жаркие страны , где ещё нет ГМО И ВСЯКИХ УДОБРЕНИЙ . Посмотрите, как выращивают овощи и фрукты ,и чем их обрабатывают . Сейчас почти 70 % вся еда и веганская и мясная , отправлена, поэтому столько болезней . Воды чистой почти не осталось . И ещё, все не могут переехать на острова , ведь надо и денежку зарабатывать.

Спасибо за это интервью. Я ещё раз хорошо подумаю, стоит ли сыроедить... веганство 🌱 пока меня устраивает.

Любая крайность начало болезни,как телесной,так и духовной)

Мой вывод таков: люди созданы разумными существами не для того чтобы думать постоянно о еде. Медики до сих пор к единому мнению не могут прийти о том какой тип питания нам свойственен по природе, большинство, конечно, склоняются, что человек всеядный. Древний человек мог питаться любой пищей и мясной и растительной, и переходить от одного типа питания к другому в зависимости от природных обстоятельств: есть плоды - их поест, сложилась охота и мясо скушает. Так что мы тут сейчас сами себе что-то пытаемся изобрести и доказать... Современные условия цивилизации, конечно, накладывают некоторые ограничения (для тех кто хочет быть здоровым), например: не переедать, не есть жирную пустую пищу, не уходить в крайности однообразного меню, меньше сахара. Я считаю,- нужно меньше думать о еде, в конце концов, еда нужна только чтобы жить, а не жить ради нее. Если человеку приятнее жить без мяса, т.к. мясо связано с плохим обращением к животным, то пусть это так будет. Я и сама думаю, что бесчеловечно выращивать животных на убой, с этим надо что-то делать...

Мужик реально кожа и кости, жёстко поработал по сути, РЕАЛЬНОЕ СПАСИБО

Спасибо Алексей за Ваш опыт который вы нам передали. Желаю Вам здоровья!

интересно из всех подобных "откровениях от сыроедов" никто не говорит о здоровой альтернативе. Если им на живом питании витаминов, микроэлементов не хватает, то возможно другой вид хомо сапиенс поедая фастфуды, джангфуды, запивая пивом и колой отлично себя чувствует без сдачи анализов? нужно скорее возвращаться.... Или искусственная молочка, отравленная ртутью рыба с тяжелыми металлами выращенная на генетических кормах, накаченное химозой мясо в помощь? Куда Алексей шел, не дошел и решил уйти совсем?

Как бы помягче сказать.. Алексей с фанатизмом сыроедил и получил отрицательный результат, но не от сыроедения, а от фанатизма, который опасен в любом деле. Теперь мы видим человека с потерянной энергией, ее просто нет, выглядит как умирающий (видимо три года всеедения не пошли впрок). Как легко прикрыть свои ошибки так называемой осознанностью. Странно, что он говорит про 7 лет, так как описывает опыт сыроеда со стажем 1-2 года. Уничтожает людей не сыроедение (у меня стаж 5 лет), а не понимание процесса в целом, выхватывают куски текста из разных источников, а потом страдают.

Молодец! чётко объясняет! каждый услышит по сознанию! Нудисты оставляют дизайнеров без работы!

Вот всё верно, умные слова, но у меня другой вопрос разве в природе бывают уколы, анализы и т.д? Мне кажется если уж питаться здоровой природной пищей то не нужен ни какой контроль. Язык и вкусовые рецепторы сами подскажут что вкусно, а что нет, но это при условии если человек вышел из под зависимости химических вкусовых усилителей - или зависимости от патогенной микрофлоры кишечника. Даже паразиты если они есть в организме, могут легко навязывать нам пищевое поведение - отсюда и мудрое русское слово "чревоугодие" - угождать червям!

Думаю надо кушать по сезонам конец весны, лето, осень быть на сыроедении, а зимой питаться тёплой пищей.

Сыроедение нужно только для того, что бы очиститься, а потом надо переходить на неедение, становиться автономным..

Умиротворение от его спокойной речи

Какие милые голые люди на заднем плане прошли))))

Спасибо большое! Очень ценная информация! Я, как человек занимающийся исключительно творчеством (музыка), могу сказать со 100% уверенностью, что, например, отказ от мяса в сочетании с более-менее безвредным питанием, может дать невероятно много именно творческой энергии, тебя начинает реально "переть", идеи за идеями, сам творческий процесс идет так, словно ты стремительно плывешь по гладкой воде без всяких препятствий. В общем, творчество идет великолепно. НО! в какой-то момент ты вдруг замечаешь, что психика начинает давать периодические сбои, это и панические атаки, и депрессивные состояния, и трудности со сном. А затем уже начинают вылезать и проблемы физические. Причем, организм реально начинает сбоить, проблемы появляются то там, то здесь. И через некоторое время ты понимаешь, что тебе просто банально долгое время не хватало питательных веществ, витаминов, минералов итд. И, по сути, организм через психические и физические недомогания подает тебе постоянные сигналы о том, что он, фактически находится в постоянном недоедании. И через различные боли и дискомфорт буквально "просит" начать ему давать те вещества, которых ему не хватает для нормального функционирования. И то, что я понял наверняка, это то, что к оранизму обязательно надо прислушиваться и доверять ему. Организм никогда просто так ничего не сообщает. А если питательных веществ не хватает, организм обязательно сообщит это, как через психические недомогания, так и физические. p.s. Каждому - свое. У каждого только его неповторимый путь. У каждого свое сознание. Поэтому один вид питания подходит одним, и совершенно не подходит другим. Думаю, постоянная связь со своим организмом, доверие к его "языку" с тобой могут здорово помочь в понимании, чтО организму хорошо, а что плохо.

какой прекрасный пейзаж, спасибо за красивый вид ;)

Лучше всего питаться так: 80% сырой пищи,а 20% обычной,правда я не ем молочку вообще,редко рыбу и куриное мясо.Право выбора за каждым,мне комфортно от такого питания.Можно периодически чисто сыроедить, но недолго.Плюс непереносимость глютена.

Человек, как вид выжил,потому что стал всеядными. Сейчас у нас есть выбор. Скоро нас всех опять уравняют. Цитирую"-Еда есть? Каша. Какая? ПЛАСТИКОВАЯ". Морально готовтесь!

Переводчик на язык рептилоидов иногда слишком громко вмешивается =)))

Было сказано: "Почитай твоего Отца Небесного и твою Мать Земную и исполняй их наказы, чтобы дни твои на земле были долгими". И следующей была дана заповедь: "Не убий", ибо жизнь дается каждому от Бога, а то, что дано Богом, человек не может отнять. Ибо истинно говорю вам, от одной Матери происходит всё живое на земле. И потому тот, кто убивает, убивает брата своего. И от него Мать Земная отвернется и отнимет свою грудь, дающую жизнь. И ангелы её будут сторониться его, Сатана же найдет обитель свою в теле его. И плоть убитых зверей в его теле станет его собственной могилой. Ибо истинно говорю вам, кто убивает - убивает самого себя, а кто ест плоть убитых зверей - ест тела смерти. Ибо в крови его каждая капля их крови превращается в яд, в его дыхании их дыхание превращается в зловоние, в его плоти их плоть - в гнойные раны, в его костях их кости - в известь, в его внутренностях их внутренности - в гнилье, в его глазах их глаза - в пелену, в его ушах уши их - в серную пробку. И смерть их станет его смертью. Ибо только через служение вашему Отцу Небесному ваши долги семи лет прощаются за семь дней. Но Сатана не прощает вам ничего, и ему вы должны будете заплатить за всё. "Око за око, зуб за зуб, рука за руку, стопа за стопу, огонь за огонь, рана за рану, жизнь за жизнь, смерть за смерть. Ибо возмездие за грех - смерть. Не убивайте и не питайтесь плотью невинной жертвы своей, чтобы не стать вам рабами Сатаны. Ибо это путь страданий, и ведет он к смерти. Но исполняйте волю Бога, чтобы ангелы его могли служить вам на пути жизни. Итак, повинуйтесь словам Бога: "Взгляните, я дал вам все травы, несущие зерно, которые по всей земле, и все деревья, несущие плоды, дабы принимали вы в пищу. И каждому зверю земному и каждой птице парящей и всему, что ползет по земле и в чем есть дыхание жизни, дал я все травы зеленые в пищу. Также и молоко всех существ движущихся и живущих на земле должно быть пищей вашей. Так же, как дал я им травы зеленые, даю я вам их молоко. Но плоть и кровь вы не должны есть. И, конечно, потребую я кровь вашу струящуюся, вашу кровь, в которой душа; потребую я всех убитых зверей и души всех убитых людей. И я, Бог ваш, есть Бог сильный и ревностный, отмщающий за беззаконие детям в третьем и четвертом поколении тех отцов, которые питают ненависть ко мне, и дарующий милость тысячам тех, кто любит меня и выполняет заповеди мои. Любите же Бога своего всем сердцем вашим и всей душой вашей и всей силой вашей - это первая и наиглавнейшая заповедь". И вторая: "Возлюби ближнего своего как самого себя".

Спасибо за трансляцию опыта. Я хотела поделиться своим опытом: мне помогает расслабляться и восстанавливать гармоничное состояние глубокое чтение Библии и размышление над тем, что прочла. Именно там я прочла, что мир изменился уже давно. После всемирного потопа. И уже тогда Создатель разрешил людям употреблять в пищу животных. Ясно, что Ему виднее. Но мы, люди, пришедшие в этот мир "за своим опытом", конечно же не верим Тому, кто нас создал, и хотим всё испробовать сами. Заново открываем давно открытое, изобретаем велосипед. И после через свой опыт познаём мудрость и любовь Бога, который заранее предупредил, как нам жить. И так нам и надо за наше неверие...

Благодарю вас, как важны такие моменты и нюансы! Очень познавательно!!!

Спасибо вам за информацию. Бывает и правда по-разному. Я на сыроедении 8 лет. Рацион от года к году менялся. Сейчас устойчиво на фруктах, хотя было время, когда питаясь только фруктами от двух недель и больше становилось плохо как и вам, встать с кровати не могла и я возвращалась обратно на сыроедение, но опыт был и я знала, что буду продолжать переход . И так понемногу фрукты увеличивались, уходило масло, соль, все дегидрированное, и уже плохо было только без зелени, я безе нее не наедалась, сейчас почти не добавляю зелень, но чувствую, когда она необходима. Также растет дочка , пятый год, ничего вареного не пробовала, на детской площадке понемногу стали замечать, у всех зубы до корней выгневают, у моей все на месте и без точек кариеса. Детишки с соплями бегают постоянно, простуды, особенно зимой. Каждому свое, чувствуете свой организм. Как вам лучше - то и ваше. Видимо автору ещё нужно пожить такой жизнью, какой он живёт. Все же пришли за опытом.

В смысле у сыроедов меньше усваиваются витамины ? А что,разве в вареной еде витамины есть? Витамины - это вообще продукт жизнедеятельности микрофлоры,которая питается клетчаткой. На счёт слабости желудка согласна, желудок расслабляется и не хочет переваривать тяжёлую пищу, так как он и не должен это делать. Думаю, прежде чем о чем то рассуждать,нужно знать рацион Алексея на сыроедении, что и сколько ел. Возможно ему было плохо от не правильно выбранного рациона,переедания, употребления витаминов,ну, или например чистка была просто...

Есть надо все,кроме трансжиров,рафинироанных продуктов,быстрых углеводов/сахар и т.п./,соленого,жаренного,маринованного,консервированного,копченного.

Спасибо Алексей вам большое! Спасибо за то что философские взгляды не победили разумные взгляды на здоровье. Спасибо, что в отличии от многих веганов и сыроедов, которые за свои взгляды готовы пожертвовать жизнью, вы можете говорить откровенно и о минусах, спасибо что делитесь своим наблюдением за собственными изменениями в теле в здоровье .

Очень умный мужик , анализирует . Молодец

Интересное и полезное интервью 👍 🤔✍️ Я на растительном питании 5,5 лет. Из них 10 месяцев была на сыроедении. Специально на него не переходила, просто тело само не хотело есть "варенку". Во всем важна гармония и баланс. А ещё комфортность. Сейчас изучаю дыхательную практику по методу Бутейко 👍 Дыхание, это то, что должно ставиться на 1 место, остальное приложиться

Добрый день! А можно ссылки на этого Алексея? Кто он, что постил год-два-десять назад? Действительно, возникают подозрения в постановке....

Перед интервью нужно было съесть всех цикад вокруг или что там за звуки?

Я думаю может сложно сразу перейти на сыроеденье -но начать с коротких голоданий и чистки организма постепенно отказываться от мяса и молока - стать вегетарианцем -балансировать питание -это целая философия - но все возможно особенно если стоит вопрос о здоровье .Я знаю одного человека который 25 лет вегетарианец и прекрасно себя чувствует и живёт. Так что и я были периоды была вегетарианкой и выглядела очень хорошо и молодо .Теперь опять перехожу на вегетарианкую пищу и сыроеденье.

Ща бы Фролову это показать, он бы задал жару)

В холодном климате преобладает белковый обмен. В жарком климате углеводный. Например чукчи едят только животный белок. Олени, рыба и т.д. И то,что витамина С у них в еде нет их не волнует. Парадокс. Стереотипы не срабатывают. Он не прав,что от растительной пищи тонус кишечника ухудшается. Как раз наоборот. Клетчатка,которая есть только в растениях заставляет работать самый вялый кишечник. Клетчатка это первое средство от запоров. Единственное,что надо избегать в питании это вареный крахмал. Который есть клей и еда для грибов таких как кандида. Вареный крахмал это все мучное, каши, картофель и т.д. Вареный крахмал первый источник слизи и проблем со здоровьем.

Спасибо за видео! Очень интересно. Мой опыт был тоже негативным и я от такого питания отказалась в итоге. Все хорошо в меру. Нудисты на фоне точно не сыроеды судя по фигурам.

Интересно было послушать. Благодарю!👏👍🙂

Огромное количество людей, с которыми мы на одной волне, которые мне шлют свою любовь и яркие лучи. Это так важно! Это так сложно. Найти таких людей. Эти люди появились в моей жизни благодаря каналу на Ютуб, который я начала вести 5 лет назад. Спасибо Вам, Дорогие мои! Крайне неожиданно на Самуи (случайности неслучайны) мы встретились с Лешей и Юлей, Друзьями, единомышленниками, общение с которыми как глоток свежайшего воздуха. Тема была такая - почему после 7 лет сыроедения Леша ушел с него. Какие были проблемы, плюсы и минусы. Что такое "осознанное питание" для него сейчас. Крайне ценный для меня человек. Надеюсь Вам тоже будет полезно. PS На Самуи случаются такие вещи иногда... Как бы рассказать без смеха=). Вообщем парочка нудистов в кадре пусть разбавит смехом Ваш добрый вечер как разбавил и наш! Благодарю!

Вообще то "доши" переводится с санскрита, как "то, что нужно устранить". То есть нет деления работы организма по дошам, все наши органы работают одинаково для всех! Если питание живое, то никаких дош нет, у всех одинаковая конституция. А вот шлаки и токсины организмы по разному распределяют по телу - отсюда и "доши" появляются. Это потому что шлаки разные и токсины разные. Человек просто за 7 лет, излечившись от болезней, почистившись, затосковал и не понял зачем ему дальше ограничивать себя в еде, если у него уже давно все хорошо. А то, что с витаминами проблемы, так эти проблемы есть и на всеедении, причем на сыроедении таких проблем гораздо меньше. Вероятно, его организм не смог полностью перестроить биохимию на живом питании. Кто его знает какой образ жизни он вел, может не утруждал себя движением, мало был на воздухе, не солнце...

Интересовался темой сыроедения, переодически смотрю каналы разных сыроедов. Все они говорят про высокий уровень энергии, но как-то вяло... говорят. Не заметно чтобы энергия в них прямо бурлила. Кстати если хотите увидеть как енергия в людях бурлит, посмотрите любой советский Х/фильм. Какой конкретно? Да любой, будь то "Приключений Шурика", "Полосатый рейс", не важно. Там видно что энергия "через край" и заметьте, безо всяких "едений"

Я не уверена, питаюсь ли я сбалансированно, честно говоря. С 2009 года ни разу не ела красного мяса, на протяжение почти 10 лет меняла диету с строгого сыроедения на веганство, затем добавляла молочку, курицу и рыбу, а также яйца. Обращаю внимание на то, что на сыроедном питании организму легче, нет газов в кишечнике, запоров и т.д. Не знаю, с чем связано, но последние 3 года у меня проблемы со стрессоустойчивостью, появилось головокружение, слабость, сонливость. Возможно, эти симптомы не связаны с питанием, но не могу утверждать. По-прежнему нет желания есть мясо, а яйца и молочка для меня "воняют", а потому вызывают отвращение. Ещё хочется сказать, что у нас, свроедов и веганов, много страхов относительно своего здоровья и дефицита всяких витаминов и нутриентов. Конечно, нужно смотреть по себе, чувствовать себя и, может, вообще забить на все эти анализы, но с другой стороны, мы не можем быть уверены, что поступаем правильно, фанатично пытаясь стать "чистым и правильным". Не знаю, стоит ли проводить параллель сыроедения/веганства с нервным истощением, но я отметила, что стрессоустойчивость сильно снизилась, я стала слишком чувствительная, даже гиперчувствительная ко всему. В городских джунглях такому человеку просто не выжить, не потому ли множество сыроедов улетают в края со спокойными и умиротворяющими пейзажами?

Когда-то, в том же 2009 году, я был начинающим сыроедом, ничего не боялся и чувствовал себя прекрасно. Основные продукты были арахис, апельсины, перемолотые с мёдом и бананы.Потом было множество экспериментов, сыроедил, бросал, опять сыроедил... И сейчас выработал какую-то свою систему взглядов... Если не ограничивать себя сыроедением, животный белок, в лайт виде, типа качественные куриные яйца всмятку, употреблять иногда можно, в сочетании с большим количеством зелени. Кусочек скумбрии тоже могу оправдать, хотя любой йог скажет, что это тамасичная пища (да сам чувствую =) ). А что ещё нужно варёное, или животное? Крахмал? Все варёные крупы, хлеб, картошка - суть, варёный крахмал, клейстер. Быстрые углеводы с эффектом клейстера. Такой крахмал можно эффективно заменить добавлением в пищу чистой глюкозы, если есть таковая потребность. А животное, что есть? Мясо - тяжёлая еда... На которой прекрасно разводятся грибки... Молочка современная - тоже не подарок, к идеальным-то горным коровкам есть претензии, не родной это белок... Вот что можно добавлять в еду - глюкозу, аскорбиновую кислоту, льняное масло (у меня бутыка льняного масла 0.5 сейчас на 5 дней, потом, может снижу количество)... Ведущая не понравилась тональностью - "ты молодец, бросил эту глупость, сыроедение". И в целом, пустой ролик - типа, нужны витамины, а они, надо полагать, в варёной еде. Чушь. Одну мысль они хорошую высказали на 23.30 - надо уезжать из городов. Но не из-за экологии, или чего-то подобного. В городах сосредоточение людского негатива, людской усталости... В курортном городе принципиально иная энергетика... А на острове рядом с морем у организма хватит сил переваривать вообще любую пищу. По поводу чувствительности организма после сыроедения - подтверждаю, есть, но очень кратковременно, если прекратить сыроедить...

У Вас там гремучие змеи стаями ползают??? Что за шум?

А где вы жили? Тогда будет много понятно, что там было не так.В России или в тропиках или посередине?И зачем эти ампулы, если можно немного добалять сырой животной пищи . Сырая растительная пища тоже у нас плохо усваивается. мы , северные люди, потеряли тысячи ферментов эволюционно.На варенку не приспообились, а на сырое потеряли, с чем я нас и поздравляю........А вообще много полезной информации, спасибо автору.

Спасибо.Очень интересный опыт. Спасибо что делитесь.

Зачем слушать неудачников, которые не до разобрались в теме, и теперь вешают лапшу на уши исходя из собственных заблуждений. Более 3-х лет на сыроедении и теперь не могу понять как я раньше мог гробить тело мертвяком.

Вибрации физического тела должны соответствовать вибрациям сознания, если физическое тело продолжает очищатся и повышать свои вибрации , а сознание не успевает за ним приходиться притормаживать , т. е переходить на более грубую пищу. Осознанное питание это слушать что хочет твой организм, если он хочет сегодня курочку надо её есть , если завтра он вообще ничего не хочет, провести разгрузочный день и так талее❤️

Всем фанатикам сыроедам привет. Занимайтесь дальше и живите вечно. Как подоровская нуну праноед и 130 кг

все правильно сделал, ушел от этой секты！

Он проходил чистку перед сыроедением? Даже 10лет сыроедя без чистки он может остаться на том же этапе прошлого загрязнения организма за все годы

Была на веганство пол года, потом перешла на веганство,..потом потихоньку перешагивала на сыроедение..., но уже на веганство почувствовала ужасную усталость, сильно похудела, волосы посыпались клочьями. По отзывам веганов у них наоборот прилив энергии и сил. У меня упадок сил был конкретный, питание было хорошее, живу на Юге, деньги позволяли..в рационе было всё!Плюс начала мучать поджелудочная( до этого я даже не знала где она находится) Наверное, это всё индивидуально, и осуждения вообще не уместны.

Простой пример,посмотрите как питаются Афонские монахи,и вообще монахи Православной Церкви,какое питание у них и используют голодание .Все должно находится в гармонии как душа ,так и тело)

здоровье зависит от внутреннего психоэмоционального состояния!!!!!!! что бы оно было нужного качества, нужно найти себя в обществе, т.е ты это ты и то что ты делаешь, приносишь пользу обществу.

Откуда у этих товарищей деньги на жизнь по кипрам и тд? Все на позитиве ничего не делают и при этом в движе по планете

Чем питается сейчас Алексей??? Насущный вопрос!!!

Благодарю за честность,это важно для других пожилых и больных... Ведь каждый человек индивидуален и второго такого Нет!!! Всех под одну гребёнку Не нужно!!!

У меня ЧТОХОЧУЕДЕНИЕ! Вот сейчас на сыр напала. Конечно делаю его сама из домашних продуктов) почти наелась! Хочу теперь овощи - много, много. Был период когда морковный сок свежевыжатый пила в большом количестве!) Мясо не хочу... Пока что. Если захочу, ну поем. Главное мне все можно. Ничего себе не запрещаю. Что хочу то ем. А хочу я более менее правильную еду. Сахар, мучное не хочу. Захочу. Поем. Не запрещаю ничего. Когда запрет на то на се, то этого хочется

Всю жизнь на сыроедении и друзей таких полно...анализы не сдаю, к врачам не хожу..если ему и стало плохо, то причина в другом, и никогда не поверю что от орехов он вес не набрал! Видимо просто нервный очень этот Андрей, вот и вся причина...заходите на мой канал, и легкого вам сыроедения!

У меня была депрессия и панические атаки и при обычном питании - так что я думаю это другая причина ...

Б12 - синтезируется в здоровом кишечники; избитая тема Микро и макро элементы нужно (можно) получать из вне из за бедности почв, разве что ты живешь в идеальных условиях по типу тропиках или островах. Ленивый кишечник признак низкой физической активности, И ещё, бьюсь об заклад наши предки были всегда физически активны, как минимум, для того чтобы сорвать кокос нужно было залезть на пальму. Приступы паники и депрессия - могут быть из за глистов!!! Да-да, у многих сыроедов, даже большим стажем они есть. Каждые полгода нужно проходить! Несколько моих последних "срывов", которые длились неделю заканчивались полным разочарованием в варенке: думалось плохо, с утра вставалось еще хуже. Мой вывод , сыроедение - это питание, видовое питание, не более! Не смысл жизни и не самоцель. Углубляясь в это теряешь себя. Всем добра!

В 2009 году мало кто знал о СЕ? Бред...кто хотел, тот знал! Ещё Шаталова об этом говорила, и Николаев.

"Человек - это прежде всего душа" - поэтому надо регулярно сдавать анализы и кушать "морепродукты". Ну что ж, логично.

Какие вибрации тела,такую пищу он и принимает.И поэтому СЕ подходит не всем.Через силу волю сыроедить верх тупизма! Маленький секрет открою: сыроедение идет как к с себе домой через сухие голодания.Повышайте вибрации на сухом голодании и низковибрационное питание отпадет само собой. Голодайте стабильно,каскадно.

Важно же что и сколько он ест- где берёт продукты. Если с обычной плантации, с парников и т.д., то естественно, что витамин не будет. Тут надо конкретно меню рассматривать, а не просто в общем под словом сыроедение.

Молодец мужик!Все правильно.

Абсолютно ! Нет сил после нескольких лет сыроедения. Завязываю с этим безумным опытом. Потерял 35 кг и чуть не потерял профессию! Хочу вернуть свои килограммы!!!

Я сыроедила 12 лет. Сейчас вернула кисломолочные продукты и подогрева салаты на водяной бане. Еда должна быть помощью. 😊

Еще вопрос сыроедил ли он. При реальном сыроедении температура тела 35.5 и ниже а балоболов которые типа сыроедят полно.

Благодарю братишка.

Интересно тогда в чем секрет семьи Калмыковых, они сыроеды 7 лет и дети? Кто что знает поделитесь.

Благодарю вас, очень интересная и продуктивная лекция

Да хорошо у нас в Сибири, но 9 месяцев холодов и очень мало свежих овощей и фруктов, думаем о круглогодичной теплице)

Из семян кунжута организм полцчит все полнзные вещества только в том случае если их перемолоть перед упот в кофемолки и замочить в немного водф за 30 мин..а овлщи и фрукты надо есть органик😉

У меня всю жизнь давление выше 95/ 55 не поднимается, гемоглобин всегда до 90 г/л и ниже временами, но никогда на это внимания не обращаю, так как нормы это просто усреднённые показатели. В молодости медики внушили «подстёгивать» давление и столько проблем было со скачками. Сейчас мне 57 лет, энергичная, веселая , позитивная, физическое состояние отличное. И когда медики говорят что гемоглобин и давление понижены, надо бы что то предпринять. Я только улыбаюсь и говорю «оставим их в покое». Уже много лет вегетарианка, оставила мясо сразу, в один день поняла что не могу его есть, просто организм перестал принимать. Сейчас 60-70% суточного рациона живые ,т.е сырые продукты. Просто если у данного человека организм дал сбой- это ещё не факт , что у всех сыроедов должно так быть. А витаминов в варенной пище вообще нет. Не зря ее называют мертвой пищей. Сейчас планирую переходить на сырую пищу, т.к. чувствую , что сам организм просит. И не для поднятия вибраций, а просто чувствую, что организм уже с трудом принимает варенную пищу. А когда тонус кишечника повышен наоборот всасывание замедляется, а не наоборот. И ещё, не важно какую пищу принимать просто соотношение углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов должно соответствовать потребностям организма.

Вот кто на СЕ долго Евгений Кичигин без бадов лет 9 наверное, Денис Терентьев примерно столько же с бадами, лет 8 Наташа Сведовая, единственная кто говорит, что сыроедить подходит не всем и рассказывает почему и многих даже призывает этого не делать, особенно в мегаполисах Я лет 10 без мяса была, тоже кстати первого Атерова прочла,зацепил и пыталась сыроедить несколько лет,, варенка была в малом количестве по праздникам, летом чуть на фрукты не ушла,наверное отводили силы свыше, не давая мне их,ну не было в селе где я отдыхала ничего нормального поблизости,а ехать не было возможности,и я упиралась, искала, питалась то ягодами с огорода,то помидоры огурцы,, но этой осенью организм вовремя заявил о сбое, трясло все тело,сказать,что я не испугалась,что сказать ничего, у меня же ещё дети, а я такая мама, ужас,полный дисбаланс, появилась нехватка воздуха, восстанавливаю уже 7 месяцев баланс, сейчас ровнее становится,но ещё работы по восстановлению хватает, правильно Алексей говорит, что по конституции людям не всем можно сыроедить, я за время восстановления полюбила аюрведу, вот это наука, восхищаюсь, но опятьже без фанатизма всё, теперь только норм натур питание, это не означает сырое, иначе можно досыроедиться. Всем здоровья и главное умной головы и умения вовремя понять где ваш правильный путь по жизни. Но все-же СЕ добавляйте в рацион, но пусть это не становится смыслом жизни, а сырой салатик за обедом на второе не повредит.

мой опыт показал, что на сыроедении категорически противопоказан мёд! и с зубами начинаются проблемы и с витаминами! так как мёда настоящего (без сахара) просто НЕТ!!!!! и даже не пытайтесь найти, только зря потратите силы и время и будете спрыгивать с сыроделия , не понимая причины.

Благодарим , очень полезно!!

Есть причина, по которой на сыроедении у человека начинаются проблемы - дело в том, что прежде чем переходить на сыроедение, нужно подготовить свой организм к такому типу питания. Почему йоги могут быть веганами и сыроедами, а обычный человек нет? Задумайтесь над этим. Есть у йогов одна практики, которая сильно изменяет обмен веществ в организме - это пранаяма. Слышали термин Праноедение? Созвучные слова - пранаями и праноедение. Это не просто совпадение, это означает, что эти термины относятся к одному и тому же явлению. Пранаяма - эта техники работы с дыханием. Когда йог занимается пранаямой - он изменяет своё дыхание, что приводит к изменению обмена веществ его организма, что позволяет ему быть веганом или сыроедом длительное время, без проблем. Однако вам нет необходимости заниматься пранаямой, так как там много чего не нужного для обычного человека. Нужно заниматься исправлением дыхания по другому методу который открыл советский учёный Константин Павлович Бутейко, он экспериментально, и научно обосновал необходимость исправления дыхания 99 процентам людей. Для того, чтобы изменить своё дыхание, и в дальнейшем быть способным быть сыроедом или веганом изучайте книгу Метод Бутейко. Опыт внедрения в медицинскую практику. Издательство Патриот 1990й год. И самое главное, в конце этой книги есть биохимическое обоснование влияния дыхания на обмен веществ организма, книга просто супер. Также для сохранения энергии нужно сексуально воздерживаться, а не заниматься этим впустую, так как половая система природой задумана для продления рода, а не потехи ради - получайте удовольствие от общения со спутником, спутницей жизни, а не только в пастели.

А можно дату и время и город рождения опрашиваемого? Есть подозрения, что всему виной Астрологический период

белки, жиры и углеводы!!!!! Вот ребята самое то для гармонии здоровья! Не важно обработанная пища термически или нет, она все равно расщепляется на аминокислоты, витамины и микроэлементы прежде чем усвоится организмом. Лишнее выводится НАРУЖУ и для этого у нас есть специальные органы фильтрации - печень и почки! А если у вас системы очищения дают сбои, то подлечите их, может паразиты какие то завелись, уберите вредные привычки, полуфабрикаты с магазинов и сахар, поднимите уровень белка в крови, займитесь наконец то спортом, а не мастурбацией мозгов себе и близким! Делайте подпидку иммунитета в виде например уколов алоэ... Думайте ребята что делаете! А если хотите чем то отличится, то займитесь лучше искусством, вот там думаю ваш успех с вашей вавкой в голове!

Денис, спасибо!! Очень, нужный ролик!!

Печально все это, друзья. Мужчина должен быть главой семьи. Неважно какой большой или маленькой. А тут....колупается всю жизнь а своей конституции,в кишечнике....тьфу мерзко все это с духовной точки зрения.

Почему-то Алексей ничего не говорит о Противопаразитарных продуктах, потому что для сыроедов это очень актуальная тема ( и вообще на любом питании важна). Не дать в себе размножиться паразитам, так как даже у самых здоровых людей не менее десятка паразитов (червей!!) присутствует в организме, не доставляя заметных неудобств. И недостаток витамина В12 (страхи, депрессия, паника, упадок сил) -- это в том числе происходит в результате размножения в большом количестве паразитов в организме. Так что выводы об отмене сыроедения не совсем убедительны.

Спасибо огромное за чесность )Приятно было Вас послушать)