7 СПОСОБОВ УВЕЛИЧИТЬ СВОЙ РОСТ КАЖДОМУ! 

ну как? стал?

@@SerG7488 видимо нет

@@islammix2885 😂

ну

Ну что там

sorry to be so offtopic but does anybody know of a way to get back into an instagram account? I somehow lost the login password. I would appreciate any help you can offer me.

Стала више?

12 лет , милой , ахахахахахаха , та у тебя ещё зубы молочные ахпхпхахпххпха

Вам уже 17? Как вы?

Ты увеличил?

@@user-wh7or8oz4j кнш да

@@kaiser5776 На сколько и в каком возрасте?

А сейчас?)

kak tam?

Как результат?

N U набрала 160-161,3. И это все за 6 месяцев. Последний месяц,можно сказать,практически ничего не делала,но рост не поменялся. Питание тоже не меняла,делала только упражнения,растяжку,пила витамины и морковный сок с добавлением жира. Так же старалась держать спину ровно. Так что,в мои уже 22 года это очень даже неплохой результат за 5,6 месяцев,при том,что у меня низкие родители. Делала упражнения и растяжку где то 3 раза в неделю максимум,так как часто ленилась. Ноги заметно стали длиннее,но основной рост у меня скорее всего пошёл из за спины,так как у меня искривление,но после всей проделанной работы осанка стала лучше.

Ильхам Кахарманов написала результат снизу

@@themariari4230 привет

Какой у тебя сейчас рост?

@@user2dk36 4 года прошло мужик 😂

Ну как ты?

как увиличить рост

Я тоже 150-151

Yom

Это же мило, мне нравиться когда девушка меньше ростом🤗

А теперь какой рост?

Мне не повезло

Ты выше среднего

Ну что,браток, вырос?))

Вырос ?

Как успехи?

Ксения С тоже

А скок лет

feniks _mara 18

Ксения С я тож

Нєєнєнє

Повезло, мне 14 , у меня 142

У меня в 15 лет, рост 165

@@nikasalamzade9725 мне 11 лет рост 140

Мне 14 лет, рост - 171 см

Прошло уже 4 года а сейчас какой у тебя рост пж отвеееееть

Сейчас сколько см?

Вырос?

Он же сказал +- 5-10 см

У меня поначалу вообще 3 метра с чем-то вышло но потом 174/5))) Если что я девочка, мне помогло, мама 171 папа 191-195

Че какой рост?

Как там?

шо, дорос?

Чувак не молчи, дорос?

чувак ну тчт какой сейчас рост

Center of The football на тебя жирный должен сесть!!!(шучу)

Никак

Зачем?Будь баскетболистом

Золот 0 да, только я футболист

Нах? Когда высокий это круто

Хоть один человек скажет, вырос он или нет?

@@emphisdirt чувак, мне уже 22 и я не выросла 😂

@@Makovvkka хаахахах, так тебе уже и не надо, 170 нормикс

Скинь программу!! Сколько тебе лет 2

?*

@@umarferz7891 Да мне 2 года, ищи сам

Рост? я аву смотрю и ты ещё маленькая а расти люди быстрое вчитаются с 14 лет так что ты ещё успеешь вырасти

Больше тик ток смотри, дура

что за тупой вопрос????

Да

Да

Какой теперь

Ну и как у вас сейчас с ростом?

@@tigrplay3323 скорее всего сейчас 180 или чуть выше

Ну что, какой у тебя сейчас рост?

Вы выросли ?

Повезло, мне тоже 16,5лет, но у меня рост всего 160(

@@rondedzen1732 17.5 лет, рост 168. Начал принимать комплекс витаминов. Надеюсь поможет...

А у меня 2 метра рост🖕🖕💩💩😂😂😂😂😂

@@user-sn8vu1er9j 211см 😂😂😂😂

Уйдите гномы мой рост 999 м

@@4live402 ХАХАХХААХХАХА

@@extremegayfisting у меня хуй 2 см

ну че

@@alannugumanov2020 163

А что ты делал скажи пожалуйста ? Я смогу за 9 месяцев вырасти на 10 см ?

@@bastV11 сколько лет?

Кстати у меня тогда рост был все таки 158

Ну как ?

Seльський Пацан Если округлить 1,94 это 1.9 или 2 см. То есть ты 2 см. Правильно будет 1.94 м

Makita Star хаха да, точно)))

Ну ебать, даже какому то сельскому выблядку, который даже с 1.5 будет все так же ящики грузить дано получить высокий рост

Ого! Мне 14 рост 167-168

Будешь к 15 180

@@brucewayne_007 я в 14 был 173 , сейчас 16 176

@@yasno1435 в 14 был 174

В 16 180(, год не расту

@Gafurova workout лол я в 15 такой

++++

А сейчас сколько рост?

Я в 13 был 171 лол

@@Bocconiiiii а сейчас сколько?

В16 в міня 166 ше тобі пошастило😂

Пхпхпх, у меня рост 145 в 14 лет, так что лучше радуйся своему росту😅

я 170 а мои одноклассники 175-190 и мне 15лет как-то я кажусь маленький на их фоне

Брат я сейчас тоже в таком же росте и 15лет сколько ты сейчас по росту?

@@nurkanat4313, привет , 165.5 см. Уже забил как то на рост, так как уехал учиться в другой город, почему то в Татарстане люди не особо высокие , и я чувствую себя тут комфортно в этом плане

Олег Кужель, а у моего папы пистолет 53 см, котёнок, тебя прикончить?

Олег Кужель, а я же тебе не угрожаю. Кис, для начала могу фото пистолета кинуть.

Олег Кужель, а я бы помогла тебя закапывать.

Олег Кужель, а я бы помогла тебя закапывать, кис.

Олег Кужель, а я бы помогла тебя закапывать, кис.

Я баскетболист

37? Как то странно для имени

Мало??? Мне 15 и у меня рост 153 , расслабься 🤣

@@user-ey4tw9xf9c девушкам пойдет

_-FDR-MASTERoV-_ [BS] мало

_-FDR-MASTERoV-_ [BS] 161 см, 47кг, в 11 лет

Повезло

_-FDR-MASTERoV-_ [BS] мало

FDR-MASTERoV [BS] я 150см. мне вчера 12 исполнилась

Kardanov hak Приколы типо "Эльдару Джарахову понравилось это видео.." Джарахов посмотрел это видео" блин у вас настолько узкая фантазия??

Ну и как успехи?

щас как?

саша Котков да

Саша котков, а ничего что ты пацан, не?

Сказал мужик

Jikarinkite А у него лишняя хромосома в 21-й паре. Поэтому он и спрашивает.

JACK TOP го

JACK TOP я всё

Coldcammey YT мне 13 рост 180

гигантизм. у тебя небось размер ноги 43-45

Iron Tiger 14 лет 186

Черт. А мне 16лет и 167, а вес 47кг

Hishihbayar Sodochir ты через годочек выстрелишь и вес наберёшь. У моего папы такое было

Fri sk слишком большой рост для своих лет

VIZziTaD TV я вся в папу. Лол

Fri sk я 161 см, в 11 лет , в 5 классе , тоже выше всех в классе

Fri sk я тоже родилась 2006 и 14 ноября

мне 11 лет 155 см, в 5 классе

Роман Кривошапкин и что?

как бы Гарри попросил свой рост в комменты написать окда окда окда

Center of The football и то

Center of The football завидуй молча придурок

А чему тут собственно завидовать?

Ну как успехи

Ну что, какой сейчас рост?

Ахмед TV также было примерно в этом возрасте , может чуть больше , сейчас 16 - 171 , так что все впереди )

Нет

Ахмед TV ты не один

??

Мне тоже 14 лет , рост 156-157

Чувак, ты крут👍🏿

Вот точно так же только мне 13 лет ((

Ты высокая

Ждем) напиши результат в ответ на этот комметарий, пожалуйста. Спасибо.

Тоже самое)

Лето уже прошло, как результати?

Ахмед TV твой предел 165-170см

Ну и что щас с тобой?

@@4live402 181см, начал заниматься Баскетболом. Еще активно расту.

@@Cassin1797 что можешь сказать мне что бы вырасти? Мне 15(9 класс окончил) Рост 159-160

@@4live402 Ну смотри, тут множество факторов. В основном, конечно это генетика, если родители высокие, соответсвенно еще вытянешься, поскольку тебе только 15, а человек может расти вплоть до 25 лет. А так я советую тебе подобрать правильную диету, важно чтобы организм получал питательные вещества, необходимые для роста. Очень важен белок - это творог, яйца - это все строительный материал для твоего тела. Также мне очень помогли занятия на турнике. Они в общем растягивают позвоночник, снимают излишнюю нагрузку на спину при висе. Ну и активные занятия спортом: баскет, волейбол, тут уже решай сам. Главное, не комплексуй, еще вырастешь, ты только в 9 классе))

@@Cassin1797Извини что не отвечал 2 дня случайно зашел в другой акк а уведомления не пришло( Рост отца 165-169 где то я почти его догнал а Рост Мамы 159 её уже обогнал! Как думаешь вырасту? И чем мне питатся?

Никак

@@sheldten903 спасибо

@@Not.77 тебе сколько лет?

Операция +10 ну сам можешь делать растяжки турники и это +5