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7/14葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢 

葉子老師健康講座
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22 авг 2024

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Комментарии : 48   
@jienderdu6038
@jienderdu6038 Месяц назад
謝謝老師❤525
@user-il1xs8rj7x
@user-il1xs8rj7x Месяц назад
感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉
@user-eu1tw5fe2c
@user-eu1tw5fe2c Месяц назад
感恩葉子老師的發心🎉感恩葉子老師的愛心❤謝謝🙏 我從5月8號開始跟著葉老師超慢跑團練每日兩次,設定自己努力的跟著團練半年後,期待10/30後能夠跟大家心得分享喔
@user-sw2tt6jz1e
@user-sw2tt6jz1e Месяц назад
感恩老師每天的大愛付出!苦口婆心的教導所有家人真的要很珍惜!有這樣的福報。
@user-gn4ye6in5k
@user-gn4ye6in5k Месяц назад
感恩葉子老師🙏 每天跟著團練,開心快樂回春更健康,老師您辛苦了❤
@user-px5rj9dr1u
@user-px5rj9dr1u Месяц назад
感恩老師
@jimmyyeh6016
@jimmyyeh6016 Месяц назад
感恩葉子老師,教導我堆積微笑肌,讓我天天開心
@user-rm1pg1hc1k
@user-rm1pg1hc1k Месяц назад
練習完超開心🙂
@user-zd8tq7ml2o
@user-zd8tq7ml2o Месяц назад
感恩葉子老師❤
@user-kl8id3vh4x
@user-kl8id3vh4x Месяц назад
謝謝老師❤。
@user-xn8zf6ww9f
@user-xn8zf6ww9f Месяц назад
謝謝老師福安祝福大家平安吉祥🎉🎉🎉
@user-im5ge3wu9q
@user-im5ge3wu9q Месяц назад
感恩謝謝葉子老師🙏
@yingluo9248
@yingluo9248 Месяц назад
謝謝🙏老師
@TraMylin
@TraMylin Месяц назад
老師,早安♥️♥️♥️♥️♥️
@user-rq7bz7dx4b
@user-rq7bz7dx4b Месяц назад
❤感謝葉子老師的愛心付出,願上帝祝福大家身體健康平安喜樂❤耶穌愛您❤
@mao8836
@mao8836 Месяц назад
謝謝葉子老師❤啾咪
@tina5897
@tina5897 Месяц назад
63歲愛症狀跟著超慢跑6個月此影片第2次重播 每次提醒重點姿勢都很受用🙏 71歲大姊的成果非常提振士氣 自己從流不出汗 到流粘汗 現在是正常汗水 相信身上化療的毒已經經過熱血湧動 排出🙏讓整個人愈來愈有精神和體力(昨天早上和下午剪草2坪大的草地 居然今天超慢跑精神體力充沛)👍🙏🙏🙏
@angela9743
@angela9743 Месяц назад
共勉🎉
@user-pm3gp4md7m
@user-pm3gp4md7m Месяц назад
@@tina5897 請問71歲大姐的影片 是在哪一集?
@user-dg5hp8fv9e
@user-dg5hp8fv9e Месяц назад
謝謝老師....
@user-ko8oi7gj3h
@user-ko8oi7gj3h Месяц назад
早安🎉感恩
@user-mn1kx1ei3h
@user-mn1kx1ei3h Месяц назад
老師謝謝
@eriliu77
@eriliu77 Месяц назад
謝謝老師❤
@user-yg2us4ov6l
@user-yg2us4ov6l Месяц назад
感恩心吉祥🌹🌹🌹
@elenasuela3925
@elenasuela3925 Месяц назад
I've done my morning exercises. it's really good and very refreshing. thank you teacher Ye
@user-wz9pl4kz4n
@user-wz9pl4kz4n Месяц назад
感恩❤
@user-hq2xq3fo7b
@user-hq2xq3fo7b Месяц назад
@user-hq2xq3fo7b
@user-hq2xq3fo7b Месяц назад
感恩葉子老師_❤
@shikinryou2061
@shikinryou2061 Месяц назад
感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😃😃😃
@user-ic6ej2fe9g
@user-ic6ej2fe9g Месяц назад
感謝葉子老師❤😅
@user-rn8oe1ve6u
@user-rn8oe1ve6u Месяц назад
早❤伙伴們😊
@user-hu3zw8kz6o
@user-hu3zw8kz6o Месяц назад
❤❤❤❤🎉
@chienhuahuang6589
@chienhuahuang6589 Месяц назад
怎樣才知道在跑的時候有提肛?
@user-md5nd4ce9z
@user-md5nd4ce9z Месяц назад
輕柔緩慢,慢慢體驗,老師每個動作可以把視頻,用手輕輕放大,看不清楚可以調整到某個角度看清楚。 合十
@user-pm3gp4md7m
@user-pm3gp4md7m Месяц назад
各位學長 學姐天氣很熱 猿跑時開冷氣可以嗎?
@FiFi-ex9el
@FiFi-ex9el Месяц назад
不行的喔!
@user-pm3gp4md7m
@user-pm3gp4md7m Месяц назад
@@FiFi-ex9el 謝謝~
@alaskalin3942
@alaskalin3942 Месяц назад
我覺得要看情況,若住頂樓很熱,平常不開冷氣都會中暑,何況在運動 ? 我住4樓(大樓高7樓),客廳開冷氣,我都晚上6~7點跑,我在客廳旁的房間跑,但門關起來(房間因一整天有冷氣由客廳吹進來所以不熱,沒開電風扇)。盡量做到不直接吹冷氣與電風扇。天氣愈來愈熱,在高溫環境下運動要注意。新聞報導不是有人晚上睡覺時不開冷氣中暑嗎?
@user-pm3gp4md7m
@user-pm3gp4md7m Месяц назад
@@alaskalin3942 明白 謝謝
@user-oe6sx9vr5x
@user-oe6sx9vr5x Месяц назад
老師說過不要開冷氣的。。。
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7/20葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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