7 Benefícios da ORA-PRO-NOBIS - Para Que Serve e Como Usar (Substitui a Carne? Emagrece?) 

MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. A ora-pro-nobis é uma planta que está cada vez mais sendo usada por seus incríveis benefícios para saúde. Ela ficou muito conhecida por seu alto teor de proteínas de boa qualidade, mas também tem muitos outros nutrientes interessantes para o corpo. Saiba para que serve e como usar a ora-pro-nobis no dia a dia para aproveitar ao máximos seus benefícios. Me conta nos comentários se você já experimentou a ora-pro-nobis e como pretende a usar daqui para frente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. ❤ CURTE o vídeo! 👍 INSCREVA-SE no CANAL! 📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas! 🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboaforma.com.br - VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO: BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas ru-vid.com/group/PLxuvtV_mnH82uqeT42bnjY2-TtqdACN4p Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos ru-vid.com/group/PLxuvtV_mnH80GT_RkyQPZMiyWrTrqoIlm CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais) ru-vid.com/group/PLxuvtV_mnH81H00iDShcMTmHLgQWxjeIW Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde ru-vid.com/group/PLxuvtV_mnH80NtBsUxk95fcWYlORwXdd2 Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde ru-vid.com/group/PLxuvtV_mnH81nT6fIgavgYx-Lf3y7ArAc 10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3paci281tGU.html ÍNDICE DO VÍDEO: 00:28 - O que é ora-pro-nobis 00:57 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em proteínas 01:46 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em fibras 03:09 - Benefícios da ora-pro-nobis contra anemia 03:51 - Benefícios da ora-pro-nobis por ser rica em vitamina c 04:37 - Benefícios da ora-pro-nobis contra o envelhecimento precoce 05:06 - Benefícios da ora-pro-nobis para o coração 05:30 - Benefícios da ora-pro-nobis para gravidez 06:02 - Como usar a ora-pro-nobis no dia a dia 08:35 - Receitas e formas de consumir a ora-pro-nobis ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

Essa planta é uma benção! Eu tomei suco de apenas 3 folhas de ora por nobis com suco de uma laranja,tomei quase um mês, porque estava com anemia.Tomava em jejum e depois tomava meu café da manhã. Voltei a fazer meus exames e eu não tinha mais anemia.😊

Eu bato num pequeno liquidificador com água e coloco na forminha de gelo, uso de acordo conforme o q faço!!! no arroz qdo está acabando de cozinhar, tbm no feijão, faço vitamina com leite de banana misturado com um pedaço de mamão, em fim vitamina!!! Pra mim tira as dores do corpo e sinto q me faz bem!!!

Tomo todo dias saúde total e vida longa.gloria a Deus.

É incrível também o poder cicatrizante da seiva dessa planta. Masserando ou liquidifando as folhas com um pouco de água, o efeito curativo dela em feridas e/ou queimaduras é impressionante; melhor do que qualquer pomada ou pó que conheço...

Eu simplesmente amooo .... Acabei de fazer pro almoço e ficou uma delícia... Piquei em tirinhas, refoguei juntamente com alho, cebola, sal azeite e pimenta de cheiro.. Adicionei tempero baiano abafei a panela e comi com arroz e carne assada.

Liduina . Eu tenho plantado em casa. Uso diariamente 5 folhas, no suco com Limão e gengibre.

Amo comer às flores da Ora pro nobis com assados e refogados de legumes.

Boa tarde! Sou de Três Rios RJ. Eu tenho um pé na mnh casa, tá lindo! Faço salada, como bastante, só que vi um médico falando que a boa, é da flor branca, e a mnh é flor rosa! Aí tem que tomar muita água pra não fazer mal os rins, né? É verdade isso pessoal? Quem sabe?

Célia! Eu sou Salete Souza, 73 anos moro em Maceió Alagoas e já uso assim como você há anos! Por isso, nunca sinto fome! Faço três refeições diárias, na hora certa, pouca quantidade de alimentos mais saudáveis possíveis.

Bom dia pessoal , eu faço suco coloco na salada faço de todos os geitos fica muito bom

Eu comecei a fazer sucos, omeletes e refogada. Faço com frango, costelinha e carne moída e como crua .faz uma semana que estou usando oro-pro-nobres. Não sabia dos benefícios Obrigada por compartilhar.

Acabo de ganhar uma mudinha já plantei. Uma amiga me deu. Vou passar a consumir se Deus quiser.

Eu tenho na minha casa eu uso todo dia em salada na sopa meleti

Eu como há muito tempo aprender a comer com meu pai ele faleceu e eu continuo comendo eu amo

Eu tenho aqui no meu quintal, amo colocar na comida e tambem comer as folhas .é otima.

Oi tudo eu já conheço tomo é uma benção de Deus me chamo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Plantei um pé aqui no meu quintal. É uma benção, produz muito fácil.

Eu tenho um pé de Ora pró nobis, a minha é o que tem a flor Rosa, e já vi em um outro vídeo que o ora pro nobis da flor rosa não deve der consumido as folhas cruas, porque pode dá problema nos rins.

Eu faço chá mais tbm costumo comer as folhas e me sinto muito bem tenho aqui no meu quintal 🙏😍

Eu estou tomando chá com 5 folhas toda noite .eu pergunto o chá faz o mesmo efeito? Aguardo a resposta

Eu tomo um suco com laranja e senora três folhas de ora pro nobis muito bom 😄

Consumo ora-pro-nobis há muito tempo visto que é prato típico da região de Sabará em MG. Feito com carne de panela, acompanhado com batatas ou feito com frango, acompanhado de polenta. Hummmmm! Comida mineira!

Tenho algumas plantas em casa , faço ela no omelete, e faço suco com laranja e maçã, um ou dois copos a noite é muito bom, tenho receita , abraços Domingos Tramontin de navegantes SC

Eu tenho aqui no meu quintal está lindo já floresceu e da flor branca tem um perfume agradável uso bastante no dia a dia😊

Eu tenho um pé enorme, faco bolo,omeletes, com frango,carne moida ,refogada etc ,é muito bom

Tam vomo as folhas cruas acho que melhorou um pouco minhas dores no corpo e batedeiras, melhorou meu intestino 👏👏🙌😔

eu sentia muita dó nos osos depois que comecei a costume fiquei boa ela e milagrosa ❤

Eu tenho alguns pés de Ora pro Nobis,eu bato no liquidificador com água e gengibre,fica ótimo o sabor,e me faz muito bem,sofro com intestino preso,e com esse suco regula o meu intestino,e todos na minha casa tb toma.

Sim conheço e já experimentei faço o suco à noite e bebo e durante o dia como ela é feita em salada coloco na comida nos alimentos é maravilhosa tenho muitas dores no corpo principalmente no joelho estou tomando e estou me sentindo muito bem graças a Deus que conheci esta planta agora eu só faço minha alimentação com ela ora-pro-nóbis é maravilhosa❤

Eu já comi a folha 🍃 crua e gostei muito

Olá eu tenho um pé d ORA PRO NOBImas ainda não tive coragem d USA-LAporq tenho receio d faser uso...Mas diante d tanto Comentário do BEM, vou tentar experimenta-loSou doESPIRITO SANTO --VILA VELHA---JARDIM GUADALAJARA((CREMILDA M,D ,,,ABRAÇO

Estudos muito interessantes, vou iniciar reeducacao alimentar, e venho estudo os beneficios das plantas e a cura atraves dos alimentos, vou fazer tambem um estudo aprofundado sobre a dieta Mediterranean considerada a melhor do mundo e tambem a dieta Kosher usada pelo povo judeu

Oi.Boa noite dra .já uso há um ano..O ferro normal, a ferritina normal , o calcio normal.E ja tratei um intestino irritavel sem tomar remedio..Só usando o ora pro nóbis.Muito bom! Tem muitos nutrientes..Eu consumo na salada, vitaminas c o suco da laranja, abacaxi, beterraba, goiaba.Só a agua com as frutas e ora pro nobis.Tomo 3 vezes por semana .É muito forte! Nunca tive anemia..bleza!

Fui curada das minhas dores fizica faço sucos tomo em jejum todos os dias muito bom coloco em tudo

Eu tenho vários pés dela plantada no meu quintal, ja tomou conta dos muros e do pe de manga, amo agora mesmo fiz o suco com limão, maçã, cenoura e ora -pro- nobis

Eu tenho na minha casa e consumo como salada e refogado e batido congelado coloco em toda a comida

Faço sempre sucos com limão e frutas coloco em saladas tô usando pq tenho artrose joelhos estou me sentindo bem com mais disposição p andar

Faço suco concentrado ( muitas folhas e pouca água) bato bastante pra triturar mesmo. Depois despejo este suco em copinhos de plásticos ( aqueles de café), congelo, e sempre que desejo coloco no cozimento do arroz, macarrão, ensopados, caldos.... Excelente para crianças consumirem. Não dá gosto e pouquíssima cor. Testem

Eu tomo chá 1 litro de água em 5 folhas

O canal cresceu rápido, e você melhorou bastante 👍🏻 Gosto muito dessa planta, pena que aqui onde moro (Curitiba) ela não é tão acessível assim. Tenho que pedir pelo mercado livre e nem sempre elas chegam boas.

Sou Leila Maria moro no interior do Esp.s eu consumo oro.pro.nobis em forma de chá ☕ gosto muito 🙏

Eu 2pe plantas no meu quintal eu molho coloco calcinha cebolinha fica uma delícia

Boa noite! Eu conheço des de criança, mas vom ver a importância depois dê anos. Aui onde eu moro tem plantado cousa nas linda,ai eu pego as folhas 🍃 faço salgadinha,coloco em cima do arroz ,muito bom para fazer digestão também, quando era moçinha lembro que minha mãe fazia ela ,so dava um refogada ai fazia polenta,e uma delicia ,parabens pelo vídeo e poder passar para as pessoas sucesso.

Boa tarde eu conheço ora pro nobis batom no meu suco isso omo. Salada está sendo ótimo para meu estresse dor. Nós meu. Joelho e dor nas. Minhas. Pernas. Eu. Recomendo Pará todos ussa 🥦🍏🥕🥗🍍🍌🍉🥔 faço suco com todos esses ingredientes fica ótimo

Tem que pesquisar, tem várias tipos as de flores brancas, podem ser consumidas cruas . Faço uso dela no suco é ótima. Abaixa a glicemia.,e emagrece tenho que parar e voltar.

15 folhas de ora-pro-nobis, 1 cenoura ralada, 1 tomate e 1 chuchu. Tenho 73 anos, essa salada está boa ou preciso adicionar mais alguma coisa? Obrigado. Adoro seu canal.

Olá boa tarde essa planta tem espinhos ❤

Tenho 3 mudinhas em vasos ❤ Gratidão pelo vídeo 😊

É muito bom mesmo eu como ela crua mesmo,todos os dias

Eu tenho vários pés de ora-pro-nobis. Consumo tomando suco misturado com abacaxi, fica uma delícia. Obrigada

Boa noite Deus abençoe você eu tenho ela prateada mais não sabia Ke era tão bom meu nome e giane Carla de são Gonçalo amém

Bato a folha junto com suco de abacaxi e também com caldo de cana

Maria eu uso sempre em minhas refeicoes e suco tbem e otimo

Oi amiga eu uso todos os dias com couve maçã cenoura beterraba limão laranja linhaça semente de abóbora semente de girassol carra gegili mel bato tudo no liquidificador e bebo de manhã 😂😂😂

Tenho aqui em casa. Uso regularmente. No chá, no suco no feijão. Na frango. Pura em. saladas. Gosto muito .

Eu uso em forma de chá e tb na culinária

ELITÁ Oi boa noite eu não conheci essa planta não sabia que ele era tão maravilhosa assim pois eu vou usar ela muito obrigada suelita Francisca de Jesus moro em Planaltina DF

Então Estou No Caminho Certo Eu Tenho Ora Pronóbis E Ja Uso Na Salada Muito Obrigado Pela Dica

Eu tomo sim ó hora prónobes, adoro essa planta, só não sei se tomo correto, Não Preciso de esmagrecer já perdi muita peso,

Eu tenho um pé de orabronóbis no meu quintal. Uso muito no suco verde.

Eu vi um comentário das folhas de oropronobiis,essas folhas são oropronobiis eu tenho delas aqui em minha 🏡 casa

Eu tenho aqui no meu sítio e adoro comer no arroz na salada e como tbm ela pura pego lá no pé lavo ela é como muito bom

Faço suco e coloca ela junto

Tenho um.pe enorme no meu quintal,mas nunca deu flores ne frutos,será que é verdadeiro?

Eu tenho no meu quinta todos os dias eu lavo seis folhas emastigo e tomo com água

Bom dia doutora eu tomo chá de ora-pro-nóbis todo dia quando as folhas estão cozinhadas eu amasso até sair o gel todinho ecoloco Gurgel dentro do chá eu tomo um litro

Tenho em casa e como todos os dias pela manhã com frutas, muito bom obrigada.

Sim eu como Ora Pronobes todos os dias nâo como carne ela é muito facil de preparar pode refogar com gualguer aimemto arroz feijâo ❤

Eu uso o ora-pronobe 25 folhas por dia, faço omelete,em saladas , com trufas, como às folhas, com arroz e feijão, tinha muita dores, já estou bem melhor, depois que estou usando,ora pronobi

Eu com ora por nobre todos dias algumas folhas que tenho um pé no meu quintal

Tanto como ela crua Como refogada pode colocar picadinha em sopas feijoes carnes etc.

Eu tenho na minha calçadão mas a flor é da cor de abóbora existe de várias

A Ora pro nobis é perfeita faço muitas receitas

Pretendo fazer o suco da folha com limão.

Eu faço o chá é muito bom tomo todos os dias ..

Eu faço suco com as folhas detox eu boto abacaxi ora-pro-nóbis um limão 🎉🎉

Gosto muito de hora por nobre fiqwei feliz com seu vício

Tomo suco dela todo dia. Com banana Couve e hortela

Eu faço omelete, suco(bato com limão e couve) uso 6 folhas por dia

Bato as folhas com fibras e tomo td dia cabou o problema do intestino kkkk é otmo

Meu nome é Josefa sou aqui de São Paulo Mauá eu conheço faço na panqueca na minha salada coloco na minha carne cozida horas por Nobre se tornou muito importante da minha alimentação

Como ela todos os dias nunca achei Amargo faço o suco como as folhas amo

Qual o tipo de ora-pro-nóbis tem beneficios p os ossos??? Dizem q existe 3 tipos! SÓ conheço 1 q ela tem a flor rosa! Ela tbm serve p os ossos?? Obrigada Dr.

Eu uso ora-pro-nóbis no chá eu tenho em casa

Eu tenho ora pro nobis e como com frango,ovos e também suco com limão

Tem uma tal de vita e Gold e a top nem sei o que vendendo orapronobis uma fortuna tenho muitas plantas e não gasto nem um centavo é só cuidar da planta

Eu tenho na minha casa eu como eleas cruas mesmo só lavo i como todos os dias ta sendo muito bom pra mim

Sempre como as folhas no pé,,,4folhas ou no suco de couve com limão e maçã

Coloco no suco e tmb salada e ensopado

Posso tomar com limão batido no liquidificador, engejun?

Tenho um pé gigante uso como salada temperos e outros

Eu faço ela refogada e depois coloco ovos caipira, fica muito bom.

Na casa de painho tem peguei um pouco, pra fazer salada e tomar ó suco

Eu sou celenice morro em salvador e plantei e gostei muito fácil de cultivar muito obrigada pela a orientação nós ajudar muito

Eu tomo assim é meu café no liquidificador eu coloco 4 a 6 folhas de ouro pro nóbolis uma fruta suco de um limão um copo de água e um copo de cubos de gelo umas gotas de adoçante e bato tudo vira um suco aí vc toma e não sente fome por várias horas.

Sim já tenho em casa já fiz tudo de suco até no feijão moqueca vitamina omelete amo

Já fiz refogada , salada , chá , é muito bom mesmo, adorei o vídeo 🙌

Comecei a comer a folha hoje gostei muito 😊

Olá Eu tenho no guintal mais não uso ❤Valdenice falou di piedadi vou usar obrigada