Witam✨
Z jakim produktem chcielibyście zobaczyć kolejną część?
Jeśli zrobisz mój przepis oznacz mnie na Instagramie❤️
Serek wiejski klasyk
470 KCAL 33gB / 13gT / 55gW
banan 80g
truskawki 80g
kiwi 1 szt
kakao łyżeczka
rodzynki
orzechy kilka
Miod 10g
cynamon
Sałatka wiejska z pieczywem
410 KCAL 33gB / 13gT / 37gW
serek wiejski (200g)
pomidor 100g
ogórek zielony 80 g
rukola garsć
przyprawy
sól, pieprz
pieczywo (50g)
oliwa z oliwek łyżeczka
słonecznik łyżeczka
Serek wiejski peunut butter
410 KCAL 32gB / 15gT / 34gW
serek wiejski
banan 1 szt
truskawki 80g
masło orzechowe 10g
czekolada 10g
cynamon
Pomarańczowy serek wiejski
420 KCAL 33gB / 14gT / 39gW
serek wiejski
mandarynka 2 szt/ pomarańcza 100g
cynamon
miód 10g
kostka czekolady
płatki owsiane 15g
Czekoladowy mus z wiśniami
430 KCAL 36gB / 12gT / 44gW
( bez granoli)
serek wiejski 200g/150g
kakao
wiśnie 100g
słodzik
czekolada kostka
banan b. Dojrzały
Skyr waniliowy 50g lub odzywka 10g
cukier waniliowy łyżeczka
skrobia
woda lub mleko 30ml
Sos czosnkowy z bagietką
350 KCAL 19gB / 13gT / 35gW
serek wiejski 100g
czosnek pol ząbka
sól, pieprz
przyprawa tzatziki
majonez 5g
śmietanka 18% 10g
masło łyżeczka
bagietka (60g)
2 окт 2024
