7 fitness hacks que j’ai appris en 2023 EP 122 - Le show à Félix | Felix Daigle

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Je vous partage mes 7 apprentissages de 2023 qui m'ont marqué (et que je vais conserver en 2024). Bonne écoute !
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Опубликовано:

14 окт 2024

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Комментарии : 23

@natalietremblay5102 5 месяцев назад

Merci Félix! J'viens d'écouter cette émission hier. J'vais jeter un coup d'oeil à "Ré-inventer sa vie" !

@melaniebolduc5335 7 месяцев назад

Super merci! Félix encore plus de podcast sur youtube avec ton super beau décor en plus!!! toujours plus intéressant de voir une personne parler que de seulement l'écouter!! À bientôt et bon succès

@manonpaquet5435 9 месяцев назад

Merci Félix pour ce beau podcast! J'ai particulièrement aimé (et c'est celui que je vais retenir le plus) ton point 3 sur la dopamine. Bien vulgarisé et très intéressant.

9 месяцев назад

Merci Manon !

@TheMyiii 8 месяцев назад

Super épisode. Tjrs bien expliqué, comme d'hab. Pour le rythme circadien, ici on s'est acheté des lampes qui mimiquent un coucher/lever de soleil. 50$ sur Amazon. On aime bcp !!!! On se réveille par ça au lieu d'une sonnerie ;)

8 месяцев назад

Très bonne idée !

@melaniecollin5583 22 дня назад

Merci Félix !! Je viens de te découvrir et sérieusement , tu es une belle découverte. Très pertinent tous ces sujets. Je vais le réécouter car beaucoup de contenu. Je vais également regarder pour me procurer le livre "réinventer sa vie" et ça m'a donné un boost pour faire des étirements. Bonne continuité et merci 🤗

15 дней назад

Merci beaucoup Mélanie !

@izabelleb9800 7 месяцев назад

Bon retourrrr ✨✨ Félicitations pour la nouveauté et le beau studio! Ça ajoute une belle valeur 🌸

7 месяцев назад

Merci Iza!! On est super content du résultat !

@jeremiedesjardins2728 9 месяцев назад

Très intéressant et instructif comme podcast. 🙂

@patrickthibodeau2802 9 месяцев назад

Nice . Content de te revoir 💪

@Micha0185 9 месяцев назад

Très contente du retour des podcasts! Les tiens sont les meilleurs!

9 месяцев назад

Merci c'est vraiment apprécié !

@catherinemorissette9024 9 месяцев назад

Super épisode j'ai adoré! Vraiment cool que tu ajoutes ton podcast sur youtube!😊

9 месяцев назад

Merci Cath !!

@valeriegrenier3064 9 месяцев назад

Merci pour le retour des podcast! Quel est le nom de l'application de mobilité?

9 месяцев назад

Pliability !

@TheMyiii 8 месяцев назад

Pourrais-tu m'expliquer pourquoi tu as des réserves contre le synthroid ? J'en prends depuis que j'ai 10 ans pour hypothyroïdie. Merci :) Je value tjrs ton opinion.

8 месяцев назад

Personnellement, pour moi, ce n'est pas le médicament où j'ai constaté les meilleurs résultats. J'ai des cas anecdotiques de clients où un changement de médications a été bénéfique. Cependant, il s'agit d'une expérience personnelle, et le Synthroid demeure une option go-to en termes de médicament pour rétablir l'équilibre des hormones thyroïdiennes. Je te suggérerais d'ouvrir la discussion à ce sujet avec ton médecin !