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Me encanta como abordas los temas, haces las preguntas correctas en lugar de darnos soluciones sencillas. Que suerte haber encontrado tu contenido. Miles de gracias.
Me encanta escucharte Sandra, el hábito de comer más saludable es el que tengo implementado desde hace tiempo, no me cuesta nada, me apunté también a un sitio donde hacen comida saludable riquísima, nuevos sabores y nuevos productos. Ayudan a darte cuenta de que estamos, y me incluyo, muy engañados con la comida saludable. Progresivamente está hasta mejorando mi peso sin sufrir, todo lo contrario. Un abrazo
Hola Sandra, me encanto tu video. Especialmente la parte donde mencionas que hay que encontrar lo que nos causa estrés y ahí mismo buscar como calmarlo. Puedes por favor enviar el nombre del lugar donde compraste el menú y lista de mercado ya listo para preparar? Gracias 😊
Buen video tiene cosas interesantes, también me hizo reflexionar de que si quiero conseguir algo voy a tener que enfocarme mucho más en eso que deseo y no dispersarme tanto en boludeces, saludos desde argentina, por cierto de que parte de España sos?
Hola Sandra, gracias por la información que compartes. Me gustaría saber el nombre del curso que dijiste para aprender a preparar platos sin gluten. Gracias. Abrazo virtual
Precisamente estoy esperando respuesta de la persona que imparte el curso para pedirle permiso e invitarla a mi canal. Muy pronto os daré toda la info :D Qué bien que estés con ganas de mejorar tus hábitos alimenticios, ¡Me encanta! Bravo!
Hola Ricardo, mis videos más antiguos ya no están disponibles. Espero que con estos últimos contenidos encuentres igualmente tips y consejos que te ayuden a mejorar tu vida. Un abrazo!
