7 Jours Sans Rien Manger 

Savoure bien la vidéo Gustave😅 Edit : wow, merci pour les likes je demandais rien mdr.

C'est Gustave qui doit se sentir bien de te voir un peu souffrir mdr Bien que ce soit peu par rapport à ses deux mois. Et merci pour cette vidéo, j'ai des tendances à jeûner régulièrement et la sensation d'être une larve était bien présente. Mais je ne connaissais pas la descente ou le fait de remanger doucement après le jeûne, j'avais tendance à me faire péter le bide de plaisir mdr

C'est con mais pendant toute la vidéo j'ai pensé aux personnes dehors sans le sous qui mangent pas à leur faim et j'ai eu la larme quoi. Le jeûne rend humble et conscient de ce genre de situation

J’ai bien kiffé la vidéo hâte de voir la suite de la chaîne !! (Vous remarquerez que j’écris ce com à 12h30, pendant mon meilleur repas)

Ça aurait été marrant une vidéo ou Gustave et Chris échangent de dimension et genre un acteur incarne Gustave IRL et on voit Chris en dessin, et Gustave se venge en utilisant Chris comme cobaye, sinon bravo pour ton courage Chris 🙏

C'est super de faire de telles vidéos, j'apprécie que tu partage de telles expériences. Tes formats de vidéos sont super à chaque fois.

Vôtre équipe a l'air trop trop cool ! J'aime beaucoup ce que vous faites, c'est toujours un plaisir de regarder les vidéos de Chris. C'était une vidéo très intéressante !

C'est sadique de regarder cette vidéo en mangeant ?

Pensée pour mon père a qui on a retiré l'estomac suite à un cancer, il a fait l'exploit de mettre seulement 4 mois à retrouver la sensation de pouvoir se nourrir par la bouche. Il décrivait les sensations niveau mental: envie de manger des trucs gras, se faire du mal à regarder les bons plats alors qu'il n'avait pas le droit (trop tôt) Le bonheur des premières bouchées de légumes ou semoule, les problèmes digestifs immédiats s'il déconnait trop vite (hum le bon croque...trop tôt) En tout cas bravo Chris, respect

Ça aurait été super intéressant que tu fasses cette expérience en se pesant avant et après avec une balance plus complexe qui mesure ton hydratation, ta graisse viscérale, muscles etc !

Ahhhh enfin la 1ère vidéo après des semaines d'attente ! Super vidéo, ça valait le coup d'attendre 😁

Le jeûne peut avoir de super points positifs dans certaines situations, mais il est important de ne pas prendre ça à la légère et d'être suivi par un médecin ou un professionnel pour avoir un bon accompagnement. Le jeûne intermittent notamment, qui est souvent vu comme quelque chose de "détox", reste une porte ouverte potentielle pour les TCA. Mais évidemment, cela peut convenir à certains et pas à d'autres !

J’adore le concept !! Très intéressant merci de t’être sacrifié 💪🏽

Il est recommandé de faire des plus petits jeûnes avant d'en faire un gros plutôt que d'en faire un gros direct sans habitude. De surcroît avant et après le jeûne il faut manger extrêmement léger, et il est déconseillé de bondir sur la bouffe sitôt le truc fini. Enfin, la science a démontré que le jeûne intermittent (sauter un ou deux repas tous les jours) était plus efficace que le jeûne "normal". Perso ça fait des années que je ne mange plus aucun petit-dejeuner et je m'en porte très bien !

Salut, Toutes tes vidéos sont géniales,et celle-ci une masterclass ! Merci

Je viens de finir mon jeûne du printemps que je fais chaque année... J'en fait en général un second, à l'automne. L'avantage sanitaire, c'est que le jeûne nettoie le corps de l'intérieur de façon puissante, sustout en jeune sec ( pas d'aliment ni boisson) En jeune Hydrique, je suis allée jusqu'à 21 jours, une fois... Cette année, j'ai fait 8 jours en quasi sec, avec renfort de vitamines et minéraux... Ce matin, j'ai rompu mon jeune avec un bol de soupe de légumes verts... Je vais manger ça ce midi et ce soir aussi, question de remettre la machine en marche sans forcer. Demain, je réintroduirai la salade, l'œuf ou peut être le thon... Après, quelques glucide simples (riz, pâtes, pommes de terre) Et après 5 ou 6 jours, seulement, la viande rouge, qui est très "toxifiante" pour l'organisme.... Mais Argh, tellement bonne ^^ Le jeûne garantit le maintien de la santé car il réveillé la mémoire reptilienne de nos cellules... Nous étions jadis des chasseurs cueilleurs, mangeurs occasionnels, et sportifs... Aujourd'hui, nous mangeons 3 fois par jour en ouvrant un frigo ou appelant un Uber eat.. Sans effort... Et on mange trop sucré, surtout. Cela développe des soucis de cholestérol, de triglycerides, d'hypertension, de surpoids, voire d'obésité.... Etc etc Le jeûne enlevé tout ça Mais c'est vrai, il faut un certain mental ^^ 🎉

Franchement, respect pour avoir fait un truc pareil, moi je pourrais pas. Par contre, ce que j'ai fait et qui a très bien marché, c'est du jeûne intermittent, c'est à dire un seul repas par jour (et un repas normal, pas un repas pantagruélique) pendant 10 semaines. C'était très supportable (le plus dur, c'était de s'y mettre, et sur la fin il y avait quand même une certaine lassitude et un besoin de recommencer à manger à sa faim) et j'ai perdu 1 kg par semaine comme ça. Dont je n'ai pas repris un seul depuis, et c'était il y a plus d'un an. Et étant dans la catégorie des gens qui n'ont pas faim le matin, dans la grande majorité des cas, le simple fait de prendre juste un repas de midi réduisait à quelques heures seulement la période de faim dans la journée, chose beaucoup plus supportable pour moi que de commencer à manger et m'arrêter sans être rassasié, comme dans un régime classique. Mais je me doute bien que l'objectif de l'expérience n'était pas de voir à quel point ça fait perdre du poids, mais à quel point le corps et le mental tiennent le coup. Dommage que tu n'aie pas mis la réaction de Gustave en fin de vidéo. Ou même, un format où les rôles sont inversés et où c'est toi qui est le cobaye de Gustave ! Le pauvre, il méritait bien ça, depuis le temps ;)

Ahhhhhh j'avais hâte de voir la première vidéo de cette chaîne Je suis pas déçue :)

Je me revois enceinte ! Comme j'ai souffert d'hyperemese gravidique, je vomissais tellement mes tripes qu'un jour, j'en étais arrivée à un point où plus rien ne passait : ni eau, ni nourriture. Qd j'ai commencé à vomir du sang on m'a hospitalisée. Ça faisait déjà 6,7 jours que J'avais rien dans le bide et là bas on me dit : vous allez être perfusée (hydratation + antiémetique) mais vous devrez rester à jeun pdt encore une semaine ! À la fin des 15jours sans bouffer, je confirme, la bouffe devient une obsession. J'avais emprunté les magazines du service gynéco et je regardais ttes les fiches recettes des "femmes actuelles "et j'imaginais pouvoir les manger. Sauf que j'avais tjs ces nausées horribles. Mais c'est vrai qu'arrive un moment, tu ne penses plus qu'à ça.

T'es super courageux Chris ! J'adore déjà cette chaîne

Une première vidéo d’une série prometteuse :) Hâte de voir la suite 🖤

Chris, mon père pratique le jeune. Il fait parfois 5 jours, parfois 7 dans le cadre d’une pratique de méditation. Il boit pas de café pendant le jeûne mais il boit énormément d’eau et aussi des infusions (sans sucre hein, des herbes infusées juste). Puis il réduit aussi son rythme de vie, donc pas de gros effort mental ou physique pendant le jeûne. A la fin ça lui fait du bien, il dit que c’est comme un detox

13 jours, que du bonheur, chaque jour plus fort, plus en santé, plus vif et plus jeune! Je pratique le jeûne prolongé presque tous les mois depuis fin 2015 et je le recommande à tous! :)

Je suis impressionnée par ton courage, moi qui aime manger, certainement autant que toi je ne pense pas que j'aurais pu tenir 7 jours!

Excellente vidéo! J'étais très curieux de voir ce que tu allais en penser. Longue vie à cette nouvelle chaine!

L’aventure du jeûne été très intéressante à suivre , merci à toi :)

J'adore ce concept hâte de voir la prochaine vidéo

Félicitations mec T'es un vrai héros

Super de voir ça en temp réel bravo pour l'épreuve 👍😉

Il est 1h40, et tu m'as donné la daaale 😂 Ça me tente bien, j'y pense depuis un moment mais c'est clair que si c'est pour reprendre une alimentation identique par la suite c'est du gâchis.

Les recommandations : "commence soft avec des fruits et légumes pendant 2-3 jours" Le panier de courses : pas un seul fruit ou légume visible 😂

Trop bien cette vidéo, super intéressante 😃

Merci pour cette expérience très enrichissante !

Il y a 2 ans j’ai jeûné pendant 5 jours entier car j’étais malade. Eau, café et thé durant ces 5 jours. Finalement je n’ai pas vraiment ressenti la faim. En revanche au 5eme jour j’ai du arrêter car j’avais bcp d’étoiles dans les yeux, de nombreux vertiges et j’étais incapable de réfléchir … Chapeau pour ton défi Chris !

Super ce nouveau format !

Bonjour J'ai aussi fait un jeune de 7j l'année dernière Pour que vous ayiez une autre expérience J'ai commencé par manger de moins en moins sur 4-5j (on coupe le gras puis la viande puis soupe et bouillon et de l'eau pendant 7j) Je n'avais pas vraiment faim ni mal au ventre J'étais vraiment fatiguée à partir du 3e jour j'ai pas arrêté de faire des siestes de 2-3h toutes les 2h Le 4ème jour j'ai commencé à péter un boulon à regarder que des vidéos de bouffe et de cuisine qd je dormais pas. Je n'avais pas faim mais psychologiquement j'avais besoin de manger. Mon corps n'avait pas faim mais ma tête et ma mâchoire avait besoin de mâcher quelque chose. Le 7eme jour j'avais vraiment besoin de manger psychologiquement et j'ai repris la bouffe par le bouillon puis soupe... Et vrai repas en 3j parce que j'ai pas pu attendre plus longtemps. Il faut vraiment reprendre en douceur quitte à faire un jeune moins long faites attention au mental c'est vraiment ce qui craque en premier en général POINTS POSITIFS !! J'avais mal à la mâchoire qd je machais mais je n'ai plus mal depuis le jeune (elle s'est reposée et consolidée je suppose) Le goût des aliments était divin quand j'ai recommencé à manger et rien que pour ça je le referai (je suis une fanatique de la bouffe et du bon goût) ATTENTION !! il faut bien se renseigner avant de faire un jeune et avoir au moins une personne avec soi si c'est un jeune aussi long (on est pas à l'abri d'un malaise, etc.) Et pour ceux qui ont des problèmes de santé faites vous accompagner par un professionnel ! J'espère que ce long message servira Des bisous

Quelle intro de qualité, le monteur s'est fait plaisir 😏

Force à toi , belle performance 👏

Ce que je retiens c'est : du coup, enfaite. C'est un fléau ces tiques du langage, j'en suis aussi tributaire alors que j'essaie d'y travailler. A part ça, très bon concept et méga respect d'avoir réussis !!!

Chris et la bouffe c'est une longue histoire d'amour 🤣

Imagine tu vas chez ta grand-mère et tu lui dit que ta pas manger pendant 7 jours 🤣🤣

C’est ouf, Chris tu le fait toi même! Tu n’envoies pas Gustave 😂

Au top la vidéo ! Bravo a toi Chris ✌

Super vidéo, chapeau Chris t'as vraiment bien assurer ce jeûne. Pour l'anecdote lol je sais pas pourquoi mais je me suis fait a manger en regardant la vidéo...

Quel plaisir de manger devant cette vidéo🙂

Bonne vidéo ça fait 6jours que je la regarde en boucle. 😱😱😱

Cette vidéo nous fait découvrir le côté maso un peu trop accentué de Chris… 😂😂😂 Je n’ai jamais vu quelqu’un qui aime tant se faire du mal wow 🤣

Cool ta vidéo j'aurais pas pensé de faire ce défi 💪🏼💪🏼👍🏾👍🏾👌

Bravo pour cette nouvelle chaîne, cette nouvelle vidéo mais surtout pour ce jeune. 7 jours sans manger j'en serai incapable. D'ailleurs, est-ce possible/ recommandé si on a un métier très physique genre maçon ou dans mon cas éducateur canin? (J'en bouffe des calories a courir après ces toutous)

Quelle a été ta motivation pour ce jeûne ? Perso, le jeûne m'a permis de re découvrir des aliments que je n'aimais pas avant, comme une remise à 0. L'occasion d'en profiter pour revoir l'alimentation et ne pas sauter sur les trucs qui donnent la chiasse haha

J’ai adoré cette vidéo ! Petit + pour la voix off 😊

J’ai fait 6j sans manger en étant en IMC plus faible que la normal (mais genre pas en sous poids non plus genre limite tu vois). Le plus dur c’est les 3-4 premiers jours, tu pense littéralement qu’à manger c’est incroyable. Au final à la fin du 6 eme j’ai manger 2 croc dans un sandwich j’ai tout vomi parce que normal l’estomac s’est tout rétréci. Le sandwich il m’a fait 4 repas stp. J’ai fait genre 200m avec un sac de 6kg j’ai manquer de faire un malaise. Du coup pour les personnes qui ont un peu de graisse ça va 7 jours c’est tranquille mais pour un gars comme moi qui est déjà archi maigre c’est chaud de fou. J’ai mon médecin qui m’a dit que j’étais vraiment très déshydraté et que 3 jours de plus ça aurait entraîné un coma ou voir même la mort. Bref tout ça pour dire que jeûner c’est carrément de la merde faites jamais ça c’est une idée complètement débile, ça entraîne des répercussions sur le corps pendant plusieurs semaines. Le seul avantage que ça aura été, c’est que tu apprécie beaucoup mieux les bonnes choses, tu te met à aimer certains trucs que t’aimais pas forcément avant aussi. Mais je vous jure les 3-4 premiers jours c’est vraiment horrible t’es vraiment obsédé par la bouffe !

Bravo d’être arrivé au bout. Belle vidéo…. DU COUP 🤭

J'ai regardé cette vidéo en mangeant... C'était cool 😋

Super cette nouvelle chaine j'adore 👏

Merci pour cette vidéo ! 😀🌹

salut Chris ! Chapeau pour ton jeûne de 7 jours. Je suis adeptes du jeûne intermittent et c'est déjà très efficace et je le gère plus tôt bien mais je n'ai jamais tenté de jeûner sur une longue période.

C'était Intéressant, bonne performance , c'est sympa de comparer les effets avec un autre youtubeur américain

premier jour de jeûne, je vais regarder ta vidéo tous les jours pour rester forte ! :D le plus difficile c'est de vivre avec quelqu'un qui va continuer de manger ^^

De base j'aime bien ta chaîne principale mais cette chaîne le sera encore plus j'ai hâte de voir un peu plus de contenu :)

je fais 2 jeun de 7 jour par an et ta vidéo résume assez bien l'état mental que l'on a pendant cette petite ( longue ) période difficile a passé. bravo a toi c'est pas donné a tout le monde de réussir a tenir 7 jours. surtout pour un premier !

Suite à votre vidéo, j'ai eu très faim ! J'ai souffert en même temps que vous ! Perso, je ne m'amuserai pas à jeuner 7 jours!

super vidéo ! j'ai juste rigoler pour la répétition des du coup et des quoi xD

Super courageux d'avoir fait un jeûne de 7 jours ! Je jeûnais une fois par mois avant (mais j'ai arrêté à cause de mes TCA). J'aimerai en refaire, car je vais mieux, mais sous surveillance médicale cette fois. Petite précision : l'estomac ne réduit pas vraiment lorsque l'on jeûne, il ne grossit pas non plus lorsque l'on mange plus, c'est simplement le corps qui envoie le message de satiété plus ou moins tôt en fonction de nos habitudes. Plus on mange beaucoup sur une longue durée, plus le message de satiété arrivera tard, plus on prive le corps de nourriture, plus le message arrivera tôt lorsque l'on mangera.

Gustave doit prendre du plaisir à voir la vidéo 😂

Je suis déjà restée 15 jours sans manger par manque de fric. Je suis tellement fauchée à cause de l'augmentation des prix que j'ai déjà perdu 40kg que je n'ai jamais repris. Toutes les fin de mois, il y a une semaine où je ne mange pas du tout et cela ne me manque plus du tout.

Gustave doit etre au ange en te voillant souffrir😂😂 en tout cas jadore tes video continue cest super jador surtout les Ça fait quoi ? 😂😂 avec gustave .. le meilleur pour les experience 😂

"Gustave était pas mort" 🤣🤣 Tu l'as déjà tué cent fois, le pauvre Gus.

Je regarde cette vidéo à 17h et ça m’a trop donner faim Je me suis manger un paquet de chips alors que d habitude je mange jamais l après midi

Ça me fait penser aux anciennes vidéos de Denyzee qui faisait ce genre de concept. Reste qu'à espérer que la future vidéo ne mettra pas 8 mois à arrivée comme celle-là 😅

Effectivement, il y a une certaine satisfaction à regardé les gens cuisiné lorsqu'on a faim. Ça m'arrive, je mange par procuration 🤤😂

C'est intéressant d'avoir ton ressenti tout du long. Ce qui m'a le plus marqué c'est comment tu sembles n'avoir faim que d'un ou deux repas sautés à chaque jour. Le corps s'adapte et te "ment" pour que tu puisse continuer à "survivre" le plus longtemps possible, pour que la faim ne soit pas trop présente tout en t'envoyant des signaux très forts (jusque dans tes rêves, donc dans ton inconscient/subconscient) pour que tu ailles "chasser"/"cueillir" pour ne pas mourrir :) Enfin pour ceux qui seraient tentés de faire ce jeûne pour perdre du poids, regardez bien jusqu'à la fin... Ce n'est pas une très bonne solution :'( Pour ça il vaut mieux se tourner vers le jeûne intermittant (idéalement 16/8 ou 23/1) qui est moins rude pour le corps mais bien plus efficace lorsque fait correctement (périodiquement sur du long terme ou au long cours).

Ça m'arrive d'avoir faim au milieu de la nuit 😂

Une Chose est sûr Gustave est vraiment content actuellement.😂

"Du coup" (x1) cette vidéo était bien sympa à regarder et très enrichissante "du coup" (X2) 😂😁

J'ai hâte De voir tes prochaines vidéos 👍

Ne te prive plus de nourriture; on t'aime comme tu es. Impossible pour moi de jeûner étant donné que mon corps fonctionne à seulement 25 pourcent de sa capacité. J'ai quand même perdu 15 kilos depuis avril juste en supprimant le pain et les pâtes riches en glucides.

Gustave avec son pope corn il doit rigolait ✨🔥

Bravo Chris, tu ma motive à faire un jeune durant mes vacances, j'ai commencé il y a 2 jour déjà je vais entamé mon 3ème et niveau symptômes je suis au même niveau que toi

Vraiment courageux et un grand mental, j'ai fait ça pendant 1j- 1j et demi et c'est vraiment dur 😣

Gustave viens de tomber sur la pierre de réalité ou quoi 🤣🤣🤣 l'heure de la vengeance

Ce serait trop cool que tu nous présentes toutes ton équipe avec chaque poste qui leur est attitré, par exemple celle qui est « responsable du bonheur » ça a l’air trop intéressant !

c est vraiment cool de te voir un peu en mode vlog

T’es trop fort Tellement sous côté comme youtubeur

Le fait que je m’enfile 27€ de McDo devant la vidéo m’a fait doucement rire 😂😂

Purée, je ne sais même pas me passer de mon petit déjeuner, donc je trouve ça héroïque ☺️👍

*Super vidéo :)*

Intro du mode urf de league of legend continue c’est génial frero

22:47 Moi aussi, il y a 2 ans, j’ai fait un jeûne de 7 jours sans aliments solides et que du liquide (eau, café, thé sans sucre, lait de soja sans sucre pour un minimum de protéines végétales afin de ne pas trop perdre de muscle), et j’ai AUSSI perdu 5 kilos !!! 😂👍 Pareil tout pareil… 🤗🌺 Bonjour du Vietnam. ☺️🇻🇳

Voir une vidéo de Chris un de mes vidéaste préféré et voir Benjamin Verrechia et Pierre Croce dans la même vidéo 😍😍

« Faut y aller doucement quand vous brisez un jeune … »

La musique de l'ARURF au début mdrrrrr

Bizarre Gustave n’a pas commenté ?

excellente cette vidéo ^^ Tiens, je me demande, c'est vraiment la bonne ambiance dans l'équipe avec toi ou c'est comme avec Homelander dans The Boys et ils ont tous les pétoches de dire une connerie et tout est scipté? :D

Qui dort dîne!!! Belle vidéo 🎥

Le plancher est vachement solide pour supporter une si vaste équipe . :3

Sacré timing haha Je sors de 6j de jeûne jeudi dernier et c'est vrai que ce qui est compliqué c'est le manque de plaisir de manger ... Ou les efforts longs qui te mettent tout faible.

Vasi j’ai faim maintenant a cause de toute ces image de nourriture que vous montrer dans la vidéo

la revanche de Gustave

Boire de l'eau froide ça fait quoi ? Le corps dépense plus d'énergie pour réchauffer l'eau froide bu. C'est une idée de vidéos pour toi Chris et merci beaucoup chaque vidéos est un plaisir des yeux