En el dia de hoy os traemos 7 juegos que os van a valer para una primera parte de vuestro entrenamiento. Son ejercicios realmente divertidos en el que buscamos varias cosas. Lo primero y primordial es que nuestros jugadores de fútbol base calienten de manera adecuada.
Pero claro, como acabamos de decir, son jugadores de fútbol base, por lo que los ejercicios aburridos y monotonos no van a ayudar a que los jugadores se involucren en el entrenamiento, por lo que hay que hacerlos divertidos.
Este tipo de calentamientos se pueden hacer en futbol base o en cualquier otro tipo de deportes, como una clase de educación física etc etc...
30 сен 2024
