7 MELHORES ALIMENTOS PARA DESINFLAMAR E EMAGRECER

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Adeus, Ozempic! Quer emagrecer de forma saudável e sem medicamentos? Neste vídeo, te mostro 7 alimentos que podem te ajudar a alcançar seus objetivos. Descubra quais são esses superalimentos e como incluí-los na sua dieta para turbinar seus resultados!
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Novas aulas todas as quartas e sábados.
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Опубликовано:

27 окт 2024

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Комментарии : 247

@carolainecosta9922 2 месяца назад

1 - Fibras (Farelo de aveia, semente de chia, linhaça ou psyllium) 2 - Azeite de oliva 3- Abacate 4- pistache e a família das oleaginosas (amêndoa etc) 5- ovo 6 - batata yacon 7 - abóbora 8 - cúrcuma, gengibre, curry

@GenildaBasilio 2 месяца назад

7:29

@margaridamariahiginodejesu135 2 месяца назад

Obrigada 😊

@beetozato Месяц назад

@@GenildaBasilio obrigada ❤

@dircedelima4994 Месяц назад

Mentira jamais esses alimentos vão fazer essas funções

@joanasouza7951 Месяц назад

❤

@luciar3200 2 месяца назад

Muito obrigada pela aula Doutora Gisela, muito intéressante.. Farelo de aveia, Azeite de oliva Omega 3 Abacate, avocado Pistache e oleaginosas, principalmente amendoas e nozes na propria casca Ovo Batata yacom.... Abobora tambèm curcuma, gemgibre MASTIGAÇÃO 30 vezes Convêm ouvir o video pour completo, tem muitas informaçôes importantes

@luziaclaraschuertz9483 2 месяца назад

Doutora para o desinflama não deve comer nenhuma carne?

@cidacardoso2853 2 месяца назад

Doutora sempre souber q a gengibre aumenta a pressão gostaria de saber a verdade

@cidacardoso2853 2 месяца назад

Eu tenho a pressao auta

@cidacongonhal5269 2 месяца назад

@@cidacardoso2853aumenta sim !!

@cidacongonhal5269 2 месяца назад

Enquanto eu levei 1ano pra eliminar 30kilos, com comida de verdade, uma amiga eliminou em 2meses 20k ,com essa caneta.

@larasantos9762 12 дней назад

A Sra é formidável Dra Gisela! Estudiosa. Corajosa. Minha admiração eterna.

@larasantos9762 12 дней назад

Consultei um nutrólogo que não falou em alimentação. Me receitou esse remédio que eu não conhecia. Instintiva e mentalmente repeli o tratamento, e saí da consulta decidida a não usar. Agora estou feliz que a sra tocou neste assunto. A sra é consciente e quer realmente educar as pessoas a se cuidarem bem. Deus lhe pague eternamente!

@cristinaoliveira1383 2 дня назад

Eu a conheci em cachoeira paulista lá na comunidade canção Nova 🤗 ela é uma simpatia em pessoa e mais linda ainda pessoalmente 😍

@marciasanches6068 Месяц назад

Dra Gisela,a senhora é tão cativante e muito competente!!Forma um belo casal com o Dr Roque Savioli!!Que Deus abençoe esta bonita união ❤

@rosamatos910 Месяц назад

Concordo com você

@alanisassis 7 дней назад

Quem tem diverticulite pode comer chia?

@natalinamachadovaz4096 11 дней назад

Obrigada Dra gisele Por esse ensinamento gratidão ❤❤❤❤

@mariazmaia 5 дней назад

Dr Gisela grata pela partilha

@AlannaMedeiros-jw4hp День назад

muito bom

@georginamiranda7525 Месяц назад

Fiquei encantada com a beleza desse casaco de crochê. Quanto bom gosto ❤

@MariaLuziaAraujoFurtado-ju3mw 2 месяца назад

Dra. Gisela Você é maravilhosa! Parabéns pelo seu empenho! Você realmente ama o que faz e ama o próximo. Obrigada. Deus está contigo!

@elizabetharmondtracierra2833 11 дней назад

Aula maravilhosa ❤️

@thozuchocolates2849 12 дней назад

Maravilhoso!! Obg por esse conteúdo!!

@ritacristinagavioli5604 3 дня назад

Adoro suas aulas: sempre muito didáticas!!!🩷

@elzirodriguesmartins8994 10 дней назад

Essa linda Dra Gisela é top é D+ nota 1000

@eleusacantarelli2487 8 дней назад

Amei

@marildagularte6799 10 дней назад

Gisela você é muito especial e gentil no seu geito de se expressar 🥰✌🏼💞

@EronildesMatos 9 дней назад

To apaixonada por essa mulher e como ela se refere ao marido coisa linda

@rosanarodrigues7437 10 дней назад

Isso foi uma verdadeira aula de anatomia e fisiologia de forma facil para entendermos a função desses alimentos.

@marialuciacostaferreira1786 2 месяца назад

Boa noite dra Gisele você e maravilhosa ❤

@claudiasartor5189 5 дней назад

Sabe o que esta explicado. Maravilhosa

@fabianeramosdealcantara6960 25 дней назад

A senhora é incrível! Inteligente demais e elegantíssima!

@camilacestari88 2 месяца назад

Video inicia 14:48

@jandira1215 2 месяца назад

Doutora a senhora é fenomenal! Deus te abençoe sempre 🙏

@leilanubiabarbosa2349 8 дней назад

Fico muito feliz com profissionais dedicados a dividir seus conhecimentos. Gratidão

@ZeNGando 2 месяца назад

Dra Gisela, você merece tudo de bom, que Deus lhe abençoe grandiosamente com toda sua família.❤

@gildagoncalvesdeoliveira1300 13 дней назад

Amei suas dicas Vou começar a seguir suas dicas

@036katia 2 месяца назад

Boa noite Dra Gisela! Parabéns pelo seu belo trabalho. Que Deus te abençoe ❤

@RosarioSilvaMaria 8 дней назад

Você é um presente de Deus, que maravilha de ensinamentos, obrigada!❤

@AndreaDelMestre-wz9hp 7 дней назад

Parabens e obrigado td mt bem explicado encantada!Gratidao!❤

@eldakaklelis833 Месяц назад

O seu casaco de crochê é lindo demais!🎉🎉🎉

@tamareliaberodriguessiquei9130 15 дней назад

Dra ❣️❣️❣️ perdi 12 kgs com o auxílio do suco farmácia ❣️ Obrigada por me ajudar com seus ensinamentos! Eternamente sua fã! Você é lindaaaa ❣️

@cesariafirmodefigueredo5905 2 месяца назад

Aula sensacional!

@gloriacorrea5150 9 дней назад

Estou amando te seguir. Suas aulas são ótimas.Estou aprendendo bastante p cuidar da minha alimentação. Mto obgda Um abraço

@MariaLuziaAraujoFurtado-ju3mw 2 месяца назад

EXCELENTE AULA ! Típico mesmo da nossa Dra. Gisela.

@flaviahansen6354 16 дней назад

Parabéns, Dra Gisela!!! Excelente aula🌹

@maisafrizo2181 10 дней назад

Dra Gisela e maravilhosa

@douglasmaciente4716 17 дней назад

Não conhecia seu canal. Parabéns e obrigado pelo seu trabalho!!! Gostei muito do vídeo

@amaliatrindade3455 12 дней назад

Gostei muito das aulas!!! Aprendi muito sobre alimentação Saudavel!!Vai me ajudar a melhorar a minha saúde!!

@simonesarmento4446 10 дней назад

Já em ação as suas aulas

@glorinhateixeira2875 13 дней назад

Estou adorando as aulas, preciso baixar o nível da minha glicemia. Muito obrigada

@maisabastos7219 Месяц назад

Obrigada Dra Gisela a senhora é uma benção e nós ajuda muito com todos esses conhecimentos eu já mudei muita coisa na minha alimentação por causa da senhora viu? Um beijo no ❤

@CarlaCostaSilva 2 месяца назад

Muito educada uma ótima profissional e bonita

@geraldocardoso7892 12 дней назад

Maravilhosa , é uma aula excelente. Tudo muito bom.

@ALBERTOVieira-f9n 10 дней назад

Bom dia amada ,vc e maravilhosaaaaaa !!

@elizabetharmondtracierra2833 11 дней назад

Boa tarde ❤️

@mariaevangelinasilvalustos5160 10 дней назад

Que aula maravilhosa!!! Amei!!!

@catequistaelisabethdasilva4248 7 дней назад

Estou adorando. Quero muito fazer parte de tudo .uma pergunta: vc tem caderno com receitas para imprimir?

@adrianafantinfranca3024 2 месяца назад

Excelente asdistir a 1aula ontem ja comecei a fazer e comer ja esou vendo hoje as vantagem...

@MariaJesus-yo1kh 12 дней назад

Gostei muito aprendizado abençoado

21 день назад

00:11 Alimentos que desinflamam e emagrecem. 02:47 O GLP1 estimula a perda de peso e regula a glicemia. 05:17 O GLP1 é produzido no colo do intestino e influenciado pela microbiota intestinal. 07:47 O hormônio GLP1 tem impacto positivo no emagrecimento e na regulação da glicemia. 10:16 Medicamentos para emagrecer podem ter efeitos colaterais negativos 12:50 Caloric restriction can lead to even greater weight gain. 15:21 Benefícios dos alimentos ricos em fibras e ácidos graxos para a microbiota intestinal 17:48 Seleção de nutrientes cruciais para desinflamar e emagrecer. 20:14 Benefícios dos ovos para reduzir a fome e promover saciedade 22:23 Adequate chewing stimulates weight loss hormone 24:38 Inclua os alimentos e estratégias apresentados em suas refeições diárias. é sobre isso, Garotinho/a

@bethweber164 13 дней назад

Muito obrigada ❤

@fernandabatista3791 2 месяца назад

Riquíssimo ensino, benção de Deus 🙏❤🙏🙌🙌🙌😘

@fabianalima1494 2 месяца назад

Aula espetacular, Dra Gisela Savioli é incrível.

@fernandagentil7357 24 дня назад

Uma das melhores aulas suas que já assisti. Senti que estava em sala de aula, assistindo meus professores favoritos. Amei!! ❤

@mariadenisefreitas8769 12 дней назад

Obrigada doutora Gisela vou providenciar, pra começar a usar ❤

@terezaluciamaciel2792 2 месяца назад

Boa noite!

@lucimarbarreto2759 2 месяца назад

Obrigada querida doutora, gosto muito de suas orientações

@anamarialeal7015 2 месяца назад

Vou introduzir estes alimentos todos, e vou tentar desinflamar.❤

@patriciabrasil1194 12 дней назад

Dra. Gisela, obrigada pelo seu comprometimento c a saúde de todos. Os seus vídeos são sempre repletos de conteúdo realmente úteis, onde quem desejar pode se beneficiar. Vc é uma das poucas pessoas que passam conhecimento de verdade mesmo de forma gratuita. Meu muito obrigada. Vou me esforçar p fazer valer a pena!❤

@NelzeliQuerinadeJesus 11 дней назад

Obrigada pelas dicas 👏👏

@raisidneycavalcanti3007 12 дней назад

Excelente aula

@vaniatellini7138 13 дней назад

Perfeita explicação! Gratidão Dra.

@crispereira5950 17 дней назад

Arrasou!!! Gratidão pela explicação detalhada!!! Deus te ilumine cada vez mais!!! Obrigada

@CynthiaHoffmanRealtor 13 дней назад

Amando vc e toda a informação que compartilha.❤

@izabelalmeida-xb3hc 2 месяца назад

Boa noite Doutora, amo suas explicações e dicas, pena que não estou podendo fazer o Desafio desinflama😢

@bethmoraes4572 12 дней назад

Estou adorando

@denisebelchior6629 10 дней назад

Super aula❤

@aparecidagomes9424 Месяц назад

Você é a minha melhor notificação 👏👏👏👏 Deus te abençoe sempre 🙏🙏

@anelitaroque524 11 дней назад

Muito bom obrigada ❤

@fabibatnoachemacao2243 2 месяца назад

Que achado maravilhoso seu canal, gratidão querida.

@fagnacampam3869 2 месяца назад

Sempre maravilhosa ❤

@selmasantos9642 13 дней назад

Ótima explicação

@MariaSANTOSSILVA-s1h 12 дней назад

Excelente conteudo

@anagouveia5033 2 месяца назад

Você é maravilhosa dra. Gisela. Deus lhe abençoe infinitamente 🙌 🙌 🙌

@gracamariano5594 27 дней назад

Abóbora tem as mesmas propriedades da moranga?

@valquirialeite5691 2 месяца назад

Que senão boa ver esses vídeos. Amo seu trabalho❤

@SoniaNegraoMarim 12 дней назад

Adorei o conteúdo!!!

@Eliete2025 2 месяца назад

Excelentes orientações Dra

@ceriserodrigues2655 Месяц назад

Obrigada, Dr. Gisela! 🌷 Estou aprendendo muuuiito...

@MrMadarichter 19 дней назад

Adorei o vídeo,mas quanto consumir por dia de cada alimento?

@saletegmb9910 24 дня назад

Só gratidão ❤️

@franpassinato9566 2 месяца назад

Dra obrigada,meu Senhor e meu Deus, obrigado por estar alma q criaste

@americaguadagno8497 Месяц назад

Ela é uma fofa! Muito linda! Deus a abençoe grandemente! ❤💐

@vandacremaschi2501 2 месяца назад

Gostei muito da aula , Dra é excelente na explicação e charmosa

@roseteixeirateixeira2774 2 месяца назад

Boa noite Dr.

@mariadocarmoarcanjo6197 День назад

Lembrei_me de uma amiga que fez bariatrica. Essas estratégias parecem baritrica natural.

@MiraciIaninoMagiadaModelagem 28 дней назад

Agradeço se responder. Gratidão ❤

@mariahelenaalves8651 2 месяца назад

Estou chegando agora no canal justamente no momento que tomei a decisão de melhorar a minha alimentação e estou amando as dicas da doutora que são tão esclarecedoras!