7 SEÑALES de que TE DESPRECIAS a ti mismo 

OwO

Grandee

El vídeo es de hace 15 min y tu comentario hace 21hiras?

Esa soy yo y no se cómo cambiar bien y hasi llevo desde la primaria :( y la verdad. Es que me pasa todo

Todas menos 1

Chale, sí, es complicado la verdad :/

es un proceso doloroso y Lento, a veces tanto que incluso sientes que no hay ningún progreso y que te hace recaer, o bueno esto solo es una opinión personal.

Nashe Nashe NAAAAAOOOOOO

Te entiendo muchos te dicen ten animo, se fuerte y siempre dicen que debemos amarnos a nosotros mismos pero cuando me duele cuando lo dice, nunca les vino a la mente que no merecemos lo bueno que nos pasa en la vida?

Es como aquellos que pretenden curar la depresión simplemente diciendote un monologo o diciendo "No estes tristes"

Yo

x2

x3

X2 aaaa DX

Yo

Eso si esta jodido

Mándalo a la m. Permítete sentir placer. Si a él no le importas aunque se supone que debería, ¿por qué tú no? No pienses en él como padre, sino como una caca de persona, y como él, muchos/as que son malvadas, miserables. Tú no tienes que ser así. Puedes elegir dejarlo atrás y ser feliz. Sé feliz.

X2

Yo también, y se que nunca nadie me amara

pues ya morra que podemos hacer yo todos los dias y ahora que trabajo peor pero intento ser lo mas seguro que se pueda y con eso se sale adelante asi que pues a echarle ganas que de otra queda

X3 soy incapaz de me el espejo es muy rara la vez que lo hago

@@diavolo7974 Vamos, no vivistes un cuarto de tu vida, el amor no es una carrera

Quién lo romantizó¿?

@@ana_mariolover Edgys

Y algunas personas de Wattpad

@@ana_mariolover Hay personas que lo hacen

@@ana_mariolover mucha gente.

Dios.. soy ese

por que siento que acabas de describirme?

Soy ese lo único que hace falta ahí es decir “siento que así pago mis pecados del pasado“ para literalmente definirme

​@@elgranolasyo bro

Me describistes

Literal a veces me pasa eso

Todos los días me pasa

Nadie me puede amar como yo me amo a mi misma🥰

si, siempre

X2

🤗🤗🤗🤗💛

No, gracias, odio el contacto fisico

Yo tengo otras razones

no merezco uno

@@Fat_raccoon676 dea

diformismo facial, creo que se llama así y lo entiendo completamente

Cuando tengo dias malos o hago algo mal y me dicen q soy un INUTIL, (es la palabra q mas odio en el mundo) me pongo tan triste y enojado de mi mismo q me dan ganas de romper el espejo

A mi me pasa lo mismo pero no por mi autoestima sino que no tolero el hecho de que soy un ser humano, si así como lo leíste no me gusta mucho mirarme al espejo solo cuando es necesario pero me incomoda el hecho ver a un ser humano

Me pasa lo mismo, maximo una vez al mes me miro al espejo y no es para observarme, además todo lo demas que es cierto tuve una dieta tan mala que ahora tengo hipoglicemia

por alguna razon me identifico...

Te entiendo, me paso exactamente lo mismo, hay cosas que me dijeron hace años y que a día de hoy con 20 las recuerdo, sufrí bullying en primaria y secundaria. Además tuve "amigos" que eran una mierda, se burlaban de mi, me hacían callar y hasta me llegaron a decir que era aburrido estar conmigo. Nunca tuve novia, las chicas que se me acercaban luego de hablar un tiempo se aburrían y me dejaban de hablar. Nunca fui de hablar ni nunca conté nada a nadie y también me alejaba de las personas o ni siquiera intentaba acercarme por miedo a que me dejen luego. Llegué a odiarme profundamente por todo, pero hoy en día estoy tratando de mejorar eso, cuesta MUCHO, pero sé que de a poco voy a poder amarme a mí mismo. Espero que vos puedas también, porque esto es una mierda jaj

@@jeremiassosa1072 Me pone mal q te sientas identificado, es como si quisieramos seguir adelante pero por personas y situaciones del pasado no avanzamos. Tambien estoy tratando de sentirme mejor conmigo misma y agradezco tu comentario porque me hace sentir menos sola. Sé q no somos los únicos que pasamos por esto y estoy segura q algun dia vamos a poder sentirnos bien con nosotros mismos pero por ahora lo estamos trabajando...

@@lucia8212 yo ahora me estoy empezando a sentir mejor, volví a entrenar, estoy haciendo música que es algo que me llena el alma, y en general trato de dedicar tiempo para mí, aunque hay veces vienen cosas negativas a mi, trato de pensar en positivo, y de tener paciencia, sé que va a llevar muchos tiempo hasta que logre valorarme a mi mismo, y si, hay muchas personas que están así lamentablemente, pero es cuestión de cambiar el pensamiento creo yo, ojalá te vaya bien a vos y a todas esas personas, con paciencia y trabajo duro se puede salir adelante

Hola perdón por estar de metíche jajaja, al igual sufrí de bullying en la primaria y secundaria, nunca he tenido novia y no soy bueno socializando a mis 27, pues sigo igual pero hace 2 años tuve depresión fue difícil porque no tengo amigos o alguien con quien platicar y asi, de alguna forma he sacado fuerza mental de sentimientos de ira, enojo o incluso de la misma tristeza (suena raro, pero creo que asi es), a veces estoy bien y otras pues creo que ya sabran, he tratado de hacer cosas que me gustan pero ya no siento ganas de nada, gracias por leer esto y saber que hay gente que lidia con esto. Saludos

@@israel93ig enserio 27 años y sin novia estamos iguales en un principio me sentía raro con el tiempo aceptas lo que te tocó.

Este video de 6 minutos y bella animación esconde muchos momentos durosde personas de carne y hueso..

Amor propio Gabriela

Si tenes rason yo también me digo esto por no aser las cosas bien :(

Pienso lo mismo , nuestros problemas, lo merecemos, no debería de arrastrar a nadie a mis idiotez

si te lo mereces en el caso de que te metiste en ello, pero no es necesario redimir, como mucho disculparte y no esperes ser perdonada, las disculpas sinceras son para ti, porque te arrepientes de cometer un error de verdad, porque mas que trates de remendar aquello que hiciste mal, siempre te recordaran en lo que te equivocaste.... si quieres remendarlo por ti, sin esperar ni las gracias, y lo quieres hacer de corazon, hazlo... un consejo de mierda pero asi es la vida, y hay mucha gente que te recalcara lo malo

estoy exactamente igual que tú :c y no me gusta que me digan que me ame a mi misma siendo que no sé como, toda la vida me he odiado tanto, siento que mi cara es horrible y la tapo siempre, también que mi personalidad es aburrida o desagradable

Sierto mucha gente critica y exige ser como los demas pero si eres ligeramente diferente te repelen o te disen que agas algo como si fuera lo mas facil del mundo

Te entiendo yo tambien paso por lo mismo me cuesta encajar no tengo amigos y solo finjo para que no se preocupen por mi No soy inteligente Soy feo No tengo hobbits Es difícil la verdad y muchas veces siento que nunca podre ser feliz

Asi es, cuando entre a cuarto de primaria estaba muy callado, tenia miedo de hablarle a los demas por temor a lo que pensaran y... Simplemente nadie me hablo nunca por lo que pense que era un estorbo. pase 4to grado, 5to, 6to y 1ro de secundaria sin hablarle a nadie, no salgo de mi cuarto y cuando lo hago no me importa mucho como me visto, siempre que estoy cerca de alguien me pongo el cubrebocas porque pienso que mi cara los haria vomitar soy bastante aburrido y cuando imagino mi futuro trato de imaginarme logrando cosas grandes pero solo me puedo imaginar viviendo en una casa toda fea, sin amigos y una vida aburrrida

hay amigos que pedo yo me siento igual pero hay que basarnos en nuestro trbajo y superarnos ahi no en lo demas apenas esta semana me hicieron sentir mal por ser feo pero no hay pex tenemos que seguir adelante aun que la inseguridad si puede afectar el trabajo

Yo con ambas es decir la que tú dijiste y la del video

Chale

La felicidad es hoy amigo, no deberías postergarla, sino nunca va a llegar "Cuando termine la escuela seré feliz" "Cuando consiga el trabajo seré feliz" "Cuando consiga ese ascenso seré feliz" "Cuando me jubile seré feliz" Y al final se te fue la vida, entre antes lo entiendas mejor

Uy 30 años? Dame algunos consejos para sobrellevarlo almenos por encima

@@AguilaDesierta597 sigue el consejo del video

Estoy igual que tú, que triste...

@@AguilaDesierta597 creo que sí sigo viva es porque tengo miedo de morir, no tengo el valor para hacerlo, en parte lo agradezco porque tuve algunas experiencias buenas, pero esas ganas de querer desaparecer aún no se van, pero si aún eres joven cree y sobre todo haz el intento de buscar una solución real, yo no tengo los medios pero si tú puedes podrás lograr mucho, fuerza para ti.

@@canaldeprueba1690 intentemos seguir los consejos como mencionas aunque hay días malos... Queda seguir hasta donde podamos.

🌷💜🤗

Y

Si quieres hablar con alguien dime te escucharé cuánto quieras

aqui tienes a una servidora dispuesta a hablar contigo 😊

Espero de todo corazón que lo logres y verás que tu perspectiva en ti será muy diferente a la antes así como muchos qué a pesar que sea un camino difícil poco a poco todo mejorará y hagan las pases con ustedes mismos

Igual, muchas veces cuando algo "malo" te pasa no te das cuenta porque pensás que es algo que te mereces, aunque eso sería un nivel más extremo

@@Vodkrv a mí me pasa eso, durante años me dejé pisotear por otras personas injustamente porque creía que me lo merecía.

@@Vodkrv ayy😢😢

@@wiinteerrr Sis, pero llega el punto en que uno se cansa y se pregunta ¿Realmente me merezco esto? Ese es el primer paso para ir cambiando en ese ambito.

@@Vodkrv Me ah pasado digo ¿porque a mi todo esto y mis primos y familiares no? Porque solo yo, literal Así contre un punto de vista diferente dije Y si mejor solo vivo haber que pasa

solo debes encontrar la manera de estar conforme contigo mismo, cambia lo que se pueda cambiar y ama lo que no.

Mucho texto

Yo también siento ese sentimiento pero luego reflexiono de mi mismo

@@eggstone8494 solo queria contar lo que siento, si no lo querias leer me ubieras ignorado XD

@@tilinainsana2843 Claro que lo leí no soy weom soy mujer, y también no eres el único que siente y vive esas cosas...

Jajaja nos pasó lo mismo... Que asco ... A dia de hoy como vas con eso?

Soy igual.

Es como estarme leyendo. 😳

Me pasa igual :(

no mms YO

Te juro que leer tu comentario me hizo llorar, realmente me identifico.

Tal cual me pasa lo mismo , es más en el colegio no quiero verme al espejo trato de evitarlo así no me bajoneo y termino el día mal 😔

Debemos diferenciar entre nuestra escencia que es nuestro Yo consciente y nuestra Mente subconsciente, nosotros "somos' el Yo que es perfecto y "tenemos" una mente, asi como tenemos un pantalon o tenemos una bicicleta o tenemos unos lentes, la mente que tenemos se puede dañar, se puede traumatizar. Cuando nuestra mente se traumatiza generalmente ocurre en la infancia por algun abandono o rechazo o violencia, la mente se daña y nos comienza a decir en forma de pensamientos, ideas o sueños, solo cosas negativas que somos inutiles, que somos feos, que somos tontos, que la gente se burla de mi, que se rien de mi, que no lo podre hacer, que no lo meeezco, etc.... pero eso nos dice la mente que "tenemos", pero yo soy Yo, mi Yo es Perfecto, tengo el Poder de creerle o no creerle lo que me dice mi mente, estamos acostumbrados a creerle todo lo que nos dice nuestra mente, pero siempre tenemos el Poder de decidir creerle o no creerle lo que nos dice la mente. La mente no soy Yo, nuestro Yo es un ser espiritual Perfecto inperturbable, si le creo y hago caso lo que me engaña la mente sufrire, pero si me doy cuenta que mi mente esta herida y traumatizada y que me dice muchas mentiras y trata de engañarme, la comprendere, la acariciare, la engreiré, l perdonare, le dire que de ahora en adelante la cuidare y la protejere para que se sane, se calme y vuelva a ser feliz, que el evento traumatico ya paso, que ahora que soy grande no permitire que que le vuelvan a hacer daño, la convertire en mi mejor amiga a mi mente, es como calmar a un perro que se volvio agresivo porque lo dañaron, pero dandole Amor y acariciandolo recuperara la Paz, nuestra mente No somos nosotros, nuestra mente es nuestro compañero que nos acompaña siempre, es algo que "tenemos", no somos nuestra mente , ,,

callate pibe la depresion es para geys

También me identifique con esa parte, hasta casi me pongo a llorar de la nada, hago de todo porque esa persona este bien porque ella también se odia a si misma, al final siempre termino animandola y eso me da felicidad pero al cabo de un rato ya me pongo a comparme con ella que hizo muchas cosas que no he hecho y me pongo muy mal, por eso he estado durmiendo muy tarde y de pocas horas :(

Yo evito los espejos. Hace mucho dejé de mirarne

Por qué dices eso?.... Si me conocieras te verías como una reina.

Te entiendo, estoy igual que tu. Me aterra seguir en el mismo esquema todos los días. Pero cuando aun vivo en la casa donde se centran todos mis problemas, para mi, me es muy difícil cambiar. Yo tengo 18, pero tarde casi toda mi vida en aceptarme y apenas estoy siendo consciente del hecho de que no le debo nada al mundo, pero he vivo 18 odiándome Se supone que era un comentario para animarte... ¡Ten fuerza que es seguro que logres avanzar! También he intentado salir, y aunque no he logrado abandonar por completo mi mentalidad, siento que h avanzado un poco, y si alguien como yo puede, tu lo lograras ¡Así que aunque te desanimes, sigue intentando! De tantos intentos, es seguro que lograras avanzar

Me siento igual que tú y comparto tu edad, actualmente me cuesta salir de casa o ver a la gente a la cara y nunca puedo dejar de pensar que soy menos que los demás, incluso de mis propias amistades Me siento tan patético que evito hablar de como me siento porque pienso q doy lastima o que molesto Hoy hablé con mi mamá de esto y llore, ojalá todos los que nos sentamos así podamos avanzar pronto para tener una mejor vida No te rindas, yo tampoco lo haré

@@cinthyam.4051 resuelve y habla con las persoas que te ocasionaron esos probemas al principio es dificil abrirse a mi tambien me cuestsa pero es imporante resolver esos problemas

No es necesario romper el muro, más bien trata de aceptar esa burbuja y úsalo a beneficio propio, dónde no te arriesgues en vano sino meterte en pasos grandes sabiendo que tienes la mayor probabilidad de tener éxito y en lo poco que perderias si no lo logras, así tienes opciones de dar pasos hacia adelante sin necesidad de abrirte con personas capaces de traicionar

Yo tengo 21, pasé toda mi adolescencia odiandome profundamente, incapaz siquiera de reflexionar y averiguar que me sucedia (a esta altura sabras que los chicos de entre 12 y 17 años tampoco es que lo hagan de manera seria o correcta generalmente) llegué, en mis primeros años de adolescente a ser un mentiroso compulsivo por miedo a que los demas me abandonaran y humillaran si no estaba de acuerdo hasta en lo mas minimo con ellos, no me sentia merecedor de la compañia de nadie y no tuve amigos como tal. He de decir que ese comportamiento me vino de la infancia, al ser sistematicamente apartado en el colegio por mi forma fisica y mi manera de ser, no importaba cuanto lo intentara jamas cambiaban su postura hacia mi. Al pasar los años(y una adiccion a causa de la ansiedad(afortunadamente la supere rapido)) coincidi con gente que verdaderamente compartia mis gustos y aficiones en el liceo, pues hasta entonces solo lo habia compartido con delincuentes y drogadictos(lugar complicado para crecer tambien la verdad) en ese momento, al no tener que estar alerta todo el tiempo a *lo que yo creia que creian de mi* comence a reflexionar sobre mis comportamientos, claro, eso habra sido cuando tenia 15, luego de acabar ciclo basico, y aun hoy sigo teniendo mis debates conmigo mismo algunas veces, pero nada en comparacion a como era, y fue duro, muy duro, lo sigue siendo... Hay un par de clavos que siguen en mi corazon, pero que al menos en mi caso no es tan facil ir y hablar con sus dueños. A pesar de eso intento enfocarme en lo que avance y consegui, y recordarme que para ser feliz no tengo que ser perfecto, o estar contento todo el tiempo, hay dias tristes, pero todos los tienen. Particularmente me ayudo tanto aprender musica como (intentar) escribir relatos,novelas, etc. Siempre senti atraccion por las artes, y antes ya habia escrito algunas cosas avergonzantes de adolescente sufrido, pero al hacerlo de manera mas seria decidi/consegui convertir unos de los clavos antes mencionados en una historia, cinicamente hablando es una interesante historia(donde la cague profundamente e hice un daño terrible a personas que realmente queria), clinicamente es mi terapia y me ayudo a superar la ultima colina hacia una existencia sin tantos miedos y rencor a mismo. Mi intencion no era contarte mi vida como tal, sino esto ultimo, la musica y la escritura fue lo que pude usar para salir de mi estado y aceptarme como soy realmente, aceptar mis errores y que dejen de importarme banalidades, no rompi ningun muro sino que cada dia regue una flor. De verdad espero que puedas salir de ese lugar y te deseo lo mejor

×2 ÚnÙ

Yo

Me ha sucedido igual ☹. Tengo que hacerme cargo y hacérmelo mirar. No es normal esto.

Yo también me siento muy identificada sobre todo con el 3:00-4:00 Me siento mal conmigo misma y siento que solo molesto a los demás,me siento insegura

ya empezaste,reconociste que tienes falencias,ahora busca ayuda profesional y no quieras caerle a todo el mundo

Ojala pudiera hacer como tu😢😭

Yo también Quiero convidá sjsjjsjsksksksjs

Parece que no pero hablar con un profesional que se adapte bien a tu personalidad ayuda muchísimo. En mi caso, para avanzar a ese paso tuve que tocar fondo. Pero si ya tienen estas señales no esperen a eso, traten de enfrentar sus problemas. Suerte y saludos :)

@@deadg7740 A mí me pasó igual. Ir dos profesionalea me ayudó mucho. Sigo aun con las 3 primeras. Pero las 4 últimas ya no me paasan. 😍 Gracias por tu comentario, me he sentido identificada con los mensajes que has manddo😘😘😘😘😘😘

👏👏👏

Es aburrido escuchar lo mismo "ya pasara" "todo mejorara" y esas cosas siempre lo escucho pero nunca viene y se ha vuelto muy aburrido

Por algo digo eso, porque simplemente no puedo poner un pie abajo de la cama y decir "me volvere una mejor persona y me voy a cuidar más" porque si antes cuando me decian eso no hacía nada ahora menos, y solo me pongo a llorar mientras me siento un ser humano asqueroso por no poder bajar de la cama y hacer eso

Es entendible desarrollar baja autoestima con esa situación :( Haz intentado hablar con ella? talvez no se ha dado cuenta que eso te afecta

@@Juanavale4952 eso no funciona en latam o eres responsable y haces y entiendes tus estudios o si no hay consecuencias

@@joakingm2007 hablo de cómo lo trata su mamá , no de sus estudios 😅

@@Juanavale4952 ah xd

@@joakingm2007 xd

sameee

@@__-ne4tt me no from gringolandia

@@americasolloe7075 XD

Pero ¿cómo exactamente? ... ¿Qué se tiene que hacer?

@@mikufa_ Es algo que es puede ser dificil de entender pero, en lo que a mi caso respecta, comencé a dejar de darle importancia a las cosas que hacía para bien o para mal; si cometía un error, pensaba cosas como "Bueno, no soy el primero en equivocarse así ni el último" y si hacía las cosas bien, mi pensamiento era "¿Qué tan común es esto entre la gente? igual lo puedo hacer mejor" Dejé de mirar hacia suelo mientras caminaba por la calle o en mi trabajo y, en ocasiones, directamente alzaba la vista al cielo y daba unos cuantos pasos con los ojos cerrados durante la noche, tropecé varias veces cuando lo hacía pero me fui dando cuenta que después de todo no es algo malo tener una ligera caída. Con el tiempo aprendí a hacer esto casi sin tropezar y anticipándome a lo que venía adelante antes de ir a ojos cerrados caminando. Asumí el riesgo de tropezar y caer mientras caminaba con la frente apuntando al cielo y los ojos cerrados y aprendí a preveer las cosas para darme cuenta que eso era extrapolable a mi vida normal. Tenía un odio interno hacia mi persona porque le daba demasiadas vueltas a los errores que cometía y a la influiencia que podría dejar mi persona en los demás, lo que me llevó a una soledad que no se podía quitar ni siquiera en compañía de mis amistades más cercanas. Así que llegué a un punto en el que mandé todo al carajo y decidí que tomaría mi vida pensando en el ahora, mirando hacia el futuro cercano como mucho para evitar tropezar y caerme en los proximos pasos que diera. Ignoré todo lo demás, pasaron unos meses antes de acostumbrarme a eso y darme cuenta que mi "Yo" de ese entonces estaba escondido bajo mi propia sombra. Cuando te acostumbras a caminar en el "hoy" de esa manera, te será más sencillo ver el mundo desde una perspectiva personal más positiva, luego podrás ampliar ese límite a verlo todo cada vez a mayor escala. Equivócate, asume tus errores, llora, siente pena, grita, laméntate, ódiate, todo eso está bien siempre y cuando sepas por qué es y quieras realmente cambiarlo, asume el riesgo de dar ese paso adelante y te darás cuenta que igual y no era para tanto. Todo esto puede variar en interpretación o de persona a persona, pero cuento esto porque fue lo que me pasó a mi y me sirvió para salir de ese autodesprecio irracional que tenía. Solemos ser mejores personas de lo que creemos y ni tan buenos tampoco como lo pensamos. Perdón por mucho texto, ánimos.

@@TyredyZ Soy una persona ajena a quién respondiste, pero muchas gracias por compartir tu experiencia. Me ayudó a tener un poco más de conciencia sobre mis comportamientos autodestructivos. Me he dado cuenta que también camino con la cabeza gacha al punto de que se me hace difícil hacerlo con la vista arriba. Aún no sé que debería hacer exactamente, pero una pequeñísima parte de mi ser quiere terminar con la angustia constante por la que tengo que pasar en la vida por este odio. No sé que más decir, pero en serio gracias.

@@TyredyZ yo tengo 6 de 7 de los hábitos que indica el vídeo, aún no estoy completamente seguro si en verdad tengo autodesprecio Vivo prácticamente aislado de mis amigos a nadie prefiero hablar y nadie prefiere hablar conmigo. El único buen amigo al que yo considero así es al único que estoy seguro que a pesar de ya no vernos el seguirá aceptandome como un amigo más(se diria que el actúa muy diferente a lo normal pero después de todo el me ayudó a no actuar queriendo ser otra persona) No prefiero tener más amigos solo pienso que ya me basta irónicamente también pienso que no es bueno estar aislado social, no me preocupo tanto por mi mismo. De ser autocrítico si lo soy, cuando hay situaciones en las que la gente pueda evaluar o dar su opinión muchas veces en mi cabeza salían comentarios muy negativos acerca de lo que yo hice sin embargo también sabía que ellos no dirian nada de eso con completa sinceridad Tiendo a compararme mucho con otros pero también intento no sentirme mal tampoco como una persona conformista. Soy de las personas que generan incomodidad únicamente porque mi forma de ser es solo ser callado o introvertido, no acepto cumplidos prefiero escuchar las palabras más sinceras posibles hacia mi. Y finalmente si pienso que tengo futuro y que puedo alcanzarlo no importe cuan mediocre yo sea a pesar de que siento de que no estoy haciendo lo suficiente para alcanzarlo pero analizo mi situación y me digo a mi mismo que si estoy haciendo lo suficiente pero no me gusta ser conformista a pesar de que lo soy en cierta medida y nuevamente me digo que no estoy haciendo lo suficiente Soy de esas personas que se hablan así mismas decir cosas como: -"¿Estás seguro de hacer esto?" -"si estoy seguro" -"pero que mierda hice" -"cuántas veces hemos hecho eso" -"porque estoy hablando conmigo mismo" -"no tengo idea" No existe dominancia de personalidades si se lo llamaría así porque no son personalidades Amenos que yo quiera pensar eso y si existe dominancia xd :l

@@waeler2423 Me parece interesante como planteas tu forma de ser y lo que pienso respecto a ello es que no veo autodesprecio en ti, sino más una forma de ser cercana a lo que antiguamente podrían considerar como "Hermitaño", alguien que vive su vida y tiene sus metas, que va a su propio ritmo y es independiente de la sociedad en general. Veo que tienes claro como eres y eso es un factor clave en evitar el autodesprecio, puesto que entiendes que no podemos ser 100% buenos ni malos por completo y te juzgas no para echarte abajo y decaer, sino que lo haces buscando aprender de cualquier experiencia. En mi experiencia, sé que es difícil tratar con alguien que es cerrado a la gente nueva y a salir de su mundo, pero estoy seguro que tratar contigo sería una experiencia que le abriría puertas a la gente que entienda que, si estás abierto para conversar con alguien, no es porque estés queriendo salir de una soledad o problema, sino más bien porque quieres y ya, sin grandes trasfondos en ello. El autodesprecio es subjetivo, al igual que muchos temas de caracter psicológicos y sociales, y el encajar en más del 80% de los puntos planteados en el vídeo no quiere decir a rajatabla que sea tu situación, puesto que todos interpretamos estos factores según se refleja en nuetras vidas.

che

x2

Te ayudaran poco el resto es tuyo

Es verdad recibí cumplidos de las personas pero la verdad no me lo creo dicen efes guapo y yo pienso que me lo dicen por lastima la verdad me veo al espejo y me siento viejo horrible veo y digo dios Angel hoy te vez fatal, y ahora lo que quiero es cambiar completamente completamente ,tatuarme ponerme super fuerte y ocuparme en mi aspecto físico y tal vez así me autoestima suba

@@HadesAnllel Con ejercicio seguro que te sentirás mejor. Con tatuarse... lo dejaría para más adelante, yo también pienso en tatuarme pero no para llamar la atención sino algo pequeño y escondido para que cuando me sienta triste o mal lo vea para recordarme que las cosas pueden mejorar y así seguir adelante. Es como un recordatorio de tu "yo que quiere ayudarte" en contra de tu "yo que quiere rompe los huevos".

grande sigue asi!!!!!

jajaksjak me pasa xD

me pasa exactamente igual

Estamos igual, no siento que tenga orgullo, pero algo dentro de mi, no me deja sumergirme

X2 siento que a la gente que no es mi familia ni si quiera le importo ni a mis amigos desde que estoy en 4to de primaria siempre me e sentido como 1 mas del monton y lo peor es que siento que me encariño rapido con la gente pero la gente nunca de mi

No te preocupes los comentarios son para desahogarse tienes todo el derecho de compartir como te sientes

tomate tu tiempo para enamorarte profundamente de ti mismo

Yo tambien lloro, al parecer la mayoria lo estamos haciendo.

Tranquila/o, sabes yo también estoy pasando por algo familiar y me está costando trabajo aprender a supéralo, se que es difícil y más aún cuando no quieres decirle a nadie para no preocupar a esas personas que quieres... Pero poco a poco debemos de aprender a querernos, un pequeño consejo es que a lo largo del día, te tomes una media hora (dependiendo de cuánto tiempo tengas libre) y te relajes disfrutando de algo que te gusta

Yo estuve deprimido por mucho tiempo me sentía inferior a los demás y practicamente todo lo que dijiste me pasaba amí ... y sigo luchando con eso pero una vez hice algo de lo cual no me arrepiento y es confesar como me sentía ... enfrente de mis padres ... les hable con calma y al final termine llorando xd... pero bueno eso por lo menos amí me ayudo , expresé como me sentía ... te mando un Abrazo y recuerda que no somos los unicos que pasamos por eso...

Te comprendo amigo:( , Pero vamos a salir de esta :)

Hola

Se que es feo de lo que pasaste pero no nos queda mas remedio que soportar el dolor

Espero que podamos hacer amigos

JAJAJAJ QUE RISA

Desde que empezó la pandemia casi pierdo mi autoestima :v

eso es algo positivo, espero y sigas siendo feliz por mucho tiempo más, el pasar por todo ello merece una recompensa

@@sushiowo549 siempre voy a querer a mis amigos y familiares por que gracias a ellos descubrí la maravillosa persona que soy

@@telocuento4180 siempre se puede volver a recuperar, solo hay que rodearse de buena gente que te haga ver la maravilla persona que eres.

Como lo hiciste, dime tu secreto, yo no puedo verme al espejo sin odiarme, Dibujar sin odiar como dibujo, ver a los demás y conpararme a peor, quedarme solo con las cosas malas que me dicen y por último lastimarme por sentir que lo merezco, yo no sabía que era algo psicológico, quiero saber como mejorar

La ira puede provenir precisamente de una sensación de que perderás el control y de no conocer todavía las causas de fondo. Buscar a un especialista psicológico te ayudará porque te va a dar herramientas y formas para que tú misma puedas salir del embrollo y no volver a caer en él. Es lo que hago cuando siento que no puedo más con algo. Invertir en ello te ahorrará muchos problemas futuros. A mi me pasa lo contrario a compararme a los demás: No quiero ser como la mayoría. Voy a mi manera y a mi propia medida y eso a veces hace que me cueste un poco conectar con los demás si no pueden seguirme el hilo. Tengo muy pocos modelos a seguir porque me es más fácil seguirlos así sin tener a muchos que me distraigan. Lo de fingir con otros: Hay que diferenciar la conducta de la personalidad. La personalidad es lo que conforma quienes somos. Y la conducta es la forma en que actuamos. No está mal tener una conducta disciplinada en lugares y situaciones que se requiera así (En el trabajo o estudio hay gente que no nos agrada con la que uno debe lidiar, Se debe limitar todo a la función que se requiera en el momento y evitar el contacto cercano y las confiancitas si no te da buena espina) El problema está cuando incluso en un entorno libre no nos expresamos de forma genuina con los demás por estar en lugares y con personas que realmente no queremos estar solo por tratar de encajar. Esas son las situaciones que hay que evitar. Buscar personas más afines a tus intereses y hobbies ayuda mucho más que forzarte a estar con gente con la que en el fondo no quieres estar. Y para la culpa: Si ensucias, lo admites y lo limpias. Tomar responsabilidad es el mejor remedio. No somos detectives que deben buscar culpables. Somos personas que deben aplicar soluciones. Culparte te sentencia y condena a estar inmóvil y en lamento. Actuar y solucionar te libera y te permite hacerte cargo. Evita pensar o decir "Es que yo" si cometes algún error; Excusarse no ayuda en nada. Solo di "La regué. Ahora a limpiarla y aprender para que no pase de nuevo" Y un plus: Aunque pase de nuevo ese error ya sabes como arreglarlo y eso te da mayor seguridad. Somos seres humanos sujetos al error y hasta al más experto le puede pasar. Verás que con eso y otras cositas que te pueda recomendar un especialista ya no será tan duro mirar al espejo. Espero puedas encontrar tu camino.

La familia es nuestro mejor aliado, tal vez ellos te den ese "empujón" para que puedas buscar ayuda. Te animo a que lo hagas, un abrazo, no estás sola

que te importe una mierda lo que diga tu familia, aquí el centro eres tu, no los otros, así que no les hagas caso a esas palabras y ve a buscar apoyo

¿Necesitas del permiso de tu familia para ser feliz? No. Si puedes hacerlo por tu cuenta y discretamente, lo haces y ya está. Actúa más y piensa un poquito menos para que puedas moverte. Entre más pronto inicies más pronto tendrás los resultados.

Yo me siento así todo el tiempo. La gente que no ha pasado por lo mismo no sabe que es lo que se siente y si les das el beneficio de acercasen más a ti ellos lo arruinan.

Llevo 2 años soportando mi autodesprecio y no quiero que alguien me soporte con mis problemas.

Nos sentimos igual bro

Creo que por los likes ya somos más de una veintena que nos sentimos así

@@LHKcode13 f

Me dolio sentirme tan extremadamente identificado con este comentario,odio mi cara y me deje crecer la barba para taparla un poco,odio mi timidez y por eso nunca puedo tener relaciones serias o sentimentales,mis padres realmente no ayudaron mucho porque son mas bien serios y muy poco amorosos,odio mis traumas que se generaron desde muy niño y en cuanto al canto me pasa exactamente lo mismo aunque no me habia dado cuenta hasta que lei este comentario que siempre odie mi voz y cuando cantaba pongo la musica bien fuerte para no escucharme a mi mismo ni escuchar mi voz grabada porque me da asco y verguenza.

Me siento igual, así es muy complicado vivir. Solo me queda la terapia con un psicólogo, hay que tener esperanza ❤️

lo unico que lei fue que, tuviste fe 👌😞

Me pasa lo mismo, tengo todas las señales, ami si me gusta salir con mis amigas por que me hace sentir que alguien me quiere pero dejo de hablar por días con todos aislandome, me miro al espejo, me despeino, me peinó, tocó mi cara, me lastimó pero haga lo que haga nunca me gusta mi reflejo, me dan cumplidos y me parece lindo, hacen algo grande por mi y me da sentimiento por que siento que no lo merezco, suelo tener muchos pensamientos suicidas por que creo que todos estarían mejor sin mi, pero no lo hago por mi pareja, me dicen cosas feas y es lo Único que se me pega, pensaba que era mi mala memoria pero ya vi que no y el por que solo se queda lo malo

Oye si necesitas algún amigo o alguien con quien quisieras contar puedes contar conmigo! Se que tal ves no podemos vernos pero puedes contarme cualquier cosa, espero tu mensaje,

Hermano busca ayuda y habla con un especialista, a veces todo soñamente es ciclico y en nuevos contexyos las cosas cambien, entiendo que estas en la prepa y no en la universidad, intenta solucionar tus problemas de inseguridad y demas y asi puedes iniciar una nueva etapa en la universidad y conseguir muy buenos amigos ahi. Un abrazo y recuerda que tienes que salir a hablar con tu familia u buscar una solucion.

Tengo los 7, el ultimo me lo inculcaron mis padres, tantas ideas tuve y muchas de las que les dije, siempre lo menospreciaban, ya no lo aguanto, y ahora, todo me importa un carajo

Gracias por describirme :'(

asta

YO

Precisamente esa clase de personas son las más empáticas y a las que se debería ayudar y proteger, no sabes hasta qué punto te comprendo, pero, en serio, sé tú mismo, al que no le guste que le den, incluso si esa persona que te odia es parte de tí. TODO FUERA!!! No es fácil hacerlo NI DE LEJOS, pero quizá y solo quizá llegue un momento donde esconderte dentro de tí mismo dejará de ser tu primera opción, si no lo intentas te arrepentirás más que sí lo intentas, créeme, además de que de momento estamos vivos, y como no sabemos por cuánto, es mejor aprovechar esta oportunidad al máximo. Mi redacción es pésima, lo siento, espero que se entienda, mucho ánimo!!!

@@rukiegg cómo le va a gustar que le den? 😡

La única persona en la que confío es en mi mamá, y es la que me dice que soy muy seco, veo hacia atrás y me doy cuenta de que me he vuelto muy callado, casi no me río, y casi no expreso sentimientos aparte de la irá, siempre que me veo al espejo pienso que soy horrible, solo veo mis ojos ya que es lo único que me gusta ver, me refiero a mi mismo como un inútil y si me dicen de broma "tontito" yo digo que estoy peor

@@diavolo7974 Yo por mi parte ya no puedo confiar en nadie porque mi supuesta amiga me traicionó. Ella por casi 4 años estuvo a mi lado y pensaba que era la verdadera, pero la verdad es que ella me veía más que una amiga ya que es bi mi ex amiga, la verdad ella sufría porque yo no la veía como ella quería, sino como una hermana pero ella seguía hablándome aún así. Hace poco en mi colegio empezamos presencial y yo estaba emocionada por verla pero noté que estaba distante y yo la quise soltar porque pensé que era un estorbo para ella y no me equivoqué...En fin, me dijo que ya no sentía lo mismo por mi y me dejó, después de haberme dicho tanto tiempo que estaría conmigo hasta el final 😢

Hay gente que dice que "ay por qué eres asi, exprésate más ay ámate más ay" y luego te andan juzgando a tus espaldas, que basura la verdad

Exactamente, yo me siento seguro con pocas personas y en las únicas que confío plenamente es en mi hermana, mi mama y mi mejor amiga. siento un peso enorme cuando estoy junto a más personas que ni conozco, si bien trato de convivir con quienes me llevo bien hasta cierto punto trato de contenerme, antes iba a terapia pero debido a que mi antiguo empleo no me dejaba tiempo deje de ir y muchas veces tenía recaídas, incluso ahora veo que sigo odiandome

Realmente también he llegado a tal extremo de sentirme así; todos los días con la misma rutina, nada te llama la atención ni te importa, simplemente existes y ves como el tiempo pasa y tu permaneces ahí sentado. No puedo decir que te entiendo porque no soy tú, y solo tú sabes lo que sientes y por lo que estás pasando. Tampoco te diré un estúpido "No te sientas mal" o "Con el tiempo todo mejorará" ¿Sabes por qué? Porque tienes todo el derecho de sentirte mal, puedes desahogarte, llorar cuando lo necesites, posiblemente pensarás que llorar es solo una pérdida de tiempo, que no solucionarás nada con llorar, pero llorar es lo más necesario que ocupas para sanar, necesitas desahogarte y de esa forma liberas muchos sentimientos retenidos, así que; llora, grita, saca todo el peso que llevas dentro. En mi caso sé que es difícil hasta incluso llorar, no me siento con la necesidad de hacerlo porque no tengo razones, además, aveces simplemente quiero desahogarme pero no puedo, pero, lo mejor para esas ocaciones es pensar en la raíz de tus problemas, todo lo que estás pasando, lo que causa ese desprecio a tu persona y aceptar por lo que estás pasando lo que eres y quién eres, buscar soluciones a los problemas, salir de esa maldita rutina donde nada te sorprende y todos los días son exactamente igual al anterior; salir a correr, ver películas que te gusten, escuchar música, descubrir música nueva, tratar de volver a hacer lo que de niño te gustaba o siempre te gustó, piensa en recuerdos bonitos que viviste anteriormente, aunque la vida sea una mierda, en algún momento pasaste por algo bonito que ahora es un recuerdo, pero piensa en esos recuerdos y hazlos metas, que tienes un propósito y tú propósito es volver a ser esa persona que fuiste en algún momento. Así que tienes un propósito de ahora en adelante, tienes que saber que te tienes a ti, eres el único que va ha estar para ti en todo momento, así que tienes que cuidarte y que sepas que estar "solo" no es malo, porque tienes que ser egoísta y ponerte de primero a ti siempre antes que a otras personas, no quiero decir que seas cruel con los demás, pero que sepas que quien estará para ti es nadie más que tú. También, posiblemente no tengas tiempo por pensar; en tus problemas, como tus deudas y todos los problemas que tengas, pero trata de sacar el tiempo para ti, mírate al espejo; esos ojos cansados, irritados, con ojeras, tus labios resecos, mírate al espejo y dile a tú reflejo que ya tienes un propósito para seguir adelante, que a pesar de estar demacrad@, voy a seguir adelante ya sea dando hasta lo último de mi alma, porque a pesar de que te veas como la mierda en este momento, haré lo posible para cumplir con mi propósito. "Con el tiempo todo mejorará" Seré sincera, el tiempo no lo mejorará, eso lo mejorarás tú, porque a pesar de que pase el tiempo y todo vaya bien tú serás el que verá las cosas buenas que tiene está asquerosa vida, porque después de todo aveces no es tan asquerosa, tal vez no tengas amigos y no sé si tus familiares te apoyan, pero te tienes a ti, que es lo más importante, si eres religios@ cree, pídele a tu creador que te ayude con tu propósito y que te ayude a mejorar. Respecto a tu trabajo, no sé cómo está el trabajo donde vivas, pero trata de buscar otro empleo, un empleo donde te sientas cómodo, no tengas miedo de encontrar otro empleo, si en otro empleo no ganas mucho, o trabajas menos no importa solo importa si te gusta, no es mediocre, es conformista, no trates de hacer algo que no te guste, se que puedes, quizá sea complicado pero al menos inténtalo. También, pasa tiempo con las personas que te quieran y a quienes quieras, habla con ellos, si tienes a alguien de confianza cuéntale tus problemas y si no tienes a alguien, te recuerdo nuevamente, TE TIENES A TI y eso basta para mejorar, porque para mejorar te necesitas a ti, no dependas de nadie. ¡TU PUEDES! Se que es difícil y siempre será difícil, no te des por vencid@ aún cuando veas que no hay ningún cambio, las cosas se dan mientras tu lo veas de una mejor perspectiva, esfuerzo y paciencia. Busca ayuda, es algo muy importante, busca ayuda psicológica, no creas que es para locos, si fuera para locos, locos estuviéramos todos.

Tu comentario me ha sacado lágrimas de la empatía y comprensión hacia tu situación,ojala poderte darte un consejo pero ni yo mismo lo sé,mi hermano pasa por una situación parecida y te juro que me encantaría saber que hacer pero unas palabras no van a hacer que alguien cambie,quizá necesites de medicación acudiendo a un psiquiatra para levantarte de esa depresión y angustia.Mis mejores deseos de verdad ,no caigas seguro que para alguien eres importante y seguro que eres una persona maravillosa, no te dejes vencer.

@@whatever6326 ¡Que inspirador!

no soy mayor de edad no tengo trabajo ni problemas reales de dinero pero mis padres si y no paro de pensar en formas de conseguir dinero de donde sea se lo que se siente y es una m2erda tu no eres una mala persona o alguien inútil y sinceramente no se cual ed tu religión pero lo mas probable es que dejes de existir una vez que mueras nunca podras ver las cosas bonitas de la vida ni ver a tus seres queridos ni a las futuras personas maravillosas que entren en tu vida ni el crecimiento personal que implica salir de esa situación porque no te conozco no se nada de ti ni las cosas que has echo bien o mal pero para resolver ese problema tienes que reconocer que lo tienes y es algo muy difícil estoy orgullosa de ti por haberlo logrado ahora toca seguir creciendo poco a poco y las recaidas son parte de la recuperación mucho apoyo

@@jorgefranciscosantoyoriver1206 ¡Gracias! Espero ayudar aunque sea un poco a aquellos que estén pasando por momentos difíciles, sé que solo son palabras, pero las digo con todo mi corazón.

Me siento igual que tu con mis amigos y mi familia :(, espero que encuentres todo el apoyo que necesitas :,) Si se puede

:")

Se ve que tienes muchos problemas la verdad quizás debas encontrar ayuda pero eso ya te lo habrán dicho Muchas veces

Se ve que tienes muchos problemas la verdad quizás debas encontrar ayuda pero eso ya te lo habrán dicho Muchas veces

XD

el bullying y las burlas hacen mucho daño inconscientemente en nuestras mentes aunque uno lo finga, diablos quisiera quitar todos esos pensamientos y emociones dia tras dia pienso en cambiar con una falsa ilusión, ah no se que sera del mañana simplemente aveces me siento caminando como un fantasma en una rutina encerrado en mi mismo y lo que dice el video fingir quien soy o las emociones ah no se que sera del mañana simplemente aveces me siento caminando como un fantasma en una rutina encerrado en mi mismo y lo que dice el video fingir quien soy o las emociones, los miedos, etc

William Redfield. Toda mi vida me pasó como a vos. Y aún sigo sola ( tengo 62 años) y sin dudas terminaré sola. Vos todavía tenes tiempo, sos re joven. Ya lo vas a superar. Yo no pude.😪

yo tambien voy por lo mismo mi amigo, ahi vamos, ahi vamos...

x2

@@stivenortegaconeo8138 Sehhh B)

Samee

😔

No se siente.

😔

Te recomiendo el canal de la píldora mágica

Amigo estamos iguales, estoy intentando cambia, ojala salgamos de esta

Te recomiendo que empieces a hacer deporte

Ejercicios y videojuegos todo equilibrado deje la paja, y este domingo voy a un evento de comics y mangas

@@josephjoestar8580 Felicidades bro, suerte en este domingo, yo estoy organizando mis tiempos y en mi tiempo libre me estoy centrando en leer y luego jugar un rato.

Nha', no diga eso, un enfermo puede durar más que un sano, todos absolutamente todos tenemos la misma probabilidad de dejar de existir en algún momento, recuerde que nunca es tarde para hacer las cosas, mucho menos para recibirlas, saludos ✌️