En este episodio exploramos los desafíos emocionales de la jubilación y ofrecemos consejos para enfrentar esta transición. Hablamos sobre la pérdida de identidad que a menudo acompaña a la jubilación, la importancia de la preparación gradual, y cómo mantener la salud mental y física en esta nueva etapa. También discutimos la adaptación a una jubilación inesperada y cómo lidiar con las emociones que surgen en este proceso de cambio. Este episodio proporciona orientación valiosa para quienes se acercan a la jubilación y buscan comprender y afrontar este importante cambio en la vida.
6 сен 2024
