همه ما در طول عمر خود مراحل مختلفی را تجربه میکنیم و میانسالی یکی از مراحل زندگی است که در آن با چالشهای میانسالی ، فرصت های رشد بهتر و یا بحران میانسالی مواجه میشویم. تغییرات بدنی و ذهنی در میانسالی در افراد متفاوت بوده ولی همه این تغییرات را تا حدی احساس خواهند کرد. هدف من از گفتگو در مورد مشکلات میانسالی نگاهی عمیق به مسائل پیش رو و ایجاد انگیزه برای کسب آگاهی بیشتر در مورد تغییرات میانسالی و راههای مواجه شدن با میانسالی بوده و در نهایت تلاش برای تغییر باورهای غلط در میانسالی به ویژه در زنان می باشد. تغییرات بدنی و ذهنی بسیار تاثیرگزار بوده و در این ویدیو به مهمترین تغییرات میانسالی می پردازیم.
#میانسالی
#زندگی_در_نیمه_دوم
#رشد_فردی
#یائسگی
#منوپاز
#علائم_میانسالی
#تغییرات_میانسالی
#مشکلات_میانسالی
#مدیریت_میانسالی
#مراحل_زندگی
28 сен 2024
