Тёмный

8 признаков психологического голода | #14 

Клініка дієтології Самойленко
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1

Что такое психологический голод и чем отличается от физиологического - психолог Клиники диетологии Самойленко Ольга Травенко указала 8 факторов, которые помогут распознать психологический голод.
#Диетолог #КлиникаСамойленко
Мы в социальных сетях:
Instagram: / samoylenko_diet
Facebook: / samoilenko.diet
Website: samoilenko.com.ua/
#Психолог #ПравильноеПитание
Video Production by Spinus PR Agency
/ spinusagency
Локація - громадський ресторан Urban Space 500 (Київ, вул. Б. Грінченка, 9)

Опубликовано:

 

27 окт 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@samoylenko_diet
@samoylenko_diet 3 года назад
00:15 чем отличаются люди с избыточным весом от тех, кто в здоровом весе 1:02 чем отличается психологический голод от физиологического 1:12 1 фактор. Порывистый голод 1:35 2 фактор. Тяга к конкретной пище 2:11 3 фактор. Возникает в голове 2:50 4 фактор. Голод нетерпелив 3:12 5 фактор. Негативные эмоции 3:36 6 фактор. Бездумное поглощение 4:03 7 фактор. Переедание 4:58 8 фактор. Чувство стыда 6:10 как помириться с психологическим голодом?
@user-be5lr2bl7o
@user-be5lr2bl7o 3 года назад
Очень полезная информация.
@liliiahubar3247
@liliiahubar3247 3 года назад
Интересно было слушать.
@varvaraplastunova9028
@varvaraplastunova9028 3 года назад
О, наконец-то в интернете появилась информация о психологическом голоде. А то я всё время ем и не могу остановиться))
@user-nr5bo1ik2e
@user-nr5bo1ik2e 2 года назад
Благодарю
@user-io4gc3vq6n
@user-io4gc3vq6n Год назад
Ну а что делать я сейчас сытая но в голове и во рту хочется кушать
@literacom8119
@literacom8119 9 месяцев назад
У меня есть такой прикол, что мама вечно покупает всякие сладости: пончики, конфетки, печеньки. Я ем по голоду, потом я чувствую, что наелась, вижу пончики, и понимаю, что на голодный желудок я их не захочу, поэтому я ем через силу. Такая фигня
@Samuel-yt7hl
@Samuel-yt7hl Год назад
5 утра и я хочу жить так как всегда хотел и начинать нужно с себя! часто кушаю сладенькое и отдаю себе отчёт что это психологическая штука, пора меняться пока я еще жив
Далее
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
Просмотров 5 млн
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
Просмотров 5 млн