8 BƯỚC ĐỂ VƯỢT QUA MỘT CUỘC CHIA TAY | PhuongHa 

Không biết giờ này có ai còn xem clip này không. Mình chỉ muốn nói với mấy bạn là chúng mình mạnh mẽ hơn những gì mình nghĩ đó ❤. Thầy Minh Niệm cũng nói chúng ta chỉ có thể thấy được tiềm năng, những cái hay ho của bản thân khi chúng ta bị bỏ :))) nghe đau ha nhưng thật. Mình cũng vừa kết thúc cuộc tình 5 năm ở tuổi 25 (sao mình thấy nhiều ng end ở cột mốc này ghê). Mình cũng đã đau khổ và khóc rất nhiều nhưng rồi mình đang cố đứng lên. Cũng như c Hà nói, mình đã đi xăm - thứ mà trước kia ngta không muốn mình làm. Mình cũng dành nhiều thời gian cho bản thân hơn, sống chậm lại với các hoạt động mà trước nay mình chưa từng làm (nhiều) như đọc sách, tô tranh, chăm cây… Mình cũng tập gym và đi bơi thường xuyên hơn nữa, cứ rảnh là đi, vì giờ đâu có dành thời gian cho người ta nữa đâu nên rảnh lắm, dành thời gian đó cho bản thân thui 😅😅😅 Mình mong là mình & các bạn sẽ vượt qua giai đoạn này sớm thôi. Và chúng ta sẽ được hạnh phúc nhé ❤❤❤

Cảm ơn mọi người rất nhiều vì đã yêu thương và "đồng cảm" với mình

Mình đã từng ngưỡng mộ rất nhiều mqh của Hà và a T, nhìn cách H&T giao tiếp hơn ai hết mình hiểu sự kết nối mạnh mẽ giữa 2 người vì bản thân mình cũng từng có được mqh như vậy. Nhưng suy cho cùng, mqh nào cũng có vấn đề riêng của nó. Mình đã chấp nhận chia tay mối tình 5 năm đã dần phai nhạt của mình ở tuổi 25, thời điểm mà bạn bè xung quanh bắt đầu cưới xin và ổn định cuộc sống. Bây giờ sau khoảng nửa năm sau chia tay, mình vẫn chưa thể move on hoàn toàn và cảm giác các mqh mới vẫn không thể cho mình cảm giác như người cũ. Nhưng mình biết là mình đã chọn đúng và vẫn phải mạnh mẽ bước tiếp. Ở một thời điểm nào khác tươi đẹp hơn, mong mình, mong Hà sẽ lại tìm thấy hạnh phúc mới của đời mình 🙂❤️🌈

T tình cờ thì xem đc video này của Hà. T cũng muốn chia sẻ, cách đây 4 năm t cũng từng ctay mối tình bên nhau gần 4 năm, còn 2 tháng nữa bọn t đi chụp ảnh cưới, nhưng có quá nhiều việc khiến t phải ctay đấy & chàng trai năm ấy dứt khoác, t cũng khóc rất rất nhiều, không thể ngủ ngon được, nhưng t không để ảnh hưởng đến cv đâu 😊. Một hôm t không chịu được nữa t đã khóc trước mặt ba t đấy, nhưng chỉ 1 câu nói "con không hạnh phúc ba mẹ sẽ không vui" từ đó t bừng tỉnh luôn đấy mọi người ạ. T cũng thả cảm xúc, t cũng lên lịch đi ra tận Hà Nội để đi chơi và bây giờ thì tèn ten t đã lấy chồng được 2 năm, sống tại Hà Nội đấy. T cũng chỉ muốn nói các cô gái cứ khóc đi, cứ tâm sự cùng các cô bạn thân đi (chúng nó sẽ khóc theo đấy) NHƯNG đâu rồi sẽ vào đấy các cô gái ạ, chúng ta càng bơ ngta lại càng hối tiếc, sau 5 tháng chia tay thì t nhận đc lời đề nghị quay lại NHƯNG BẢN THÂN T SẼ K ĐI LẠI VẾT XE ĐỔ. Chúc các cô gái luôn phải thật tỉnh táo & xinh đẹp nhé

Lúc 25 tuổi mình cũng đứng chông chênh trên đường tình của mình, tuy nhiên mình ko dám giũ bỏ đi mối tình 7 năm thanh Xuân của mình mặc dù tình cảm đã phai mờ đi nhiều. Giờ đây người ấy đã là bố của con mình và thỉnh thoảng mình cũng nghĩ nếu lúc đó mình chia tay biết đâu bh mình sẽ có một cs tốt hơn. Nhưng sau lại giận bản thân về suy nghĩ đó. Các bạn trẻ à, hãy quý trọng thanh Xuân và hãy trải qua nó với người thực sự xứng đáng, nhé!

Cá nhân mình thấy sau chia tay cứ để bản thân buồn đi, đừng cố gắng tỏ ra "mình ổn" là phương pháp để hết buồn nhanh nhất. Muốn khóc cứ khóc, muốn chán nản cứ chán nản vì đó là bạn đang tôn trọng chính cảm xúc cá nhân của mình và rồi chuyện buồn nào cũng sẽ qua thôi :D

Giai đoạn đầu sẽ rất mệt mỏi, chông chênh, nhưng khi vượt qua đc rồi sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn rất nhìu

Em vừa chia tay được vài hôm. Lồng ngực nặng trĩu. Không thể ngủ dù rất mệt và rất muốn ngủ. Nhưng cứ nhắm mắt là lại nghĩ về bạn ấy, ngủ cũng không tròn giấc, cứ 2 3 tiếng tỉnh dậy lại thấy khó thở, xong rồi khóc. Cũng không ăn được, ráng lắm mới nhai được vài muỗng cơm. Trước giờ em rất thích mỗi tối được nằm lên nệm chill rồi ngủ tới sáng. Giờ em thật sự sợ mỗi khi đêm xuống, lúc đó cả tâm trạng lẫn thể xác đều rất tệ. Đây không phải lần đầu em trải qua một cuộc chia tay. Cảm ơn chị Hà đã làm video này. Chúng ta rồi cũng sẽ ổn thôi.

Cuộc tình hơn 5năm của em cũng đã vừa kết thúc cách đây vài hôm. Khóc rất nhiều nhưng em đã nghĩ dù mình có buồn bao nhiêu thì hôm sau mặt trời vẫn mọc, mình vẫn phải sống. Nên cứ sống thật hạnh phúc, tệ bạc với bản thân như thế là đã quá đủ rồi 😍

Điều đáng tiếc nhất trong cuộc đời chị là lãng phí mất 5 năm sau chia tay. Các cô gái trẻ đừng lãng phí quá nhiều thời gian cho nó như chị nhé. Mong rằng mọi người chỉ nên buồn nhiều nhất vài tháng thôi. Sau đó cố gắng hạnh phúc lại nhé. Những thứ cũ ra đi biết đâu những điều tốt đẹp hơn gấp ngàn lần đang chờ đợi bạn phía trước. Hiện giờ chị có cuộc sống rất viên mãn và cảm thấy mình đã may mắn vì có cuộc chia tay trước đây! 😊 Cố lên các cô gái trẻ. Thương em!!!

Sau cuộc chia tay mình lên RU-vid gõ " các giai đoạn của một cuộc chia tay " và đã xem video này. Mối tình 6 năm, đã có vài lần chia tay, nhưng lần này thì khác. Lí do là bởi cô ấy muốn tập trung vào bản thân, và hết hứng thì với tình yêu. Bản thân đã thay đổi rất nhiều, nhưng giờ thì ... Mong rằng sẽ sớm vượt qua giai đoạn này. " Life is keep going on, if u don't wanna fucked up, u must go through " Cảm ơn vì chiếc video này.

Đối với mình, buồn nhiều hay ít tùy thuộc vào lí do ctay là gì, nếu lí do không chung thủy, cá nhân mình sẽ không đau khổ mà cảm thấy bản thân may măn sau ctay và tự do yêu thương bản thân, sống tốt hơn mà không cần giải pháp.

Không là gì của nhau. Xa nhau 1 cách im lặng. Không khóc không quá buồn thảm nhưng lại nhớ...

Em cũng mới chia tay và được bạn giới thiệu đến video của chị. Mọi thứ với em giờ đang rất khó khăn, em bị giật mình mỗi khi thức dậy và khóc nhiều. Mong là chị đừng xóa video này để mỗi khi em yếu lòng em lại mở ra xem để được xoa dịu ạ!

em cũng mới chia tay được 1 tháng, và cũng đã trải qua đủ cung bậc cảm xúc, khóc lóc, buồn tủi,...và bây giờ em nhận ra rằng yêu bản thân mình là điều trên hết. Cảm ơn chị Hà với video cực kì hữu ích này nha! mãi ủng hộ chị Hà

Chiếc clip đúng 100% nha m.n. Mình vừa trải qua giai đoạn này. Xem xong video của chị Hà mình thấy được bản thân mình đã làm đúng những gì chị Hà nói. Và vượt qua được nha m.n. Chỉ cần m.n cố gắng và suy nghĩ tích cực cho bản thân mình thì ko có gì là ko thể cả. Cố lên. Be yourself ❤️

cảm ơn video này đã đến lúc mình cần chắc còn dài lắm để quên nhưng sau tất cả hi vọng bản thân luôn được hạnh phúc 🩷

Lại vẫn là e đây. Cảm ơn những chia sẻ của c. Như nói hộ lòng em vậy Ai cũng vậy thôi các bạn ạ, chia tay đều sẽ đau, nếu k đau chỉ có chưa từng yêu. Nhưng thay vì vật vã, hãy cố gắng dành th gian yêu bản thân thêm nhiều, thay vì oán hận trách móc ng cũ, thì hãy cảm ơn vì đã có mặt trong quá trình trưởng thành của chúng mình. Nghĩ tích cực lên, vì quanh mình còn nhiều người yêu thương mình. E đã vượt qua như vậy đấy. Hi vọng mọi ngưòi cũng vậy nhé

Em thật sự chỉ vừa trải qua cú shock này 2 ngày trc và e điên cuồng tìm mọi cách tìm mng để chia sẻ. Nhưng chỉ đến khi xem video này, e đã bật cười, và e thực sự hiểu ra nhiều thứ hơn. E tht sự cảm ơn chị nhiều lắm. E sẽ vượt qua thuiiii🥰🥰🥰. Chúc chị luôn hp và nhiều sk

Em chia tay đã hơn một tháng, đầu tiên, em chỉ đơn giản nghĩ là rồi thời gian trôi qua thì mọi chuyện sẽ lại đâu vào đấy. Nhưng không, em không thể thoát ra được vòng lặp cảm xúc, mỗi khi em thấy đỡ hơn một chút thì lại ngay lập tức bị các kỷ niệm, những hình ảnh, những hành động của người kia trên MXH đánh úp và em không có sự đề phòng nào. Em đã khóc rất nhiều, đã nghĩ rất nhiều, em không thể thoát ra được cái cảm giác khó chịu này. Thứ khiến em bị chết lặng nhất sau khi chia tay là việc bạn kia đã bước vào một mqh mới chỉ sau 3 tuần. Em không thể chấp nhận nổi sự thật này. Giờ đây em đang cố gắng hoàn thiện bản thân mình hơn, học thiền, nghe podcast, tập thể dục. Mọi thứ đều rất khó khăn nhưng em vẫn đang cố gắng, em mong là bản thân sẽ vượt qua được. Cố lên!

Mình cũng mất 7 tháng sau khi cuộc tình của mình chấm dứt. Giờ mình đã mạnh mẽ hơn rất nhiều và nhìn cuộc sống lạc quan hơn. Cảm ơn gia đình, bạn bè luôn bên cạnh mình. Yêu thương rất nhiều

Cảm ơn video Chị chia sẽ. Hnay em là người nói dừng lại mqh gần 2 năm. Nhưng e lại đau hơn e tưởng. Những ngày này của e trôi qua thật khó khăn và đau đến nghẹt thở, nhớ bạn và loay hoay với cảm xúc của mình. E sẽ học những điều Chị chia sẽ để bước qua time này. ❤

Cảm ơn Hà đã lên video này nhé. Chị biết Hà vs Tùng ctay một khoảng thời gian, lúc đó chị cũng buồn cho 2 em và cái đùng chị cũng chia tay cuộc tình 3 năm được 2 tuần nay. Thật sự chị rất buồn và đến bây giờ vẫn chưa nguôi ngoai được, vẫn xem thông tin của người ta mỗi ngày, thấy người ta bên cạnh người mới quá nhanh khiến mình đau như chết lặng. Công việc của chị vẫn phải lên mxh mỗi ngày nên đôi lúc chị thấy những cái không cần thấy và đôi lúc buồn đến mất động lực vượt qua. Chị sẽ cố gắng vượt qua, mạnh mẽ như em và tỉnh táo để làm mọi việc tốt cho bản thân

Em thật cảm ơn chị rất nhiều. Em đang trong giai đoạn vừa mới kết thúc gần 1 tuần thôi. Nhưng em vẫn còn yêu người ta và đang cố gắng bình tĩnh để bản thân tự sống bằng chính đôi chân của mình❤

Mình vừa trải qua những ngày đầu tiên của cuộc chia tay, 4 năm thanh xuân đẹp nhất của người con gái, nói không tiếc không buồn là nói dối. Nhưng phải có kết thúc mới có bắt đầu. Cảm ơn chị vì đã ra video như thế này.

Eat, pray & love cũng là phim em cực thích sau thất tình. Tự nhiên em có linh cảm mạnh mẽ là chị sẽ đề cập tới bộ phim này và đúng thật. Em cũng học được y điều chị nhắc tới trong video. Cứ nhớ rồi thôi. Cứ buồn rồi thôi. Hành trình tái định hình bản thân sẽ đưa mình đến điều tốt đẹp nhất vào lúc không ngờ nhất.

Em vừa xem vid của chị và vừa khóc. Em chia tay dc gần 2 tháng, youtube gợi ý vid của chị. Giờ em chưa thể quên được và vẫn còn hy vọng, nhưng em cũng tự hiểu được em và người ấy k còn chung đường nữa rồi. Em mong đến một ngày em sẽ có thể mỉm cười khi vào trang cá nhân của bạn ấy, khi gặp bạn ấy ngoài đường hay thậm chí thấy bạn ấy ở bên cạnh ai...

Em thật sự không ổn ngay lúc này. Dù đã trải qua nhiều cuộc chia tay, nhưng lần nào cũng khó khăn như lần nấy. Tuy nhiên, thật mừng vì lần này em nhìn thấy được hy vọng. Hy vọng vào tương lai của bản thân mạnh mẽ hơn. Nhìn thấy được bản thân mình rõ ràng hơn. Có nhiều điều mới mẻ như được mở ra vậy. Đúng là một cánh cửa đóng lại sẽ là một cánh cửa mới được mở ra. Cánh cửa mới mở ra không nhất thiết là một cơ hội, một người yêu thương mới.. Cánh cửa mới chỉ đơn giản là cánh cửa đến với bản thân mình. Cảm ơn chị vì video!

Gần 2 năm rồi mà mỗi lần nghĩ lại chuyện cũ em vẫn thấy buồn. Hy vọng chị sẽ sớm vượt qua giai đoạn này.

Yêu thương bản thân thật nhiều sau những năm tháng thương người !

Tự vận động bản thân, khác những lần khác, sẽ cho cơ hội tha thứ nhưng lần này không thể. Lúc mình hết lòng hi sinh nhiều nhất, luôn cạnh bên lúc khó khăn thì là lúc mình bị hành hung bởi người mình đã hi sinh. Người mình nghĩ sẽ là cha của con mình, người mình sẽ lấy làm chồng. Mình đổ vụn trong một đêm, mình ngồi tự hỏi câu liệu tử tế có đổi được tử tế. Ông trời luôn biết cách dạy cho ta bài học đắt giá. Dạy ta rằng ngoài kia, người tốt không nhiều, lòng người là cái khó đoán nhất, tưởng rằng sẽ tin tưởng nhau trọn đời nhưng hi sinh đến hết mức hoá ra chưa bao giờ được công nhận

Khi chia tay với nhiều lí do ko thể chấp nhận được từ đối phương, và ở giai đoạn mới bắt đầu thì dễ, nhưng đã đậm sâu cảm nhận được bản thân có thể hi sinh để bảo vệ, chia tay còn thương nhau thì rất khó để vượt qua e ạ.

Mình cũng vừa chia tay ngta được hơn 1th và ngta có người mới nhanh đến nỗi mình đã đau lại càng đau, thực sự đúng như Hà hay các bạn nói thgi này nên tránh xa mạng XH và hạn chế chia sẻ cảm xúc của mình trên đó. Dù còn tình cảm nhưng vẫn p chấp nhận sự thật là mình với ngta ko còn liên quan nhau nữa-phải nhìn vào sự thật nhé mn. Buồn thì cứ buồn chứ đừng cố gồng vì mình cũng đã thử gồng nhưng k được, tuy nhiên mònh nghĩ đến 1 lúc nào đấy khi mà vượt qua được r thì chúng mình sẽ ổn lại thôi, rồi mình sẽ lại mạnh mẽ hơn, trưởng thành hơn nữa.

Mình là một type người hướng nội , khi chia tay mình như kiểu mất đi cả thế giới vậy , không bạn bè để dỗi bày và chỉ có thể tự mình trải qua thôi. Cảm giác thực sự sụt đổ

Hai năm trc em xem được video này và chưa thee cảm nhận nó hết dc Đến hnay em xem lại vì em cũng vì cũng vừa dừng lại 1 mqh Cảm ơn chị Hà rất nhiều, lâu rồi em mới xem lại video của c Em mong 1 ngày k xa em sẽ quay lại đây và nói rằng em đã move on được va yêu bản thân hơn❤

Em chia tay cũng lâu lắm rồi, nhưng cuối cùng thì em chọn bận rộn để quên đi, và cuối cùng em quên, em tốt hơn, nhưng em không yêu ai nữa và hài lòng với độc thân hiện tại của mình

Chúc mọi người sau chia tay vẫn vui tươi và hạnh phúc với những gì mình đang có. Cảm ơn ad

Khi bạn hiểu rõ lý do vì sao hai bạn chia tay, tin tôi đi, bạn sẽ không buồn đâu. Hãy cố gắng ý thức bản thân, hiểu rõ đối phương để biết hai bên có hợp nhau không, để có thể tìm ra lý do chia tay.

Mình trước khi chia tay đã thống nhất cùng người yêu làm rất nhiều điều mà hai đứa đã hứa hẹn sẽ làm với nhau. Sau đó, chính thức kết thúc. Sẽ nhẹ lòng và chủ động hơn

Mình đã chia tay 1 năm rưỡi rồi, nhưng nửa năm trở lại đây mình mới thực sự ổn. Thực sự rất khó vượt qua nỗi buồn chia tay.

Duyên cớ nào lại để mình thấy cái video này ngay hôm mình chia tay mối tình 3 năm của mình. Cám ơn rất nhiều ạ 😍 Mình sẽ ổn sớm thôi.

Mình không biết sao nữa mình chia tay mối tình mình còn yêu khá sâu đậm mà buộc phải chia tay vì mình k còn cảm thấy đc yêu thương nữa. Mình khóc đúng một buổi tối xong mình gọi phần ăn 3 người ăn xong và ngủ hôm sau mình cảm thấy nhẹ nhàng và những ngày sau đó mình học thiền yoga và làm đẹp thay đổi bản thân theo hướng mình vuiiii

Hôm nay em bị ốm. Mặc dù em trải qua cuộc chia tay cũng lâu rồi. Nhưng khi nghe chị nói em thấy cuộc sống này như chậm lại. Lắng nghe c nói thật sự em rất xúc động, cứ phát đi phát lại lời chị nói. Em mong những ngày tháng sau này c sẽ thật bình yên, hạnh phúc, và sẽ quay video cho tụi em xem nhé. Love c ❤️

Mình cũng đang trải qua cảm xúc này, thật sự nó đau hơn mình nghỉ rất rất là nhiều. Thật sự cảm ơn bạn vì đã cho mình xem video ý nghĩa như này.

Mình béo ấy và chưa bao giờ thật sự giảm cân thành công cả. Thậm chí còn chẳng nghĩ sẽ giảm cân được. Sau khi chia tay, mình giảm cân nhanh mà ngay cả bản thân còn không biết tại sao sụt cân kinh như thế. 10kg trong vòng 1 tháng rưỡi ấy. Đối với mình điều đó thật sự là kỳ tích. Sau khi ốm lại tự dưng mình được chú ý hơn ở trường, đi chơi có người đến xin fb làm quen và còn dc book đi chụp ảnh. Thậm chí 1 anh chàng ở xa tầm với của mình đã hỏi bạn anh ấy về cách liên lạc với mình. Và mình chợt nhận ra mình đã đánh mất rất rất nhiều cơ hội tốt chỉ vì mối quan hệ tồi tệ trước (mình bị cắm sừng) và không yêu bản thân (khiến bản thân béo, ăn uống vô tội vạ)

Cảm ơn chị rất nhiều. Hôm nay là ngày e dừng lại với người mình yêu thương. Trong đợt dịch này 2 đứa chiatay giờ tâm trạng e rất tồi tệ. Em sẽ cố gắn tìm lại chính bản thân mình.

Trải qua mối quan hệ đầy mập mờ thì nhận ra rằng yêu bản thân là điều tuyệt vời nhất❤

Chia tay k phải là kết thúc, chia tay là để bắt đầu cs sống mới tốt hơn c nhé. Mong cả m và m.n sẽ như vậy. Cố lên c.

đây là em sau ct 3 tháng, lúc ấy em đã xem vid cụa chị và có rất nhiều động lực vượt qua . Và bây giờ em đã hoàn toàn vượt qua được em cảm ơn chị rất nhiều và mong mn sau khi ct sẽ vượt qua nỗi đau nàyy

Mừng là Hà đã vượt qua nha. Mình cũng mới trải qua thời gian chia tay. Cũng buồn lắm. Thời gian là chìa khoá Hà ạ. nhìn lại, cái nỗi buồn to đùng mấy tháng trc sao bây giờ nó nhỏ quá haha. Thực sự là khi đã yêu hết mình thì ko có gì phải hối hận cả. Cảm giác chia tay chắc chắn nên trải qua ít nhất 1 lần trong đời. Sau đó mìh trưởng thành và biết chân trọng mọi thứ quanh mình hơn. T vs Hà cùng nhau move on ha 👍👍

Em mới chia tay trong mùa dịch này và hầu như những ngày đầu em cảm thấy nó hơi đáng sợ, kiểu phải chấp nhận, phải đối diện với hết mọi thứ, em stress mà không ngủ được luôn, em cũng off luôn mxh từ đó, em không muốn nhận bất cứ thông tin gì, mấy lúc nào không ổn em đều bật clip chị lên nghe hết như tiếp thêm động lực ấy ạ

Đau khổ nhất là chia tay vì bố mẹ cấm cản mà cả2 đang yêu nhau rất sâu đậm

Cảm ơn về những chia sẻ của Hà, mong là mình sẽ vượt qua cuộc tình 8 năm 11 tháng trong một thời gian sớm nhất. Love youuuu ❤️❤️

em cũng vừa mới chia tay chị ạ !! Em cũng hơi buồn nhưng cũng vui khi cô ấy hạnh phúc thì e cũng cam lòng. Em chỉ muốn cô ấy tốt hơn mỗi ngày

Mình mới chia tay mối tình 6 năm và tình cờ nhìn thấy video của Hà và đọc được comment của mọi người. Cảm thấy được đồng cảm và chia sẻ rất nhiều.

Em cảm ơn chị nhiều ạ Chị đã mang đến một năng lượng tích cực cho em

Em cũng chia tay tình đầu của mình vào tháng 10/2020, bọn em có gần 1 năm bên nhau thôi nhưng vs em nó như 10 năm vậy, bọn em có vs nhau nhiều kỉ niệm đẹp, cùng nhau đi qua những sóng gió để có thể đến vs nhau. Em có 1 quyển nhật kí viết riêng về anh ấy, từ ngày 2 đứa mới quen nhau, làm bạn rồi làm người yêu, đến khi chia tay và giai đoạn sau đó. tất cả cảm xúc của em gửi trọn vào từng câu chữ ấy, khi đọc lại em đã thấy mình mạnh mẽ và chín chắn nhường nào. Nửa năm trôi qua, em đã move on, đã mở lòng mình hơn, 2 đứa chia tay nhưng vẫn quyết định gìn giữ tình bạn tốt đẹp này. Anh ấy đã có người mới, em thì chưa, em sẽ đợi người tốt hơn xuất hiện trong đời mình. Chị Hà hãy vui vẻ lên nhé, người đến sau chắc chắn tốt hơn người đến trước, chị sẽ hạnh phúc và được yêu thương thật nhiều 🤎 stay optimistic!!

Em cảm ơn chị video này. Mỗi lần vô định, trống rỗng, em lại tìm đến những lời khuyên của chị như một sự an ủi, làm dịu tâm hồn.

Video của chị thật cần thiết với em trong khoảng thời gian này. Em muốn nói là em rất cảm ơn chị và yêu chị nhiều lắm Nếu thấy đọc được cmt này mong chị cho em lời khuyên, em có nên giữ mối quan hệ với một người thật sự yêu mình, làm mọi chuyện cho mình (ý em là việc nhà cửa, chăm sóc, quan tâm) nhưng lại không có ý chí cầu tiến (ko quan tâm việc học hành, còn ham chơi, mà lúc chơi game thì hầu như ko còn quan tâm em). Lúc đầu em nghĩ yêu thôi sẽ vượt qua tất cả nhưng giờ em nghĩ mình cần hơn thế thì tương lai mới bền vững được. Tụi em dần có khoảng cách và đang trong tình trạng xem xét lại mối quan hệ, liệu có nên tiếp tục (chúng em quen 4 năm rồi ạ, gia đình 2 bên đều đã quen mặt). Em nghĩ ko thông, em lại không thể mạnh mẽ như chị, mong chị cho em lời khuyên ❤️

Thật may là những gì em làm đều giống như chị nói. Khoảng thời gian e khóa cả fb, zalo, né tránh tất cả mọi người, và bị bạn bè trách là tại sao phải như thế, nhưng mà như vậy mình mới nhẹ lòng, nguôi ngoai được phần nào.....

Em vừa ct một cuộc tình :( em đã khóc rất nhiều và thẩm chí bản thân em vẫn chưa hề tin rằng chúng ta đã chia tay , cảm mơn video này chị , dịch này cãi nhau r chia tay , em sẽ cho bản thân buồn thoải mái mấy ngày sau đó sẽ quay lại cuộc sống thay đổi bản thân mới mình học những thứ mới

Đã 6 tháng, mình vẫn chưa ổn định hoàn toàn những cũng đã đỡ được phần nào. Sở thích mới cũng cuốn mình hơn, làm mình tốt hơn. Tarot và healing

Bạn nói rất Đúng.hihi.mình phương án ngủ để quên người đó và lấy lại sức khỏe khi chia tay 😅😅

Em đã khóc khi xem clip này em chưa 1 ngày nào thoát khỏi hình bóng ấy trong đầu ,chỉ mong 1 ngày nào đó đôi ta sẽ quay lại như chưa có chuyện gì xảy ra❤️

Em vừa chia tay ny ạ. Rất buồn, rất đau khổ nma em cảm ơn video của chị hà đã giúp em phần nào lý trí hơn để có thể trải qua được giai đoạn này

22 tuổi, do áp lực công việc nên em đã đánh mất người em thương nhất. Bh em rất sợ ngủ vì em thường xuyên bị giật mình và thức đêm. Công việc sắp tới của em 1 công việc cao quý, là niềm ao ước của rất nhiều người nhưng với cô ấy lại là 1 cái gì đó rất đáng sợ và em hiểu lí do của việc đó. Em đã từng có ý định bỏ công việc này nhưng thật sự đó là bao nhiêu năm dày công phấn đấu. Bh ctay em mới nhận ra là công việc này của mình tốt đến mức nào. Thật sự em vẫn còn buồn,còn thương,còn nhớ rất nhiều. Em muốn giúp đỡ cô ấy trên chặng đường sau này rất nhiều. Còn nhiều dự định mà em chưa làm được. Mỗi lần em ngủ là 1 lần em sợ, em sợ em mơ về cô ấy, em sợ em giật mình tỉnh rồi em lại nhớ, lại nghĩ xem cô ấy có ổn không. Mặc dù cô ấy bỏ em vì có bạn mới và người không ổn là mình. Nhưng không sao by and by; what doens't kill me, make me stronger. Hạnh phúc nhé em bé của anh❤ em vất vả nhiều rồi. Nếu cần hãy gọi cho anh em nhé

Mình vừa chia tay cuộc tình 3 năm. Mình luôn hết mình vì tình yêu và đổi lại sự phản bội. Đến lúc phát hiện ra như thể cả bầu trời sụp đổ. Mình mong sớm vượt qua được khoảng thời gian này

Em cũng vừa chia tay, buồn khóc lóc mất mấy ngày, cảm giác nó khó chịu lắm. Em đã ngồi một mình hàng giờ ngồi ngắm trời mây, nghe nhạc ... Tg đúng là tạm xa mxh, không có gì ll vs nyc, tự ngẫm về những j xảy ra, dành tg để chú ý tới bản thân mình nhiều hơn ...dần dần cảm xúc nó sẽ cân bằng lại .

Mình vừa bị người yêu nói lời chia tay vì cảm thấy chán và không còn tình cảm với mình nữa. Mình đang vô cùng chênh vênh và đớn đau quá mọi người ạ.

Lâu ko fl c Hà nhưng biết c ctay rất buồn :(( em cũng đã ctay được hơn 1 năm rồi nhưng vẫn còn nhớ ng ấy mỗi đêm. Tìm hiểu nhiều ngkhac cứ tưởng sẽ quên rồi ... Nhớ bớt nhớ yêu bớt yêu nhưng chưa quên dc. Bởi vì ng đó rất hợp và khiến mình rất yêu. C Hà nói rất đúng về tất cả nhất là k dùng mạng xã hội ko nhìn thấy những gì liên quan đến ngta ko nhìn thấy chn tyeu của mng và k đăng gì lên. Hãy tìm ra những giá trị của bạn thân hãy ra ngoài. Ko unfr unfl block nhưng ko liên lạc hay nói nhớ ngta. Ngxua e cứ ép bản thân quên trong vài tuần or vài tháng nhưng đến khoảng tgian tính bằng năm cũng chưa quên được. Chúc mng vượt qua khoảng tgian này^^

Ctay mối tình hơn 3 năm. Cái cảm giác kết nối và đc lắng nghe mình chưa thể tìm thấy ở mqh nào sau đó. :(( đã 1 năm trôi qua, mà vẫn chưa thể hoàn toàn ổn. Xem clip và đọc cmt thấy mình ko cô đơn. Thật sự nó là quãng tgian khó khăn nhưng mà cta sẽ làm đc. Cố lên các cô gái ❤❤❤

❤ hazz đau rồi thì vẫn phải bước tiếp thôii

Cố lên chị ạ 😔 Em đang ko phải gặp vấn đề chia tay, nhưng nghe chị tâm sự thì nước mắt lại rơi ấy 😔

Mình cũng vừa chia tay một mối tình gần 4 năm, chia tay lý do thì không phải do 2 đứa nên thật sự khoảng thời gian ấy của mình như là bị sụp đổ, mình bỏ bê tất cả một thời gian rồi sau đấy, mình nghĩ lại và đầu tư cho mình hơn, yêu bản thân nhiều hơn và tự nhiên cảm thấy một mình cũng chẳng tồi tệ lắm...

Cảm ơn bạn, mình vừa kết thúc mối tình 4 năm và thử những cách bạn đề ra. Dù là mối tình từ thuở còn lớp 12 tới khi đi làm, có thể đó mãi là kỉ niệm đẹp trong cuộc đời này. Mqh nào trong đó cũng có lí do và những trục trặc khiến cả 2 không thể ở bên nhau được. Mình đã kìm nén cảm xúc cả tuần qua nhưng lần này mình khóc rất nhiều và quả thật đó giúp mình tốt hơn ( con trai cũng có lúc phải khóc nha ).

Em chia tay đc 3 tháng rồi nè chị. Tgian đầu em mệt mỏi và em tự tách biệt mình với các mqh khác luôn, em cứ nghĩ là do em sợ bị tổn thương nên em mới né tránh và bây g em mới nhận ra là còn chờ người cũ quay về. Nma bây g em ổn rồi, mọi ch cũng qua, mình dành tgian cho bản thân nhiều hơn 1 chút và tận hưởng cuộc sống độc thân nhiều hơn 1 chútttt

Em xem video này khi mà em cũng dần mạnh mẽ bước qua và chấp nhận về những điều cũ đó. H em đang vui vẻ với cuộc sống với em. Chỉ mong những cô gái vừa chia tay sẽ mạnh mẽ vượt qua, nếu khóc thì hãy khóc, rồi sau đó mọi thứ sẽ xứng đáng.

E chưa bao giờ nghĩ là mình sẽ trong trường hợp này và khi trải qua nó rồi, đúng thật là rất khó nhưng e sẽ cố gắng :((

Cảm ơn chị :(( em mới chia tay :(( em biết là em sẽ vượt qua đc thôi :)) cố lên nào

Ai cũng sẽ phải trải qua chuyện này thôi .Mọi người cố lên nha

mình sắp gục rồi, buộc phải chia tay vì bị phản bội là cái lí do mình nghĩ là cay đắng nhất, vì mình còn thương người ta, dành cho người ta tất cả những gì mình có, đến người yêu đầu mình còn ko chân thành như vậy, đúng là chân thành thì luôn đổi lại cay đắng.

nghe chị nói giúp em thấy thanh thản hơn nhiều, em cảm ơn chị

Cảm ơn bạn ha đa giúp cho mình một ít về tinh thần vì mình mới chia tay xong cảm ơn

Hứa với lòng không bao giờ yêu nữaa

Chia tay cũng to tát mấy , chỉ là không hợp nên ra đi thôi...Thà vậy vẫn còn hơn bên nhau mà trái tim không ở bên cạnh

Em cảm ơn chị rất nhiều . Vd rất bổ ích cho những aiii đang trong tình trạng bế tắc 😢

Tìm được video của chị, cảm ơn chị rất nhiều. Đúng lúc e đang sụp đổ, tgian tới sẽ rất khó khăn nhưng e sẽ cố gắng vượt qua giai đoạn này.

Sau chuyến ĐL thì thấy hai ng k còn xuất hiện cùng nhau nữa, thật buồn, thật sự tiếc cặp đôi này quá. Dù sao đi nữa e chỉ chúc dù 2 ac tìm được hạnh phúc cho riêng mình ạ😢

Em cũng đang trong giai đoạn buồn sau khi rời xa người mình yêu thì lại vô tình xem được clip này của chị, em thấy clip này của chị rất hay và sau khi xem xong thì em tin là mình sẽ có đủ động lực để vượt qua được nỗi đau này. Em cảm ơn chị nhiều ạ.

Cảm ơn Hà vì video này ❤

Em không hay cmt trên mxh thế này nhưng thật sự những video gần đây của chị khiến em rất đồng cảm và cảm thấy như được tiếp thêm năng lượng vậy đó~ Cảm ơn chị thật nhiều~ Mong chị luôn yêu thương bản thân nha ạ ❤️

Mình kết thúc cuộc tình 3 năm của mình, mình đã khóc rất nhiều mỗi lần thấy gì đó liên quan đến bạn ấy mình lại khóc

Cảm ơn chị.

Phương Hà - Chị đã xem ngay bộ phim Hà giới thiệu, hay thật đó

Nói thì tiếng Việt nhưng chữ lại là tiếng Anh.Cuộc sống đúng là có nhiều màu sắc thật.

Khoảng thời gian sau này cho dù mình có chia tay trong đau đớn hay bình thản thì mọi thứ cũng như không tồn tại vậy. Cứ cố kiềm nén cảm xúc. Nói 1 2 lời chia tay xong rồi lại xem như không có chuyện gì xảy ra... dần rồi quênn. Mặc dù hơi lâu để ổn hơn. Nhưng không còn quằn quại như hồi 18 20 tuổi.

Độc thân cũng là sự lựa chọn tốt chị hà ơi

cảm ơn bạn rất nhiều. bài video hay

Cố lên chị Hà nhee! Chị buồn là bn e buồn đấy, vì bn e vẫn thích lúc chị hồn nhiên và thật tâm vui vẻ nhấtttt

Cảm ơn Hà