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8 PIORES ALIMENTOS QUE CAUSAM COÁGULOS E DANIFICAM SUAS ARTÉRIAS - Dr Alain Dutra 

Dr. Alain Dutra
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Pare de Consumir Esses Alimentos que Entopem Suas Artérias, causam coágulos e doenças graves. Hoje eu vou falar sobre os oito alimentos que danificam suas artérias. São alimentos inflamatórios que entopem suas artérias, causam coágulos no sangue, e aumentam o risco de infarto e AVC. São verdadeiras porcarias alimentícias que mais causam doenças no mundo. Este vídeo é muito importante. Você pode pensar que não consome nenhum desses alimentos ou que consome apenas de vez em quando, mas muitos acabam ingerindo um deles diariamente, sem perceber. No final, estão consumindo essas porcarias todos os dias, colocando um veneninho na sua saúde e causando inflamação crônica. Então, fique atento e descubra quais são esses alimentos para proteger sua saúde.
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Capítulos
00:00 Introdução
01:26 Problemas nas artérias
03:12 alimento número 1 - Torradas e o pão
05:18 alimento número 2 - Refrigerantes
06:15 alimento número 3 - Sorvete
07:54 alimento número 4 - Margarina
08:55 alimento numero 5 - Álcool
09:45 alimento numero 6 - Fast Food
11:30 alimento numero 7 - Biscoito/bolacha
12:45 alimento numero 8 - óleos vegetais e azeite
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Tópicos Principais do vídeo 8 PIORES ALIMENTOS QUE CAUSAM COÁGULOS E DANIFICAM SUAS ARTÉRIAS
1. Introdução aos Problemas das Artérias:
- Disfunção da camada endotelial das artérias.
- Inflamação crônica, resistência à insulina e formação de coágulos.
2. Alimento 1: Torradas e Pão:
- Formação de acrilamida em alimentos torrados.
- Impacto das farinhas refinadas e do consumo de carboidratos simples.
- Redução dos níveis de magnésio essenciais para a saúde arterial.
3. Alimento 2: Refrigerantes:
- Alto teor de açúcar e inflamação crônica.
- Efeitos negativos no organismo como um todo.
- Link para vídeo sobre os perigos dos refrigerantes.
4. Alimento 3: Sorvete Industrializado:
- Açúcar e gordura trans em sorvetes de massa.
- Efeitos de aditivos e conservantes na saúde arterial.
- Alternativas mais saudáveis para consumo esporádico.
5. Alimento 4: Margarina:
- Processo de hidrogenação parcial dos óleos vegetais.
- Presença de conservantes e estabilizantes prejudiciais.
- Substituição pela manteiga como opção mais saudável.
6. Alimento 5: Álcool:
- Efeitos inflamatórios do consumo excessivo de álcool.
- Impacto na saúde cardiovascular e perda de eletrólitos.
- Recomendações para consumo moderado.
7. Alimento 6: Fast-Foods:
- Carboidratos refinados, conservantes e gorduras hidrogenadas.
- Contribuição para obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.
- Alternativas para preparar alimentos similares de forma saudável em casa.
8. Alimento 7: Biscoitos ou Bolachas Recheadas:
- Conservantes, açúcar e gordura hidrogenada em biscoitos industrializados.
- Impacto de aditivos pró-inflamatórios como CMC e P80.
- Evitar esses alimentos para manter a saúde intestinal e cardiovascular.
9. Alimento 8: Óleos Vegetais de Sementes e Azeite de Má Qualidade:
- Excesso de ácido linoleico e desequilíbrio ômega 6/ômega 3.
- Problemas causados por óleos vegetais comuns na dieta moderna.
- Escolher azeite de boa qualidade e usar alternativas como manteiga, ghee, banha de porco e sebo bovino.
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⚠️AVISO LEGAL⚠️
A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
Dr. Alain Dutra - 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒
#coagulos #aterosclerose #doençacardiaca #saude #dralaindutra

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16 июл 2024

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Комментарии : 365   
@mariafialho5354
@mariafialho5354 9 дней назад
1 torradas e pães 2 refrigerantes 3 sorvete 4 margarina 5 álcool 6 fastfood 7 biscoito e bolachas 8 óleos refinados vegetais
@saralancaster7397
@saralancaster7397 9 дней назад
Obrigada ❤️
@MariaSilva-jj9ub
@MariaSilva-jj9ub 9 дней назад
Não utilizo nenhuma desses alimentos à muitos anos. Obrigada pela descrição dos alimentos 😊
@mariatereza6083
@mariatereza6083 9 дней назад
Uai! O Prof.cientista Thiago Rocha diz que torradas são super saudáveis…🤔
@veramazzoni8201
@veramazzoni8201 9 дней назад
@@mariatereza6083 ESTE THIAGO ROCHA NÃO SABE O QUE FALA. CUIDADO
@luzianrodriguescruz5406
@luzianrodriguescruz5406 9 дней назад
Eu ouvi o Tiago Rocha falar isso. Não entendi. Mas ele fala muita coisa que não procede.
@ivaneteramos6044
@ivaneteramos6044 7 дней назад
A indústria alimentícia nos adoece e a farmacêutica não nos deixa morrer: precisam de pessoas vivas e doentes crônicos.
@anapaulavascular
@anapaulavascular 7 дней назад
Boa
@alexandregeorgesantos-lh4wc
@alexandregeorgesantos-lh4wc 7 дней назад
Melhor comentario.
@silvaniamaria790
@silvaniamaria790 6 дней назад
Verdade
@mararodrigues1334
@mararodrigues1334 5 дней назад
😂😂😂😂
@KakaMarques-bl3tj
@KakaMarques-bl3tj 4 дня назад
VÔ COMER MAIS NÃO !
@MariaAparecida-yp3ql
@MariaAparecida-yp3ql 4 дня назад
Como ovos mexido com farinha de milho 🌽🌽🌽🌽❤❤😅 com 76 anos não sinto dores Graças a Deus ❤🎉🎉🎉🎉🎉
@suelifoliveira6324
@suelifoliveira6324 8 дней назад
Esses dias ouvi um médico "especialista" dizendo que quando não estamos bem de saúde (gripados ou algum mal estar) com dificuldade em alimentação devemos comer torradas que são o alimento de mais fácil digestão, foi o que me ajudou no covid que me deixou muito mal e sem nenhum apetite. VOCÊS precisam entrar em acordo, cada dia um alimento é o vilão, está dificil saber em quem acreditar. Fora a torrada, todos sabemos dos demais aqui citados.
@joseliapontes9906
@joseliapontes9906 8 дней назад
Apenas não fazer uso diário e continuamente desses alimentos que ele trata.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Entendo a confusão. Comer torradas por alguns dias quando se está com dificuldades de alimentação, como durante uma gripe ou COVID, não é a mesma coisa que consumir torradas todos os dias regularmente. No vídeo, enfatizo a importância de evitar o consumo diário de alimentos processados. Em situações de saúde debilitada, alimentos simples e de fácil digestão, como torradas, podem ajudar temporariamente. É importante equilibrar a alimentação a longo prazo para manter a saúde.
@mariatereza6083
@mariatereza6083 7 дней назад
@@suelifoliveira6324 Boa!
@gracacampos7519
@gracacampos7519 7 дней назад
Concordo com você! Tbem já ouvi isso referente a torradas
@eliseterosangelagottert7980
@eliseterosangelagottert7980 7 дней назад
@@DrAlainDutramuito obrigada Dr. por seu esclarecimento e PRINCIPALMENTE por responder. A maioria simplesmente ignora. PARABÉNS MESMOO DR. um grande abraço 🤗 Blumenau - SC 10/07/24
@javalipm
@javalipm 3 дня назад
O negócio hoje é ir pro " largados e pelados" e comer calango crú.... Tudo faz mal, e o pior que tudo que o Dr. relatou é a mais pura vdd, pois passei a vida toda consumindo essas porcarias e hoje tô pagando caro. Parabéns por mais esse vídeo aula, Dr.
@eldafernandes6917
@eldafernandes6917 2 дня назад
😂😂😂😂😂
@LuluuBueno
@LuluuBueno 12 часов назад
Será muito bom pra você, vai lá
@willermartins9443
@willermartins9443 4 дня назад
O pão nosso de cada dia não é mais o mesmo 😢
@natalinarodrigues2517
@natalinarodrigues2517 3 дня назад
Ser médico é um sacerdócio vejo Deus no Senhor continue assim orientado o povo a recompensa virá d Deus mais uma vez Deus te abençoe meu nome. Natalina Rodrigues Soares de Lima de Sorocaba
@nairferreirabatista683
@nairferreirabatista683 6 дней назад
😮 MISSERICORDIA E DIFÍCIL MESMO TEMOS QUE COMER SÓ LEGUMES FRUTAS TUDO VERDADE EU QUASE MORRI COLESTEROL 😢 ALTO MEU DEUS 🤦
@jacquelinecarvalho5007
@jacquelinecarvalho5007 15 часов назад
O pobre que vive de salário mínimo só tem condições de comer mal. Não tem escolha come oque consegue comprar e pão para café da manhã é um deles!
@eduardomarcelo3231
@eduardomarcelo3231 4 часа назад
P E R F E I T O !!
@ivaneteramos6044
@ivaneteramos6044 7 дней назад
Resumo: 8 alimentos que devem ser evitados, pois nos adoecem e entopem as artérias: 1-torradas e pães industrializados 2- refrigerante 3- sorvete industrializado, muito açúcar e gordura trans 4- margarina 5- bebida alcoólica 6- fast food 7- biscoitos recheados 8- óleo de soja, girassol, milho
@Sandra-nw6rl
@Sandra-nw6rl 4 дня назад
😟tudo isso eu consumia menos margarina prefiro manteiga
@ivonexavierxavier8981
@ivonexavierxavier8981 3 дня назад
Faltou falar dos cigarros, parece que os médicos esquecem
@zilabisol2215
@zilabisol2215 2 дня назад
Gente, fechem a boca, abram só para tomar agua ok?? E só ter bom senso😊
@euripedesnunesaraujo3135
@euripedesnunesaraujo3135 День назад
Gostei,legal,comer oq.
@ademirrodrigues5265
@ademirrodrigues5265 9 дней назад
Gostei do figurino, muito elegante, parece inglês !!!
@valeriabragasoares
@valeriabragasoares 7 дней назад
Verdade 😂
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Muito obrigado pelo elogio! Fico feliz que tenha gostado. 💙
@Maria.maria888
@Maria.maria888 9 дней назад
As pessoas não gostam de saber da realidade 😂😂😂😂😂o dr fala e ainda tem comentários questionando 😂😂😂😂a realidade é dura
@natalinarodrigues2517
@natalinarodrigues2517 3 дня назад
Parabéns pelo vídeo vou tomar uma posição na minha vida pois já tive AVC graças a Deus não fiquei com sequela tenho 67 anos Deus teve misericórdia de mim eu vou me esforçar Deus te abençoe doutor por abrir nossos olhos Parabéns
@MariaSilva-jj9ub
@MariaSilva-jj9ub 9 дней назад
Através do dr. Lair Ribeiro e mais tarde através do dr. Dutra à muitos anos deixei de utilizar tudo isso. Gratidão dr. Dutra ❤
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Fico muito feliz em saber que as orientações foram úteis para você e que conseguiu fazer mudanças positivas na sua vida. Agradeço pela confiança e apoio.
@paulocesarmanarinodemoura4165
@paulocesarmanarinodemoura4165 День назад
Nos comentários dá pra ver o ki de certas pessoas.muitos não entendem nada ou se fazem de idiotas.cigarro nunca foi alimento. Dr.o Sr está de parabéns vou chegando aos 80 anos como foi difícil.btinha que comprar livros e mais livros para compreender está dinâmica de saber como se alimentar bem.hoje temos a internet é muito mais fácil buscar está ajuda através dos médicos verdadeiros amigos de milhares de seres humanos que buscam a saúde através da alimentação.e não comida.
@alissonlannussenascimento2305
@alissonlannussenascimento2305 9 дней назад
Bora curtir o trabalho do Doutor.
@MAROBEIRO5856
@MAROBEIRO5856 9 дней назад
S
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Obrigado pelo apoio! 👏🙏💙
@rosaliasouza5977
@rosaliasouza5977 5 дней назад
Deus me livre de refrigerante,eu era viciada, hoje graças a Deus não tomo mais
@flavialutterbach2803
@flavialutterbach2803 9 дней назад
Que alívio, Dr., já eliminei tudo isso da minha vida. E, como fiz de forma consciente e por decisão própria, não sinto a mínima falta de nenhum deles. Me sinto bem, saudável, e pra mim é o que interessa. No entanto, devido a minha determinação, já fui chamada de “xiita” por alguém cuja saúde é um verdadeiro cacaréco 😂 enquanto nem gripes sazonais eu pego 🤷🏼‍♀️
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
A determinação e o cuidado com a própria saúde são realmente importantes, e é ótimo ver que você está colhendo os frutos disso. Infelizmente, nem todos compreendem ou valorizam essas escolhas, mas o mais importante é como você se sente. Continue firme nas suas decisões e cuide sempre da sua saúde.
@asunachan3684
@asunachan3684 9 дней назад
Nem as bactérias comem bolacha recheada😳🤣🤣🤣🤣🤢🤮🤮
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Pois é! 😕🙏💙
@ivonexavierxavier8981
@ivonexavierxavier8981 3 дня назад
As bactérias tbm curtem o vídeo do Dr.
@LuizCarlos-gj7ee
@LuizCarlos-gj7ee 14 часов назад
Alguma coisa está correta. Sempre comi pizza, lasanha, sorvete e refrigerante , ganhei um enfarto, mais graças a Deus estou vivo e me cuidando.
@raimundofaray8994
@raimundofaray8994 8 дней назад
A educação alimentar é muito importante
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@marcelorp1970
@marcelorp1970 6 дней назад
Todos esses produtos são viciantes!!
@mariamaximirapetry2476
@mariamaximirapetry2476 9 дней назад
A 2 anos parei c refris, sucos, sorvetes, pães, pizzas, lazanhas...eliminei esteatose grau3 e dores terríveis no corpo...
@MAROBEIRO5856
@MAROBEIRO5856 9 дней назад
Graças a Deus.
@arriete5856
@arriete5856 8 дней назад
Tem que diz que torrada pode comer já não sei mais
@Analu-ci7iw
@Analu-ci7iw 8 дней назад
Há há há dois anos.
@MAROBEIRO5856
@MAROBEIRO5856 8 дней назад
@@Analu-ci7iw q?
@mariamaximirapetry2476
@mariamaximirapetry2476 8 дней назад
@@Analu-ci7iw 😂 😂 kkkkk...
@mariasolangerodriguesjacqu4673
@mariasolangerodriguesjacqu4673 6 дней назад
Pois é, um dia, a conta dos " estragos" chega invariávelmente !!!
@valrios8437
@valrios8437 9 дней назад
Perfeito Dr Alain... graças a Deus me livrei de todos esses plásticos lixos e melecas químicas
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@oliveira486
@oliveira486 9 дней назад
Não como nada disso, a realidade é dura e muitos não aceitam, 65 anos, não tomo remédio pra nada.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Parabéns por cuidar tão bem da sua saúde!
@elianaaraujo8052
@elianaaraujo8052 8 дней назад
USE AZEITE EXTRAVIRGEM TODOS OS DIAS E SE MANTENHA EM MOVIMENTO TBM.
@fabiam1988
@fabiam1988 7 дней назад
Que margarina. Torrada come-se com uma boa manteiga e o pão não tem de ser queimado, mas apenas aquecido. 🇵🇹
@williamdavid1020
@williamdavid1020 5 дней назад
Dr, e uma torrada pela manhã com frango e ovo, aliado com mamão aveia e farinha de linhaça, para baixar esse índice glicêmico da torrada, três vezes na semana pode? Treino musculação e faço aeróbicos de vez em quando.
@mariaclarademet
@mariaclarademet 3 дня назад
Gratidão por disponibilizar conhecimento para preservação da vida!
@sulamitadiacuigomesoliveir260
@sulamitadiacuigomesoliveir260 5 дней назад
Muito boas essas informações, mas os pobres como ficam?
@paulocesarmanarinodemoura4165
@paulocesarmanarinodemoura4165 День назад
A pobreza é ignora conhecimento. 1kg de arroz branco sem nutrientes custa Ex: 6.00 e nada tem de valor que possa agregar ao nosso corpo físico. Valor O. Um arroz de qualidade integral 9.00 reais Rende mais tem nutrientes vai custar beneficamente a nossa saúde muito mais.vai comer Menas quantidade e alimentar se melhor. 1litro de óleo de soja vai entupir as artérias 6.00 reais 1 kg de banha 15.00 vai render mais. E purai vai a pobreza e falta de conhecimento e muita preguiça de comer saudável como meus pais e avós se alimentavam. Hoje o negócio é comer comer sem se saciar.tufo porcaria
@taimagno1866
@taimagno1866 4 дня назад
Ouvi um médico dizer q na torrada queimava o glúten.
@gelcirosa6481
@gelcirosa6481 5 дней назад
Bom DiiiiiA Querido Doutor Alain 🌿🕊️ Muito Obrigada Por Sua Generosidade Partilhando Seus Saberes 🙏💫😎
@celinafarias7563
@celinafarias7563 9 дней назад
JÁ FIZ O TESTE DO BISCOITO E É VERDADE
@saralancaster7397
@saralancaster7397 9 дней назад
Eu também, fiquei chocada.
@mariobadures7609
@mariobadures7609 9 дней назад
🔵Eu Também Fiz O Biscoito Saiu Todo Molhado💦🔵
@mariaantoniasilva9159
@mariaantoniasilva9159 8 дней назад
​@@mariobadures7609 SAIU DE ONDE??? 😂
@marinacasaroto2950
@marinacasaroto2950 6 дней назад
Não entendi desculpa mas me explica 😮
@monicavinsk1300
@monicavinsk1300 9 дней назад
Ótimo vídeo! Muito obrigado Doutor 🙏🙏🙏
@jorgeaugustodesouzamachado6113
Deus o abençoe Dr. Alain e prezada família. Muito obrigado por dedicar parte de sua vida com suas orientações de saúde e bem estar. Por favor continue!
@dinapereira8714
@dinapereira8714 7 дней назад
Qd quero sorvete,faço o sorvete de inhame, muito gostoso, e natural.
@dorabrant6201
@dorabrant6201 4 дня назад
Me da a receita
@velmamartins9416
@velmamartins9416 15 часов назад
Poste aqui a receita para nós
@mirianguimaraes8241
@mirianguimaraes8241 9 дней назад
Eita que criatura mais linda ! Obrigada Dr . Alain ! 😊 ❤
@MAROBEIRO5856
@MAROBEIRO5856 9 дней назад
Ko
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@jorgeaugustoamorimdesousa1120
@jorgeaugustoamorimdesousa1120 2 дня назад
Nutrição e educação sexual deveriam ser matérias obrigatórias no currículo escolar. Quantas doenças poderiam ser evitadas. Será que certos alimentos como a margarina já foram retirados do mercado? Moro no Reino Unido e a margarina sumiu dos supermercados , o povo acordou e ler os ingredientes de cada produto tornou-se prática regular.
@mariaclarademet
@mariaclarademet 3 дня назад
Amei o resumo da descrição do vídeo. Gratidão!
@DavinaSantos-lx2fl
@DavinaSantos-lx2fl 7 дней назад
Eu nao consumo esses alimentos bem antes de começar a pandemia porém sempre tive colesterol alto mesmo depois de para dizendo minha médica que e ereditario
@ricardocoutofonseca9524
@ricardocoutofonseca9524 9 дней назад
Mas os sucos naturais também tem altas quantidades de açúcar
@helenmachadohe3317
@helenmachadohe3317 3 дня назад
Que chique, hein Dr Alain! Tá lindo!
@pascalpintoosorio376
@pascalpintoosorio376 7 дней назад
Obrigada pela ajuda instrução como limentar para à sua saúde
@thinamohaze3345
@thinamohaze3345 6 дней назад
Um dois ( de muitos) melhores vídeos que já disponibilizou para nós Dr. Dutra. Já estou passando para família e amigos. Grata sempre. Você é Fera😉👌🙏
@doralicesousa7367
@doralicesousa7367 4 дня назад
Estou pensando ,meus Deus comer ,oque ,????🤔
@fabiobranco8544
@fabiobranco8544 9 дней назад
Muito bom!!
@mariabernadetedossantos4031
@mariabernadetedossantos4031 3 дня назад
Muito obrigado dr alain pó esses ensinamentos maravilhoso q Deus lhe abençoe e proteja sempre ❤
@josemuniz8141
@josemuniz8141 2 минуты назад
Deus abençoe o senhor, vídeo excelente Dr.
@JangadaMR
@JangadaMR 2 дня назад
Bom vídeo! Muito obrigado!
@marcosvieira6345
@marcosvieira6345 9 дней назад
Muito bom! 👍🏻
@rosy2880
@rosy2880 9 дней назад
Muito grata Dr Alain.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
👏🙏💙
@myway2869
@myway2869 День назад
Fogo ! um diz que o pão torrado faz melhor porque modifica o glúten aliás torradas com chá é comida de convalescença mesmo no hospital dão 😢
@MariaAdelaideDosAnjos
@MariaAdelaideDosAnjos 6 дней назад
Acredito neste Dr . Para Nosso Bem … alongamento de vida adequado às nossas necessidades Físicas . Obrigada Dr. 👏👏👏💪💪💪❤❤❤
@mrogerprado2
@mrogerprado2 9 дней назад
Muito esclarecedor. Valeu!!
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Disponha! 🙏💙
@josiasdomingos6854
@josiasdomingos6854 9 дней назад
Obrigado pelo vídeo Dr. Deus lhe abençoe sempre.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@ndemelo78-ti8om
@ndemelo78-ti8om 9 дней назад
Excelente explicação, valeu Dr,
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Muito obrigado. 🙏💙
@Vanda_SEP
@Vanda_SEP 9 дней назад
O senhor é excelente!!!!! Impressionante!
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Muito obrigado de coração! Abraço! 🙏💙
@edwigesbarbosa7267
@edwigesbarbosa7267 9 дней назад
ADOREI ESSE VÍDEO me Ajudou a Evoluir VIVENDO MELHOR 🙏❤
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Fico muito feliz em saber que você adorou o vídeo e que ele te ajudou a viver melhor! É muito gratificante saber que as informações estão fazendo a diferença na sua vida. Se precisar de mais informações ou tiver outras dúvidas, estou à disposição para ajudar.
@Analu-ci7iw
@Analu-ci7iw 8 дней назад
Os mercados não conhece a manteiga Gee, nem sabe o que é
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Realmente não é fácil encontrar nos mercados tradicionais.
@sergiodevilavelhanoesptosanto
@sergiodevilavelhanoesptosanto 2 дня назад
Muito Obrigado....! 🙏 Valeu...!!!👍🏿
@janegaspar9125
@janegaspar9125 9 дней назад
Boa tarde doutor 😊
@KakaMarques-bl3tj
@KakaMarques-bl3tj 4 дня назад
DR., A BANHA DE PORCO CASEIRA EM PEQUENAS QUANTIDADES PARA COZINHAR FAZ MAL À SAÚDE DO NOSSO CORAÇÃO? UM GRANDE ABRAÇO !
@fabiomessiasdeoliveira
@fabiomessiasdeoliveira 9 дней назад
TOP!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💯
@user-xp8om3he4h
@user-xp8om3he4h 8 дней назад
GRATIDÃO " A saúde é um estado provisório que não prenuncia nada de bom. " Novos Provérbios 😮
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@AdrianaSilva-hw6qx
@AdrianaSilva-hw6qx 6 дней назад
Olá, sempre informações preciosas, tenho que ter o meu sangue sempre fino, e já tenho sempre cuidado com o que como, mas cuidado porque gosto de ver médicos de medicina integrativa que nos informão e explição, ❤
@iranycamara8837
@iranycamara8837 9 дней назад
Gratidão eterna 🙏
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@crisvanzin
@crisvanzin 5 дней назад
Gratidão ❤
@carlalacerda7811
@carlalacerda7811 День назад
Passa o seu cardápio diário para nós copiar e se inspirar dr., talvez assim teremos saúde igual ao senhor
@cloviskochenborger572
@cloviskochenborger572 9 дней назад
Ótimas e importantes dicas. Felizmente praticamente não usamos estes produtos...Logicamente depois de ter assistido muitos vídeos sobre saúde. Valeu mesmo até por ter confirmado tudo o que estamos evitando usar.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Fico muito feliz em saber que as dicas foram úteis para você e que já está evitando esses produtos. Continuar buscando informações sobre saúde é essencial para manter um estilo de vida saudável.
@elianaaraujo8052
@elianaaraujo8052 8 дней назад
ELE FALA CONTINUAMENTE!!!!
@laertemadeira9886
@laertemadeira9886 4 дня назад
Pare de falar bobagem, parabéns ao dr brasileiro é assim mesmo na maioria um bando de ignorantes, é só observar quem elegeram para presidente.
@tarcizioalvares2065
@tarcizioalvares2065 4 дня назад
Adorei
@joseliapontes9906
@joseliapontes9906 8 дней назад
Obrigada Dr Alain, sempre nos trazendo informações de qualidade. Ainda como sorvete de vez em quando, fico mais de 30/60 dias sem comer. A torrada industrializada ( não a feita do pão em casa) eu percebi que virava uma cola na boca deixei, os demais não como.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Fico feliz em saber que as informações têm sido úteis para você. É bom que você esteja consciente das suas escolhas alimentares. Comer sorvete de vez em quando, especialmente com moderação, não é um problema. Evitar a torrada industrializada se consumida com frequência é uma ótima decisão.
@marciosantosconceicao7307
@marciosantosconceicao7307 4 часа назад
Melhor vídeo
@jaquelinehuyer6475
@jaquelinehuyer6475 9 дней назад
Médico de verdade assim como foi Jesus Cristo, glória a Deus que temos estas pessoas entre nós ainda neste mundo completamente doente!
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Muito obrigado pelas palavras gentis e inspiradoras. É um privilégio poder ajudar as pessoas a melhorar suas vidas e sua saúde.
@jaquelinehuyer6475
@jaquelinehuyer6475 7 дней назад
@@DrAlainDutra Eu tenho voce Dr.querido em minhas orações diárias, que Deus continue o iluminando e o protegendo de todo o mal para voce e sua familia.Sao poucos medicos neste Brasil que tem coragem de falar a verdade! Gostaria de sugerir um livro para o Senhor ler o Grande Conflito de Hellen White e a Biblia Sagrada versao King James 1611 assim o Senhor descobrirá sobre a guerra que vivemos neste mundo !Glória ao nosso Deus que está guerra esta chegando ao fim! Muito obrigada pelas informações preciosas sobre saúde!
@user-zv2zc2wu9f
@user-zv2zc2wu9f 9 дней назад
Bom dia
@luziamacieira9201
@luziamacieira9201 9 дней назад
Agora fale dr os MELHORES. OBRIGADA.🎉🎉🎉 OS MELHORES PRA SAÚDE.
@saralancaster7397
@saralancaster7397 8 дней назад
@@luziamacieira9201 ele já falou, tem um vídeo sobre os alimentos que limpam as artérias. Eu aproveitei e assisti na sequência.
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Já tenho um vídeo sobre os melhores: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UhGPbeAo_kw.htmlsi=MZgwUuJZ1kbVSh-Y
@josemuniz8141
@josemuniz8141 6 минут назад
Bom dia à todos, desses alimentos citados pelo Dr. , o único que consumo de vez em quando é uma torrada feita em casa mesmo e consumo álcool de vez em quando duas doses de Whisky de boa qualidade. Minha gente vamos consumir bastante frutas e verduras e grãos integrais e se exercitar diariamente.
@yolandabaptista2905
@yolandabaptista2905 9 дней назад
Médico de verdade🥰😎
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@tianafajardo9314
@tianafajardo9314 2 дня назад
Se ñ cuidarmos da nossa Saúde mais tarde cuidaremos da nossas doenças Eu mesmos ñ cuidei hoje sou diabética Tirei qse td q fazia parte do meu cardápio amava refrigerante hoje nem acho falta mais
@alexandrealvarenga9336
@alexandrealvarenga9336 День назад
Na minha opinião interessante também é dar preferência aos alimentos de feira que não usam veneno, ou usam pouco. Se pesquisar tem um ranking dos vegetais mais contaminados. Infelizmente comer bem custa muito caro. Ás vezes fora ds realidade das pessoas mais pobres, Olha o preço do azeite por exemplo 😮
@marciamaria6222
@marciamaria6222 7 дней назад
Fortaleza Ceará ❤❤❤❤
@zulimaabraim4143
@zulimaabraim4143 9 дней назад
Boa tarde!👍☮️💜💋❤️
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@Anderson20233
@Anderson20233 8 дней назад
doutor Alain, eu consumo pasta de amendoim com pão, o amendoim melhora a qualidade do carboidrato do pão?
@mayumi7750
@mayumi7750 4 дня назад
Obrigada meu pai teve AVC isquêmico essa semana ficou 4 dias no hospital ... E como acompanhante percebi na emergência mais da metade dos casos era AVC .. alguns a terceira , sexta ..1 estava em 24 dias em coma após o terceiro AVC. Havia até uma mulher de 33 no terceiro e um homem forte de 36 anos no primeiro AVC.Descobri q a insulina dele estava 380.. meu pai saiu até bemdo hospital mas a vista saiu embaçada , e a fala ficou estranha
@glauciamariabezerrarocha338
@glauciamariabezerrarocha338 7 дней назад
❤sou do ceara
@tomasedson2111
@tomasedson2111 День назад
Dr, o senhor quis dizer realmente cebo bovino? Ou gordura bovina? Porque os dois tem grande diferença e o cebo é considerado prejudicial a saúde.
@rosamariza8025
@rosamariza8025 5 дней назад
Bem isso. Tbm ouvi sobre as torradas, e agora? Quem poderá nos salvar?🤔🤷‍♀️🤭😲🙄😏
@KakaMarques-bl3tj
@KakaMarques-bl3tj 4 дня назад
MEU DEUS. ACABEI DE CONSUMIR ALGO QUE EU SENTI AQUI VIU?
@soniafernandes6841
@soniafernandes6841 День назад
O cebo de boi é tão duro q eu achava q era pior q todas as gorduras para cozinhar. Eu lembro q minha mãe cozinhava com cebo de bovina e banha. Eu achava horrível o cebo. Taí tanta coisa q desprezamos e que é muito melhor que outras gorduras
@Ricardo-ov3zo
@Ricardo-ov3zo 2 часа назад
Por favor Fale que comida ajuda desentoxicar TD isso.
@fatimabraggion8842
@fatimabraggion8842 9 дней назад
My God 😲😲😲😲😲
@waleskabreeze5057
@waleskabreeze5057 9 дней назад
Besos en el corazón, doctor!🫀💋🪻
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
🙏💙
@miryamhess2714
@miryamhess2714 3 дня назад
Por favor faz um vídeo sobre o uso do azeite de dendê e da oleína de dendê. Ninguém faz vídeo sobre este tema, eu uso oleína de dendê e tenho dúvidas sobre seus efeitos colaterais. 💖💗💕💞💓💥🔆💫🌟⭐
@cleia3046
@cleia3046 4 дня назад
Certeza! Alias ja estava controlado os alimentos escolhendo e tals ontem fiz couve flor com azeite e alho, fiz berinjela assada na chapa com tomate 😊 o PIOR estou almoçando onde trabalho e tudo frito, muita carne, pouco legumes isso ta td errado! 😢
@adnelsonmedeirosdesouza9089
@adnelsonmedeirosdesouza9089 3 дня назад
Cada um diz uma coisa! Tem vários médicos que dizem que torrada é ótimo! Há muita contradição entre eles, e o povo é que enlouquece kkkk
@danieladasilva2847
@danieladasilva2847 3 дня назад
Gente Doutor Tiago Rocha ele instrui comer torrada melhor ainda se passar ricota otimo pra saude amo estou comendo sempre❤
@alipioximenes3269
@alipioximenes3269 День назад
Amo pão 🍞 😢😢 detesto fest food, não uso óleo 🛢, uso azeite extra virgem
@JaneteSilva-me8ph
@JaneteSilva-me8ph 9 дней назад
Ninguém fala sobre pressão alta emocional
@gelcirosa6481
@gelcirosa6481 5 дней назад
Tenho pesquisado e Também Não encontro uma resposta Sobre esse Mal
@valeriabragasoares
@valeriabragasoares 7 дней назад
Dr., infelizmente não consigo digerir nenhuma carne vermelha, tirei a vesícula muito nova ( 26 anos), tenho síndrome do intestino irritável, intolerância a glutem e lactose e caseína. Se eu comer sopa de legumes e colocar 1 pedaço de carne, par a digestão, acabo vomitando. O que posso fazer?😢
@DrAlainDutra
@DrAlainDutra 7 дней назад
Sinto muito por saber que você está enfrentando esses problemas digestivos. Tente consumir carnes brancas como frango e peixe, que são mais fáceis de digerir, e inclua fontes de proteína vegetal como lentilhas, grão-de-bico, tempeh e quinoa em sua dieta. Converse com seu médico sobre a possibilidade de usar enzimas digestivas, cloridrato de betaína e sais biliares para ajudar na digestão das proteínas e gorduras. Considere suplementos proteicos hipoalergênicos, como proteína de ervilha ou arroz, que podem ser mais fáceis de digerir.
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